1) O documento discute o kefir como uma potencial nova fonte alimentar funcional devido aos seus benefícios probióticos e baixo custo de produção.
2) O kefir é produzido a partir de grãos que contêm uma associação simbiótica de leveduras e bactérias, conferindo propriedades funcionais semelhantes aos probióticos.
3) O método tradicional de produção artesanal do kefir envolve a fermentação dos grãos em leite ou água com açúcar, permitindo que seja facil