O documento descreve os conteúdos programáticos de dança para o 10o ano, incluindo uma contextualização histórica da dança e uma descrição de danças de salão e danças populares, com foco no merengue, salsa e chachacha.
O documento descreve os elementos básicos da ginástica de solo, incluindo rolamentos, apoios invertidos, rodadas e saltos. Detalha as técnicas corretas para executar cada movimento, com foco nos aspectos técnicos como posicionamento do corpo e impulsão. A ginástica de solo tem o objetivo de executar exercícios que envolvem elementos gímnicos e acrobáticos de forma isolada ou em sequências.
O documento descreve a origem e a história do merengue, dança nacional da República Dominicana. Surgiu no século 18 através da fusão entre danças africanas e francesas e foi ganhando popularidade nas Caraíbas durante o século 19. Apesar disso, por muito tempo a alta sociedade dominicana rejeitou o merengue devido às suas raízes africanas e letras políticas. Nos dias de hoje é uma dança popular em vários lugares e existe em várias variantes e coreografias, incluindo uma core
Este documento fornece um resumo sobre ginástica acrobática. Apresenta as posições, pegas, elementos estáticos e dinâmicos, níveis de dificuldade, especialidades, requisitos para competições e outros aspectos técnicos da modalidade.
Este documento discute o problema do doping no esporte. Ele define doping, descreve os principais tipos de drogas usadas como esteróides anabolizantes, estimulantes, analgésicos e outros, e explica os riscos à saúde causados por essas drogas. Ele também discute técnicas proibidas como aumento do transporte de oxigênio e manipulação de amostras, e conclui enfatizando a importância de combater o doping por motivos éticos e de saúde.
Este documento descreve os aspectos técnicos da ginástica acrobática, incluindo as funções dos praticantes, técnicas de pegas, elementos dinâmicos e figuras acrobáticas possíveis. O documento fornece detalhes sobre como a ginástica acrobática requer força, flexibilidade e confiança entre os parceiros para ser praticada com segurança.
A ginástica acrobática envolve duplas e grupos executando manobras com apoio nos corpos uns dos outros e surgiu no século VII com o circo, tornando-se esporte olímpico na década de 1970 e tendo competições reguladas pela Federação Internacional de Ginástica.
A ginástica acrobática envolve exercícios realizados por pares, trios ou quadras com diferentes funções como base, volante e intermediário. As figuras incluem equilíbrios, transportes e saltos executados com precisão e segurança para vencer os adversários.
O documento descreve diferentes aparelhos da ginástica artística feminina como a trave olímpica, o mini trampolim e o boque/plinto, definindo as fases principais de execução em cada um deles como corrida, impulsão, voo e receção.
O documento descreve os elementos básicos da ginástica de solo, incluindo rolamentos, apoios invertidos, rodadas e saltos. Detalha as técnicas corretas para executar cada movimento, com foco nos aspectos técnicos como posicionamento do corpo e impulsão. A ginástica de solo tem o objetivo de executar exercícios que envolvem elementos gímnicos e acrobáticos de forma isolada ou em sequências.
O documento descreve a origem e a história do merengue, dança nacional da República Dominicana. Surgiu no século 18 através da fusão entre danças africanas e francesas e foi ganhando popularidade nas Caraíbas durante o século 19. Apesar disso, por muito tempo a alta sociedade dominicana rejeitou o merengue devido às suas raízes africanas e letras políticas. Nos dias de hoje é uma dança popular em vários lugares e existe em várias variantes e coreografias, incluindo uma core
Este documento fornece um resumo sobre ginástica acrobática. Apresenta as posições, pegas, elementos estáticos e dinâmicos, níveis de dificuldade, especialidades, requisitos para competições e outros aspectos técnicos da modalidade.
Este documento discute o problema do doping no esporte. Ele define doping, descreve os principais tipos de drogas usadas como esteróides anabolizantes, estimulantes, analgésicos e outros, e explica os riscos à saúde causados por essas drogas. Ele também discute técnicas proibidas como aumento do transporte de oxigênio e manipulação de amostras, e conclui enfatizando a importância de combater o doping por motivos éticos e de saúde.
Este documento descreve os aspectos técnicos da ginástica acrobática, incluindo as funções dos praticantes, técnicas de pegas, elementos dinâmicos e figuras acrobáticas possíveis. O documento fornece detalhes sobre como a ginástica acrobática requer força, flexibilidade e confiança entre os parceiros para ser praticada com segurança.
A ginástica acrobática envolve duplas e grupos executando manobras com apoio nos corpos uns dos outros e surgiu no século VII com o circo, tornando-se esporte olímpico na década de 1970 e tendo competições reguladas pela Federação Internacional de Ginástica.
A ginástica acrobática envolve exercícios realizados por pares, trios ou quadras com diferentes funções como base, volante e intermediário. As figuras incluem equilíbrios, transportes e saltos executados com precisão e segurança para vencer os adversários.
O documento descreve diferentes aparelhos da ginástica artística feminina como a trave olímpica, o mini trampolim e o boque/plinto, definindo as fases principais de execução em cada um deles como corrida, impulsão, voo e receção.
O documento descreve diferentes tipos de danças e suas histórias, incluindo danças sociais, latinas e balé. Ele discute a importância da dança no processo de ensino-aprendizagem e fornece detalhes sobre o desenvolvimento histórico de danças como a valsa e o tango.
A ginástica acrobática é caracterizada por exercícios de força, equilíbrio e agilidade executados em pares ou grupos com música e coreografia. As categorias incluem duplas mistas, masculinas e femininas, trios femininos e grupos masculinos. As rotinas são avaliadas considerando figuras, lançamentos e diagonais realizados em um tablado de 12x12 metros em até 2 minutos e 30 segundos.
Este documento descreve vários exercícios de ginástica de solo, incluindo rolamentos à frente e à retaguarda, apoio facial invertido, roda e posições de equilíbrio e flexibilidade. Fornece detalhes sobre a execução técnica correta de cada exercício e erros a evitar.
Este documento descreve duas modalidades de atletismo: salto em altura e salto em comprimento. Detalha as histórias, objetivos, regras, técnicas e fases de cada salto. Inclui ilustrações para explicar os conceitos-chave e lista os recordes mundiais de cada modalidade.
Este documento fornece uma introdução ao atletismo, resumindo sua história, modalidades e eventos principais. Explica que o atletismo surgiu nos Jogos Olímpicos da Grécia Antiga e é dividido em corridas, saltos e lançamentos. Detalha alguns eventos como corridas de velocidade, salto em altura e lançamento de peso.
O documento discute aptidão física, saúde e qualidade de vida. Aptidão física está relacionada à performance e à saúde, enquanto saúde envolve bem-estar físico, mental e social. A qualidade de vida depende de cinco dimensões inter-relacionadas: física, social, emocional, intelectual e espiritual. Atividade física regular promove aptidão física e saúde, reduzindo riscos de doenças.
Badminton gestos técnicos, história, sinais de arbitragem etc...Margarida Ferreira
Este documento resume a modalidade desportiva de badminton, incluindo sua história, características, gestos técnicos, esquemas táticos, regras e sinais de arbitragem. O badminton é um desporto dinâmico praticado com raquetes que envolve velocidade e precisão ao contrário do tênis.
[1] O documento discute a corrupção no desporto, definindo-a como um comportamento ilegal que afeta a verdade e lealdade da competição.
[2] A corrupção pode ocorrer através de suborno de árbitros, treinadores ou atletas para falsear resultados, ou de dirigentes através de suborno extracompetições.
[3] A lei portuguesa pune a corrupção desportiva com penas de prisão de até 4 anos dependendo do cargo da pessoa envolvida.
Este documento discute a importância da atividade física para a saúde em diferentes faixas etárias. Ele destaca os benefícios físicos, psicológicos, econômicos e sociais da atividade física e os riscos do sedentarismo. O documento fornece recomendações sobre como praticar atividade física de forma segura para crianças, adolescentes, adultos e idosos.
O documento descreve a história, regras e conceitos-chave do voleibol, incluindo seu desenvolvimento nos EUA, regras sobre número de jogadores, substituições, toques na bola, e conceitos como serviço, passe, ataque e bloco.
Este documento discute as capacidades físicas, divididas em capacidades condicionais e capacidades coordenativas. As capacidades condicionais incluem força, velocidade, resistência e flexibilidade, enquanto as capacidades coordenativas incluem equilíbrio e agilidade. O documento fornece detalhes sobre cada uma dessas capacidades físicas.
Este documento resume o jogo de badminton, incluindo sua definição, história, regras, equipamentos e técnicas. O badminton surgiu na Grécia antiga e se espalhou para a Ásia, chegando à Inglaterra no século XIX. As partidas são disputadas em três sets até 21 pontos, com o objetivo de lançar o volante para o lado do adversário sem tocá-lo. As raquetes pesam entre 85-110 gramas e a rede fica a 1,55 metros do chão.
O documento discute o aquecimento antes da atividade física, incluindo o objetivo de preparar o corpo, prevenir lesões e melhorar o desempenho. Ele fornece exemplos de exercícios de aquecimento geral para articulações e exercícios específicos de voleibol.
O documento descreve a história da ginástica desde a antiguidade até a sua estruturação em federações nos séculos XIX e XX. Também fornece instruções sobre vários exercícios ginásticos e aparelhos utilizados.
O documento descreve vários exercícios de ginástica de aparelhos realizados em saltos, incluindo saltos de eixo no boque e plinto, salto em extensão no minitrampolim, salto engrupado e pirueta vertical no minitrampolim, e carpa com membros inferiores afastados no minitrampolim. Aspectos técnicos como corrida de balanço, chamada e receção são explicados.
Este documento descreve o relacionamento entre Blimunda e Baltasar. Apesar de se conhecerem em circunstâncias trágicas, eles desenvolvem uma união perfeita baseada no amor verdadeiro e na partilha desinteressada, em contraste com o casamento sem amor entre D. João V e a rainha. Blimunda e Baltasar vivem um amor livre de regras sociais, expresso no silêncio e nas carícias, que perdura apesar dos anos.
O documento discute os benefícios da atividade física para a saúde, incluindo a redução de doenças. Ele também descreve o que é a obesidade, seus fatores de risco e tipos, além de explicar como a atividade física pode tratar a obesidade.
O documento discute vários elementos da ginástica de solo, incluindo seu histórico, objetivos, técnicas específicas como rolamenos e saltos, e alguns dos melhores ginastas masculinos e femininos.
Este documento resume os principais aspectos do futsal, incluindo sua história, definição, gestos técnicos, arbitragem, regras de jogo e conclusão. O futsal surgiu no Uruguai em 1930 e se espalhou principalmente pelo Brasil. É praticado em campo menor com cinco jogadores por time e regras próprias em relação ao futebol.
Este documento descreve vários exercícios de ginástica artística como rolamentos, saltos e posições estáticas realizados no solo e em aparelhos. Inclui instruções passo a passo para a execução correta dos movimentos com foco na técnica e segurança. Também fornece detalhes sobre a história da ginástica e suas federações no Brasil e em Portugal.
O documento descreve diferentes estilos de dança, incluindo balé, valsa, dança moderna e dança de rua. O balé surgiu na Renascença na Itália e se espalhou para a França, Rússia e Inglaterra. A valsa surgiu na Alemanha e Áustria no início do século XIX. A dança moderna começou no século XX como uma forma de expressão livre em oposição aos estilos clássicos. A dança de rua surgiu nos Estados Unidos durante a Grande Depressão.
Maria chega em casa triste porque se achava igual às outras meninas. Seu pai explica que ela é única como um diamante e muito valiosa. Isso a faz se sentir melhor sobre seu valor.
O documento descreve diferentes tipos de danças e suas histórias, incluindo danças sociais, latinas e balé. Ele discute a importância da dança no processo de ensino-aprendizagem e fornece detalhes sobre o desenvolvimento histórico de danças como a valsa e o tango.
A ginástica acrobática é caracterizada por exercícios de força, equilíbrio e agilidade executados em pares ou grupos com música e coreografia. As categorias incluem duplas mistas, masculinas e femininas, trios femininos e grupos masculinos. As rotinas são avaliadas considerando figuras, lançamentos e diagonais realizados em um tablado de 12x12 metros em até 2 minutos e 30 segundos.
Este documento descreve vários exercícios de ginástica de solo, incluindo rolamentos à frente e à retaguarda, apoio facial invertido, roda e posições de equilíbrio e flexibilidade. Fornece detalhes sobre a execução técnica correta de cada exercício e erros a evitar.
Este documento descreve duas modalidades de atletismo: salto em altura e salto em comprimento. Detalha as histórias, objetivos, regras, técnicas e fases de cada salto. Inclui ilustrações para explicar os conceitos-chave e lista os recordes mundiais de cada modalidade.
Este documento fornece uma introdução ao atletismo, resumindo sua história, modalidades e eventos principais. Explica que o atletismo surgiu nos Jogos Olímpicos da Grécia Antiga e é dividido em corridas, saltos e lançamentos. Detalha alguns eventos como corridas de velocidade, salto em altura e lançamento de peso.
O documento discute aptidão física, saúde e qualidade de vida. Aptidão física está relacionada à performance e à saúde, enquanto saúde envolve bem-estar físico, mental e social. A qualidade de vida depende de cinco dimensões inter-relacionadas: física, social, emocional, intelectual e espiritual. Atividade física regular promove aptidão física e saúde, reduzindo riscos de doenças.
Badminton gestos técnicos, história, sinais de arbitragem etc...Margarida Ferreira
Este documento resume a modalidade desportiva de badminton, incluindo sua história, características, gestos técnicos, esquemas táticos, regras e sinais de arbitragem. O badminton é um desporto dinâmico praticado com raquetes que envolve velocidade e precisão ao contrário do tênis.
[1] O documento discute a corrupção no desporto, definindo-a como um comportamento ilegal que afeta a verdade e lealdade da competição.
[2] A corrupção pode ocorrer através de suborno de árbitros, treinadores ou atletas para falsear resultados, ou de dirigentes através de suborno extracompetições.
[3] A lei portuguesa pune a corrupção desportiva com penas de prisão de até 4 anos dependendo do cargo da pessoa envolvida.
Este documento discute a importância da atividade física para a saúde em diferentes faixas etárias. Ele destaca os benefícios físicos, psicológicos, econômicos e sociais da atividade física e os riscos do sedentarismo. O documento fornece recomendações sobre como praticar atividade física de forma segura para crianças, adolescentes, adultos e idosos.
O documento descreve a história, regras e conceitos-chave do voleibol, incluindo seu desenvolvimento nos EUA, regras sobre número de jogadores, substituições, toques na bola, e conceitos como serviço, passe, ataque e bloco.
Este documento discute as capacidades físicas, divididas em capacidades condicionais e capacidades coordenativas. As capacidades condicionais incluem força, velocidade, resistência e flexibilidade, enquanto as capacidades coordenativas incluem equilíbrio e agilidade. O documento fornece detalhes sobre cada uma dessas capacidades físicas.
Este documento resume o jogo de badminton, incluindo sua definição, história, regras, equipamentos e técnicas. O badminton surgiu na Grécia antiga e se espalhou para a Ásia, chegando à Inglaterra no século XIX. As partidas são disputadas em três sets até 21 pontos, com o objetivo de lançar o volante para o lado do adversário sem tocá-lo. As raquetes pesam entre 85-110 gramas e a rede fica a 1,55 metros do chão.
O documento discute o aquecimento antes da atividade física, incluindo o objetivo de preparar o corpo, prevenir lesões e melhorar o desempenho. Ele fornece exemplos de exercícios de aquecimento geral para articulações e exercícios específicos de voleibol.
O documento descreve a história da ginástica desde a antiguidade até a sua estruturação em federações nos séculos XIX e XX. Também fornece instruções sobre vários exercícios ginásticos e aparelhos utilizados.
O documento descreve vários exercícios de ginástica de aparelhos realizados em saltos, incluindo saltos de eixo no boque e plinto, salto em extensão no minitrampolim, salto engrupado e pirueta vertical no minitrampolim, e carpa com membros inferiores afastados no minitrampolim. Aspectos técnicos como corrida de balanço, chamada e receção são explicados.
Este documento descreve o relacionamento entre Blimunda e Baltasar. Apesar de se conhecerem em circunstâncias trágicas, eles desenvolvem uma união perfeita baseada no amor verdadeiro e na partilha desinteressada, em contraste com o casamento sem amor entre D. João V e a rainha. Blimunda e Baltasar vivem um amor livre de regras sociais, expresso no silêncio e nas carícias, que perdura apesar dos anos.
O documento discute os benefícios da atividade física para a saúde, incluindo a redução de doenças. Ele também descreve o que é a obesidade, seus fatores de risco e tipos, além de explicar como a atividade física pode tratar a obesidade.
O documento discute vários elementos da ginástica de solo, incluindo seu histórico, objetivos, técnicas específicas como rolamenos e saltos, e alguns dos melhores ginastas masculinos e femininos.
Este documento resume os principais aspectos do futsal, incluindo sua história, definição, gestos técnicos, arbitragem, regras de jogo e conclusão. O futsal surgiu no Uruguai em 1930 e se espalhou principalmente pelo Brasil. É praticado em campo menor com cinco jogadores por time e regras próprias em relação ao futebol.
Este documento descreve vários exercícios de ginástica artística como rolamentos, saltos e posições estáticas realizados no solo e em aparelhos. Inclui instruções passo a passo para a execução correta dos movimentos com foco na técnica e segurança. Também fornece detalhes sobre a história da ginástica e suas federações no Brasil e em Portugal.
O documento descreve diferentes estilos de dança, incluindo balé, valsa, dança moderna e dança de rua. O balé surgiu na Renascença na Itália e se espalhou para a França, Rússia e Inglaterra. A valsa surgiu na Alemanha e Áustria no início do século XIX. A dança moderna começou no século XX como uma forma de expressão livre em oposição aos estilos clássicos. A dança de rua surgiu nos Estados Unidos durante a Grande Depressão.
Maria chega em casa triste porque se achava igual às outras meninas. Seu pai explica que ela é única como um diamante e muito valiosa. Isso a faz se sentir melhor sobre seu valor.
O documento discute a história e os tipos de dança. A dança era praticada na Antiguidade no Egito e Grécia em cerimônias e jogos. Ao longo do tempo, a dança evoluiu de formas narrativas para a dança contemporânea, influenciada por novas tecnologias. Existem também competições de dança de diferentes estilos como balé, jazz e dança de salão.
A dança surgiu junto com a humanidade como forma de contato com o sobrenatural e evoluiu para rituais religiosos. Na Grécia antiga, a dança deixou de ser apenas para fins religiosos e passou a ser incorporada às tragédias gregas. A dança contemporânea surgiu influenciada pelos movimentos passados e novas tecnologias, e foi influenciada pelas novas condições sociais do individualismo e urbanização.
O documento discute vários estilos de dança como ballet, valsa, tango, salsa, merengue, cha-cha-chá e tecktonik. Fornece breves resumos históricos de cada estilo e explica seus tipos principais. O ballet surgiu na Itália e França dos séculos XV-XVII enquanto a valsa teve origem em danças camponesas austríacas. O tango e a salsa emergiram de misturas de ritmos em Buenos Aires e Cuba, respectivamente. O merengue combina danças africanas e
A dança é uma das principais artes cênicas da Antiguidade, caracterizada pelo uso do corpo seguindo movimentos coreografados ou improvisados, geralmente acompanhados de música. A dança pode existir como manifestação artística, forma de divertimento ou cerimônia. Atualmente, a dança se manifesta em eventos de rua, vídeos e qualquer ambiente onde seu propósito artístico seja contextualizado.
O documento descreve a história da dança desde a pré-história até os dias atuais, destacando suas origens e evolução em diferentes culturas e épocas. Também apresenta os principais estilos de dança clássica, moderna e de rua, além de danças de salão como o forró, samba, tango e salsa. Por fim, explica os benefícios da dança para o corpo.
O documento discute a dança indígena brasileira, com ênfase nos rituais do toré e do kuarup. Os índios dançam para celebrar eventos da vida e da cultura, usando símbolos e instrumentos. O toré envolve dançar em círculos ao som do maracá. O kuarup é um ritual para homenagear os mortos.
O documento descreve a história da dança desde a Pré-História, passando pela Grécia Antiga, Idade Média e épocas posteriores. Apresenta também os principais estilos de dança como balé clássico, dança moderna e contemporânea. Por fim, lista diversas danças populares brasileiras.
O documento discute vários aspectos da dança de salão, incluindo sua história, tipos de danças de salão brasileiras e internacionais como o forró, a lambada, a valsa e o tango. Também aborda referenciais teóricos sobre a dança e sugestões para o ensino da dança de salão na educação infantil e fundamental.
O documento discute a história e elementos da dança. Resume os principais pontos da dança indígena e brasileira, incluindo o Toré, Kuarup, Maracatu e Mangue Beat. Também fornece links para vídeos dessas danças.
EF89EF12 Danças De Salão nas aulas de educação física ensino fundamental II.pptxmaraunemes
Este documento discute danças de salão, fornecendo exemplos como merengue, salsa, rumba, samba e forró. Ele explica que as danças de salão surgiram na Europa nos séculos 14 e 15 e evoluíram ao longo dos séculos, sendo populares no século 19. Menciona que as danças de salão latinas e clássicas são classificadas e fornece detalhes sobre a origem e características das danças de salão caribenhas.
DANÇA DE SALÃO: O QUE É? Pode-se dizer que dança de salão é toda a dança social.HelidaCavalcante1
As danças de salão são realizadas em pares ou grupos, geralmente em festas ou eventos sociais. Elas exigem algum contato entre os participantes e envolvem passos diversos dentro de cada ritmo. As danças de salão podem ser classificadas como latinas ou clássicas e foram trazidas ao Brasil por colonizadores, imigrantes e sofreram influência de culturas indígenas e africanas.
Atividades Rítmicas e Dança conceitos iniciaiscoletivoddois
O documento discute a história e conceitos da dança ao longo dos tempos. A dança surgiu como primeira forma de expressão humana e evoluiu de manifestação espontânea para arte nos tempos da Grécia Antiga. Ao longo dos séculos, diferentes estilos de dança surgiram e floresceram em diferentes culturas e épocas, como a dança de salão na Renascença, o balé clássico na corte francesa, e a dança moderna nos EUA no século XX. A história da dança no Brasil também remonta
O documento descreve o fandango, uma dança tradicional espanhola e brasileira. No Brasil, existem dois tipos principais de fandango: o nordestino e o sulista. O fandango caiçara do litoral de São Paulo e Paraná é realizado em mutirões e festividades, envolvendo instrumentos, danças e a comida típica barreado.
O documento discute a estrutura do Exame Nacional do Ensino Médio (ENEM) e as áreas de conhecimento avaliadas. Também aborda a educação física no ENEM e apresenta exemplos de danças populares brasileiras de diferentes regiões, descrevendo suas origens e características.
1° BIMESTRE - BLOCO 2 - 19.04.2021 A 07.05.2021 - 9° ANO A.pdfDOMINICKWERNECKDEPRA
O documento discute:
1) Transformações que ocorrem na natureza, como a produção de novas substâncias a partir de poucas existentes.
2) A diferença entre fenômenos físicos e químicos, onde fenômenos físicos alteram a forma e tamanho da matéria, sem mudar sua composição, ao contrário dos fenômenos químicos.
3) O que são substâncias puras e misturas, e técnicas para separar misturas, como também substâncias sintéticas produzidas pelo homem.
Dança e Luta - Análise das diferenças e semelhanças quanto às danças de massa...Adriana Morgado
O documento descreve e compara diferentes danças de massa brasileiras como axé, funk, suingueira e dança de rua. Apresenta as origens, características e artistas representativos de cada estilo, destacando o axé como ritmo originário da Bahia que se popularizou nacionalmente e o funk como estilo influenciado pelos Estados Unidos que ganhou versões em português no Brasil e se difundiu nas periferias.
O documento discute os tipos de dança de salão, incluindo suas classificações (latinas e clássicas), uma breve história de seu desenvolvimento e origens culturais. É explicado que as danças latinas incluem salsa, merengue, conga e outros, enquanto as danças clássicas são a valsa vienense, a valsa inglesa e o tango. A dança de salão evoluiu a partir de tradições européias e foi influenciada por culturas indígenas e africanas no Brasil.
Apresentação de slides Dança também é atividade física???
Algumas curiosidades e pesquisas sobre a dança, história, utilização, gasto calórico.
Voltado para a disciplina de educação física....mostrando os pontos positivos sobre a dança e os benefícios que ela pode nos trazer.
O documento discute danças folclóricas brasileiras e paulistas, suas origens e características culturais. Também apresenta o trabalho de Rudolf Laban, que sistematizou os fatores do movimento em espaço, fluência, peso e tempo.
Este documento resume diferentes tipos de dança, incluindo danças de salão (como forró e tango), ballet, dança do ventre, can-can, hip hop, hula e dança contemporânea. Explica as origens e características de cada estilo de dança.
O documento descreve vários estilos de dança, incluindo danças latinas como a lambada, merengue e chachachá, além de danças modernas como hip-hop e break dance. Detalha as origens, características e instrumentos associados a cada estilo.
2. Dança
ÍNDICE
1 - Contextualização histórica ............................................................................ 3
2 - Os conteúdos a abordar ................................................................................ 4
2.1 - DANÇAS DE SALÃO .............................................................................. 5
2.1.1 - Diferenças entre Danças de Salão Sociais Modernas e Danças de
Salão Latino Americanas ............................................................................ 5
2.2.2 - Posições em Danças de Salão ........................................................ 5
2.2.3 - Condução em Danças de Salão ...................................................... 6
2.2 – DANÇAS POPULARES ......................................................................... 6
2.2.1 – Merengue ........................................................................................ 7
2.2.2 – Salsa ............................................................................................... 7
2.2.3 – Chachacha ...................................................................................... 7
2
3. 1 - Contextualização histórica
A dança é uma manifestação instintiva do ser humano. Desde os primeiros
tempos de sua existência que o Homem se movimenta ritmicamente para se
aquecer e comunicar.
A dança é uma das três principais artes cénicas da Antiguidade, ao lado do
teatro e da música. É a mais antiga das artes, não precisando de qualquer tipo
de material /ferramenta para se manifestar, dependendo somente do corpo.
A dança pode existir como manifestação artística ou como forma de
divertimento e/ou cerimónia. Como arte, a dança expressa-se através de
movimento, com ou sem ligação musical.
Segundo alguns estudos antropológicos as primeiras danças humanas eram
individuais e estavam relacionadas com a conquista amorosa. Quanto às
danças colectivas, elas marcam a sua origem nos primeiros momentos da
civilização do Homem e estão associadas à adoração de forças superiores ou
dos espíritos com o objectivo de obter êxito, por exemplo, nas caçadas, nas
expedições guerreiras ou ainda para pedir bom tempo ou chuva (ex: dança da
chuva).
Na Grécia Antiga, a dança estava vinculada aos Jogos Olímpicos. No Antigo
Egipto, nos séculos que precederam a Era Cristã, já se realizavam danças em
homenagem ao deus Osíris.
Com o Renascimento, a Dança surge nos grandes palácios senhoriais. Neste
cenário uma das danças mais populares e complexas foi o minueto, depois a
valsa, que foi considerada a dança por excelência na origem do baile a pares.
Enquanto as danças evoluíam nos palácios dos nobres, as camadas sociais
menos privilegiadas desenvolviam danças mais populares.
Nos últimos anos assistiu-se a um crescente interesse pela Dança,
nomeadamente pelas Danças de Salão, quer na sua vertente competitiva
(recentemente designada por dança desportiva), quer na vertente de
exibição/espectáculo (animações, espectáculos e concursos televisivos) e,
essencialmente, na vertente social, sendo cada vez mais pessoas, se todas as
idades e ambos os sexos, a procurar este tipo de prática numa perspectiva de
integração social e de pertença a um grupo.
Hoje em dia, podemos afirmar que a dança é a arte de mover o corpo segundo
uma certa relação entre tempo e espaço, estabelecida graças a um ritmo e a
uma composição coreográfica.
3
4. 2 - Os conteúdos a abordar referem-se a
Danças de Salão Danças Populares
Latinas Clássicas/Modernas
Merengue
10 Ritmos distintos em duas vertentes: a Dança
Salsa
Desportiva e a Recreativa.
Samba de rua
Chachacha
Valsa Inglesa Kizomba
Samba
Tango …….
Rumba cubana
Valsa Vienense
Paso Doble
Slowfox
Jive
Quick step
Nota: cada grupo apresenta uma técnica e um
vocabulário distinto, o que originou esta divisão
entre Danças de Salão Modernas e Danças de
Salão Latino-Americanas
Diferença entre as Danças de Salão e as Danças Populares reside no rigor e
exigências técnicas normalizadas ou seja, nas primeiras têm características
que as tornam iguais em qualquer país do mundo, as segundas apresentam
uma variabilidade técnica muito maior diferindo na forma de execução de país
para país.
Relação do par com a sala
Danças Progressivas e Danças não Progressivas
Sempre que um par executa uma dança e esta obedece a regras de
progressão na sala, estamos perante uma dança progressiva. Uma dança é
progressiva quando é dançada entre a parede mais próxima e o meio da sala,
no sentido contrário ao movimento dos ponteiros do relógio. A este espaço que
vai sendo progressivamente ocupado pelo par chama-se Linha de Dança.
4
5. Danças Modernas
Danças Latino-Americanas
Danças Populares – não progressivas
2.1 - DANÇAS DE SALÃO
As danças de salão podem ser danças desportivas ou sociais sendo as 1ªs
caracterizadas por quadro competitivo, maior rigor técnico, limite etário,
elevado apelo às cap condicionais e coordenativas, programa de treino,
desgaste articular (risco de lesão).; as 2ºas com inexistência de limites etários,
menor exigência técnica, valorização da iniciativa pessoal, virtudes normais da
actividade física, reduzidas contra-indicações.
2.1.1 - Diferenças entre Danças de Salão Sociais Modernas e Danças de
Salão Latino Americanas
Para além da técnica específica de cada grupo, as principais diferenças verificam-se na
posição do par em relação à sala e na relação entre si.
Danças de Salão Modernas Danças de Salão Latino-Americanas
Pé avança de calcanhar Pé avança de planta do pé
Pés normalmente paralelos Pés paralelos quando estão juntos
Par frente a frente sempre com contacto Par normalmente frente a frente com e
(lado direito da cintura) sem contacto
Tronco e membros superiores quase não se Muita movimentação de tronco e de
movimentam membros superiores
Não existe movimento de rotação de ancas Muito movimento de rotação de ancas
(excepto paso doble)
Par como um todo Par como um todo / individualidade de
cada elemento
2.1.2 - Posições em Danças de Salão
a) Posição Fechada
Par frente a frente.
Mão esquerda do Homem segura a mão direita da Mulher.
5
6. Mão direita do Homem na base inferior da omoplata esquerda da
mulher.
Mão esquerda da mulher sobre o braço direito do homem.
Nota: esta posição pode ser com ou sem contacto entre os elementos do par.
Nas Danças Sociais Modernas a posição é sempre fechada com contacto
(quando o lado direito do tronco do homem está em contacto com o lado direito
do tronco da mulher).
b) Posição aberta
Par frente a frente separados à distância de um braço. É necessário especificar
o tipo de pega a utilizar, caso ela exista.
2.1.3 - Condução em Danças de Salão
A condução nas Danças de Salão é da responsabilidade do Homem
Nas Danças de Salão Modernas – contacto permanente com o corpo do
par.
Nas Danças de Salão Latino-Americanas
Posição fechada – contacto do corpo e das mãos
Posição aberta – contacto através das mãos
2.2 – DANÇAS POPULARES
O Merengue, integrante do grupo das danças populares assim como a Salsa e
o Chachacha, surgiram na sua forma popular nos países da América do Sul e
em algumas ilhas das Caraíbas.
6
7. 2.2.1 – Merengue
O merengue é originário da Republica Dominicana.
A dança é caracterizada pelo seu ritmo binário.
http://www.cocaleca.com/
2.2.2 – Salsa
A salsa, nasceu em Cuba, por volta dos anos 60, e é uma espécie de
adaptação do mambo da década de 1950. Recebeu ainda influências do
merengue (da República Dominicana), do calipso de Trinidad e Tobago, da
cumbia colombiana, do rock norte-americano e do reggae jamaicano.
A dança é caracterizada pelo seu ritmo quaternário marcado pela clave. Na sua
forma elementar nestes quatro tempos apenas se executam três passos. A
batida restante pode integrar a anterior ou integrar um elemento de adorno. Os
passos podem incluir deslocamento ou realizar-se no mesmo lugar.
2.2.3 – Chachacha
O Chachacha, com o seu ritmo quaternário, é uma dança cubana que surgiu
em 1950 tendo derivado do Mambo. O nome surgiu a partir dos tacões das
senhoras ao dançarem este ritmo. Além de pertencer às danças de Salão
Latino Americanas integra o grupo das Danças Populares.
Existem três tipos de Chá-Chá-Chá: o cubano e a dança original, é marcada
por um ritmo mais lento e sensual, mas por vezes complexo; o Internacional,
que integra as competições de danças de salão, sendo mais energético e
contínuo; e ainda o Country/Western ou o Latin Street que, adoptando ritmos
mais rápidos e soltos, é também mais inovador
CHA-CHA-CHA
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8. Ritmo quaternário-4 batidas por compasso, forte acentuação na 1ª
batida (4 tempos: 1ª batida mais forte seguem-se 3 mais fracas)
Construção coreográfica: Frases musicais com 16 tempos e mudar com
figura forte.
28-30 compassos por minuto
Contagem das batidas: 1,2, 3, 4 e 1
A 4ª batida divide-se em 2 parte iguais, 2 1ºs passos do chassé, o 3º
coincide com a 1ª batida de cada barra.
MI da batida em extensão.
Evitar MI fletidos
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