O documento discute os conceitos e objetivos da higiene do trabalho, incluindo a manutenção da saúde dos trabalhadores, eliminação de doenças profissionais e aumento da produtividade. Também apresenta os componentes essenciais de um plano de higiene do trabalho como exames médicos, primeiros socorros e prevenção de riscos à saúde.

2. “Conjunto de normas e procedimentos voltado para a
integridade física e mental do trabalhador,
preservando-o dos riscos de saúde inerentes às tarefas
do cargo e ao ambiente físico onde são executadas”
(Chiavenato, 1999).
Higiene do trabalho

3. Objetivos da Higiene do trabalho
•Manutenção da saúde;
•Eliminação das causas das doenças profissionais;
•Prevenção do agravamento de doenças e lesões;
•Aumento da produtividade pelo controle do ambiente
de trabalho.

4. Plano de Higiene do trabalho
1- Plano organizado – plantão de médicos,
enfermeiros e auxiliares.

5. 2- Serviços adequados
•Exames admissionais;
•Primeiros socorros;
•Registros médicos;
•Controle de áreas insalubres;
•Exames periódicos;
•Atenção às doenças ocupacionais.
Plano de Higiene do trabalho

6. Plano de Higiene do trabalho
3-Prevenção de riscos à saúde
•Químicos (intoxicações, dermatoses, alergias,etc...);
•Físicos (ruídos, temperaturas extremas, esforços
excessivos;
•Biológicos (microorganismos, contaminações,
contágios,etc...)

7. 4- Serviços adicionais
•Palestras de higiene e saúde;
•Convênio com entidades locais;
•Benefícios médicos para aposentados;
•Cobertura financeira por doença ou acidente;
•Comunicações de mudanças de trabalho, de setor ou horário.
Plano de Higiene do trabalho

8. Condições que influenciam a higiene do
trabalho
•Tempo (Horas extras, tipo de jornada,etc...);
•Ambiente de trabalho (físico e psicológico);
•Sociais (status).

9. PCMSO – Programa de Controle de
Medicina e Saúde Ocupacional - Lei nº 24/94.
1)Ambiente físico de trabalho
•Iluminação – suficiente, constante e uniformemente distribuída
•Ventilação- circulação de ar, ausência de gases,
•Temperatura – umidade, altas e baixas
•Ruídos – contínuos, intermitentes ou variáveis. Limite 85
decibéis

10. 2) Ambiente psicológico de trabalho
•Relacionamentos agradáveis;
• Atividade laboral motivadora;
•Gerência participativa e democrática;
•Eliminação de stress.
PCMSO

11. 3) Aplicação do princípios de
ergonomia
•Máquinas e equipamentos adequados;
•Mesas e instalações ajustadas;
•Ferramentas que reduzam
o esforço físico.
PCMSO

12. 4)Saúde ocupacional
Sua ausência causa:
• aumento nas indenizações;
• afastamentos por doenças;
•aumento dos custos de seguro;
•elevação do absenteísmo e rotatividade de pessoal;
• baixa produtividade e qualidade;
•pressões sindicais.
PCMSO

14. Inglaterra – XVIII
Manufatura:
 Artesanal;
 Manual.
Maquinofatura:
 Máquinas;
 Operários.

15. Tecnológica, econômica e social
↑ produtividade ↓ tempo
Capitalismo
Produção em série
Especialização
Movimentos: ludista, cartista,
trade-unions → Sindicatos

16. 1780: em torno de 80h
1820: 67h
1860: 53h
2007: 40 a 46h

17. Atividade Sedentária;
Atividade Repetitiva;
Salário baixo;
Sem benefícios;
Condições das fábricas:
 Péssima iluminação;
 Local abafado e sujo.

18. Conquistas...
Atividade Ocupacional:
 Movimentos repetitivos,
 Cansaço postural.
Carga-
horária
Movimentos
repetitivos
Pouco
descanso
Estilo de vida
sedentário
↓ Qualidade de vida do trabalhador

19. Moller, USA, 1983:
 25% faziam sempre o melhor possível
 50% não realizavam mais esforços do que o
necessário
 75% poderiam ser mto mais eficazes
Aspectos pessoais/emocionais
Ambiente
Tarefa

20. um trabalho que valha a pena;
remuneração e benefícios adequados;
certa estabilidade no emprego;
supervisão competente;
feedback quanto ao seu desempenho;
oportunidade de crescimento e de aprendizado no emprego;
clima social positivo e justiça social.
Estresse, depressão

21. Materiais de segurança;
Luz, ruídos, produtos;
Ergonomia do posto de trabalho;
Mecanização dos movimentos;
Cansaço postural.
LER/DORT;
Acidentes de trabalho;
Dores;
Fadiga.

22. LER- Lesões por Esforços Repetitivos
DORT- Doenças Osteomusculares Relacionadas
ao Trabalho
+ 30 doenças: bursite, epicondilite, miosites,
síndrome do túnel do carpo, tendinite.

23. No Brasil: 25% dos trabalhadores
Estado RJ: 1995- mais de 120 mil
São Paulo:
Em 1995 -Dos 978 casos de atendimento: 584
trabalhadores tinham LER/DORT
Belo Horizonte- MG:
1989 a 1994- 120 para 554 trabalhadores

24. Causas:
 Ausência de pausas;
 Excesso de horas extras;
 Mobiliário inadequado;
 Ritmo acelerado;
 Tarefa repetitiva;
 Trabalho sob pressão de chefia.

25. Sintomas:
 Dor muscular muito intensa;
 Sensação de peso nos braços;
 Cansaço constante;
 Formigamento e queimanção;
 Inchaço;
 Perda da força.

26. Um grande programa que objetiva, antes
de tudo, fomentar a QdV do
trabalhador, dentro e fora do ambiente
de trabalho, através de atividades e
programas idealizados e gerenciados
de acordo com as características do
trabalho, da empresa.

27. Empregado:
Diminuição na fadiga muscular;
Melhora da condição física e social;
Correção dos vícios posturais;
Melhora da disposição;
Prevenção de LER/DORT;
Redução de níveis de estresse;

28. Empresa:
↓ do N. de acidentes de trabalho;
↓ de gastos com serviços médicos;
↓ do absenteísmo;
↑ da produção e lucro na empresa;
↑ da satisfação do empregado

29. Identificação
Intervenção
Estruturação
Avaliação

30. Aplicação de questionários:
Características do trabalhador;
Características do ambiente;
Características da tarefa;
Avaliações
Testes físicos;
Medições

31. Criação e aplicação dos Programas e Atividades:
Programas de Ginástica Laboral (GL);
Programa de Condicionamento Físico;
Programa de Ergonomia; *
Programa de Retorno ao trabalho;
Programa de Gerenciamento do estresse;

32. Programa de Atendimento ao dependente químico;
Programa Antitabagismo;
Palestras e informações sobre QdV e QdVT.

33. Ginástica Laboral (GL):
Confef: resolução 073/2004:
“Art 1º - É prerrogativa privativa do Profissional de Educação Física
planejar, organizar, dirigir, desenvolver, ministrar e avaliar
programas de atividades físicas, particularmente, na forma de
Ginástica Laboral e de programas de exercícios físicos, esporte,
recreação e lazer, independente do local e do tipo de empresa e
trabalho.”

34. 1925- Polônia- Ginástica de Pausa
Japão:
 1928- Japão – Correios
 Após 2ª Guerra Mundial – Rádio Taissô
Brasil:
 1969 – executivos nipônicos
 1990 - difusão

35. Combate ao sedentarismo;
Prevenção de LER/DORT;
Melhoria da integração social;
↓ Acidentes de trabalho.

36. Conjunto de exercícios físicos realizados no
próprio local e horário de trabalho, de curta
duração.
Exercícios físicos: alongamento das estruturas
musculares e articulares envolvidas nas
tarefas ocupacionais, com finalidade de
aquecimento ou compensação.

37. Ginástica Preparatória
Ginástica Compensatória (ou Corretiva)
Ginástica Relaxante

38. Prevenir de LER/DORT
Combater:
 Sedentarismo,
 Estresse,
 Depressão,
 Ansiedade
Melhorar:
 Flexibilidade,
 Força,
 Coordenação,
 Agilidade,
 Sensação de fadiga ao fim da jornada de trabalho

39. UETUKI, 1990:
 ↑ 13,24% na produção
PAPINI, 2006:
 ↑ Manutenção (MTT), mas não atinge a
recomendação
 Sem GL: tende a ser mais sedentário (2x)

40. Realizado fora do horário de trabalho;
Instalações e atividades na própria na empresa;
Convênios;
Prêmios e benefícios;

41. Combate o sedentarismo;
Melhora aptidão física;
Melhora desempenho no trabalho;
Melhora disposição
Emagrecimento;
Prevenção de doenças

42. No Brasil:↓ absenteísmo e ↑produção
(Ministério da Saúde, 2002)
USA: melhora do cond. Físico
↓ absenteísmo e ↑produção
 Verifica Massa Corporal – 4x/ano
 Se não engordou = U$25
 Se mantém o ano todo = 1 dia de folga

43. Ergon (=trabalho) e nomos (=lei natural)
Bernardino Ramazzini
1970, De Morbis Artificum
Murrel
1948 , Ergonomic Research Society

44. Ergonomia ou humans factors
Interação do ser humano com outros elementos de um
sistema
Projeto e avaliação de tarefas, trabalhos, produtos, ambientes
e sistemas, a fim de torná-los compatíveis com as
necessidades, habilidades e limitações das pessoas

45. Disciplinas:
Antropometria;
Biomecânica;
Engenharia;
Psicologia;
Fisiologia.
Ergonomista: psicologia; engenharias; ciências da saúde.
+ Grau de mestre/ doutor/ especialista

46. Ergonomia física;
Ergonomia cognitiva;
Ergonomia organizacional.

48. Estímulo → Comportamentos
Intervenções simples
Informação clara
Lugares estratégicos
Datas comemorativas:
10/03- dia nacional de combate ao sedentarismo
29/09- dia mundial do coração
27/10- dia nacional de controle à obesidade

49. Verificar se os propósitos do PPST estão sendo
cumpridos;
Manter, modificar e extinguir;
Questionários;
Conversas informais;
Comparação pré/pós intervenção