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Dia da Alimentação
- 1. DIA DA ALIMENTAÇÃO 16 de Outubro No âmbito da comemoração do dia da Alimentação fizemos várias actividades... entre elas este trabalho
- 2. Saber comer éviver melhor
- 3. Queres ser fortee saudável como eu sou? Então toma atenção... e faz como eu
- 4. MENSAGENS PARAUMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL
- 5. A roda dosalimentos ensina-te a comer e... não te engana.. Por isso fica atento Variar o mais possível de alimentos e combiná-los de forma correcta
- 6. BEBER LEITE DIARIAMENTE
- 7. Tomar sempre opequeno-almoço .
- 8. NÃO PASSAR MAISDE 3 HORAS SEM COMER.
- 9. Comer muita fruta e produtos hortícolas
- 10. Comer sempre asopa no início da refeição
- 11. Evitar consumir regularmenteos doces... ...doces!!!! Só nos dias de festas
- 12. Não ingerir bebidasalcoólicas.
- 13. Beber sumos naturais... ... de preferência água
- 14. Não ingerir alimentoscom muito sal ... Um máximo de 3 a 5 gramas por dia
- 15. Reduzir o consumo de gorduras.
- 16. Provérbios ligados àalimentação Deus dá nozes..... a quem não tem dentes. Em casa onde não há pão..... todos ralham e ninguém tem razão Quem não trabuca....... não manduca. Guarda que comer........ não guardes que fazer.
- 17. 1- Os bonsalimentos Eu devo comer, eu devo comer Para ter saúde E poder crescer Para ter saúde E poder crescer 2- Doces só nas festas E sumos também, e sumos também Fruta e legumes É que fazem bem Fruta e legumes É que fazem bem canção Alimentação Musica: Todos os patinhos
- 18. 3 - Paraeu ter força Leite vou beber, leite vou beber Carne, peixe e ovos Também vou comer Carne, peixe e ovos Também vou comer 4 - Façam como eu Prestem atenção, prestem atenção Pão e iogurte Um bom lanche são Pão e iogurte Um bom lanche são 5 - E a amiga sopa Não pode esquecer, não pode esquecer É bem saborosa E toda vou comer E bem saborosa E toda vou comer
- 19. FIM Trabalho realizado pelos alunos da escola EB1 de Lameiras: 16 de Outubro de 2007 Catarina Eduarda Marcelo Inês Roberto Micael Diogo Cátia