O documento fornece instruções sobre a higiene do corpo, incluindo lavar as mãos, cuidados com espinhas, higiene dos olhos, boca, dentes, pés e vestuário. Regras como lavar as mãos antes de comer, não espremer espinhas, escovar os dentes após as refeições e usar calçados que permitam ventilação dos pés são destacadas.