O documento discute os esforços para prevenir o câncer através da promoção de estilos de vida saudáveis e redução de fatores de risco. Aproximadamente 1/3 dos cânceres mais comuns podem ser prevenidos por meio de dietas saudáveis, atividade física e redução do consumo de álcool e tabaco. As metas incluem fortalecer os sistemas de saúde e programas de controle do câncer, diminuir fatores de risco e implementar programas universais de vacinação contra HPV e H

1. Dia
Mundial
do Cancro
2015
Escolhas de Vida
Saudáveis
É possível lutar
Dar competências aos indivíduos para que possam fazer escolhas saudáveis e reduzir os fatores de risco sociais e
ambientais é essencial para atingir o objetivo de reduzir as mortes prematuras por doenças não transmissíveis em 25% até
2025 e assim cumprir as metas da Declaração Mundial do Cancro.
O Desafio
Em muitos países, as perceções negativas e o estigma
associado ao cancro impedem a discussão pública
informada e perpetuam mitos sobre a doença. Isto
dificulta os esforços para aumentar a consciência acerca
da prevenção do cancro, adotar comportamentos
saudáveis e procurar o diagnóstico precoce para sinais e
sintomas. Os indivíduos e as comunidades têm que ser
alertados que pelo menos 1/3 dos cancros mais comuns
podem ser prevenidos reduzindo o consumo de álcool,
adotando dietas mais saudáveis e melhorando os níveis de
atividade física. Se o comportamento tabágico for incluído
podem prevenir-se 50% dos cancros.
Para além dos quatro fatores de risco mais comuns, a
proteção da radiação ultravioleta (UV) é também essencial
para a prevenção do cancro de pele. Para além disso, a
exposição ambiental e ocupacional incluindo ao amianto,
contribui substancialmente para a carga do cancro.
De realçar também que muitos dos cancros mais comuns
como o de fígado ou de cérvix estão associados a infeções
por HBV e HPV, respetivamente.
Metas da Declaração Mundial do Cancro a atingir até 2025
reforçar o sistema de saúde para assegurar programas de
controlo de cancro eficazes e compreensivos ao longo do
ciclo de vida
diminuir significativamente o consumo de tabaco, o excesso
de peso e obesidade, a dieta não saudável e o consumo de
álcool, os níveis de inatividade física bem como a exposição
a outros fatores de risco
programas universais de vacinação para HPV (Vírus do
Papiloma Humano) e HBV (Vírus da Hepatite B)
É possível atingir estas metas se:
- os indivíduos forem capacitados no seu direito à saúde
- ambientes promotores de vida saudável forem promovidos
- o governo investir em sistemas de saúde que apoiem os estilos de
vida saudáveis
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