Outubro é o Mês de Prevenção e Diagnóstico Precoce do Câncer de Mama, a maior causa de morte por câncer no sexo feminino. Fatores de risco incluem hereditariedade, idade, estilo de vida e histórico familiar. A prevenção envolve uma alimentação saudável, manter o peso, praticar exercícios e evitar álcool e fumo.
2. Outubro Rosa
• Mês de Prevenção e diagnóstico
precoce do câncer de mama.
• Responsável pela maior causa de
morte por câncer no sexo
feminino.
• Se cuidar, se conhecer e estar
atenta aos sinais e sintomas, são
ações importantes para
prevenção e combate dessa
doença.
7. FATORES DE RISCO
• Hereditariedade
• IDADE –mulheres após os 50 anos;
• Primeira menstruação antes dos 12anos;
• Menopausa após 55 anos;
• Primeira gravidez após os 30 anos;
• Nuliparidade;
• Álcool, fumo e outras drogas em geral;
• Sobrepeso ou obesidade;
• Histórico de câncer em parentes de primeiro grau, que tenham tido a doença antes dos 50 ano;
• Uso de terapia de reposição hormonal pós-menopausa, principalmente se por tempo prolongado.
8.
9. PREVENÇÃO
• Adote uma alimentação saudável;
• Controle o peso;
• Realize no mínimo 30 minutos de
atividade física, 05 dias por semana.
Recomenda-se atividades aeróbicas,
tais como caminhadas, danças e
outras.
• Não fume;
• Evite o consumo de bebidas
alcoólicas
11. POR QUE O AUTOEXAME DAS MAMAS NÃO É
MAIS RECOMENDADO?
• O autoexame não é capaz de identificar lesões pré-malignas;
• Além de deixar de procurar atendimento em saúde, por não identificarem
alterações;
• É um rastreamento falho que pode retardar um diagnóstico precoce e
tratamento;
• O autoexame somente é preconizado aonde não existe mamografia;
• O INCA orienta a mulher palpar as mamas sempre que se sentir
confortável, sem técnica ou recomendação.
• A maioria das descobertas de alterações em mamas, foram em situações
incomuns (no banho, deitada).
