O documento fornece informações sobre o judô, incluindo sua história desde 1882, as faixas, pontuações, faltas, saudações, fundamentos, ukemi, kumi-kata, mecânica, nage-waza e a força no ataque.

1. Ibrain A. Pires

2. HISTÓRICO
 Criado em1882;
 Brasil  1922

3. A Luta
 Tatame  14 a 16m;
5 Minutos;

5. FAIXAS
 Brasil Europa

7. PONTUAÇÕES
 Ippon;
 Wazari;
 Yuko;
 Koka;

8. FALTAS
 Shido;
 Chui;
 Keikoku;
 Hansoku
make

9. SAUDAÇÕES
 Tachi-rei ou Ritsu-rei;
 Za-rei;

10. FUNDAMENTOS
 TAISÔ;

11. UKEMI

12. KUMI-KATA

13.  KUZUSHI – TSUKURI – KAKE

14. Mecânica do Judô
Koshiwaza
Ukiotoshi
Ippon
sepinage

15. NAGE-WAZA
 Tachi waza
◦ TE WAZA técnicas de mão
◦ KOSHI WAZA, técnicas de quadril
◦ ASHI WAZA, técnicas de perna.
 Sutemi waza
◦ Ma waza sutemi ou supino
◦ Yoko waza sutemi ou lateral

16. A FORÇA E O ATAQUE