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Obesidade e subnutrição

  1. 1. As crianças são as principais vítimas da subnutrição. Muitasdelas vivem na Índia e milhões destas crianças morrem todos osanos com o incerto consumo de alimentos, em que mesmo asmães produzem pouco leite materno para os bebés. Para “ajudar”,não há água potável para a preparação de leites instantâneos. A subnutrição é algo de que milhares pessoas, de diversospaíses, sofrem desde crianças, mas também quando conseguemchegar a adultos. Também os animais sofrem com esta realidade.Não têm o alimento de que o corpo precisa, podendo levar àmorte. A subnutrição provoca doenças como hemorragiagastrointestinal, dores de cabeça, visão dupla, osteoporose,edemas entre outras.
  2. 2. A subnutrição é principalmente causada pela pobrezano mundo. A pobreza extrema está ligada à fome. 850 milhões depessoas no mundo têm uma alimentação suficiente parasatisfazer as suas necessidades. A fome causa a subnutrição. As crianças subnutridas com menos de 5 anos de idadediminuíram de 33% em 1990 para 26 % em 2006. Neste ano, onúmero de crianças com peso abaixo do normal ultrapassou os140 milhões. A subnutrição mata anualmente 5,6 milhões de criançasem todo o Mundo. Em África, o número de crianças subnutridas aumentoucerca de 18 %. Prevê-se que a subnutrição infantil diminuirá cerca de20% até ao ano de 2020, mas 132 milhões de crianças vãocontinuar a não ter a alimentação suficiente para umdesenvolvimento saudável.
  3. 3.  840 milhões de pessoas sofrem de subnutrição crónica; Entre elas, 200 milhões de crianças menores de cinco anos têm deficiência aguda e crónica de proteínas e energia; Em cada 3.5 segundos morre uma pessoa à fome. Mais de mil milhões de pessoas do mundo têm fome. 20 mil pessoas morrem por dia de fome.
  4. 4. A obesidade é a acumulação em excesso de gordurano organismo. Quando ingerimos alimentos em muitaquantidade, armazenamos gorduras no nosso corpo. Estasgorduras provocam um aumento na massa corporal (gorda).Com a falta de exercício físico provocado pelas facilidades dohomem tem ( carro, elevador, escadas rolantes…), tudo seagrava. No nosso país a obesidade corresponde a 13% noshomens e 15% nas mulheres.
  5. 5. Quando o tecido gordo se acumula na parte superior docorpo, sobretudo no abdómen, é obesidadeandróide, abdominal ou visceral. É típico de homem obeso. Quando a gordura se distribui, na parte inferior do corpoparticularmente na região glútea e coxas, é obesidade do tipoginóide. É típico de uma mulher obesa.
  6. 6. Mais de metade da população portuguesa (53%) tem excesso de peso ehá pessoas que sofrem de obesidade, o que leva muitas delas a colocar“bandas gástricas” no estômago para não comerem em excesso epoderem ter alguma qualidade de vida.Por vezes, as dietas forçadas, e de muitos sacrifícios, provocam riscosgraves na sua própria saúde, podendo levar à morte.O governo está preocupado com o que se passa no pais, sobretudo com aobesidade infantil, que é inquietante, por isso as cantinas escolaresaumentaram os legumes, os cozidos e grelhados, saladas e frutas eincentivam as atividades nos recreios, e a não ficarem em casa muitotempo, paradas e sentadas em frente aos computadores e televisão.A “comida de plástico” como a do McDonalds, dificulta a tarefa dos paisno controlo das crianças porque a nossa juventude frequentam cada vezmais esses espaços. Esse tipo de comida, muitas vezes provoca a doençade Chron (inflamação crónica do aparelho digestivo).As pessoas deviam pensar naquilo que vão comer. Existe um ditado quemuita gente diz “perdoa o mal que faz para o bem que sabe”
  7. 7. A obesidade infantil, afeta cada vez maiscrianças, sobretudo nos Estados Unidos da América, ReinoUnido e Áustria. A obesidade está relacionada principalmentecom os hábitos alimentares, falta de exercício físico, doençascomportamentais e psicológicas. Em Portugal, 31,5% das crianças entre 7 e os 9 anos têmexcesso de peso e 11,3% são obesas. Das crianças entre os 9 eos 16 anos, 31,5% têm excesso de peso ou são obesas. No futuroestima-se que estas crianças, para além de virem a ser adultosobesos, vão sofrer de patologias cardiovasculares.Portugal é o segundo país europeu com mais crianças comexcesso de peso.

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