O documento fornece dicas para melhorar a saúde, bem-estar e condições financeiras, definindo saúde como estado de vigor e bem-estar como satisfação em diferentes aspectos da vida. Ele lista 9 dicas simples para melhorar a situação financeira, como gastar menos do que se ganha, fazer contas de receitas e despesas, estabelecer objetivos e evitar dívidas.

2. Objetivo da palestra:
Melhorar o desenvolvimento e/ou capacidade laborativa
de todos os profissionais da empresa.

3. Definição de Saúde e Bem estar
Saúde
Segundo o dicionário “Aurélio”, “saúde” significa conservação da vida,
robustez, vigor, estado em que se é sadio ou são, disposição do organismo,
moral ou mental.
Bem estar​
Condição de quem se encontra satisfeito (fisicamente ou mentalmente).
Estado da pessoa tranquila; condição daquele que está seguro ou confortável;
tranquilidade.
A reunião dos elementos que causam satisfação como: saúde,
segurança, estabilidade financeira, conforto etc.

8. 9 dicas simples para melhorar suas condições financeira
1 – Gaste menos do que ganha, e saiba poupar;
2 – Viva uma vida equilibrada sem querer impressionar os outros;
3 - Faça contas sempre antes de fazer uma compra. Elabore uma planilha
de receitas e despesas e coloque ali cada centavo que receber e cada
centavo que gastar. Nenhum dinheiro deverá ficar fora deste balancete;
4 – Coloque a educação financeira como um princípio de vida;
5 – Estabeleça objetivos e planeje a forma e quando irá
realizá-los;

9. 6 - Dê preferências às compras a vista, elas podem oferecer
descontos interessantes;
7 - Pague suas contas em dias. Evite juros! Eles só são bons se for
a seu favor;​
8 - Não atrase as contas com dinheiro em poupança. Os juros pagos
são sempre maiores que os juros recebidos;
9 – Não esqueça que você terá que pagar a fatura do seu cartão de
crédito, portanto não compre nada que não esteja no seu orçamento;

10. "O mais importante ingrediente na fórmula
do sucesso na vida, é saber como administrar
seus problemas."
Alexandre Fragoso
Obrigado pela atenção de todos!
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