O documento lista 5 remédios caseiros para diabetes: 1) farinha da casca do maracujá, 2) aveia ou linhaça moída, 3) chá de feno-grego, 4) extrato de alho, e 5) chá de bardana. Estes remédios caseiros podem ajudar a controlar os níveis de açúcar no sangue e complementar o tratamento médico para diabetes.
Aula 2- CME - Central de Material Esterelizado - Parte 1.pdf
5 Caseiros Controle Diabetes
1.
2. 5 Remédios Caseiros Para Diabetes
Um bom remédio caseiro para diabetes é o consumo diário
da farinha da casca do maracujá, linhaça ou aveia, e tomar
chás com ação sobre a glicemia, como os de feno-grego e
bardana, além do extrato de alho, pois estas plantas
medicinais ajudam a controlar a quantidade de açúcar no
sangue.
Desta forma, estes remédios caseiros são uma excelente
forma de complementar o tratamento recomendado pelo
médico, devendo fazer parte de uma dieta equilibrada e com
poucos carboidratos.
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3. 1. Farinha de Maracujá
Um bom remédio caseiro para diabetes com maracujá
consiste em consumir diariamente a farinha da casca do
maracujá porque ela é rica em pectina, um tipo de fibra
solúvel que atua na redução da absorção da glicose no
sangue, sendo muito útil no tratamento da diabetes.
Ingredientes
1 Maracujá
Modo de preparo
Abrir o maracujá, tirar o suco e as sementes, deixando
somente as cascas e levar as cascas ao forno, até que fiquem
bem secas. Com o auxílio de uma faca, retirar a parte de fora
da casca e bater a parte branca no liquidificador até formar
pó. Guardar o pó da casca do maracujá num recipiente seco
e limpo, tampado, longe da luz. Consumir 2 colheres por dia,
em líquidos ou junto às refeições.
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4. 2. Usar Aveia ou Linhaça Moída
Adicionar 1 colher de sopa de aveia integral ou de
linhaça moída em todas as refeições também é uma
excelente forma de controlar o açúcar no sangue.
Basta adicionar a aveia integral ou a linhaça moída na
sopa, no iogurte, na salada de fruta, no feijão ou
dentro do pão com queijo na chapa, por exemplo.
Dessa forma o açúcar presente nos alimentos chega
às células de forma mais branda, evitando os picos de
glicemia. Isso ainda ajuda a emagrecer e a soltar o
intestino porque a aveia integral é rica em fibras.
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5. 3. Chá de Feno-Grego
O feno-grego (Trigonella foenum-graecum) tem
demostrado ser capaz de baixar o açúcar do sangue
porque contém compostos como a 4-hidroxi
isoleucina, trigonelina, galactomanano e
trigonosídeos, que ajudam na regulação da glicemia.
Ingredientes
1 xícara de água
2 colheres (de chá) de feno-grego
Modo de uso
Colocar a água e as folhas numa xícara e deixar em
repouso por 3 horas, em seguida ferver os
ingredientes, coar e beber enquanto estiver morno, 3
vezes ao dia.
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6. 4. Extrato de Alho
Tomar o extrato de alho, cientificamente chamado
Allium sativum, é um bom tratamento natural para
controlar a diabetes.
O extrato de alho reduz o colesterol total e o LDL e
apresenta benefícios no controle da glicemia, e por
isso é recomendado tomar de 200 e 400 mg kg de
peso corporal, como forma de complemento à
alimentação e a toma dos antidiabéticos orais.
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7. 5. Chá de Bardana
O chá de bardana (Arctium lappa) também tem efeito
hipoglicemiante, sendo útil no controle da diabetes tipo 2.
Ingredientes
1 litro de água
20 g de folhas secas de bardana
Como Fazer
Ferver 1 litro de água e acrescentar 1 colher (de sopa) de
folhas de bardana picadas. Depois, tampar e deixar repousar
por 10 minutos ou até amornar. Por fim, deve-se coar a
mistura e beber aos poucos ao longo do dia.
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Fonte: https://www.tuasaude.com/remedio-caseiro-para-diabetes/