Este documento apresenta o planejamento do Programa Segundo Tempo, que tem como objetivo compartilhar conhecimentos e mudar a abordagem da Educação Física. Ele discute a importância do planejamento em diferentes contextos e níveis, desde os objetivos gerais do programa até os planejamentos semanais de cada núcleo. Também aborda etapas como diagnóstico, seleção de conteúdos, métodos e recursos, e avaliação.