Este documento discute a educação física e seu valor formativo. Explica que a educação física é uma disciplina escolar que promove o desenvolvimento motor e habilidades através de atividades físicas. Também diferencia educação física de esportes e atividade física. Finalmente, destaca valores como saúde, cooperação e respeito que podem ser desenvolvidos através da prática esportiva.

1. Desporto e Educação Física
O seu valor formativo
Inês Oliveira
Raul Oliveira
Tiago Cardoso Prof. Teresa Paula Vieira Guerra

2. Índice
• Introdução........................................................................3
• O que é a Educação Física................................................4
• Para que serve?................................................................5
• Quais as diferenças entre educação física, os desportos
e a atividade física......................................................6 a 7
• O desporto e o seu valor formativo.........................8 a 11
• Conclusão........................................................................12
• Sitografia.........................................................................13

3. Introdução
Este trabalho foi desenvolvido no âmbito da
disciplina de Educação Física com o objetivo de
aprofundarmos os nossos conhecimentos no que
toca a este tema.

4. O que é Educação Física
A Educação Física é um termo utilizado para designar a
correta prática do conjunto das atividades físicas não
competitivas e dos desportos.

5. Para que serve?
A Educação Física tem como objetivo melhorar a qualidade de
movimento e das habilidades motoras, aplicando-as na
organização temporal e espacial das diferentes atividades.
Concorre para o desenvolvimento harmonioso e cultural do aluno
e não apenas para a “educação” do físico.

6. Quais as diferenças entre Educação Física,
os Desportos e a Atividade Física?
A grande diferença entre a educação
física e os desportos é que enquanto
a primeira é uma disciplina escolar,
os desportos referem-se às diversas
modalidades olímpicas.
Esta diferenciação é bastante
importante, pois há muitas pessoas a
considerá-los sinónimos.

7. Já a diferença entre a educação física e atividade física é que a atividade
física consiste em qualquer movimento do corpo, produzido pelo músculo-
esquelético que resulta de um aumento do gasto de energia e se refere ao
gasto calórico promovido pelo aumento do esforço físico.
A educação física é uma ação planeada e estruturada, que utiliza vários
elementos (como a atividade física, dança, luta, jogo e a diversão entre
outros).

8. O desporto e o seu valor formativo
O valor do respeito, ou reconhecer que todos
erram e que o mais importante é apoiar os
colegas nos maus ou nos bons momentos,
para que os colegas façam o mesmo.
O valor da cooperação, pois num desporto de
equipa só se conseguem atingir os objetivos
quando todos unem esforços em torno de um
objetivo comum.

9. O valor da saúde, pois a prática
desportiva apela à adoção de um estilo
de vida saudável.
O valor da Amizade, pois a prática
desportiva favorece a possibilidade de se
fazerem amigos.

10. O valor da Justiça, recusando vantagens
injustificadas e reconhecendo no advrsário
um elemento indispensável sem o qual não
há competição.
O valor da Multi-culturalidade, pois na
prática desportiva, os mais jovens partilharão
o mesmo espaço com crianças de diferentes
meios económicos e cultirais, contibuindo
para o respeito pelas diferentes culturas.

11. O valor do Empenho, pois aprenderão que
para se atingir um certo objetivo é
necessário muito trabalho, esforço e
dedicação, sem os quais não obteram
sucesso.
O valor da Derrota. O desporto ensina as
crianças a compreenderem que a vida se
faz de sucessos e insucessos e que é
importante aprender com os insucessos
que vão surgindo ao longo da vida.

12. Conclusão
• Pela observação do atrás exposto percebemos o que realmente
é a Educação Física e para que serve.
• Percebemos também as diferenças entre educação física,
desportos e atividade física. A educação física é uma disciplina
escolar, os desportos são as diversas modalidades olímpicas e
por fim a atividade física consiste em qualquer movimento do
nosso corpo.
• Aprendemos que o desporto tem os seus valores formativos
como a saúde, cooperação, respeito, amizade, justiça, multi-
culturalidade, empenho e a derrota.

13. Sitografia
• Manual Educação Física
• www.wikipedia.org/