O documento discute três distúrbios alimentares comuns - bulimia, anorexia e vigorexia. A bulimia envolve episódios de compulsão alimentar seguidos de métodos para evitar ganho de peso, como vômitos. A anorexia causa perda de peso excessiva. A vigorexia ocorre quando exercícios físicos excedem a capacidade de recuperação do corpo, podendo causar problemas de saúde e psicológicos.

1. BULIMIA,ANOREXIA E
VIGORARIA(DISTÚRBIOS
ALIMENTARES)
Seu nome:Bruno A.
Nome do instrutor:Jose Paulo
Turma:8°A
Data:18/08/2014

3. O que são Distúrbios Alimentares ?
Os distúrbios alimentares são um conjunto de doenças, em que uma pessoa está tão
preocupada com a comida e o seu peso que muita das vezes não consegue pensar noutra
coisa. Os principais tipos de distúrbios alimentares são a anorexia nervosa, bulimia
nervosa e compulsão alimentar.
Os distúrbios alimentares na adolescência aparecem frequentemente, mas também podem
se desenvolver durante a infância ou mais tarde na vida.
Os distúrbios alimentares não diferem entre gênero, raça , classe ou idade. Eles podem
afetam qualquer um. A maioria das pessoas com distúrbios alimentares são mulheres, mas
os homens também começam a ter distúrbios alimentares.
Ao contrário do que se pensa um distúrbio alimentar não se baseia apenas em comida.
Um distúrbio alimentar pode passar despercebido por um longo período de tempo, e
geralmente quando é reconhecido quem sofre com a doença nega que tem problemas
alimentares.
Estes distúrbios geralmente coexistem com outras doenças como a depressão o abuso de
substâncias ou a ansiedade.
Os distúrbios alimentares podem causar graves problemas físicos e pode até ser fatal.
O tratamento para os distúrbios alimentares geralmente envolve psicoterapia , educação
nutricional, aconselhamento familiar, medicamentos e hospitalização.
O que e Bulimia ?
A bulimia é uma doença na qual uma pessoa exagera na ingestão de alimentos ou tem
episódios regulares em que come em excesso e sente perda de controle. Dessa forma, a
pessoa com bulimia usa vários métodos, como vômitos ou abuso de laxantes, para
impedir o ganho de peso.A bulimia afeta muito mais mulheres do que homens. O
distúrbio é mais comum em mulheres adolescentes e em jovens adultas. A pessoa com
bulimia geralmente está consciente de que seu padrão de alimentação é anormal e pode
sentir medo ou ter sentimento de culpa associado aos episódios de comportamento da
bulimia
Os sintomas de bulimia podem incluir:
• Fazer exercícios de forma compulsiva
• Descartar embalagens de laxantes, comprimidos para perda de peso, eméticos
(medicamentos que provocam vômito) ou diuréticos
• Ir regularmente ao banheiro logo após as refeições
• Comer rapidamente grandes quantidades de alimentos que desaparecem

4. imediatamente

5. O que e Anorexia ?
A anorexia nervosa é um distúrbio alimentar que provoca mais perda de peso nas pessoas
do que é considerado saudável para a idade e altura.
Outros sintomas de anorexia podem incluir:
• Pele manchada ou amarelada, seca e coberta por pelos finos
• Pensamento confuso ou lento, junto com memória ou julgamento deficientes
• Depressão
• Boca seca
• Extrema sensibilidade ao frio (vestir várias camadas de roupas para ficar
aquecido)
• Perda de resistência óssea
• Desgaste dos músculos e perda de gordura corporal
O que e Vigorexia ?
Vigorexia, , ocorre quando o volume e a intensidade de exercício físico praticado por um
indivíduo excede a sua capacidade de recuperação, e pode estar associada a uma auto-
imagem um tanto distorcida e a um transtorno psicológico similar a anorexia.
A prática exagerada de exercícios (sobrecarga de treino ou over training) podem causar:
• Dores musculares persistentes
• fadiga persistente
• ritmo cardíaco elevado, em estado de repouso
• Maior susceptibilidade a infecções
• Maior incidência de lesões
• Irritabilidade
• depressão
• Perda de motivação
• Perda de apetite
• Perda de peso

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