O documento discute bullying na escola, definindo-o como atitudes agressivas repetidas entre crianças que causam dor e angústia. Ele descreve tipos de bullying, papéis desempenhados, características de agressores, vítimas e observadores, sinais de vítimas, e dicas para não se tornar uma vítima.

1. BUL L Y
DIZ NÃO À VIOLÊNCIA
I NG
E S COL AR

2. Bullying – Diz não à violência escolar
1. Conceito:
Atitudes agressivas, intencionais e repetidas que
ocorrem sem motivação aparente, adotadas por uma
criança/jovem ou mais, contra o(s) outro(s), causando
dor e angústia.

3. Bullying – Diz não à violência escolar
2. Tipos de bullying:
▪ Agressão física – murros, pontapés…
▪ Agressão emocional e psicológica – exclusão das relações
sociais, ameaça, intimidação, ridicularização, perseguição;
▪ Agressão racista - humilhação com base na cor da pele e nas diferenças culturais
ou religiosas;
▪ Agressão material - danos de materiais pessoais;
▪ Cyberbullying - utilização da Internet ou de telemóveis pata difamação
- divulgação de imagens embaraçosas, mensagens ameaçadoras;
- publicação de comentários caluniosos.

4. Bullying – Diz não à violência escolar
3. Papéis desempenhados:
Vítima

5. Bullying – Diz não à violência escolar
4. Caraterísticas:
▪ É tipicamente popular;
▪ É agressivo(a) e impulsivo(a);
▪ Usa a agressão física ou psicológica para afirmar o seu poder;
▪ Sente prazer e satisfação em dominar, causar danos e sofrimento a outros;
▪ Serve-se da diferença de idade, tamanho, espírito de liderança;
▪ Envolve-se em comportamentos antissociais;
▪ Vê a sua agressividade como uma qualidade;
▪ Mostram-se menos satisfeitos com a escola e família;
▪ Atua isoladamente ou mantem um grupo junto de si.

6. Bullying – Diz não à violência escolar
4. Caraterísticas:
▪ Sente-se magoado e incomodado pelo agressor;
▪ Tem uma autoestima baixa, um conceito negativo de si mesmo;
▪ Evita a escola e o convívio social;
▪ É inseguro e pouco confiante face à integração num grupo;
▪ O tempo e regularidade do bullying aumentam efeitos de medo, tensão e
preocupação com a sua imagem;
▪ Por vezes adota atitudes de auto-destrição;
▪ Algumas vezes, reage violentamente;

7. Bullying – Diz não à violência escolar
4. Caraterísticas:
▪ Não se envolve em atos de bullying;
▪ Adota um clima de silêncio, com receio de ser a “próxima” vítima;
▪ Normalmente sente simpatia pelo alvo do agressor;
Auxiliar Observador
Participa na Observa e/ou Defensor
Incentivador Protege a vítima
agressão afasta-se
Incentiva o ou chama um
agressor adulto

8. Bullying – Diz não à violência escolar
5. Sinais e sintomas da vítima:
Ansiedade
Histeria
Síndrome de intestino irritável

9. Bullying – Diz não à violência escolar
6. O que fazer para não ser vítima de Bullying?
▪ Não mostrar receio perante uma abordagem do agressor;
▪ Conversar com amigos, pais, professores, funcionários... sobre a agressão sofrida e
pedir ajuda;
▪ Transformar as testemunhas em aliados;
▪ Manter a calma;
▪ Não ignorar a situação, criando falsos sentimentos de segurança;

10. Bullying – Diz não à violência escolar
6. O que fazer para não ser a vítima?
▪ Procurar estabelecer laços de amizade com outros;
▪ Não se culpar por ser vítima;
▪ Desenvolver um conceito positivo de si mesmo;
▪ Ter consciência de que pedir ajuda não é sinal de fraqueza mas uma forma de
afirmação: é um envio de mensagem ao agressor de que o seu comportamento não
será tolerado nem lhe será permitido continuar!