Prof. Ms. Hamilton Lima
Samurai 
 É no período kamakura que 
surge os SAMURAIS, exímios 
lutadores, eles dedicavam sua 
vida ao aprimoramento e 
estudo das artes marciais, e a 
quem o ju-jutsu, antiga arte 
marcial japonesa, deve seu 
desenvolvimento e permanência 
definitiva no quadro mais amplo 
da cultura nipônica. Apesar da 
indiscutível eficiência para 
defesa pessoal não havia 
regras padronizadas.
Jigoro Kano aos 22 anos 
 O JUDÔ surgiu em fevereiro de 
1822 quando JIGORO KANO, um 
verdadeiro estudioso do ju-jutsu, 
então com 22 anos de idade, 
seleciona e classifica as melhores 
técnicas dos vários sistemas de 
ju-jutsu estabelecendo normas a 
fim de tornar o aprendizado mais 
fácil e racional e instala no 
pequeno templo budista de 
Eishosi, o seu primeiro DOJÔ e 
dá a sua escola o nome de 
“KODOKAN”, que se traduz 
“Instituto do Caminho da 
Fraternidade” 
Templo Eishosi: Berço do Judô
 JIGORO KANO nasceu 
em 28 de outubro de 
1860 em Mikage no 
distrito de Hyogo e 
faleceu em 04 de maio 
de 1938, aos 78 anos de 
idade vítima de 
pneumonia a bordo do 
navio SS HIKAWA-MARÚ, 
proveniente do 
Cairo.
Jigoro Kano 
Kiuzo Mifune e Jigoro Kano 
 Seus mestres foram: 
 HACHINOSUKE FUKUDA, 
(Tenjin-Shinyo Ryu). 
 MASATONO ISO, 
(Tenjin-Shinyo Ryu). 
 TSUNETOSHI IIKUGO, 
(Kito Ryu).
 SEIRYOKU ZENYÔ 
(Princípio da Máxima Eficácia com o Menor Esforço) 
 JITA KYÔEI 
(Princípio da Prosperidade e Benefício Mútuo) 
 JU 
(Princípio da suavidade)
Amizade 
Coragem 
Cortesia Modéstia 
Honra 
Sinceridade 
Respeito 
Autocontrole
 Wagui 
(casaco) 
 Obi 
(faixa) 
 Shitabaki 
ou Zubon 
(calça) 
Eri 
(lapela) 
Sode 
(manga) 
Sode-guchi 
(abertura da 
manga) 
Shita 
(parte inferior 
do wagui) 
Suso-guchi 
(abertura 
da calça)
 Os JUDOKAS são classificados em duas 
graduações: Kiu e Dan 
 KIU – GRADUAÇÃO INFERIOR 
 DAN – GRADUAÇÃO SUPERIOR
Faixa branca 
iniciante 
DANGAI 
Faixa 
Cinza 
7º kiu 
Faixa 
Azul 
6º kiu 
Faixa 
Amarela 
5º kiu 
Faixa Laranja 
4º kiu 
Faixa 
Marrom 
1º kiu 
Faixa 
Roxa 
2º kiu 
Faixa 
Verde 
3º kiu
Faixa preta 
Do 1º ao 5º DAN 
Yudansha 
Faixa vermelha e 
branca 
Do 6º ao 8º DAN 
Kodansha 
Faixa vermelha 
9º e 10º DAN 
Kodansha
 Todos iniciantes são faixa branca e desde então 
aprendem a amarrar a faixa
 o termo “DO” não só significa Caminho como 
também ensino e o termo “JÔ” lugar. Então 
DOJÔ quer dizer: o lugar onde se ensina
SHIZEN TAI JIGO TAI 
Shizen 
Hon Tai 
Migi 
Shizen 
Tai 
Hidari 
Shizen 
Tai 
Jigo 
Hon Tai 
Migi 
Jigo Tai 
Hidari 
Jigo Tai
KUMIKATA SHIZEN TAI KUMIKATA JIGO TAI 
Kumikata 
Shizen 
Hon Tai 
Kumikata 
Migi 
Shizen 
Tai 
Kumikata 
Hidari 
Shizen 
Tai 
Kumikata 
Jigo 
Hon Tai 
Kumikata 
Migi 
Jigo Tai 
Kumikata 
Hidari 
Jigo Tai
MAE MAWARI 
SABAKI 
MAE SABAKI USHIRO SABAKI
 HAPPO-NO-KUZUSHI: Desequilíbrio em oito 
direções
USHIRO UKEMI 
(amortecimento para trás) 
MAE UKEMI 
(amortecimento para frente) 
YOKO UKEMI 
(amortecimento para o lado) 
ZEMPO KAITEN UKEMI 
(amortecimento com giro frontal)
Judô 
Nage 
Waza 
Katame 
Waza 
Atemi 
Waza
 TATI WAZA (técnicas em pé) 
I. Te Waza (técnicas de mão/braço) 
II. Koshi Waza (técnicas de quadril) 
III. Ashi Waza (técnicas de pé/perna) 
 SUTEMI WAZA (técnicas de projeção) 
I. Yoko Sutemi Waza (téc. de sacrifício para o lado) 
II. Ma Sutemi Waza (téc. de sacrifício para frente)
Ashi Waza 
Te Waza 
Koshi Waza 
TATI WAZA
SUTEMI WAZA 
Yoko Sutemi waza Mae Sutemi Waza
 KUZUSHI - desequilíbrio 
 TSUKURI – construção 
 KAKE - execução
 Ossaekomi Waza (técnicas de imobilização) 
 Shime Waza (técnicas de estrangulamentos) 
 Kansetsu Waza (técnicas de luxação)
Shime waza 
Ossaekomi Waza 
Kansetsu Waza
 Apesar de fazerem parte do judô, eles nunca 
são utilizados nos treinos livres, ou nas 
competições. 
UDE ATE 
(golpe com o braço) 
1- tsukidashi 
2- kobushi 
3- horyu 
4- tegatana 
5- hiji 
6- ryôgan-tsuki 
ASHI ATE 
(golpe com o pé) 
7- hiza-ganshira 
8- ashiura 
9- kakato
Ude Ate Ashi Ate
 IPPON 
Quando projetar com as costas no 
chão”, com téc. que apresentem, 
força, controle e velocidade ou 
quando é finalizado por uma téc. de 
estrangulamento, téc. de luxação, ou 
quando é imobilizado por 20 segundos 
 WAZA-ARI 
Quando projetar de costas, mas a técnica 
carecer de um dos três elementos necessários 
para o Ippon ou conseguir imobilizar o oponente 
de 15 a 19 segundos 
 YUKO 
Quando projetar de lado, mas a técnica carecer 
parcialmente de dois dos três elementos 
necessários para o Ippon ou imobilizar o seu 
oponente de 10 a 15 segundos
 INDICAÇÃO DE INFRAÇÃO 
 SHIDO 
 HANSOKU-MAKE 
 FALTA DE COMBATITIVIDADE
 MATE 
 OSSAEKOMI 
 TOKETA 
 AJUSTAR O JUDOGI
Judô
Judô

Judô

  • 1.
  • 2.
    Samurai  Éno período kamakura que surge os SAMURAIS, exímios lutadores, eles dedicavam sua vida ao aprimoramento e estudo das artes marciais, e a quem o ju-jutsu, antiga arte marcial japonesa, deve seu desenvolvimento e permanência definitiva no quadro mais amplo da cultura nipônica. Apesar da indiscutível eficiência para defesa pessoal não havia regras padronizadas.
  • 3.
    Jigoro Kano aos22 anos  O JUDÔ surgiu em fevereiro de 1822 quando JIGORO KANO, um verdadeiro estudioso do ju-jutsu, então com 22 anos de idade, seleciona e classifica as melhores técnicas dos vários sistemas de ju-jutsu estabelecendo normas a fim de tornar o aprendizado mais fácil e racional e instala no pequeno templo budista de Eishosi, o seu primeiro DOJÔ e dá a sua escola o nome de “KODOKAN”, que se traduz “Instituto do Caminho da Fraternidade” Templo Eishosi: Berço do Judô
  • 4.
     JIGORO KANOnasceu em 28 de outubro de 1860 em Mikage no distrito de Hyogo e faleceu em 04 de maio de 1938, aos 78 anos de idade vítima de pneumonia a bordo do navio SS HIKAWA-MARÚ, proveniente do Cairo.
  • 5.
    Jigoro Kano KiuzoMifune e Jigoro Kano  Seus mestres foram:  HACHINOSUKE FUKUDA, (Tenjin-Shinyo Ryu).  MASATONO ISO, (Tenjin-Shinyo Ryu).  TSUNETOSHI IIKUGO, (Kito Ryu).
  • 6.
     SEIRYOKU ZENYÔ (Princípio da Máxima Eficácia com o Menor Esforço)  JITA KYÔEI (Princípio da Prosperidade e Benefício Mútuo)  JU (Princípio da suavidade)
  • 7.
    Amizade Coragem CortesiaModéstia Honra Sinceridade Respeito Autocontrole
  • 8.
     Wagui (casaco)  Obi (faixa)  Shitabaki ou Zubon (calça) Eri (lapela) Sode (manga) Sode-guchi (abertura da manga) Shita (parte inferior do wagui) Suso-guchi (abertura da calça)
  • 9.
     Os JUDOKASsão classificados em duas graduações: Kiu e Dan  KIU – GRADUAÇÃO INFERIOR  DAN – GRADUAÇÃO SUPERIOR
  • 10.
    Faixa branca iniciante DANGAI Faixa Cinza 7º kiu Faixa Azul 6º kiu Faixa Amarela 5º kiu Faixa Laranja 4º kiu Faixa Marrom 1º kiu Faixa Roxa 2º kiu Faixa Verde 3º kiu
  • 11.
    Faixa preta Do1º ao 5º DAN Yudansha Faixa vermelha e branca Do 6º ao 8º DAN Kodansha Faixa vermelha 9º e 10º DAN Kodansha
  • 12.
     Todos iniciantessão faixa branca e desde então aprendem a amarrar a faixa
  • 13.
     o termo“DO” não só significa Caminho como também ensino e o termo “JÔ” lugar. Então DOJÔ quer dizer: o lugar onde se ensina
  • 16.
    SHIZEN TAI JIGOTAI Shizen Hon Tai Migi Shizen Tai Hidari Shizen Tai Jigo Hon Tai Migi Jigo Tai Hidari Jigo Tai
  • 17.
    KUMIKATA SHIZEN TAIKUMIKATA JIGO TAI Kumikata Shizen Hon Tai Kumikata Migi Shizen Tai Kumikata Hidari Shizen Tai Kumikata Jigo Hon Tai Kumikata Migi Jigo Tai Kumikata Hidari Jigo Tai
  • 19.
    MAE MAWARI SABAKI MAE SABAKI USHIRO SABAKI
  • 20.
  • 21.
    USHIRO UKEMI (amortecimentopara trás) MAE UKEMI (amortecimento para frente) YOKO UKEMI (amortecimento para o lado) ZEMPO KAITEN UKEMI (amortecimento com giro frontal)
  • 22.
    Judô Nage Waza Katame Waza Atemi Waza
  • 23.
     TATI WAZA(técnicas em pé) I. Te Waza (técnicas de mão/braço) II. Koshi Waza (técnicas de quadril) III. Ashi Waza (técnicas de pé/perna)  SUTEMI WAZA (técnicas de projeção) I. Yoko Sutemi Waza (téc. de sacrifício para o lado) II. Ma Sutemi Waza (téc. de sacrifício para frente)
  • 24.
    Ashi Waza TeWaza Koshi Waza TATI WAZA
  • 25.
    SUTEMI WAZA YokoSutemi waza Mae Sutemi Waza
  • 26.
     KUZUSHI -desequilíbrio  TSUKURI – construção  KAKE - execução
  • 27.
     Ossaekomi Waza(técnicas de imobilização)  Shime Waza (técnicas de estrangulamentos)  Kansetsu Waza (técnicas de luxação)
  • 28.
    Shime waza OssaekomiWaza Kansetsu Waza
  • 29.
     Apesar defazerem parte do judô, eles nunca são utilizados nos treinos livres, ou nas competições. UDE ATE (golpe com o braço) 1- tsukidashi 2- kobushi 3- horyu 4- tegatana 5- hiji 6- ryôgan-tsuki ASHI ATE (golpe com o pé) 7- hiza-ganshira 8- ashiura 9- kakato
  • 30.
  • 32.
     IPPON Quandoprojetar com as costas no chão”, com téc. que apresentem, força, controle e velocidade ou quando é finalizado por uma téc. de estrangulamento, téc. de luxação, ou quando é imobilizado por 20 segundos  WAZA-ARI Quando projetar de costas, mas a técnica carecer de um dos três elementos necessários para o Ippon ou conseguir imobilizar o oponente de 15 a 19 segundos  YUKO Quando projetar de lado, mas a técnica carecer parcialmente de dois dos três elementos necessários para o Ippon ou imobilizar o seu oponente de 10 a 15 segundos
  • 33.
     INDICAÇÃO DEINFRAÇÃO  SHIDO  HANSOKU-MAKE  FALTA DE COMBATITIVIDADE
  • 34.
     MATE OSSAEKOMI  TOKETA  AJUSTAR O JUDOGI