O documento fornece instruções sobre a higiene pessoal de idosos, incluindo cuidados com o banho, cabelos, regiões genitais, pés e unhas. Recomenda estabelecer uma rotina de higiene, prestar atenção à integridade da pele durante o banho, usar roupas fáceis de vestir e calçados adequados.

1. Coordenadoria de Políticas e Atenção à Saúde – COPAS Núcleo de Atenção Primária – NUAP GT – Saúde do Idoso

2. Higiene Pessoal Estabelecer uma rotina; Observar a integridade corporal durante o banho; Dar prioridade o banho de chuveiro, preservando o quanto poder a independência(água morna); Eliminar corrente de ar fechando portas e janelas; Cortar as unhas em linha reta, sem remoção das cutículas; Cuidados com a boca: misturar em um copo o anti-séptico oral e água, em partes iguais; montar uma espátula com uma gaze, que será embebida na solução; limpar a língua movendo a espátula de um lado para o outro para não provocar náuseas.

3. Higiene Pessoal Depois, limpar o palato, a parte inferior e as laterais da boca e finalmente a gengiva; Prótese dentária lavar com água, anti-séptico e escova; Hidratar os lábios com vaselina; Cuidados com os pés: lavá-los com água e sabão; secar cuidadosamente, sobretudo entre os dedos; hidratar com cremes ou óleos, observar a sua coloração e o aparecimento de lesões cutâneas.

4. Vestir-se Propor ao idoso(a) a escolha de roupa funcional que se vista com facilidade, que abotoe à frente(velcro); Se o idoso(a) vestir-se, dê a ele(a) tempo para isso; Colocar o vestuário na ordem de vestir, dando uma peça de cada vez, instruindo como usa. Estimular, orientar, auxiliar e supervisionar sempre. Assumir a responsabilidade de dar o banho, só no estágio avançado da doença; Usar cadeira de banho, se necessário; Lavar os cabelos 3 vezes por semana, utilizando shampoo;

5. HIGIENE PESSOAL Propor ao idoso(a) a escolha de roupa funcional que se vista com facilidade, que abotoe à frente(velcro); Observar a integridade da pele durante o banho; Usar sabonete neutro; Auxiliar na lavagem das axilas, dobras, mãos e pés; Secar o idoso , dando atenção especial aos dedos, axilas, região submamária e abdômen; Aplicar hidratante no corpo . Dê preferência ao óleo de girassol.

6. Atitudes Fundamentais na relação de Ajuda ao Idoso Comunicação Quedas Higiene Pessoal Vestir - se Promovendo o Sono Tomada de Medicação Úlcera por Pressão

7. BANHO NO LEITO Fornecer privacidade ao idoso; Colocar impermeável no colchão ; Usar algodão ou uma esponja macia com sabonete neutro; Iniciar o banho pela cabeça e ir até os pés; Lavar o rosto, olhos, orelhas, pescoço, enxaguar e secar; Continuar lavando os braços, tórax, axilas e abdômen; enxaguar, secar e cobri-lo; Posicionar o idoso na lateral, lavar o pescoço, costas, nádegas e parte atrás das pernas; Aplicar hidratante no corpo; Observar a integridade da pele.

8. LAVAGEM DOS CABELOS Deixar a cabeça livre fora da cama sem travesseiro; Colocar alguns rolos de lençóis embaixo dos ombros; Colocar protetor impermeável; Posicionar o idoso em decúbito dorsal; Colocar uma bacia embaixo da cabeça; Molhar o cabelo, passar o shampoo e enxaguar com bastante água; Observar a integridade do couro cabeludo; Secar o cabelo e pentear; Cortar o cabelo e fazer a barba periodicamente; Observar a integridade da pele. Fornecer privacidade ao idoso.

9. REGIÕES GENITAIS Flexionar as pernas ; Colocar uma aparadeira sob as nádegas; Passar o algodão ensaboado no sentido púbis para o ânus, enxaguar e secar; Aparar os pêlos com tesoura coso esteja grandes e volumosos; Lavar os testículos e o pênis, baixar o prepúcio, lavar a glande suavemente com algodão ensaboado.

10. CUIDADOS COM OS PÉS Cortar as unhas semanalmente em linha reta , não retirar as cutículas; Após a lavagem dos pés, secá-los principalmente entre os dedos; Hidratar com cremes ou óleos; Elogiar o idoso quando ele está cheiroso e bem arrumado.

11. SANDÁLIAS ADEQUADA SANDÁLIAS INADEQUADAS

12. SANDÁLIA E SAPATOS ADEQUADOS

13. ROUPAS ADEQUADAS

14. HIGIENE DAS UNHAS