A palestra discute como viver bem a vida toda mantendo o equilíbrio entre a vida social, mental, psicológica e espiritual. O palestrante compartilhará experiências sobre como manter esses aspectos equilibrados ao mesmo tempo por meio de disciplina, esforço e vontade de mudança. A transformação ocorre de dentro para fora e não é necessário chegar a situações limite para promover mudanças e viver bem.