O documento define ergonomia como a ciência de projetar o trabalho, equipamentos e local de trabalho para adequá-los ao trabalhador. Discute a história da ergonomia desde o século 17 e suas três áreas principais: física, cognitiva e organizacional. Também aborda lesões relacionadas ao trabalho, ginástica laboral, legislação e análise ergonômica do trabalho.

1. Trabalho de L.T.T.
Ergonomia
Classe descentralizada
Morungaba/SP
Junho 2012

2. O que é ergonomia?
Definição-Ergonomia é a ciência de projetar o trabalho, os equipamentos e local de trabalho
para adequá-lo ao trabalhador.
A ergonomia é a disciplina cientifica relacionada ao entendimento das interações entre seres
humanos e outros elementos de um sistema, e também é a profissão que aplica a teoria, princípios,
dados e métodos para projetar a fim de otimizar o bem estar humano e o desempenho geral de um
sistema. Deixando o ambiente compatível as suas necessidades, habilidades e limitações das pessoas.
História
O médico italiano Bernardino Ramazzini (1633-1714) foi o primeiro a escrever sobre
doenças e lesões relacionadas ao trabalho, em sua publicação de 1700 "De Morbis Artificum"
(Doenças ocupacionais). Ramazzini foi discriminado por seus colegas médicos por visitar os locais de
trabalho de seus pacientes a fim de identificar as causas de seus problemas.
O termo ergonomia é derivado das palavras gregas ergon (trabalho) e nomos (lei natural) e
entraram para o vocabulário moderno quando “Wojciech Jastrzębowski” o usou em um artigo
em 1857.
No século XIX, Frederick Winslow Taylor lançou seu livro "Administração Científica", com
uma abordagem que buscava a melhor maneira de executar um trabalho e suas tarefas. Mediante
aumento e redução do tamanho e peso de uma pá de carvão, até que a melhor relação fosse alcançada,
Taylor triplicou a quantidade de carvão que os trabalhadores podiam carregar num dia.
No início do anos 1900s, Frank Bunker Gilbreth e sua esposa Lilian expandiram os métodos
de Taylor para desenvolver "Estudos de Tempos e Movimentos" o que ajudou a melhorar a eficiência,
eliminando passos e ações desnecessárias. Ao aplicar tal abordagem, Gilbreth reduziu o número de
movimentos no assentamento de tijolos de 18 para 4,5 permitindo que os operários aumentassem a
taxa de 120 para 350 tijolos por hora.
Em 1949, K.F.H. Murrel, engenheiro inglês, começou a dar um conteúdo mais preciso a este
termo, e fez o reconhecimento desta disciplina científica criando a primeira associação nacional de
Ergonomia, a Ergonomic Research Society, que reunia fisiologistas, psicólogos e engenheiros que se

3. interessavam pela adaptação do trabalho ao homem. E foi a partir daí que a Ergonomia se desenvolveu
em outros países industrializados e em vias de desenvolvimento.
Áreas
A AIE divide a ergonomia em três domínios de especialização. São eles:
Ergonomia Física: que lida com as respostas do corpo humano à carga física e psicológica.
Incluindo manipulação de materiais, arranjo físico de estações de trabalho, demandas do trabalho e
fatores tais como repetição, vibração, força e postura estática, relacionadas com lesões músculo-
esqueléticas.
Ergonomia Cognitiva: também conhecida como engenharia psicológica, refere-se aos
processos mentais, tais como percepção, atenção, cognição, controle motor e armazenamento e
recuperação de memória, como eles afetam as interações entre seres humanos e outros elementos de
um sistema. Incluem carga mental de trabalho, vigilância, tomada de decisão, desempenho de
habilidades, erro humano, interação humano computador e treinamento.
Ergonomia Organizacional: ou macroergonomia, relacionada com a otimização dos
sistemas socio-técnicos, incluindo sua estrutura organizacional, políticas e processos. Incluem trabalho
em turnos, programação de trabalho, satisfação no trabalho, teoria motivacional, supervisão, trabalho
em equipe, trabalho à distância e ética.
Lesões por esforços repetitivos
L.E.R ou D.O.R.T: L.E.R(lesão por esforço repetitivo) vem sendo substituido por
D.O.R.T(disturbios osteomusculares relacionados ao trabalho). Isto por que L.E.R supõe que a pessoa
tenha um machucadoou lesão, já D.O.R.T admite que os sintomas podem aparecer em diversos locais
sem que necessariamente a pessoa tenha se machucado.
As lesões mais comuns são as bursites (lesão da bursa, que funciona como amortecedor pra
os ossos), a tendinite(inflamação dos musculos flexores dos dedos) e a tenossinovites (inflamação das

4. bainhas dos tendões). Esses quadros são decorrentes do excesso de uso do sistema osteomuscular no
trabalho.
Também conhecidas como A.M.E.R.T (afecções musculares relacionadas ao trabalho) e
L.T.C. (lesão por trauma cumulativo).
Ginástica Laboral
O que é Ginástica laboral?
Ginástica Laboral é a prática de exercícios físicos, realizada coletivamente, durante a jornada
de trabalho, prescrito de acordo com a função exercida pelo trabalhador, tendo como finalidade à
prevenção de doenças ocupacionais, promovendo o bem- estar individual por intermédio da
consciência corporal.
Quais são os benefícios da Ginástica Laboral?
A ginástica laboral pode contribuir para diminuir o número de afastamentos nas empresas,
pois ajuda a reduzir a incidência de doenças ocupacionais. Além dos benefícios físicos, a prática
voluntária da ginástica laboral proporciona ganhos psicológicos, diminuição do estresse, aumento no
poder de concentração, motivação, moral e consequentemente pode aumentar a produtividade dos
funcionários.

5. Legislação da ergonomia
O Ministério do Trabalho e Emprego possui várias normas regulamentadoras, entre elas, a
NR 17, que trata especialmente do tema "Ergonomia".
O que é a NR 17?
17.1 Esta Norma Regulamentadora visa a estabelecer parâmetros que permitam a adaptação
das condições de trabalho às características psicofisiológicas dos trabalhadores, de modo a
proporcionar um máximo de conforto, segurança e desempenho eficiente.
AET-Analise ergonômica do trabalho
Segundo a legislação brasileira na Norma Regulamentadora 17, para avaliar a adaptação das
condições de trabalho às características psicofisiológicas dos trabalhadores, cabe ao empregador
realizar a análise ergonômica do trabalho, devendo a mesma abordar, no mínimo, as condições de
trabalho.

6. 17.1.1 As condições de trabalho incluem aspectos relacionados ao levantamento, transporte e
descarga de materiais, ao mobiliário, aos equipamentos, às condições ambientais do posto de trabalho
e à própria organização do trabalho.
ABERGO- Associação brasileira de ergonomia
A ABERGO, Associação Brasileira de Ergonomia, é uma associação sem fins lucrativos
cujo objetivo é o estudo, a prática e a divulgação das interações das pessoas com a tecnologia, a
organização e o ambiente, considerando as suas necessidades, habilidades e limitações. A ABERGO é
a responsável pelo SISCEB, Sistema de Certificação do Ergonomista Brasileiro, que é um conjunto de
normas e procedimentos que tem como objetivo certificar pessoas, equipes e empresas prestadoras de
serviços de Ergonomia com a garantia de assegurar a competência técnica para o fornecimento de tais
serviços aos seus clientes.

7. Referencias bibliográficas:
Site: Wikipedia, a enciclopédia livre
Site; Abergo, associação brasileira de ergonomia
E.t.e.c Rosa Perrone Scavone
Curso técnico de administração
Trabalho de L.T. T
Nomes: Ana Maria, Carla, Geisilaine, Isabela, Luara, Lucas,Marcela e Paulo
N°s.:3,7,16,18,20,21,25,30