[1] O documento discute as regras de higiene e segurança no trabalho, incluindo sinalização de segurança, objetivos da higiene e segurança no trabalho, e sindicatos em Portugal. [2] Regras como usar equipamentos de proteção, manter o local de trabalho limpo e organizado, e comunicar riscos são explicadas. [3] Os dois principais sindicatos em Portugal, CGTP-IN e UGT, são descritos como defendendo os interesses dos trabalhadores.