O Judô foi fundado em 1882 por Jigoro Kano como uma arte marcial que procura o equilíbrio entre o corpo e a mente. Hoje em dia é praticado por milhares de pessoas ao redor do mundo e ensina técnicas de projeção e solo para dominar o oponente de forma suave.

2. Judô ou Caminho Suave.

3. • Tudo começou em 1882, com Jigoro Kano, um estilo de luta que hoje em
dia denominamos como Judô foi idealizado. Um jovem de 23 anos
chamado Jigoro Kano fundava o Instituto Kodokan, que veio a se tornar a
Meca dos ensinamentos sobre esta arte marcial.
Com milhares de praticantes e federações espalhados pelo mundo, o
Judô se tornou um dos esportes mais praticados, representando um
nicho de mercado fiel e bem definido. Não restringindo seus adeptos a
homens com vigor físico, e estendendo seus ensinamentos para
mulheres, crianças e idosos, o judô teve um aumento significativo no
número de amantes desta nobre arte.
O Judô tem como filosofia integrar corpo e mente. Sua técnica utiliza os
músculos e a velocidade de raciocínio para dominar o oponente. Palavras
ditas por Mestre Kano para definir a luta: "arte em que se usa ao
máximo a força física e espiritual". A vitória, ainda segundo seu mestre
fundador, representa um fortalecimento espiritual. Nas academias,
procura-se passar algo mais além da luta, do contato físico. Para tornar-
se um bom lutador, antes de tudo, é preciso ser um grande ser humano.

4. Jigoro Kano, fundador do Judô, arte marcial que
procura o equilíbrio entre o físico e a mente.

5. Judô

6. Ordem das graduações / faixas.

7. Todos os iniciantes começam pela faixa
branca, mais como amarrar a faixa?

8. Tão importante quanto a faixa, é o Kimono,
roupa feita de tecido de algodão bem grossa e
resistente.

9. O kimono pode ser de duas cores, como vemos na figura,
alguns ainda podem ser dupla face (das duas cores), bastando
apenas que se vire do avesso para mudar a cor.

10. Esquema da área de competição.

11. No Judô, seu oponente é aquela
pessoa que te ajuda a crescer.
•
“O adversário é um parceiro necessário ao
progresso, a vida da humanidade baseia-se neste
princípio.”
―Jigoro Kano
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12. Cumprimentar pedindo permissão
para iniciar o treino, e ao final,
agradecendo a lição, é parte
fundamental da pratica.

13. Vamos então para o que interessa.
• As técnicas do judô pode ser dividido
basicamente em dois grupos.
• Técnicas de projeção. (Nague-waza)
• Técnicas de solo. (Katame-Waza)

15. Técnica de projeção. (Ipon Seonague).

16. Técnicas de Katame-Waza.
(Estrangulamento, Chave, imobilização)

18. Vamos para a pratica!

19. Atenção!
• O video a seguir é só uma demonstração, não
devendo ser usado como uma referência,
estes são atletas de competição.
• Ok... Agora é só aperta o Play na base do
vídeo. (use o mouse)

21. Fim.
Obrigado!