O documento discute o ciclo menstrual feminino, explicando suas fases, hormônios envolvidos e sintomas comuns. Aborda que a menstruação ocorre a cada 26-32 dias e envolve a preparação e descamação do útero, de forma natural e espontânea em mulheres em idade reprodutiva. Também ressalta que alguma dor é normal, mas sofrimento excessivo deve ser avaliado por profissional de saúde.

1. CICLO
MENSTRUAL
O QUE É?
COMO OCORRE?
COORDENAÇÃO
DE ASSISTÊNCIA À
SAÚDE DO ESTUDANTE
coase

2. O CICLO MENSTRUAL É
UM DOS SINAIS VITAIS DA MULHER!
MENSTRUAMOS PARA PRODUZIR E
CONTROLAR A LIBERAÇÃO DE
HORMÔNIOS IMPORTANTES PARA
REGULAÇÃO DE FUNÇÕES E CARACTERÍSTICAS
DO NOSSO CORPO, INCLUSIVE
POSSIBILITANDO A GESTAÇÃO.
COORDENAÇÃO
DE ASSISTÊNCIA À
SAÚDE DO ESTUDANTE
coase

3. COORDENAÇÃO
DE ASSISTÊNCIA À
SAÚDE DO ESTUDANTE
coase
O HORMÔNIOS ENVOLVIDOS NO CICLO MENSTRUAL
ESTES SÃO OS PRINCIPAIS HORMÔNIOS
ENVOLVIDOS/PRODUZIDOS AO LONGO DO CICLO MENSTRUAL
PROGESTERONA ESTROGÊNIO

4. COORDENAÇÃO
DE ASSISTÊNCIA À
SAÚDE DO ESTUDANTE
coase
É O RESPONSÁVEL PELO DESENVOLVIMENTO DAS
CARACTERÍSTICAS SEXUAIS NAS MULHERES, COMO
CRESCIMENTOS DOS SEIOS, PELOS PUBIANOS, POR EXEMPLO.
SUA CONCENTRAÇÃO É VARIÁVEL AO LONGO DOS ANOS.
ESTROGÊNIO
20ANOS 30ANOS 35ANOS 40ANOS 50ANOS 60ANOS 70ANOS 80ANOS
x
ESTROGÊNIO
DÉFICIT DE
ESTROGÊNIO
Nível de Estrogênio
Idade

5. COORDENAÇÃO
DE ASSISTÊNCIA À
SAÚDE DO ESTUDANTE
coase
É RESPONSÁVEL PELA
PREPARAÇÃO DO ÚTERO E DAS
MAMAS, BEM COMO A INIBIÇÃO
DAS CONTRAÇÕES UTERINAS A
FIM DE ASSEGURAR O
DESENVOLVIMENTO DO FETO.
PROGESTERONA

6. COORDENAÇÃO
DE ASSISTÊNCIA À
SAÚDE DO ESTUDANTE
coase
MULHERES SÃO CÍCLICAS
• O CICLO MENSTRUAL OCORRE EM MULHERES
QUE SE ENCONTRAM EM IDADE REPRODUTIVA.
• VARIA ENTRE 26 E 32 DIAS, MÉDIA 28 DIAS.
• A MARCAÇÃO DO INÍCIO DO CICLO É A
MENSTRUAÇÃO, UM SANGRAMENTO NATURAL
E ESPONTÂNEO QUE OCORRE
PERIODICAMENTE NO CORPO FEMININO.
CRESCIMENTO
FOLICULAR
OVÓCITO
CORPO-LÚTEO
F
A
S
E
S
E
C
R
E
T
O
R
A
MENSTR
U
A
Ç
Ã
O
F
A
S
E
P
R
O
L
I
F
E
R
A
T
I
V
A
CICLO MENSTRUAL

7. COORDENAÇÃO
DE ASSISTÊNCIA À
SAÚDE DO ESTUDANTE
coase
NEM TODO SANGUE É SINAL DE PERIGO
TODOS OS MESES, O ÚTERO PREPARA UM REVESTIMENTO INTERNO, CHAMADO
ENDOMÉTRIO, PARA RECEBER O EMBRIÃO (ÓVULO FECUNDADO). QUANDO A
FECUNDAÇÃO NÃO OCORRE, ESSE TECIDO É DESCARTADO. AÍ VEM A MENSTRUAÇÃO,
QUE NADA MAIS É DO QUE UMA DESCAMAÇÃO DA PAREDE INTERNA DO ÚTERO.
INÍCIO DO CICLO
MENSTRUAÇÃO
MEMBRANA
DO
ÚTERO
OVULAÇÃO FIM DO CICLO

8. COORDENAÇÃO
DE ASSISTÊNCIA À
SAÚDE DO ESTUDANTE
coase
MENSTRUAR É ALGO NATURAL E ESPONTÂNEO
EM TODA MULHER EM IDADE REPRODUTIVA
A MENSTRUAÇÃO DURA DE TRÊS A SETE DIAS.
É UM SANGRAMENTO GENITAL DE ORIGEM INTRAUTERINA (DENTRO DO ÚTERO),
PERIÓDICO E TEMPORÁRIO, QUE SE MANIFESTA APROXIMADAMENTE A CADA MÊS.
SE INICIA COM A MENARCA (1ª MENSTRUAÇÃO) E TERMINA
COM A MENOPAUSA, QUE MARCA O FINAL DO CICLO
REPRODUTIVO DA MULHER.
MENSTRUAÇÃO:
1 2 3 4 5 6 7
9
8
10 11 12 13 14
16
15 17 18 19 20 21
23
22 24 25 26 27 28
30
29
31 1 2 3 4

9. COORDENAÇÃO
DE ASSISTÊNCIA À
SAÚDE DO ESTUDANTE
coase
DESCONFORTOS NO PERÍODO MENSTRUAL
• DURANTE A MENSTRUAÇÃO, DESCONFORTOS LEVES (EM BAIXO VENTRE E PERNAS) E
PEQUENAS ALTERAÇÃO DE HUMOR SÃO SITUAÇÕES ESPERADAS.
• TAMBÉM PODE TRAZER DESCONFORTOS COMO INCHAÇO
ABDOMINAL, RETENÇÃO DE LÍQUIDOS, MUDANÇAS DE
HUMOR, INDISPOSIÇÃO, NÁUSEA, MAL-ESTAR GERAL,
DOR DE CABEÇA, NAS COSTAS E CÓLICAS.
• FATORES COMO ESTRESSE E ALIMENTAÇÃO PODEM
INTERFERIR NOS SINTOMAS APRESENTADOS NESSA ÉPOCA.

10. COORDENAÇÃO
DE ASSISTÊNCIA À
SAÚDE DO ESTUDANTE
coase
IMPORTANTE
“SOFRER" PARA MENSTRUAR NÃO É NORMAL!
ALGO NÃO ESTÁ FUNCIONANDO COMO DEVERIA
UM PROFISSIONAL DE SAÚDE
DEVE SER CONSULTADO.
Dúvidas sobre o assunto?
atendimento.coase@unilab.edu.br
33326262