SlideShare uma empresa Scribd logo
Padrões de Beleza
Educação Física
1o bimestre – Tema 1
Ensino Médio
● Padrões de beleza corporal;
● Ginástica para promoção da
saúde.
● Compreender a construção
social dos padrões de beleza
corporal e suas implicações
para a saúde;
● Criar e vivenciar diferentes
exercícios de ginástica.
Para iniciar nosso trabalho sobre essa temática, vocês irão realizar uma
tempestade de ideias (brainstorming) sobre seus conhecimentos a respeito dos
padrões de beleza e corpo ideal.
Leiam as palavras que surgirem e realizem um diálogo reflexivo sobre o
porquê das palavras e expressões escolhidas. Aproveitem a atividade para
questionar a turma se esses padrões foram sempre assim ou foram mudando
ao longo do tempo. Durante o diálogo, vocês poderão levantar questões
como: O que é corpo para você? Como você percebe o corpo nas mídias
sociais? Existe um padrão de beleza de corpo ideal?
Padrões de beleza e corpo ideal, o que sei sobre
5 MINUTOS
Os padrões de beleza são construídos historicamente, culturalmente e
socialmente ao longo dos séculos. Atualmente, esses padrões são
influenciados pelas indústrias de moda e de beleza, além das diferentes mídias
(revistas, televisão, propagandas de rádio e páginas na internet).
No mundo contemporâneo, o corpo é considerado como perfeito e belo
quando é forte, magro, com musculatura aparente, com metragens
predefinidas para corpos masculinos e femininos. Esses são os corpos
impostos pelos veículos de comunicação, modelos de passarela, atores,
atrizes, youtubers e influencers digitais em suas
páginas sociais com milhões de seguidores.
Padrão de beleza corporal: será que foi sempre assim?
3 MINUTOS
As mídias (jornais, revistas, televisão,
cinema, outdoors, internet etc.) são as
principais responsáveis pela difusão de
modelos de beleza em nossa
sociedade. O “ideal” de beleza
feminino é associado à juventude,
magreza, corpo cheio de “curvas” etc.,
assim como em relação à beleza
masculina, esse conceito é associado a
homens jovens, magros e musculosos.
A influência da mídia nos padrões de beleza corporal
3 MINUTOS
Algumas teorias da comunicação sugerem que as mídias possuem a
capacidade de nos convencer e persuadir, e que a propaganda, por
exemplo, cria necessidades de consumo e, por isso, compramos coisas de
que, se pensarmos bem, não precisaríamos. Outras teorias propõem que
as mídias não intervêm assim tão diretamente, mas influenciam o modo
como construímos a imagem da realidade social e como escolhemos os
assuntos que julgamos ser importantes para nossa vida, modelando,
portanto, nossos modos de pensar, sentir e agir.
3 MINUTOS
De qualquer modo, há consenso de que as mídias exercem influência
decisiva, no âmbito da Cultura de Movimento, ao propor entendimentos
do que são e para que servem o esporte, a ginástica, a dança etc. E fazem
isso não de modo pretensamente “neutro” ou balizadas apenas por
critérios técnico-científicos, mas de modo interessado, para vender, além
de si mesmas, produtos e serviços. Por isso, as mídias não só divulgam o
esporte, a ginástica etc., mas são agentes que participam decisivamente
no processo de transformação dessas práticas e na constituição de novas
formas de consumo.
3 MINUTOS
Por sua vez, a ginástica, em seus vários tipos e formas, é associada à busca
desse ideal. Basta prestar atenção em revistas voltadas ao público
adolescente e jovem, à venda em qualquer banca de jornal, e constatar o que
apenas sugerem ou mesmo o que prometem explicitamente: emagrecimento
(em conjugação com dietas, cosméticos e cirurgias) acompanhado de
definição e hipertrofia muscular. Nota-se ainda a tendência de indicar a
ginástica aeróbica, a caminhada e a corrida com o objetivo de perder calorias
(e, portanto, emagrecer), e a ginástica localizada e a musculação para
definição e hipertrofia muscular. Para as mulheres, enfatizam-se os exercícios
para glúteos e coxas, e para os homens, braços e peitoral.
3 MINUTOS
Assista à reportagem e, em seguida, responda às questões:
1. Qual recurso é utilizado no treino? E esse recurso é associado a alguma
prática física?
2. Quais as promessas para se atingir um corpo considerado perfeito,
divulgado na reportagem? E por que a eletroestimulação vem
conquistando os famosos?
Treino que dá choque é a nova febre entre famosos
https://youtu.be/Bj7NWjFkBXA?si=N3KA75NLyBPAgumK
3 MINUTOS
1. Qual recurso que é utilizado no treino? E esse recurso é associado a
alguma prática física?
É utilizado um colete que dá estímulo de choque, associado à prática
de exercício físico.
2. Quais as promessas para se atingir um corpo considerado perfeito,
divulgado na reportagem? E por que a eletroestimulação vem
conquistando os famosos?
Promete atingir seu objetivo de forma rápida e eficaz com menor
tempo na academia; é por essa razão que os famosos procuram
eletroestimulação associada ao exercício físico.
Correção
2 MINUTOS
Você percebeu que a busca por padrões de beleza é sempre um apelo
utilizado pelas mídias. Agora, partindo da questão: “Como se constroem as
visões sobre o corpo?”, você irá pesquisar, na internet, imagens de corpos
relacionados a padrões de beleza e, depois, fazer uma reflexão sobre a
construção do corpo ao longo da história humana. Tente buscar: corpos e
beleza masculina, corpos e beleza feminina, e corpos em diferentes
culturas.
Magreza, músculos, cinturas finas, silicones, botox...
Os padrões sempre foram esses?
3 MINUTOS
Agora, vire e converse com seu colega e compartilhe o que você
encontrou sobre os padrões de beleza ao longo da história.
É muito importante que, na discussão, vocês compreendam como o corpo
é construído socialmente, de acordo com o que se esperava em cada
período, em cada cultura ou país.
Magreza, músculos, cinturas finas, silicones, botox...
Os padrões sempre foram esses?
3 MINUTOS
Vire e Converse
E eu, como vejo meu corpo nesse período histórico?
A pré-adolescência e a adolescência são fases de intensas transformações físicas e
emocionais. Nesse período, o corpo passa por uma série de mudanças, e essas
transformações podem gerar uma série de dúvidas, angústias e inseguranças nos
jovens, que podem ter dificuldade de aceitar seu corpo e sua imagem. Muitos se
escondem por trás de vestimentas largas e folgadas, produtos estéticos etc.,
outros procuram soluções mágicas para transformar seu corpo. Esse caminho,
muitas vezes, é influenciado pelas redes sociais, nas quais é comum o uso de filtros
de aplicativos de edição de imagem ou, até mesmo, o uso de uma foto que não é a
pessoa em sua rede social.
3 MINUTOS
Minha rede social
Chegou o momento de criar sua rede social. Se você
já tem, ótimo! Vamos atualizá-la. Como? Tire uma
foto apenas com sua câmera do celular, sem filtros,
ok?! Dê preferência a foto de corpo inteiro, já que
está estudando de padrões de beleza corporal e a
prática será de ginástica. Em seguida, com um
aplicativo de correções de imagem, você poderá
fazer ou não as correções que você considera
necessário. Pronto. Escolha entre a foto natural ou
a que editou para incluir na sua timeline. Se não
quiser postar, tudo bem.
5 MINUTOS
Minha Rede social
Agora vire e converse com seu colega sobre alguns pontos:
● Você escolheu qual foto? Por quê?
● Como você vê o seu corpo?
● Gostaria de mudar algo no seu corpo? Se sim, o quê?
● Você se sente influenciado para conseguir o corpo que deseja?
● Práticas de atividades físicas adequadas e/ou uma alimentação
saudável podem te ajudar a conseguir o que deseja?
● Seu corpo é saudável e consegue realizar as atividades do seu dia a dia
sem cansaço e com qualidade?
3 MINUTOS
Vire e Converse
● Compreendemos a construção social dos
padrões de beleza corporal e suas
implicações para a saúde;
● Criamos e vivenciamos os diferentes
exercícios de ginástica.
1 MINUTO
LEMOV, Doug. Aula Nota 10 3.0: 63 técnicas para melhorar a gestão da sala de aula. 3ª Ed.
2022. Editora Penso.
SÃO PAULO. Secretaria da Educação. Currículo em Ação. Etapa Ensino Médio. São Paulo,
2022.
CURRÍCULO EM AÇÃO. Caderno do Professor. 1a Série Ensino Médio. Disponível em:
https://efape.educacao.sp.gov.br/curriculopaulista/wp-
content/uploads/2023/01/1s%C3%A9rie-Professor-LGG-1sem-parte1.pdf
SÃO PAULO FAZ ESCOLA. Caderno do professor. Disponível em:
https://efape.educacao.sp.gov.br/curriculopaulista/wp-content/uploads/2021/07/Caderno-
do-Professor-%E2%80%93-EM-2%C2%AA-e-3%C2%AA-s%C3%A9ries-Linguagen-
VERS%C3%83O-PRELIMINAR.pdf
Lista de imagens e vídeos
Slide 5 – https://www.gettyimages.com.br/detail/foto/swedish-news-stand-mixed-magazines-imagem-
royalty-free/639903478?adppopup=true
Slide 9 – Vídeo: https://youtu.be/Bj7NWjFkBXA?si=N3KA75NLyBPAgumK
Slide 14 – https://www.gettyimages.com.br/detail/foto/a-different-me-imagem-royalty-
free/817301768?phrase=avatar%2Bcelular
Professor(a),
A partir desta seção, serão apresentadas sugestões para desenvolver o objeto de
conhecimento apresentado neste Material Digital, por meio de aulas práticas.
A Educação Física deve abordar a valorização e a fruição das práticas corporais dos
estudantes, além de contribuir para o desenvolvimento cognitivo, a melhoria da autoestima,
o incentivo das boas relações interpessoais e o estímulo à adoção de hábitos saudáveis.
Nesse sentido, é importante observar que essas atividades são sugestões, e que podem e
devem ser flexibilizadas, quando necessário, para que atendam às necessidades da
comunidade estudantil, bem como os espaços, os recursos e o planejamento escolar.
Use todo seu conhecimento e experiência para adequar as sugestões a seguir.
Boas aulas!
Professor(a), sugerimos que as próximas aulas sejam para vivenciar o conteúdo apresentado neste Material Digital.
Conforme o interesse ou a necessidade de aprendizagem, você poderá realizar as adequações que julgar pertinentes.
Sugestão: Ginástica
• Prepare antecipadamente alguns cartões com o nome do exercício de ginástica e a descrição do movimento, com
orientação de como executar o exercício proposto; mesmo com a orientação, é importante mostrar a execução
correta de cada um deles. Você poderá elaborar em papel cartão ou sulfite. Corte cerca de 18 cartões no tamanho de
15 cm de altura por 8 cm de largura e escreva as informações para os estudantes. Você poderá repetir o exercício em
dois ou mais cartões, alterando o número de repetições ou o tempo de realização;
• Organize os estudantes em pequenos grupos, em um espaço apropriado para a realização prática. É importante,
antes de iniciar, comentar quais são as atividades contidas nas cartas, bem como suas formas de execução;
• Distribua os cartões em uma mesa com as instruções viradas para baixo e embaralhadas. Explique aos grupos que o
sinal sonoro de um cronômetro será ativado e, no tempo de 5 minutos, apenas um integrante deverá se dirigir até a
mesa, escolher um cartão, fazer a leitura em voz alta para os colegas de seu grupo e todos realizarão o exercício na
quantidade de repetições ou tempo indicados. Ao terminar a execução do exercício proposto no cartão, a equipe irá
devolvê-lo e pegará outro na mesa, e assim sucessivamente, até terminar o tempo estipulado por você.
Sugestão 1: Ginástica
Exemplo de cartões com o descritivo do exercício, para utilizar no circuito.
Polichinelo lateral
O que é: Polichinelo é uma atividade
física com objetivo de alongar e
aquecer os músculos dos membros
inferiores e superiores, além de
exigir coordenação motora.
Cada integrante do grupo deverá
realizar 15 polichinelos laterais.
Abdominal
O que é: um exercício presente em
diferentes tipos de ginásticas. Pode
ser executado de várias formas. O
objetivo é fortalecer os músculos
do abdômen, colaborando com uma
postura adequada no dia a dia.
Cada integrante do grupo deverá
realizar 10 abdominais.
Flexão de braço
O que é: exercício que tem como objetivo
o fortalecimento dos músculos do peito e
do braço.
Cada integrante do grupo deverá realizar
10 flexões de braço, com ou sem o apoio
do joelho no chão.
Sugestão 1: Ginástica
Exemplo de cartões com o descritivo do exercício, para utilizar no circuito.
Agachamento
O que é: um exercício físico de força,
em que o praticante abaixa os
quadris a partir de uma posição em
pé e depois se levanta. Fortalece
pernas e glúteos.
Cada integrante do grupo deverá
realizar 15 agachamentos.
Panturrilha
O que é: exercício localizado para
fortalecimento da panturrilha.
Cada integrante do grupo deverá
realizar 30 repetições.
Corrida estacionária
O que é: exercício aeróbico que melhora
a resistência cardiorrespiratória.
Cada integrante do grupo deverá realizar
40 segundos de corrida parado no lugar.
Professor(a), sugerimos que as próximas aulas sejam para vivenciar o conteúdo apresentado neste Material Digital.
Conforme o interesse ou a necessidade de aprendizagem, você poderá realizar as adequações que julgar pertinentes.
Sugestão: Ginástica
Professor, explique para o estudante que ele irá criar uma propaganda, que é um meio de fazer um anúncio de um
determinado produto. Na atividade, o produto é a Ginástica com o objetivo de adquirir um corpo saudável. Uma
propaganda é veiculada de diversas formas: em outdoors; na televisão; gifs na internet; imagens; textos em jornais. O
estudante poderá escolher a que mais lhe agrada.
• Divida os estudantes em pequenos grupos, como na aula anterior;
• Cada grupo irá criar um cartão com um exercício de ginástica, contendo o nome do exercício e o descritivo; siga, como
exemplo, os da aula passada;
• Ao criar o cartão com o exercício de ginástica, terão que testar esse exercício na prática;
• O grupo irá elaborar uma propaganda para estimular o público, que esse exercício trará benefício a sua saúde;
• O grupo irá apresentar sua propaganda e propor que os outros grupos realizem o exercício de ginástica.
Como sugestão, a propaganda pode ter o formato de folder, cartaz, vídeo, outdoor, ou mesmo somente falada; mas que
defenda a ideia de que todos os corpos devem ser aceitos e considerados belos, independente das suas medidas, formas,
cores, desde que sejam saudáveis.
padrõesdebeleza.pptx

Mais conteúdo relacionado

Semelhante a padrõesdebeleza.pptx

Fator estético e a sua influência na saúde psicológica
Fator estético e a sua influência na saúde psicológicaFator estético e a sua influência na saúde psicológica
Fator estético e a sua influência na saúde psicológica
TatianaOliveira642785
 
Congresso comunicon
Congresso comuniconCongresso comunicon
Congresso comunicon
Selma Felerico
 
Congresso comunicon
Congresso comuniconCongresso comunicon
Congresso comunicon
Selma Felerico
 
Identidade mulheres
Identidade mulheresIdentidade mulheres
Identidade mulheres
Selma Felerico
 
Aula 05 adolescentes i padroes sociais de beleza i ebd 2017
Aula 05  adolescentes i padroes sociais de beleza i ebd 2017Aula 05  adolescentes i padroes sociais de beleza i ebd 2017
Aula 05 adolescentes i padroes sociais de beleza i ebd 2017
Denis de Pereira
 
Aula 05 adolescentes i padroes sociais de beleza i ebd 2017
Aula 05  adolescentes i padroes sociais de beleza i ebd 2017Aula 05  adolescentes i padroes sociais de beleza i ebd 2017
Aula 05 adolescentes i padroes sociais de beleza i ebd 2017
Denis de Pereira
 
Curso de introdução digital proinfo
Curso de introdução digital  proinfoCurso de introdução digital  proinfo
Curso de introdução digital proinfo
claytonverdao
 
Autoimagem e publicidade
Autoimagem e publicidade  Autoimagem e publicidade
Autoimagem e publicidade
elenir duarte dias
 
Asa port7 alice_amaro_teste 1
Asa port7 alice_amaro_teste 1Asa port7 alice_amaro_teste 1
Asa port7 alice_amaro_teste 1
Explicação Funchal
 
Importancia da estetica
Importancia da estetica Importancia da estetica
Importancia da estetica
Carla Alves
 
A construção do sus
A construção do susA construção do sus
A construção do sus
Regina M F Gomes
 
ESTRATÉGIAS PARA O ESTUDO DA IMAGEM CORPORAL DE ALUNOS DO CURSO DE EDUCAÇÃO...
ESTRATÉGIAS PARA O ESTUDO DA  IMAGEM CORPORAL DE  ALUNOS DO CURSO DE EDUCAÇÃO...ESTRATÉGIAS PARA O ESTUDO DA  IMAGEM CORPORAL DE  ALUNOS DO CURSO DE EDUCAÇÃO...
ESTRATÉGIAS PARA O ESTUDO DA IMAGEM CORPORAL DE ALUNOS DO CURSO DE EDUCAÇÃO...
Silvia Marina Anaruma
 
Corpo aparência e mercado de trabalho no discurso midiático
Corpo aparência e mercado de trabalho no discurso midiático Corpo aparência e mercado de trabalho no discurso midiático
Corpo aparência e mercado de trabalho no discurso midiático
Tharley Cortes Freitas
 
Ajudar As Pessoas Idosas A Viver De Forma Mais SaudáVel
Ajudar As Pessoas Idosas A Viver De Forma Mais SaudáVelAjudar As Pessoas Idosas A Viver De Forma Mais SaudáVel
Ajudar As Pessoas Idosas A Viver De Forma Mais SaudáVel
a20061577
 
Análise de Comportamento Do Consumidor: Academia Para Mulheres
Análise de Comportamento Do Consumidor: Academia Para Mulheres Análise de Comportamento Do Consumidor: Academia Para Mulheres
Análise de Comportamento Do Consumidor: Academia Para Mulheres
André Manenti
 
Simulado Enem 2013 - Educação Física
Simulado Enem 2013 - Educação FísicaSimulado Enem 2013 - Educação Física
Simulado Enem 2013 - Educação Física
SavioCesarB
 
3º Ano E.M
3º Ano E.M3º Ano E.M
3º Ano E.M
labuique
 
Livro unico laura
Livro unico lauraLivro unico laura
Livro unico laura
andressaborges30
 
Politicas publicas de_saude_e_redes_de_atencao_a_saude_e_nutricao
Politicas publicas de_saude_e_redes_de_atencao_a_saude_e_nutricaoPoliticas publicas de_saude_e_redes_de_atencao_a_saude_e_nutricao
Politicas publicas de_saude_e_redes_de_atencao_a_saude_e_nutricao
Yanna Jéssica
 
Trabalho de historia
Trabalho de historiaTrabalho de historia
Trabalho de historia
Matthew154822
 

Semelhante a padrõesdebeleza.pptx (20)

Fator estético e a sua influência na saúde psicológica
Fator estético e a sua influência na saúde psicológicaFator estético e a sua influência na saúde psicológica
Fator estético e a sua influência na saúde psicológica
 
Congresso comunicon
Congresso comuniconCongresso comunicon
Congresso comunicon
 
Congresso comunicon
Congresso comuniconCongresso comunicon
Congresso comunicon
 
Identidade mulheres
Identidade mulheresIdentidade mulheres
Identidade mulheres
 
Aula 05 adolescentes i padroes sociais de beleza i ebd 2017
Aula 05  adolescentes i padroes sociais de beleza i ebd 2017Aula 05  adolescentes i padroes sociais de beleza i ebd 2017
Aula 05 adolescentes i padroes sociais de beleza i ebd 2017
 
Aula 05 adolescentes i padroes sociais de beleza i ebd 2017
Aula 05  adolescentes i padroes sociais de beleza i ebd 2017Aula 05  adolescentes i padroes sociais de beleza i ebd 2017
Aula 05 adolescentes i padroes sociais de beleza i ebd 2017
 
Curso de introdução digital proinfo
Curso de introdução digital  proinfoCurso de introdução digital  proinfo
Curso de introdução digital proinfo
 
Autoimagem e publicidade
Autoimagem e publicidade  Autoimagem e publicidade
Autoimagem e publicidade
 
Asa port7 alice_amaro_teste 1
Asa port7 alice_amaro_teste 1Asa port7 alice_amaro_teste 1
Asa port7 alice_amaro_teste 1
 
Importancia da estetica
Importancia da estetica Importancia da estetica
Importancia da estetica
 
A construção do sus
A construção do susA construção do sus
A construção do sus
 
ESTRATÉGIAS PARA O ESTUDO DA IMAGEM CORPORAL DE ALUNOS DO CURSO DE EDUCAÇÃO...
ESTRATÉGIAS PARA O ESTUDO DA  IMAGEM CORPORAL DE  ALUNOS DO CURSO DE EDUCAÇÃO...ESTRATÉGIAS PARA O ESTUDO DA  IMAGEM CORPORAL DE  ALUNOS DO CURSO DE EDUCAÇÃO...
ESTRATÉGIAS PARA O ESTUDO DA IMAGEM CORPORAL DE ALUNOS DO CURSO DE EDUCAÇÃO...
 
Corpo aparência e mercado de trabalho no discurso midiático
Corpo aparência e mercado de trabalho no discurso midiático Corpo aparência e mercado de trabalho no discurso midiático
Corpo aparência e mercado de trabalho no discurso midiático
 
Ajudar As Pessoas Idosas A Viver De Forma Mais SaudáVel
Ajudar As Pessoas Idosas A Viver De Forma Mais SaudáVelAjudar As Pessoas Idosas A Viver De Forma Mais SaudáVel
Ajudar As Pessoas Idosas A Viver De Forma Mais SaudáVel
 
Análise de Comportamento Do Consumidor: Academia Para Mulheres
Análise de Comportamento Do Consumidor: Academia Para Mulheres Análise de Comportamento Do Consumidor: Academia Para Mulheres
Análise de Comportamento Do Consumidor: Academia Para Mulheres
 
Simulado Enem 2013 - Educação Física
Simulado Enem 2013 - Educação FísicaSimulado Enem 2013 - Educação Física
Simulado Enem 2013 - Educação Física
 
3º Ano E.M
3º Ano E.M3º Ano E.M
3º Ano E.M
 
Livro unico laura
Livro unico lauraLivro unico laura
Livro unico laura
 
Politicas publicas de_saude_e_redes_de_atencao_a_saude_e_nutricao
Politicas publicas de_saude_e_redes_de_atencao_a_saude_e_nutricaoPoliticas publicas de_saude_e_redes_de_atencao_a_saude_e_nutricao
Politicas publicas de_saude_e_redes_de_atencao_a_saude_e_nutricao
 
Trabalho de historia
Trabalho de historiaTrabalho de historia
Trabalho de historia
 

padrõesdebeleza.pptx

  • 1. Padrões de Beleza Educação Física 1o bimestre – Tema 1 Ensino Médio
  • 2. ● Padrões de beleza corporal; ● Ginástica para promoção da saúde. ● Compreender a construção social dos padrões de beleza corporal e suas implicações para a saúde; ● Criar e vivenciar diferentes exercícios de ginástica.
  • 3. Para iniciar nosso trabalho sobre essa temática, vocês irão realizar uma tempestade de ideias (brainstorming) sobre seus conhecimentos a respeito dos padrões de beleza e corpo ideal. Leiam as palavras que surgirem e realizem um diálogo reflexivo sobre o porquê das palavras e expressões escolhidas. Aproveitem a atividade para questionar a turma se esses padrões foram sempre assim ou foram mudando ao longo do tempo. Durante o diálogo, vocês poderão levantar questões como: O que é corpo para você? Como você percebe o corpo nas mídias sociais? Existe um padrão de beleza de corpo ideal? Padrões de beleza e corpo ideal, o que sei sobre 5 MINUTOS
  • 4. Os padrões de beleza são construídos historicamente, culturalmente e socialmente ao longo dos séculos. Atualmente, esses padrões são influenciados pelas indústrias de moda e de beleza, além das diferentes mídias (revistas, televisão, propagandas de rádio e páginas na internet). No mundo contemporâneo, o corpo é considerado como perfeito e belo quando é forte, magro, com musculatura aparente, com metragens predefinidas para corpos masculinos e femininos. Esses são os corpos impostos pelos veículos de comunicação, modelos de passarela, atores, atrizes, youtubers e influencers digitais em suas páginas sociais com milhões de seguidores. Padrão de beleza corporal: será que foi sempre assim? 3 MINUTOS
  • 5. As mídias (jornais, revistas, televisão, cinema, outdoors, internet etc.) são as principais responsáveis pela difusão de modelos de beleza em nossa sociedade. O “ideal” de beleza feminino é associado à juventude, magreza, corpo cheio de “curvas” etc., assim como em relação à beleza masculina, esse conceito é associado a homens jovens, magros e musculosos. A influência da mídia nos padrões de beleza corporal 3 MINUTOS
  • 6. Algumas teorias da comunicação sugerem que as mídias possuem a capacidade de nos convencer e persuadir, e que a propaganda, por exemplo, cria necessidades de consumo e, por isso, compramos coisas de que, se pensarmos bem, não precisaríamos. Outras teorias propõem que as mídias não intervêm assim tão diretamente, mas influenciam o modo como construímos a imagem da realidade social e como escolhemos os assuntos que julgamos ser importantes para nossa vida, modelando, portanto, nossos modos de pensar, sentir e agir. 3 MINUTOS
  • 7. De qualquer modo, há consenso de que as mídias exercem influência decisiva, no âmbito da Cultura de Movimento, ao propor entendimentos do que são e para que servem o esporte, a ginástica, a dança etc. E fazem isso não de modo pretensamente “neutro” ou balizadas apenas por critérios técnico-científicos, mas de modo interessado, para vender, além de si mesmas, produtos e serviços. Por isso, as mídias não só divulgam o esporte, a ginástica etc., mas são agentes que participam decisivamente no processo de transformação dessas práticas e na constituição de novas formas de consumo. 3 MINUTOS
  • 8. Por sua vez, a ginástica, em seus vários tipos e formas, é associada à busca desse ideal. Basta prestar atenção em revistas voltadas ao público adolescente e jovem, à venda em qualquer banca de jornal, e constatar o que apenas sugerem ou mesmo o que prometem explicitamente: emagrecimento (em conjugação com dietas, cosméticos e cirurgias) acompanhado de definição e hipertrofia muscular. Nota-se ainda a tendência de indicar a ginástica aeróbica, a caminhada e a corrida com o objetivo de perder calorias (e, portanto, emagrecer), e a ginástica localizada e a musculação para definição e hipertrofia muscular. Para as mulheres, enfatizam-se os exercícios para glúteos e coxas, e para os homens, braços e peitoral. 3 MINUTOS
  • 9. Assista à reportagem e, em seguida, responda às questões: 1. Qual recurso é utilizado no treino? E esse recurso é associado a alguma prática física? 2. Quais as promessas para se atingir um corpo considerado perfeito, divulgado na reportagem? E por que a eletroestimulação vem conquistando os famosos? Treino que dá choque é a nova febre entre famosos https://youtu.be/Bj7NWjFkBXA?si=N3KA75NLyBPAgumK 3 MINUTOS
  • 10. 1. Qual recurso que é utilizado no treino? E esse recurso é associado a alguma prática física? É utilizado um colete que dá estímulo de choque, associado à prática de exercício físico. 2. Quais as promessas para se atingir um corpo considerado perfeito, divulgado na reportagem? E por que a eletroestimulação vem conquistando os famosos? Promete atingir seu objetivo de forma rápida e eficaz com menor tempo na academia; é por essa razão que os famosos procuram eletroestimulação associada ao exercício físico. Correção 2 MINUTOS
  • 11. Você percebeu que a busca por padrões de beleza é sempre um apelo utilizado pelas mídias. Agora, partindo da questão: “Como se constroem as visões sobre o corpo?”, você irá pesquisar, na internet, imagens de corpos relacionados a padrões de beleza e, depois, fazer uma reflexão sobre a construção do corpo ao longo da história humana. Tente buscar: corpos e beleza masculina, corpos e beleza feminina, e corpos em diferentes culturas. Magreza, músculos, cinturas finas, silicones, botox... Os padrões sempre foram esses? 3 MINUTOS
  • 12. Agora, vire e converse com seu colega e compartilhe o que você encontrou sobre os padrões de beleza ao longo da história. É muito importante que, na discussão, vocês compreendam como o corpo é construído socialmente, de acordo com o que se esperava em cada período, em cada cultura ou país. Magreza, músculos, cinturas finas, silicones, botox... Os padrões sempre foram esses? 3 MINUTOS Vire e Converse
  • 13. E eu, como vejo meu corpo nesse período histórico? A pré-adolescência e a adolescência são fases de intensas transformações físicas e emocionais. Nesse período, o corpo passa por uma série de mudanças, e essas transformações podem gerar uma série de dúvidas, angústias e inseguranças nos jovens, que podem ter dificuldade de aceitar seu corpo e sua imagem. Muitos se escondem por trás de vestimentas largas e folgadas, produtos estéticos etc., outros procuram soluções mágicas para transformar seu corpo. Esse caminho, muitas vezes, é influenciado pelas redes sociais, nas quais é comum o uso de filtros de aplicativos de edição de imagem ou, até mesmo, o uso de uma foto que não é a pessoa em sua rede social. 3 MINUTOS
  • 14. Minha rede social Chegou o momento de criar sua rede social. Se você já tem, ótimo! Vamos atualizá-la. Como? Tire uma foto apenas com sua câmera do celular, sem filtros, ok?! Dê preferência a foto de corpo inteiro, já que está estudando de padrões de beleza corporal e a prática será de ginástica. Em seguida, com um aplicativo de correções de imagem, você poderá fazer ou não as correções que você considera necessário. Pronto. Escolha entre a foto natural ou a que editou para incluir na sua timeline. Se não quiser postar, tudo bem. 5 MINUTOS
  • 15. Minha Rede social Agora vire e converse com seu colega sobre alguns pontos: ● Você escolheu qual foto? Por quê? ● Como você vê o seu corpo? ● Gostaria de mudar algo no seu corpo? Se sim, o quê? ● Você se sente influenciado para conseguir o corpo que deseja? ● Práticas de atividades físicas adequadas e/ou uma alimentação saudável podem te ajudar a conseguir o que deseja? ● Seu corpo é saudável e consegue realizar as atividades do seu dia a dia sem cansaço e com qualidade? 3 MINUTOS Vire e Converse
  • 16. ● Compreendemos a construção social dos padrões de beleza corporal e suas implicações para a saúde; ● Criamos e vivenciamos os diferentes exercícios de ginástica. 1 MINUTO
  • 17. LEMOV, Doug. Aula Nota 10 3.0: 63 técnicas para melhorar a gestão da sala de aula. 3ª Ed. 2022. Editora Penso. SÃO PAULO. Secretaria da Educação. Currículo em Ação. Etapa Ensino Médio. São Paulo, 2022. CURRÍCULO EM AÇÃO. Caderno do Professor. 1a Série Ensino Médio. Disponível em: https://efape.educacao.sp.gov.br/curriculopaulista/wp- content/uploads/2023/01/1s%C3%A9rie-Professor-LGG-1sem-parte1.pdf SÃO PAULO FAZ ESCOLA. Caderno do professor. Disponível em: https://efape.educacao.sp.gov.br/curriculopaulista/wp-content/uploads/2021/07/Caderno- do-Professor-%E2%80%93-EM-2%C2%AA-e-3%C2%AA-s%C3%A9ries-Linguagen- VERS%C3%83O-PRELIMINAR.pdf
  • 18. Lista de imagens e vídeos Slide 5 – https://www.gettyimages.com.br/detail/foto/swedish-news-stand-mixed-magazines-imagem- royalty-free/639903478?adppopup=true Slide 9 – Vídeo: https://youtu.be/Bj7NWjFkBXA?si=N3KA75NLyBPAgumK Slide 14 – https://www.gettyimages.com.br/detail/foto/a-different-me-imagem-royalty- free/817301768?phrase=avatar%2Bcelular
  • 19. Professor(a), A partir desta seção, serão apresentadas sugestões para desenvolver o objeto de conhecimento apresentado neste Material Digital, por meio de aulas práticas. A Educação Física deve abordar a valorização e a fruição das práticas corporais dos estudantes, além de contribuir para o desenvolvimento cognitivo, a melhoria da autoestima, o incentivo das boas relações interpessoais e o estímulo à adoção de hábitos saudáveis. Nesse sentido, é importante observar que essas atividades são sugestões, e que podem e devem ser flexibilizadas, quando necessário, para que atendam às necessidades da comunidade estudantil, bem como os espaços, os recursos e o planejamento escolar. Use todo seu conhecimento e experiência para adequar as sugestões a seguir. Boas aulas!
  • 20. Professor(a), sugerimos que as próximas aulas sejam para vivenciar o conteúdo apresentado neste Material Digital. Conforme o interesse ou a necessidade de aprendizagem, você poderá realizar as adequações que julgar pertinentes. Sugestão: Ginástica • Prepare antecipadamente alguns cartões com o nome do exercício de ginástica e a descrição do movimento, com orientação de como executar o exercício proposto; mesmo com a orientação, é importante mostrar a execução correta de cada um deles. Você poderá elaborar em papel cartão ou sulfite. Corte cerca de 18 cartões no tamanho de 15 cm de altura por 8 cm de largura e escreva as informações para os estudantes. Você poderá repetir o exercício em dois ou mais cartões, alterando o número de repetições ou o tempo de realização; • Organize os estudantes em pequenos grupos, em um espaço apropriado para a realização prática. É importante, antes de iniciar, comentar quais são as atividades contidas nas cartas, bem como suas formas de execução; • Distribua os cartões em uma mesa com as instruções viradas para baixo e embaralhadas. Explique aos grupos que o sinal sonoro de um cronômetro será ativado e, no tempo de 5 minutos, apenas um integrante deverá se dirigir até a mesa, escolher um cartão, fazer a leitura em voz alta para os colegas de seu grupo e todos realizarão o exercício na quantidade de repetições ou tempo indicados. Ao terminar a execução do exercício proposto no cartão, a equipe irá devolvê-lo e pegará outro na mesa, e assim sucessivamente, até terminar o tempo estipulado por você.
  • 21. Sugestão 1: Ginástica Exemplo de cartões com o descritivo do exercício, para utilizar no circuito. Polichinelo lateral O que é: Polichinelo é uma atividade física com objetivo de alongar e aquecer os músculos dos membros inferiores e superiores, além de exigir coordenação motora. Cada integrante do grupo deverá realizar 15 polichinelos laterais. Abdominal O que é: um exercício presente em diferentes tipos de ginásticas. Pode ser executado de várias formas. O objetivo é fortalecer os músculos do abdômen, colaborando com uma postura adequada no dia a dia. Cada integrante do grupo deverá realizar 10 abdominais. Flexão de braço O que é: exercício que tem como objetivo o fortalecimento dos músculos do peito e do braço. Cada integrante do grupo deverá realizar 10 flexões de braço, com ou sem o apoio do joelho no chão.
  • 22. Sugestão 1: Ginástica Exemplo de cartões com o descritivo do exercício, para utilizar no circuito. Agachamento O que é: um exercício físico de força, em que o praticante abaixa os quadris a partir de uma posição em pé e depois se levanta. Fortalece pernas e glúteos. Cada integrante do grupo deverá realizar 15 agachamentos. Panturrilha O que é: exercício localizado para fortalecimento da panturrilha. Cada integrante do grupo deverá realizar 30 repetições. Corrida estacionária O que é: exercício aeróbico que melhora a resistência cardiorrespiratória. Cada integrante do grupo deverá realizar 40 segundos de corrida parado no lugar.
  • 23. Professor(a), sugerimos que as próximas aulas sejam para vivenciar o conteúdo apresentado neste Material Digital. Conforme o interesse ou a necessidade de aprendizagem, você poderá realizar as adequações que julgar pertinentes. Sugestão: Ginástica Professor, explique para o estudante que ele irá criar uma propaganda, que é um meio de fazer um anúncio de um determinado produto. Na atividade, o produto é a Ginástica com o objetivo de adquirir um corpo saudável. Uma propaganda é veiculada de diversas formas: em outdoors; na televisão; gifs na internet; imagens; textos em jornais. O estudante poderá escolher a que mais lhe agrada. • Divida os estudantes em pequenos grupos, como na aula anterior; • Cada grupo irá criar um cartão com um exercício de ginástica, contendo o nome do exercício e o descritivo; siga, como exemplo, os da aula passada; • Ao criar o cartão com o exercício de ginástica, terão que testar esse exercício na prática; • O grupo irá elaborar uma propaganda para estimular o público, que esse exercício trará benefício a sua saúde; • O grupo irá apresentar sua propaganda e propor que os outros grupos realizem o exercício de ginástica. Como sugestão, a propaganda pode ter o formato de folder, cartaz, vídeo, outdoor, ou mesmo somente falada; mas que defenda a ideia de que todos os corpos devem ser aceitos e considerados belos, independente das suas medidas, formas, cores, desde que sejam saudáveis.