Este documento contém várias receitas culinárias típicas de países da América Latina como Chile, Colômbia e Cuba. Inclui instruções detalhadas para preparar sobremesas como arroz doce costarriquenho e doces como alfajores chilenos, assim como pratos salgados como charquikán colombiano e camarão com pimenta vermelha.
1. RECEITYAS DE CHILE-COLOMBIA –CUBA-
HAVAÍ nr 1 continuará no nr 2
Chile
ARROZ CON LECHE (ARROZ DOCE
COSTA-RIQUENHO)
30 mins
TOTAL TIME
30 mins
Uma sobremesa típica de vários países e
originada em Portugal
INGREDIENTS
2. • 1 xícara de arroz cru
• 1 lata de leite condensado
• 1 lata de leite evaporado
• 4 xícaras de leite (ou mais se você quiser
uma consistência mais líquida)
• ½ xícara de água
• ½ colher de chá de extrato de baunilha
• 2 canelas em pau
• 1 colher de chá de noz moscada
• ½ xícara de uva passa
• 6 cravos
INSTRUCTIONS
1. Numa panela média, cozinhe em fogo alto
o arroz, o leite, a água, as canelas em
pau, a noz moscada e os cravos até
ferver.
2.Ferva por 5 minutos, mexendo
constantemente.
3. Adicione o leite condensado e cozinhe
em fogo baixo por 10 minutos.
3. 4.Adicione o leite evaporado, a baunilha e as
uvas passas e cozinhe por mais 10
minutos até chegar na consistência
desejada. Adicione mais leite se você
gostar do seu Arroz Doce mais líquido,
pois ele ira engrossar quando esfriar.
5.Sirva gelado ou à temperatura ambiente.
5. Charquikán
Ingredientes:
1 colher de (sopa) cheia de cebola picada
1/2 colher de (sopa) de salsa picada
3 colheres de (sopa) de óleo
1 cenoura raspada e cortada em pedaços
pequenos
6 batatas médias cortadas em quatro
300 gramas de abóbora em pedaços
6. 200 gramas de vagem picada
1 dente de alho finamente picado
250 gramas de carne moída
1 1/2 cubo de caldo de carne
Sal e pimenta-do-reino a gosto
1 lata de milho verde
1 lata de ervilhas
Modo de Preparar:
Numa panela, colocar a cenoura, as batatas,
a abóbora e a vagem e cozinhar tudo em 4
xícaras de água com pouco sal. Quando
estiver quase tudo cozido acrescentar o
milho e a ervilha sem o soro da lata.
Escorrer e reservar a água do cozimento.
Dourar a cebola e o alho no óleo quente e
acrescentar a carne moída e a salsa. Deixar
refogar por alguns minutos. Misturar a
carne com as verduras e acrescentar o
caldo de carne dissolvido em 2 xícaras da
água do cozimento reservada. Misturar
7. novamente e com uma colher de pau
amassar as verduras até ficarem como um
pure, mas não totalmente amassadas.
Acrescentar pimenta-do-reino e ajuste o
sal, se necessário. Deixar por mais 10
minutos no fogo brando mexendo sempre.
Servir quente.
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8. CUCHUFLI
Ingredientes
• 15 g de manteiga
• 50 g de farinha
• 2 claras de ovo (de ovos grandes)
• 100 g de açúcar em pó
• 50 g de manteiga
• 2 a 3 g de baunilha
Preparação:
- Tabuleiros de calor e graxa levemente com
manteiga derretida. Coloque as claras em
uma tigela, acrescente o açúcar e bátelas
até formar espuma, mas não ao ponto de
neve.
- Derreta 50 g de manteiga, a farinha
peneirada, misture os dois ingredientes e
juntá-los aos poucos para as claras em
9. neve. Além disso, adicione a baunilha.
- Estende colheres de sopa desta mistura
em uma forma retangular em prateleiras do
forno. Deve ser nitidamente separadas.
Asse em pares para 7 ou 8 minutos, até
brinde restante.
- Vamos folhas repousar durante 2 a 3
segundos. Separe-os da panela com uma
faca afiada ou um remo bastante plana. Faça
isso com cuidado para evitar quebras.
Coloque as placas de cabeça para baixo em
uma superfície plana e coloque um lápis em
uma das extremidades. Role o wafer em
todo o lápis de modo que é em forma de
charuto e deixe esfriar sobre uma grade.
- Esta pasta também é usado para fazer
telhas. Neste caso, em vez de rolar ele será
10. suficiente para dar-lhe o caminho certo.
Para este efeito, é suficiente para se
adaptar ao cilindro ou uma garrafa. Em
pouco tempo você vai tê-los prontos.
Outra receita
Cones, bolachas, cubanitos
Açúcar 150 g
Brancos à temperatura ambiente, ótimo,
mas adicionar 1 mais 1
Manteiga em qualquer temperatura
ambiente 50 g Macio
0000 Farinha de trigo, peneirada 50 g
Casca de laranja ralada 1 colher de sopa.
1 colher de chá de essência de baunilha.
11. Placa de manteiga para barrar
Farinha para polvilhar a bordo
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Alfajores Chilenos
Para o doce de leite:
- 1 lata de leite condensado
Para a massa:
12. - 5 gemas
- ½ xícara de farinha de trigo peneirada
- ½ xícara de fécula de batata (ou maizena)
- ½ colher de chá de fermento em pó
- 2 colheres de sopa de suco de laranja
Para preparar o doce de leite, tirar a
etiqueta da lata de leite condensado e
colocar a lata fechada em uma panela com
água, até que a lata fique completamente
coberta. Levar a fogo médio. Quando a água
ferver, deixar cozinhar por duas horas. Se
necessário, ir acrescentando água para que
a lata sempre esteja coberta.
No caso de usar uma panela de pressão,
cobrir a lata completamente com água e
levar a fogo alto, até começar a ferver.
13. Reduzir o fogo e ferver por 40 minutos
aproximadamente.
Em ambos os casos, o tempo de fervura
depende da textura desejada para o doce de
leite. Quando mais longo o cozimento, mais
espesso será o doce de leite.
Quando o tempo de cozimento terminar,
esperar a lata esfriar completamente antes
de abrir.
Para a massa dos alfajores, começar
batendo as gemas com uma colher de pau
até ficarem brancas. Acrescentar a farinha
de trigo, a fécula de batata e o fermento em
pó, alternando com o suco de laranja.
Amassar até obter uma massa lisa e seca.
Dividir em porções e abrir com um rolo,
obtendo uma massa fina. Cortar em
pequenos círculos e fazer furinhos com um
garfo.
14. Colocar os círculos em uma forma untada e
assar por 5 minutos a 175 °C.
Quando estiverem frios, rechear com o
doce de leite.
Pra massa dos alfajores a gente vai
precisar de:
- 5 gemas
- ½ xícara de farinha de trigo peneirada
- ½ xícara de maizena peneirada
15. - ½ colher de chá de fermento em pó
- 2 à 3 colheres de sopa de suco de laranja
Recheio:
- 2 cx. de leite condensado
- 1 pacotinho de côco seco ralado
- 1 colher de manteiga ou margarina
Vamos começar pelo recheio de doce de
leite que é muito simples.
16. A receita original é feita com a lata de leite
condensado dentro da panela de pressão,
preenchida com água até cobrir a lata e
cozida por uns 40 min. Mas como gosto de
coisas mais práticas, rápidas e
econômicas.. Vou com a caixinha mesmo!
É só colocar em uma panela o leite
condensado e a manteiga e mexer até dar
um ponto consistente (um pouco mais mole
que brigadeiro) que de para rechear o
nosso alfajor. Deixe esfriar.
Para a massa, a primeira coisa que vamos
fazer é pré-aquecer o forno à 150° por 10
min.
Feito isso, bata as gemas até criar um
creme esbranquiçado, junte o resto dos
ingredientes e coloca a mão na massa
(literalmente). Misture até a massa ficar
17. lisinha e seca. Separe a massa em bolinha e
abra com um rolo ou com oque preferir,
corte círculos de 3cm, fure com um garfo e
asse durante 12 à 15 minutos, ou até dourar.
FIQUE DE OLHO PARA NÃO QUEIMAR!!
Depois da massa esfriar, recheie com o
doce de leite entre duas massas e enrole no
côco!
Nossos chilenitoos estão prontos e
deliciosos!!!
OBS: - A massa não leva açúcar pois o
recheio é muito doce e se tornaria
enjoativo. Mas se preferir pode colocar
duas ou três colheres de sopa (EU NÃO
ACONSELHO).
- Invente nos sabores, recrie os recheios,
se inspire e aproveite seus chilenitos!Dicas
de recheios: merengue, geléias, brigadeiro,
18. sorvete, baba de moça e tudo que vier à
imaginação!
Calzones rotos
INGREDIENTES
2 xícaras de farinha
1/2 xícara de açúcar
1 ovo
19. 1 colher de sopa de whisky (opcional –
apenas pra deixar a massa macia)
1 colher de sopa de margarina
1 colher de chá de fermento
1/2 xícara de leite
MODO DE FAZER:
1. Derreta a margarina no micro-ondas por
uns 20 segundos.
2. Depois, em uma tigela, misture todos os
ingredientes incluindo a margarina
derretida.
3. Vá misturando a massa até que ela fique
homogênea.
4. Ela não poderá grudar na mão. Se grudar,
vá acrescentando à poucos, farinha, até ela
desgrudar da mão.
20. 5. Amasse bem até a massa ficar bem
macia.
6. Divida a massa em 3 partes.
7. Pra cada uma das partes, abra a massa
com um rolo de macarrão (não precisa
esticar tanto pra não ficar fina demais).
8. A seguir corte e formato de tiras. Cada
tira poderá ter até uns 4 cm, mais ou
menos. Pra toda tira, faça um corte no meio.
9. Com esse corte no meio, a massa vai
“abrir”. Pegue a ponta de baixo da tira e
passe por dentro desse corte. Puxe por
baixo. Ela vai parecer uma trança, como na
foto acima.
PREPARO
Prepare uma frigideira com óleo pré-
aquecido e um prato com papel toalha pra
21. colocar os calzones rotos após a retirada
da frigideira.
A seguir coloque os calzones rotos pra
fritar. Frite e retire-os após ficarem
dourados. Polvilhe com açúcar.
Rendimento: em torno de 20/30 calzones
rotos
Tempo total de preparo: 40 minutos
Bolo de Santiago
22. Ingredientes
• 6 ovos
• 1/2kg de açúcar
• 350g de farinha de trigo
• 250ml de leite
• 250g de manteiga
• 1 xícara (café) de água
• 1/2 kg de amêndoa moída
• Casca de 1 limão ralada
• Manteiga para untar
• 4 colheres (sopa) de açúcar de
confeiteiro
Modo de preparo
• Em uma vasilha, bata os ovos com o
açúcar.
23. • Quando a mistura começar a branquear,
acrescente a farinha de trigo, o leite, a
manteiga e a água.
• Misture bem os ingredientes e
acrescente as amêndoas e a casca de
limão ralada.
• Unte uma forma com manteiga, despeje a
massa e asse-a em forno preaquecido, a
190C, por 20 minutos.
• Deixe esfriar, desenforme o bolo e
decore com o açúcar de confeiteiro.
• Se quiser, faça um molde de cartolina em
formato de cruz do apóstolo Tiago,
coloque-o no centro do bolo e, polvilhe
com o açúcar.
Rendimento: 12 porções
Tempo de preparo: 25 minutos
Dificuldade: Baixa
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24. Camarão com pimenta vermelha
Ingredientes
• 3 pimentões vermelhos
• 1/2 xícara (chá) de caldo de galinha
• 1/4 xícara (chá) de vinho branco
• 2 1/2 colher (sopa) de farinha de trigo
• 2 dentes de alho picados
25. • 1 1/2 xícara (chá) de creme de leite sem
soro
• 2 colheres (chá) de suco de limão
• 1 colher (chá) de pimentas vermelhas
amassadas
• 1 colher (chá) de tomilho picado
• 1 1/2 colher (chá) de sal
• 1/2 colher (chá) de cada de: páprica,
pimenta do reino, pimenta branca,
pimenta de caiena, manjericão, orégano
• 1 colher (sopa) de pimenta vermelha em
pó
• 2 colheres (sopa) de azeite
• 1kg de camarões grandes, limpos,
espetados em espetos de madeira
Modo de preparo
• Grelhe os pimentões na churrasqueira ou
no forno bem quente até que a pele
conmece a soltar bolhas.
26. • Coloque-os num saco de papel feche bem
e deixe abafar por 20 minutos.
• Tire a casca, retire as sementes e
membranas e corte em rodelas.
• Junte os pimentões, caldo de galinha,
vinho, farinha e o alho num processador
de alimentos, bata até que esteja tudo
bem macio.
• Transfira para uma panela e aqueça
ligeiramente.
• Junte a creme de leite, suco de limão,
pimentas vermelhas, tomilho e 1/2 colher
(chá) desal.
• Cozinhe por 10 minutos.
• Misture o sal restante com o resto das
ervas e especiarias.
• Pincele os espetos de camarões com o
azeite e salpique com o sal temperado.
• Grelhe os camarões sobre fogo médio
enquanto o molho cozinha.
27. • Coloque os camarões numa travessa.
• Cubra com o molho e sirva na hora.
Rendimento: 6 porções
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CHILENITOS
Son dos o tres masas (hojarascas) rellenas
con manjar y recubiertos con merengue
Es una tradición consumirlos para fiestas
patrias
Estos tipos de dulces viene de la época de la
colonia ,antes los rellenaban con
mermeladas y ahora lo rellenan con manjar
Ingredientes
28. 2 tazas harina y media cucharadita de
polvos de hornear
2 yemas de huevos mas 2 huevos enteros
3 cucharadas de pisco o vinagre blanco
60 gr mantequilla o margarina
Relleno
300 gr de manjar
Unir la harina con la margarina y formar un
arenado
29. Tiene que quedar como arena
Juntar los huevos con el vinagre Incorporar
a la masa
Formar una masa blanda y suave NUNCA
AMASAR
Dejar envuelta en una bolsita y reposar
treinta minutos
30. Estirar muy bien yo lo hago con la maquinita
para hacer pasta ya que debe
quedar bastante fina ,pinchar muy bien la
masa para que no se eleve
Llevar a un horno de 180 grados por unos 10
minutos
o hasta que las masitas o hojarascas estén
cocidas sin estar doradas
31. cuando la tenemos frias las rellenaremos
con manjar uniendo dos o tres hojarascas
32. Merengue Suizo para cubrir
Ingredientes
depende da
quantidade que façam
a proporção é
2 claras ou meio copo para cada 200 gr de
açúcar
2 colheres de açucara baunilhado ou
impalpavel
33. Misture as claras e o açucar e leve ao fogo
em banho Maria
Revolver até que se dissolva todo o açucar
Retire do banho-maria e coloque a bater em
alta velocidade até
obter uma consistência e é frio
34. Finalmente, a flor de açúcar ou impalpável é
adicionada e você se junta com movimentos
envelopes para merengue
Eles são cobertos com merengue e levados
para um forno quente por 10 minutos
até que o merengue seja difícil (isso não
fica)
Vídeo de como fazer alfajores recheado com
delicadeza
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36. • Pimenta do reino a gosto
• 3 folhas de louro
Modo de preparo
• Frite o frango com o azeite e a cebola até
ficar dourado.
• Em seguida colocar os legumes, o arroz e
fritar mais um pouco
• Por fim acrescente o restante dos
ingredientes e coloque água quente até
cobrir tudo
• Cozinhe em fogo moderado até que o
arroz esteja "al dente"
• Desligue o fogo e mantenha sua cazuela
tampada na panela por 15 minutos para
que termine o cozimento
• Sirva em dias frios pois trata-se de um
prato riquíssimo e fortificante.
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37. Cebola chilena com creme de ricota
Ingredientes
• 6 cebolas chilenas
• 1 xícara (chá) de creme de leite
• 2 xícaras (chá) de ricota peneirada
• 1/2 xícara de ervas frescas (salsinha,
cebolinha, tomilho)
• Queijo Parmesão Ralado
• Sal e noz moscada em pó a gosto
Modo de preparo
• Ligue o forno à temperatura média.
38. • Cozinhe brandamente as cebolas em
água, não deixe muito tempo para não
amolecerem.
• Com uma faca pequena retire o miolo,
pique e coloque numa tigela.
• Misture a ricota, as ervas, o creme de
leite, o sal e a noz moscada a gosto.
• Distribua o recheio nas cebolas e
salpique o queijo parmesão.
• Coloque as em uma assadeira forrada
com papel alumínio.
• Leve ao forno por 25 minutos, ou até a
cebola dourar.
• Retire do forno e siga em seguida.
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39. •
Charquikán
Ingredientes
• 1 colher (sopa) cheia de cebola picada
• ½ colher (sopa) de salsa picada
• 3 colheres (sopa) de óleo
• 1 cenoura raspada e cortada em pedaços
pequenos
• 6 batatas médias cortadas em quatro
• 300g de abóbora em pedaços
• 200g de vagem picada
• 1 dente de alho finamente picado
• 250g de carne moída
• 1 ½ cubo de caldo de carne
• Sal e pimenta-do-reino a gosto
40. • 1 lata de milho verde
• 1 lata de ervilhas
Modo de preparo
• Numa panela, coloque a cenoura, as
batatas, a abóbora e a vagem e cozinhe
tudo em 4 xícaras (chá) de água com
pouco sal.
• Quando estiver quase tudo cozido
acrescente o milho e a ervilha sem o soro
da lata.
• Escorra e reserve a água do cozimento.
• Doure a cebola e o alho no óleo quente e
acrescente a carne moída e a salsa.
• Deixe refogar por alguns minutos.
• Misture a carne com as verduras e
acrescente o caldo de carne dissolvido
em 2 xícaras (chá) da água do cozimento
reservada.
• Misture novamente e com uma colher de
pau amasse as verduras até ficarem
41. como um purê, mas não totalmente
amassadas.
• Acrescente pimenta-do-reino e ajuste o
sal, se necessário.
• Deixe por mais 10 minutos no fogo brando
mexendo sempre.
• Sirva quente.
Rendimento: 6 porções
Tempo de preparo: 1 hora e 18 minutos
Dificuldade: Fácil
Chile Poblano com vieiras e maçã
Ingredientes
Maionese
• 2 gemas
• 1/2 colher (chá) de mostarda
42. • 1/2 colher (chá) de sal
• 1 colher (chá) de açúcar
• 1/2 xícara (chá) de azeite virgem
• 2 colheres (sopa) de vinagre de maçã
• 2 colheres (sopa) de suco de limão
• 1/2 xícara (chá) de óleo de milho
Chiles e recheio
• 8 chiles poblanos preparados para
rechear (pimentão)
• 350 g de vieiras
• 1 colher (sopa) de amêndoas sem pele,
torradas e cortadas ao meio no sentido
do comprimento
• 3/4 dexícara (chá) de maionese
• 3 xícaras (chá) de maçãs verdes sem
casca, em cubinhos
• 3 colheres (chá) de salsinha crespa
• 1/4 colher (chá) de pimenta do reino
• Sal e pimenta do reino a gosto
Vinagrete
43. • 1/4 xícara (chá) de óleo de milho
• 1/2 xícara (chá) de azeite
• 1/4 xícara (chá) de vinagre de framboesa
congeladas
• 1 xícara (chá) de sal
• 1/2 colher (chá) de pimenta do reino
moída
Modo de preparo
Maionese
• Bata as gemas na batedeira até ficarem
pálidas.
• Sem deixar de bater, junte a mostarda, o
sal, o açúcar e 1/2 colher (chá) de
vinagre.
• Quando misturados, junte o azeite aos
poucos, até adquirir consistência de
maionese.
• Ainda batendo, junte aos poucos 1 1/2
colher (sopa) do vinagre e o suco de
limão.
44. • Acrescente o óleo de milho e continue
batendo.
Recheio
• Queime a pale dos chiles na chama do
fogão, tomando cuidado para não
cozinhar demais.
• Coloque em saco plástico para suar e
facilitar a remoção da pele.
• Faça um corte de uma ponta à outra dos
chiles para remover as sementes e veios
brancos, sem perfurar.
• Reserve.
• Grelhe as vieiras temperadas com sal e
pimenta e corte em cubinhos.
• Misture com o restante dos ingredientes
do recheio e ajuste o sal.
• Recheie os chiles.
Vinagrete
• Bata no liquidificador o vinagre, o sal e a
pimenta.
45. • Junte o azeite e o óleo sem parar de
bater.
• Adicione a beterraba e as framboesas e
bata até obter um molho cremoso.
Para servir
• Coloque um fundo de vinagrete no prato
e, sobre ele, o chile recheado.
Dica
• Quando tirar a pele dos chiles, não lave
para não perder o sabor.
Rendimento:8 porções
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47. • 1 cálice de Marasquino
• 6 gotas de água de flor
• Leite gelado
• Canela ou noz moscada
Modo de preparo
• Misture, em um copo duplo, o Granadina,
o Marasquino, a água de flor e junte leite
gelado até encher o copo.
• Mexa bem, polvilhe com a canela e a noz
moscada e sirva com canudinho de palha
ou de vidro.
• Os chilenos, quando sacolejados no
shaker, ficam mais saborosos.
48. Chilenos Brasserie
Ingredientes
• 1 colher (sopa) bem cheia de sorvete de
creme
• 1/2 cálice de Marasquino
• 1/2 cálice de licor de cacau
• 1 porção de xarope de groselha
49. Modo de preparo
• Coloque, em um copo alto, o sorvete, o
marasquino, o cacau, o xarope de
groselha.
• Misture bem e acabe de encher o copo
com sifão.
• Sirva com canudinhos de palha.
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•
Congrio chileno
50. Ingredientes
150g de filé de congrio
3 dentes de alho
2 colheres (sopa) de azeite de oliva
2 batatas cozidas
1/2 taça de vinho branco
100g de picles ou verduras cozidas
Sal e pimenta
Coentro e salsa para decorar
Modo de preparo
O alho picado vai para a frigideira com o
azeite de oliva até dourar.
Frite o congrio.
Vá virando sempre para que não queime.
Adicione sal, pimenta e o vinho branco.
Depois, acrescente as batatas e o picles
ou as verduras cozidas.
Mais cinco minutos em fogo baixo e está
pronto.
51. É só colocar num prato e decorar com
coentro e salsa
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Cozido chileno
Ingredientes
• 4 colheres (sopa) de óleo
• 5 batatas médias cortadas em palito
• 500g de patinho
• 3 linguiças defumadas
• Sal e pimenta do reino a gosto
• 1 colher (chá) de molho de pimenta
• 1 xícara (chá) de couve flor em conserva
• 1/2 xícara (chá) de abacate cortado em
tiras
• 1 ovo cozido cortado em rodelas
• 8 azeitonas verdes
• 1/2 xícara (chá) de beterraba cozida e
cortada em tiras finas
52. Modo de preparo
• Em uma panela, aqueça metade do óleo.
• Frite a batata aos poucos até dourar.
• Retire com uma escumadeira e deixe
escorrer sobre papel toalha.
• Corte o patinho em cubinhos e a linguiça
em rodelas com 0,5cm de espessura.
• Aqueça o óleo restante em uma panela
média e frite a carne e a linguiça por 10
minutos ou até dourarem.
• Tempere com sal, pimenta do reino e o
molho de pimenta.
• Em uma travessa, arrume a carne, a
linguiça, a batata frita e a couve flor em
conserva.
• Verifique o tempero e decore com o
abacate, o ovo, as azeitonas e a
beterraba.
• Sirva quente.
Rendimento:6 porções
54. • Peito de frango em pedaços
• Cebola cortadas ao meio
• Alho
• Salsa
• Coentro (opcional|)
• Repolho (folhas rasgadas)
• Batatas cozidas com sal e amassadas
• Farinha de trigo
• Vinho tinto seco
Modo de preparo
• Numa panela alta e larga em quantidades
a seu gosto, acrescente na seguinte
ordem:
• Mexilhões, cebolas, costelinhas, linguiça,
pedaços de peito de frango, folhas de
repolho rasgadas e os dentes de alho.
• Regue com bastante vinho.
• Cubra com uma folha de papel alumínio e
faça diversos furinhos com um palito.
55. • Misture à batata cozida um pouquinho de
trigo, o suficiente para formar bolas,
dispondo-as sobre o papel alumínio.
• Tampe a cozinhe.
• Sirva os pertences do curanto em
vasilhas separadas.
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58. • RECHEIO:
• 1 lata de leite condensado
• 2 colheres de achocolatado em pó
• 2 colheres de pasta de amendoim
(opcional)
• PARA GRUDAR POR FORA:
• Acúcar
• Canela
MODO DE PREPARO
1. º Coloque em uma panela no fogo a
água, o sal e a margarina ou
manteiga.
2.º Assim que ferver, adicione a
farinha de trigo e misture até que
forme uma grande bola de massa e
desgrude da panela.
3.º Coloque a massa em uma máquina
plástica própria para churros e
corte-os.
59. 4.º Coloque em uma panela uma
quantidade de óleo que seja
suficiente para cobrir os churros e
ferva o óleo. Frite, no máximo, 3
churros por vez em fogo baixo.
5.º Coloque os churros em papel
absorvente e depois passe-os na
mistura de açúcar com canela.
6.RECHEIO:
7.º Em um recipiente misture o leite
condensado, o achocolatado e a
pasta de amendoim.
8.º Misture-os até que fique uma cor
e uma textura uniforme.
60. Dulce de cayote
Ingredientes
• 3 chuchus
• 300g de açúcar
Modo de preparo
• Em forno preaquecido, a 180C, esquente
os chuchus por 5 minutos.
• Retire-os do forno.
61. • E, com uma colher, bata as polpas e, em
uma vasilha de vidro, misture-as com o
açúcar.
• Deixe repousar por 8 horas.
• Corte as cascas dos chuchus em fatias
finas.
• Leve a polpa ao fogo baixo por 1 hora.
• Mexa sempre com cuidado para não
desmanchar e coloque um pouco de água
até atingir o ponto de marmelada.
• Sirva frio e decorado com as cascas de
chuchu.
Rendimento: 6 porções
Tempo de preparo: 1 hora e 15 minutos
Dificuldade: Fácil
62. Empada de carne
Ingredientes
Massa
• 5 colheres (sopa) vinho branco seco
• 2 colheres (sopa) manteiga
• 2 xícara (chá) farinha de trigo
• 1 colher (sobremesa) óleo
• 1 pitada sal
• 1 gema
Recheio
• 1 colher (café) pimenta do reino
63. • 1 colher (café) noz-moscada
• 1 colher (café) de tomilho
• 2 colheres (sopa) hortelã
• 500 g carne assada
• 100 g de presunto cru
• 6 fatias de toicinho defumado
• 2 pãezinhos amanhecidos
• Leite a gosto
• 2 claras
• 1 gema
Modo de preparo
• Misture bem todos os ingredientes,
fazendo uma massa bem ligada.
• Embrulhe num plástico e deixe descansar
30 minutos na geladeira.
• Forre a forma com 2/3 da massa, aberta
entre 2 folhas de plástico, reservando o
restante para cobrir.
Recheio
64. • Moa todos os ingredientes, menos as
claras e a gema.
• Dê liga com as claras.
• Coloque na forma, alisando bem.
• Cubra com a massa restante, aberta do
mesmo modo, decorando com retalhos da
massa, recortados.
• Pincele com a gema e leve ao forno
preaquecido, 200°C, por 40 minutos, até
assar e corar.
• Deixe descansar um pouco e
desenformar.
• Sirva quente ou fria, com salada ou
legumes cozidos.
65.
66. Empanada chilena
Ingredientes
• 1 colher (sopa) de fermento em pó
• 2 colheres (sopa) de margarina
• 1/2 colher (sopa) de sal
• 1 xícara (chá) de água quente
• 1 kg de farinha de trigo
• 2 ovos
Recheio
• 300g de carne picada em cubinhos
• 3 cebolas grandes picadas em cubinhos
• 3 ovos cozidos e cortados em rodelas
• 10 azeitonas
• Alho, óleo, orégano e sal a gosto
• 1 gema para pincelar
Modo de preparo
• Em uma panela, refogue a carne com os
temperos até que ela fique macia,
acrescente a cebola e espere até a
cebola ficar transparente.
67. • Desligue a panela e reserve.
• Enquanto a carne cozinha, prepare a
massa, em uma vasilha grande misture
os ingredientes secos, derreta a
margarina em uma frigideira e em
seguida acrescente aos ingredientes
secos na vasilha, misture o ovo e vá
acrescentando a água aos poucos.
• Amasse a massa com as mãos até que ela
fique lisa e homogênea, sem grudar nas
mãos.
• Divida a massa em 10 partes e faça
bolinhas.
• Abra as bolinhas com um rolo (deixe com
uma espessura fininha), coloque bem no
centro da massa aberta duas colheres da
carne reservada, 1 rodela de ovo cozido e
1 azeitona.
• Feche a massa dobrando ao meio e depois
dobre três viras para fechar a massa.
68. • A empanada fica com 4 pontas.
• Pincele com a gema e leve ao forno
preaquecido.
• Na montagem não coloque a carne com
caldo, porque fica difícil fechar a massa e
a empanada abre no forno.
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Ensalada a la chilena
69. Ingredientes
• 2 tomates grandes lavados e cortados em
fatias finas
• 1 cebola cortada em rodelas
• 1 colher (chá) de óleo
• Sal a gosto
• 2 colheres (sopa) de coentro picado
• Folhas de coentro para decorar
Modo de preparo
• Em uma vasilha, misture os tomates e as
rodelas de cebola.
• Tempere com o óleo, o sal e o coentro,
mexendo bem.
• Disponha a salada em uma travessa,
decore com folhas de coentro e sirva.
Rendimento: 2 porções
Tempo de preparo: 20 minutos
Dificuldade: Fácil
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71. Farinha de trigo e manteiga para polvilhar
250 gramas de farinha de trigo
50 gramas de manteiga
1 pitada de sal
Recheio:
4 colheres de (sopa) de azeitona verde
picada
2 colheres de (sopa) de salsinha picada
1 colher de (sopa) de azeite
4 colheres de (sopa) de água
250 gramas de contra-filé limpo
Sal e pimenta do reino a gosto
250 gramas de cebola picada
Pimenta calabresa a gosto
Cominho a gosto
Páprica a gosto
2 ovos cozidos
Modo de Preparar:
72. Massa:
Deixar a manteiga à temperatura ambiente.
Colocar a farinha, o sal e a manteiga num
recipiente e misturar, com a ponta dos
dedos até obter uma farofa. Acrescentar a
água morna, aos poucos no recipiente, e
trabalhar a massa até que fique lisa e
uniforme. Embrulhar a massa em filme
plástico e deixar descansar por no mínimo 4
horas. Enquanto a massa descansa, comece
a preparar o recheio.
Recheio:
Cortar o contra-filé em cubinhos pequenos.
Picar a cebola e a salsinha. Retirar o caroço
das azeitonas e cortar em rodelas. Levar
uma frigideira ao fogo alto para esquentar.
Acrescentar o azeite, a cebola e refogar por
2 minutos. Colocar a carne e deixar fritar
bem. Acrescentar a água, o cominho, a
73. páprica, as pimentas, a salsinha e o sal.
Mexer bem, diminua o fogo e cozinhar, com
a panela tampada, por cerca de 40 minutos
ou até que a água tenha evaporado e a
carne esteja macia. Retirar a carne do fogo
e colocar num prato. Embrulhar em filme
plástico e levar à geladeira para esfriar.
Descascar os ovos e picar em pedaços
pequenos. Acrescentar os ovos picados e as
azeitonas no prato com a carne e mexer
bem.
Retirar o plástico da massa e abrir, com a
ajuda de um rolo, sobre uma superfície
enfarinhada. Deixar a massa com uma
espessura de 2 mm. Cortar discos de 10 cm
de diâmetro, se quiser, utilizar a tampa de
uma panela pequena como cortador.
Colocar cerca de 2 colheres de (sopa) de
recheio na parte inferior do disco. Deixar
74. uma pequena margem de massa para fechar
a empanada. Umedecer a borda da massa
com água e fechar formando uma meia-lua.
Virar a borda da massa como se estivesse
fazendo uma bainha. Repetir a operação
com todos os discos. Ligar o forno em
temperatura média (180ºC). Untar uma
assadeira grande com manteiga e farinha.
Distribuir as empanadas, uma ao lado da
outra. Levar a assadeira ao forno
preaquecido até que a massa fique dourada.
Retirar do forno e ser vir a seguir.
75. Empanadas Chilenas
Ingredientes:
Massa:
1 colher de (sopa) de fermento em pó
2 colheres de margarina
1/2 colher de (sopa) de sal
1 xícara de água quente
1 quilo de farinha de trigo
2 ovos
Recheio:
76. 300 gramas de carne picada em cubinhos
3 cebolas grandes picadas em cubinhos
3 ovos cozidos e cortados em rodelas
10 azeitonas
Temperos:
Alho, óleo, orégano e sal a gosto
Para pincelar:
1 gema
Modo de Preparar:
Em uma panela, refogar a carne com os
temperos até que ela fique macia,
acrescentar a cebola e esperar até a cebola
ficar transparente, desligar a panela e
reservar. Enquanto a carne cozinha,
preparar a massa, em uma vasilha grande
misturar os ingredientes secos, derreter a
margarina em uma frigideira e em seguida
acrescentar aos ingredientes secos na
77. vasilha, misturar o ovo e vá acrescentando
a água aos poucos.
Amassar a massa com as mãos até que ela
fique lisa e homogênea, sem grudar nas
mãos. Dividir a massa em 10 partes e faça
bolinhas. Abrir as bolinhas com um rolo
(deixar com uma espessura fininha),
colocar bem no centro da massa aberta
duas colheres da carne reservada, 1 rodela
de ovo cozido e 1 azeitona.
Feche a massa dobrando ao meio e depois
dobre três viras para fechar a massa. A
empanada fica com 4 pontas. Pincelar com a
gema e levar ao forno preaquecido. Obs: Na
montagem não coloque a carne com caldo,
porque fica difícil fechar a massa e a
empanada abre no forno.
79. 1 e 1/2 quilos de frango cortado em 6 a 8
pedaços
1 talo de salsão cortado em rodelas
2 cebolas em rodelas
3 cenouras em tirinhas
1 alho-porró em rodelas
2 dentes de alho inteiros
1 maço de cheiro-verde
1 limão em rodelas
2 folhas de louro
Sal a gosto
Modo de Preparar:
Refogar o frango no óleo. Tirar da panela e
elimine a pele. Levar novamente ao fogo,
com o vinagre, o vinho, as cebolas, as
cenouras, o alho-poró, o sal, o salsão, o
alho, o louro e o amarrado de cheiro-verde.
Cozinhar em fogo baixo, até o frango ficar
macio. Colocar o frango e os vegetais, bem
distribuídos, numa travessa funda. Tirar o
80. louro, os dentes de alho e o amarrado
de.cheiro- verde. Despejar o caldo de
cocção, sobre o frango e os vegetais e
deixar esfriar. Decorar a superfície com as
rodelas de limão, cobrir com papel alumínio
e levar à geladeira, por 6 horas, no mínimo.
82. 500 gramas de espinafres
1/2 litro de caldo de carne
100 gramas de ervilhas
300ml de água
6 fatias de bacon
1 cebola
3 cenouras
folhas de louro
6 ovos
pão ralado
pimenta
salsa
tomilho
sal
Modo de Preparar:
Deixar marinar a carne em vinagre, cebola,
salsa, tomilho, louro, sal e pimenta de um
dia para o outro. Cortar as cenouras em
palitos e cozinhar em água a ferver
temperada com sal. À parte escaldar os
83. espinafres em água fervente. Escorrer
muito bem. Cortar o bacon em pequenas
tiras e saltear numa frigideira até ficar
estaladiço. Cortar a peça de carne de modo
a ficar com 1,5cm de espessura, numa só
peça. Cobrir a carne com as folhas de
espinafres. Numa tigela, misturar o pão
ralado com as ervilhas, o bacon, o leite, sal
e pimenta. Espalhar esta mistura sobre os
espinafres. Colocar por cima as cenouras.
Cozer os ovos, descascar e colocar em fila
no centro da carne. Enrolar cuidadosamente
e prender o rolo com um cordel. Colocar o
rolo numa forma e regar com o caldo de
carne e a água. Levar ao forno aquecido
durante cerca de 1 hora e 30 minutos.
Deixar em repouso durante 15 minutos,
remover o cordel, cortar em fatias e servir
quente com o molho de cozedura. Pode
servir com molho Chimichurri.
84. Leche assada
Ingredientes
• 2 xícaras (chá) de açúcar granulado
• 4 xícaras (chá) de leite
• 12 ovos
Modo de preparo
• Numa tigela grande, bata os ovos até
clarear.
• Coloque o açúcar e o leite e bata bem.
• Coloque a mistura em uma assadeira e
leve ao forno a 200ºC por 1 hora.
86. Modo de preparo
• Leve ao fogo o leite, metade do açúcar e a
fava.
• Deixe ferver à parte, misture o amido, o
açúcar restante e as gemas.
• Retire o leite do fogo, elimine a fava e
junte o preparado de gemas.
• Misture bem e retorne ao fogo, sem
parar de mexer até engrossar.
• Retire do fogo e distribua em um
refratário retangular.
• Deixe esfriar.
• Aqueça o óleo.
• Corte o creme em quadrados e passe nos
ovos e na farinha de rosca.
• Frite e retire quando ficarem dourados.
• Escorra e espere esfriar.
• Polvilhe com canela em pó e sirva.
Rendimento: 4 porções
87. Leche nevada
Ingredientes
• 3 claras
• 1 1/2 xícara (chá) de açúcar
• 1 litro de leite
• 1 colher (chá) de essência de baunilha
• 2 colheres (sopa) de amido de milho
• 3 gemas
Modo de preparo
• Bata as claras em ponto de neve e
reserve.
• Leve uma panela ao fogo médio com o
açúcar e o leite, mexendo bem até ferver.
88. • Despeje cuidadosamente 1 colher (sopa)
de clara em neve dentro do leite com o
açúcar.
• Cozinhe rapidamente, por 10 segundos,
tire a clara do leite com açúcar e repita o
procedimento até toda a clara em neve
terminar, reservando as claras.
• No mesmo leite com açúcar, junte a
baunilha e o amido de milho, e cozinhe por
3 minutos.
• Adicione as gemas e mexa
cuidadosamente até obter um creme.
• Distribua esse creme em taças e as
claras cozidas no leite com açúcar por
cima.
• Leve à geladeira por 1 hora antes de
servir.
Rendimento: 6 porções
Tempo de preparo: 55 minutos
Dificuldade: Média
89. Lentilha a la chilena
Ingredientes
• 2 xícaras (chá) de lentilhas
• 6 xícaras (chá) de água fervente
• 1 xícara (chá) de óleo
• 1/2 kg de patinho bovino moído
• 1 cebola cortada em cubos
90. • 1 dente de alho picado
• 1/2 pimentão verde cortado em cubos
• 1/2 xícara (chá) de arroz
• 1 1/2 xícara (chá) de batata cortada em
cubos
• 1 colher (sopa) de orégano
• 1 colher (sopa) de salsinha picada
• 1 colher (café) de cominho
• Sal a gosto
Modo de preparo
• Cozinhe as lentilhas na água fervente por
15 minutos.
• Reserve.
• À parte, refogue no óleo a carne com a
cebola, o alho, o pimentão, o arroz e as
batatas.
• Misture o refogado às lentilhas.
• Acrescente o orégano, a salsinha e o
cominho.
91. • Acerte o sal e cozinhe por mais 10
minutos, ou até o arroz e as batatas
ficarem macios.
• Sirva bem quente.
Rendimento: 6 porções
Tempo de preparo: 1 hora e 10 minutos
Dificuldade: Fácil
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Macarrão chileno
Ingredientes
• 500g de capelli d'angelo
• Molho bolonhesa
• 1/2 xícara (chá) de óleo de soja
• Queijo ralado
Modo de preparo
• Frite o macarrão no óleo deixando-o bem
mulatinho.
92. • Nessa panela vá colocando o molho à
bolonhesa aos poucos, deixando o
macarrão cozinhar no molho.
• Quando estiver cozido, coloque numa
travessa, polvilho queijo ralado em cima e
sirva.
• O molho tem que ser em quantidade
razoável, mais do que o habitual.
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Molho de abacate
93. Ingredientes
• 1/2 xícara (chá) de creme de leite fresco,
ou em lata, com o soro
• 1/3 xícara (chá) de abacate cortado em
cubinhos
• 1/3 xícara (chá) de pepino descascado,
sem sementes e cortado em cubinhos
• 3 colheres (sopa) de suco de limão
• 2 cebolinhas verdes picadas
• 1 colher (sopa) de azeite
Modo de preparo
• Bata todos os ingredientes no
liquidificador.
• Conserve na geladeira ou utilize
imediatamente.
Rendimento: 1 xícara (chá)
95. Faça você mesmo a Massa Folhada
INGREDIENTES
• 500 gramas de farinha de trigo
• 2 xicara de leite morno
• 200 gramas de margarina para
folhar
• 1/2 colher de sal
MODO DE PREPARO
1. Colocar a farinha em uma tigela
acrescentar o sal
2.Colocar o leite aos poucos
96. 3.Vai amassando até desgrudar da
tijela
4.Deixe descansar 30 minutos
5.Com um rolo abrir a massa em
retangular
6.Passar a margarina de folhar com
uma faca em toda a massa
7.Dobrar a massa
8.Passar novamente o rolo na massa
9.Colocar a margarina
10.Dobrar a massa
11.Fazer umas 3 vezes o mesmo
processo
12.Cortar a massa em 2 partes
13.Esticar novamente a massa
14.Tá pronta
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97. ================================
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TORTA DE TRES LECHES
INGREDIENTES
• Para a massa:
• 4 ovos
• 1 xícara de farinha de trigo
• 1 xícara de açúcar
• 1 colher de sobremesa de fermento em póPara
a calda 3 leches:
• 1 lata de leite condensado
• 1 lata de creme de leite
98. • 1 lata de leite evaporado ou pode usar a
mesma medida de leite de vaca
• Cobertura:
• Glacê de suspiro ou chantili com cerejas para
decorar
MODO DE PREPARO
1. Modo de Preparo
2.Bata as claras em neve, adicione aos poucos o
açúcar, as gemas e a farinha de trigo junto
com o fermento
3.Unte uma forma e leve ao forno até que fique
assado
4.Enquanto isso bata os 3 Leches no
liquidificador
5.Com a massa do bolo pronta e ainda quente é
só adicionar todo o creme dos 3 leches, faça
furinhos na massa para que penetre bem, este
bolo fica totalmente encharcado bem
molhadinho depois cubra com a cobertura do
chantili ou suspiro e leve a geladeira
99. Molho de abacate - Salsa de paltas
Ingredientes:
1/2 colher de (sopa) de amido de milho
1/2 colher de (sopa) de suco de limão
1/2 xícara de creme de leite ou nata
100. Sal e pimenta a gosto
4 abacates
Modo de Preparar:
Dissolver o amido de milho no creme,
temperar com o sal e a pimenta, e levar ao
logo. Descascar os abacates e passar pela
peneira fina. Juntar o suco de limão. Tirar o
creme do fogo e incorporar ao purê de
abacate, sem voltar ao fogo. Servir em
seguida. Este molho é recomendado para
acompanhar ovos.
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101. Porotos granados con pilco
Ingredientes
• 2 xícaras (chá) de feijão debulhado
• 5 xícaras (chá) de água fervente
• 3 colheres (sopa) de óleo
• 1 cebola média em cubos pequenos
• 2 espigas de milho verde debulhado
• 1 xícara (chá) de abóbora moranga
cortada em cubos pequenos
• 1/2 pimentão verde cortado em tiras
• 1 cenoura pequena descascada cortada
em cubos
102. • 2 colheres (café) de páprica doce
• Pimenta do reino a gosto
• 1 colher (chá) de orégano
• Sal a gosto
• 3 tomates maduros picados
Modo de preparo
• Coloque o feijão em uma panela e cubra-o
com a água fervente.
• Cozinhe em fogo médio por 10 minutos.
• Reserve com a água do cozimento.
• Em outra panela, refogue no óleo a
cebola, o milho, a abóbora, o pimentão, a
cenoura, a páprica, a pimenta, o orégano
e o sal por 15 minutos.
• Acrescente os tomates e o feijão com a
água do cozimento e cozinhe em fogo
baixo por mais 20 minutos.
• O prato deve ficar como um ensopado,
mas, se houver muito líquido, retire um
pouco com uma concha.
103. Rendimento: 6 porções
Tempo de preparo: 2 horas e 15 minutos
Dificuldade: Fácil
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Queque de zanahoria
Ingredientes
• 1 ovo
104. • 3/8 de xícara (chá) de óleo
• 1/2 xícara (chá) de açúcar
• 1/2 xícara (chá) de farinha
• 1/2 colher (chá) de fermento em pó
• 1/2 colher (chá) de bicarbonato de sódio
• 1/4 xícara (chá) de nozes picadas
• 1/2 cenouras raladas
Modo de preparo
• Bata os ovos com óleo, adicione o açúcar,
a farinha, o bicarbonato, o fermento, o sal
e a canela.
• Misture e adicione as cenouras e
castanhas.
• Coloque essa mistura em uma forma para
bolo, e coloque no forno por uma hora
(aproximadamente).
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105. •
Salada chilena
Ingredientes
• Sal, pimenta-do-reino, azeite e vinagre
• Pimentão picante fresco
• 2 ramos de salsa fresca
• 2 cebolas médias
• 3 tomates
Modo de preparo
106. • Pique a cebola bem fininho e deixe de
molho em água quente com vinagre
durante ½ hora.
• Deixe escorrer e seque com papel
absorvente.
• Descasque os tomates e corte ao
comprimido em gomos.
• Pique o pimentão picante e misture com a
cebola e o tomate.
• Tempere com sal, pimenta e azeite.
• Enfeite com a salsa.
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Salmorejo
107. Ingredientes
• 2 colheres (sopa) de azeite extra virgem
• 1 colher (sopa) de miolo de pão
• 1 colher (chá) de vinagre
• Sal e pimenta-do-reino a gosto
• 1 dente de alho
• 1 tomate
• 1 ovo
Modo de preparo
• Bata todos os ingredientes no
liquidificador até chegar à consistência
parecida com a de uma maionese.
• Acerte o tempero e sirva acompanhando
uma carne ou peixe grelhados.
• Uma outra opção, é adicionar um pouco
de água, pedaços de ovo cozido e tomar
como uma sopa.
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108. •
Sopa chilena
Ingredientes
• 1/2kg carne moída
• 2 dentes de alho
• 1/2 cebola picada
• 2 pimentões verdes
• 2 tabletes ou envelopes de caldo de carne
• 1/2 xícara (chá) de molho de tomate
• 4 colheres (sopa) de azeite ou óleo
• 1 1/2 litro de água
• 250g de macarrão padre-nosso
Modo de preparo
109. • Coloque numa frigideira, para refogar, o
alho, óleo, cebola picada e acrescente a
carne moída e o pimentão em cubinhos.
• Frite até a carne ficar dourada e reserve.
• Num caldeirão, coloque a água o caldo
carne e o molho de tomate e espere
ferver.
• Coloque então o refogado de carne moída
e pimentão e deixe encorpar por 10
minutos.
• Coloque por último o macarrão padre
nosso e retire quando o macarrão estiver
cozido.
• Sirva quente.
Rendimento: 4 porções
110. Sopaipilla (pão chileno)
Ingredientes
• 1 pedaço de abóbora (tipo aquela
moranga de casca grossa verde-escura)
de 300g
• 100g de manteiga ou margarina.
• 1 colher (chá) de fermento em pó
• 1 pitada de sal
• 1 kg de farinha de trigo
Modo de preparo
111. • Descasque e corte a abóbora em pedaços
e ponha para cozinhar com pouca água.
• Assim que estiver cozida, retire da água
e deixe esfriar um pouco em um
escorredor para retirar o restante da
água.
• Amasse a abóbora, misture a manteiga, o
fermento e vá adicionando farinha e
amassando até a massa desprender das
mãos.
• Faça pequenas bolinhas (equivalente a
bola de ping-pong).
• Após todas as bolinhas prontas, amasse-
as na palma das mãos e com o auxílio de
um garfo faça uns furinhos para facilitar
a fritura.
• Frite-as em óleo quente e escorra em
papel toalha.
• Para acompanhá-las nós costumamos
fazer uma calda de caramelo, um pouco
112. rala, perfumada com cascas de laranjas,
maçãs ou limão
• ==============================
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==
•
• .Sopaipillas pasadas
Ingredientes
113. • 2 colheres (sobremesa) de amido de
milho
• 2 1/2 xícaras (chá) de água
• 1 1/2 xícara (chá) de açúcar mascavo
• 1 1/2 xícara (chá) de açúcar
• Casca de 1 laranja cortada bem fina
• 1 colher (café) de canela em pó
• 1 colher (café) de essência de baunilha
Sopaipilla
• 2 xícaras (chá) de farinha de trigo
• 1 xícara (chá) de abóbora-moranga
cozida em ponto de purê
• 1 xícara (chá) de água morna com sal
• 2 colheres (sopa) de gordura vegetal
morna
• 1/2 litro de óleo
Modo de preparo
• Dilua o amido de milho em 5 colheres
(sopa) de água e coloque a mistura em
uma panela com os 2 tipos de açúcar, a
114. casca de laranja, a água restante, a
canela em pó e a essência de baunilha.
• Ferva até formar um creme.
Sopaipilla
• Em uma vasilha, misture a farinha, a
abóbora, a água e a gordura vegetal,
formando uma massa elástica e
consistente.
• Abra-a com um rolo e corte-a em discos
de cerca de 10cm de diâmetro.
• Frite-os no óleo bem quente por 3
minutos.
• Disponha as sopaipillas em uma travessa,
regue-as com o melado e sirva.
Rendimento: 40 porções
Tempo de preparo: 30 minutos
Dificuldade: Média
115. Torta chilena de batata doce
Ingredientes
• 1 xícara (chá) de açúcar
• 1/4 colher (chá) de sal
• 1 colher (chá) de canela
• 1 colher (chá) de noz moscada
• 1/2 colher (chá) de gengibre moído
• 2 xícaras (chá) de batata doce, fervidas e
amassadas até estarem suaves
• 1 xícara (chá) de leite
• 2 ovos batidos
116. • 1/2 massa para torta
• 2 xícaras (chá) de creme chantilly
Modo de preparo
• Junte os ingredientes secos.
• Acrescente as batatas amassadas.
• Junte o leite e os ovos.
• Abra a massa e forre uma forma de torta
de 23cm.
• Coloque a mistura de batata.
• Asse em forno preaquecido a 230C por 10
minutos.
• Reduza a temperatura para 180C e
continue a assar por mais 35 minutos.
• Resfrie o coloque na geladeira.
• Coloque o chantilly no saco de confeitar e
enfeite a torta por cima.
• Sirva em seguida.
Rendimento: 6 porções
118. 1 pacote de massa folhada (usei da marca
Massa Leve)
1 vidro de geléia de morango
1 lata de leite condensado cozido na pressão
por cerca de 35 minutos
Para o marshmallow (cobertura):
1 xícara (chá) de açúcar
1/2 xícara (chá) de água
2 claras
Modo de preparo:
Para a torta:
Com o rolo, abra um pouquinho cada fatia de
massa da embalagem, unte uma assadeira
com óleo, coloque as massas abertas e leve
novamente para a geladeira por cerca de 20
minutos. Asse em forno pré-aquecido até
ficar levemente dourada. Faça isso com
119. todas as fatias do pacote (10 fatias ao todo)
e reserve. Quando as fatias de massas
estiverem frias, pegue uma fôrma (usei uma
de bolo inglês) e forre o fundo dela com
filme plástico. Corte os pedaços de massa e
coloque até cobrir o fundo. Passe uma
camada de doce de leite, coloque massa por
cima, passe uma camada de geléia. Faça
isso até terminar a massa, alternando o
recheio com o doce e a geléia. Cubra com
filme plástico e deixe algumas horas na
geladeira para firmar. Depois de firme,
desenforme e coloque a cobertura.
Para o marshmallow:
Leve a água e o açúcar em fogo baixo, sem
mexer, até formar uma calda que se pareça
com um chiclete. Enquanto isso, bata as
claras em neve até ficarem bem firmes.
Quando a calda estiver no ponto, vá
120. despejando aos poucos nas claras, sem
parar de bater. Bata bem até esfriar um
pouco, vai ficar mais firme e brilhante. Se
quiser, use gotas de essência de baunilha
(eu usei).
Dicas:
A Torta Chilena do Haguanaboka era alta,
por isso resolvi cortar a torta ao meio e
empilhar as metades logo após
desenformar. Por causa disso, a torta ficou
pequena.
A geléia usada por eles era de framboesa,
mas não encontrei no mercado e substitui
pela de morango.
Essa torta também deve ficar muito boa se
cobrir com chantilly.
Decorei o marshmallow com um pouquinho
121. doce de leite que estava sobrando, daí o
efeito na cobertura.
Torta mil hojas
Ingredientes
• 2 ovos inteiros
• 10 gemas
• 2 colheres (sopa) de manteiga derretida
• 1 colher (sopa) de aguardente
• 1 colher (sopa) de vinagre branco
• 1kg de farinha de trigo
• 1 1/2kg de doce de leite
Modo de preparo
• Bata os ovos com as gemas.
122. • Adicione a manteiga derretida, a
aguardente e o vinagre, até formar uma
massa homogênea.
• Acrescente a farinha de trigo e sove por
30 minutos.
• Abra a massa e faça rodelas de cerca de
30cm de diâmetro e 2mm de espessura.
• Leve-as para assar, uma a uma, por 5
minutos de um lado e depois mais 2
minutos de outro.
• Coloque uma rodela sobre a outra,
intercalando com o doce de leite.
• Antes de servir, quebre uma rodela em
migalhas e polvilhe-a por cima do doce de
leite.
Rendimento: 8 porções
Tempo de preparo: 2 horas e 45 minutos
Dificuldade: Difícil
123. Mote con huesillos
Ingredientes
• 12 pêssegos desidratados (ou damascos
secos)
• 1 1/2 litro de água
• 3 paus de canela
• 1/2kg de cevadinha
Modo de preparo
• Na véspera, deixe os pêssegos de molho
em 1 litro de água.
124. • Leve-os para cozinhar na mesma água em
que ficaram de molho, juntando 2 xícaras
(chá) do açúcar e os paus de canela.
• Cozinhe por 35 minutos ou até os
pêssegos ficarem macios.
• À parte,derreta o restante do açúcar,
fazendo um caramelo.
• Coloque-o na panela com os pêssegos
cozidos e deixe esfriar.
• Em outra panela, cozinhe a cevadinha na
água restante por 10 minutos.
• Escorra-a e espere esfriar naturalmente.
• Coloque-a na geladeira por 20 minutos.
• Sirva em um copo alto, colocando a
cevadinha até a metade e 1 porção do
doce de pêssego por cima.
Rendimento: 6 porções
Tempo de preparo: 1 hora e 10 minutos
Dificuldade: Média
126. Ovos cozidos
Sal a gosto
Óleo
Modo de Preparar:
Misturar a farinha com água e sal até obter
uma massa lisa. Estender sobre uma mesa
até ficar bem fina e cortar em tiras de 2
dedos de espessura. A seguir, cortar as
tiras em quadradinhos. À parte, aquecer o
óleo e fritar a cebola. Juntar o caldo ou a
água, o sal e a páprica ou a pimenta. Quando
estiver fervendo bem, colocar os
quadradinhos de massa e cozinhar em fogo
baixo. juntar o queijo ralado, a salsa e o
orégano. Na hora de servir, guarnecer com
1 a 2 ovos.
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127. Pastel de Choclo
Ingredientes:
2 e 1/2 colher de (chá) de açúcar refinado
(para polvilhar)
1 colher de (chá) de cuminho
1 colher de (chá) de páprica
1/2 xícara de caldo de galinha (opcional)
4 xícaras de cebola picada bem fininha
1 xícara de azeitonas preta
1 xícara de leite
128. 50 gramas de uvas passas
1 quilo de carne moída
1 e 1/2 quilos de frango
Salsinha desidratada
8 espigas de milho
Óleo de milho
Pimenta
Sal
Modo de Preparar:
No de óleo quente, juntar a carne e deixar
dourar, acrescentar a cebola picada em
cubinhos pequenos, as passas previamente
hidratadas, cuminho, sal, e pimenta. Mexer
muito bem. Refogar em fogo lento por uns 15
minutos. Retirar do fogo e juntar as
azeitonas pretas. Lavar e limpar muito bem
o frango, cortar em pedaços pequenos e em
uma outra panela, refogar com um pouco de
azeite bem quente por uns 25 minutos. Se
necessário, adicionar 1/2 xícara de caldo de
129. galinha. Lavar bem as espigas de milho, e
com uma faca separar os grãos da espiga,
colocar os grãos de milho em um
liquidificador e em seguida colocar este
creme de milho em uma outra panela em
fogo lento e acrescentar aos pouquinhos o
leite. Se notar que está ficando muito
liquida, não utilizar toda a xícara de leite.
Deixar cozinhar em fogo médio por 2 a 4
minutos para que fique espessa. Mexer
muito bem com uma colher de pau para não
grudar. Colocar em um refratário de vidro
Marinex, a carne moída, e os pedaços de
frango bem distribuídos. Despejar a massa
de milho com leite sobre a carne e o frango,
cobrindo completamente. Alise bem a massa
de milho com uma colher molhada. Polvilhar
com açúcar refinado e levar ao forno
preaquecido por cerca de 30 minutos em
uma temperatura media. Depois aumentar a
130. temperatura ao máximo por mais 10
minutos. Decorar, salpicando salsa
desidratada.
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132. Ingredientes:
4 colheres de (sopa) de manteiga
1 colher de (chá) de cominhos
3 colheres de (café) de açúcar
4 colheres de (sopa) de azeite
1 xícara de azeitonas
1 xícara de passas
1 xícara de leite
500 gramas de carne de vaca (picada)
12 pedaços de frango
6 maçaroca de milho
6 folha de manjericão
4 cebolas
5 ovos
pimenta
sal
Modo de Preparar:
Numa panela grande colocar o milho ralado,
o manjericão picado, sal, pimenta e
manteiga, levando tudo a aquecer em fogo
133. baixo. Quando estiver quente juntar o leite
aos poucos, mexendo sempre até ficar
espesso. Deixar cozinhar em fogo brando
durante 5 minutos. Depois retirar do fogo e
reservar. Numa frigideira aquecer o azeite
e cozinhar a cebola até ficar transparente.
Juntar a carne e deixar fritar até ficar
dourada. Temperar com sal, pimenta,
cominhos em pó e colocar tudo no fundo de
um tabuleiro de forno. Por cima, espalhar os
ovos cozidos cortados às rodelas, azeitonas,
passas e os bocados de frango cozidos em
sal. Cobrir tudo isto com a mistura de milho
e polvilhar com açúcar. Levar ao forno
durante 30 a 35 minutos.
134. Pastelão de carne 2 RECEITA
Ingredientes
• 2/3 xícara (chá) de farinha de trigo
• 200g de ricota amassada ou queijo-de-
minas ralado
• 1 pitada de sal
135. • 1 xícara (chá) de manteiga ou margarina
• Farinha de trigo para polvilhar
• Manteiga para untar
• 3 colheres (sopa) de óleo
• 1 cebola grande picada
• 720g de carne moída
• Sal, pimenta-do-reino e páprica a gosto
• 200g de tomates sem pele e cortados em
cubinhos
• 1 alho-poró grande, cortado em rodelas
finas
• 1 cenoura descascada, passada pelo
ralador grosso
• 1 colher (sopa) de salsa picada
• 1 gema batida de salsa picada
Modo de preparo
• Numa tigela coloque a farinha, a ricota ou
queijo-de-minas, o sal e a manteiga ou
margarina cortado em pedacinhos.
136. • Misture e trabalhe os ingredientes até
obter uma massa lisa e macia.
• Cubra a tigela com filme plástico à
geladeira por, no mínimo, 2 horas.
• Numa superfície polvilhada com farinha
de trigo, abra a massa, utilizando um rolo
de macarrão, até obter a espessura de
0,5 cm.
• Dobre a massa ao meio e repita a
operação.
• Amasse forme uma bola.
• Retire 2/3 da massa, abra novamente e
forre uma forma refratária para a torta,
de 24 cm de diâmetro, untada com
manteiga.
• A massa deverá sobrar um pouco nas
bordas.
Recheio
• Numa panela, aqueça o óleo, junte a
cebola e frite até ficar transparente.
137. • Acrescente a carne moída e, mexendo
sempre, deixe dourar.
• Tempere com sal, pimenta e páprica.
• Junte os legumes e a salsa, e misture
bem.
• Pré-aqueça o forno em temperatura alta
(220°C).
• Coloque o recheio de carne moída na
forma preparada.
• Abra a massa até formar um círculo de
28cm de diâmetro e coloque-a sobre a
forma, cobrindo tudo.
• Faça um acabamento ondulado da massa
que está sobrando.
• Aperte bem as bordas.
• Com uma faca afiada, recorte um
pequeno círculo de massa no centro do
pastelão, com uns2 cm de diâmetro, para
deixar sair o vapor durante o cozimento.
138. • Com as sobras da massa, faça enfeites e
coloque na parte de cima do pastelão.
• Pincele com a gema batida e leve o
pastelão ao forno preaquecido para
passar por 45 a 50 minutos até ficar bem
dourado.
Rendimento:4 a 6 porções
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Patê de pimentão
Ingredientes
139. • 1/2 copo americano de vinagre
• 4 colheres (sopa) de maionese
• 3 tomates sem peles e sem sementes
• 2 dentes de alho
• 3 ovos cozidos picados
• 1 lata de filé de sardinhas
• 3 cebolas grandes picadas
• 10 pimentões vermelhos sem sementes,
picados
• 1 colher (sopa) de sal
• Pimenta a gosto
• 2 colheres (sopa) de óleo
• 2 folhas de louro
• 2 cravos da índia
Modo de preparo
• Bata os dez primeiros ingredientes no
liquidificador.
• Reserve.
• Em uma panela alta, frite o louro e os
cravos no óleo.
140. • Retire-os depois de fritos, junte os
ingredientes batidos e deixe no fogo
brando, mexendo de vez em quando, até
apurar bem.
• Tampe a panela, pois a mistura espirra
muito.
• Deve ficar pronto em torno de 30
minutos.
• Sirva gelado, com torradinhas, bolachas
ou canapés à volta, e decorado com
pimentões verdes, ovos cozidos e tomate
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141. Peixe colonial - Pescado colonial
Ingredientes:
Peixe:
2 colheres de (sopa) de manteiga
142. 2 xícaras de leite
1 maço de cheiro-verde
sal e pimenta a gosto
1 cebola em pedaços
1 quilo de peixe limpo
Molho:
1 xícara de nozes sem pele e picadinhas
1 xícara de leite
2 colheres de (sopa) de manteiga
Sal e pimenta a gosto
Batatas cozidas
2 pãezinhos
Modo de Preparar:
Cozinhar o peixe com o leite, a manteiga, a
cebola, o cheiro-verde, o sal e a pimenta.
Para o molho, amolecer os pães com o leite,
espremer e passar pela peneira. Temperar
com o sal e a pimenta, juntar as nozes e a
manteiga. Tirar o peixe e retirar os pedaços
143. de tempero que se tenham aderido. Coar o
caldo de cocção e misturar a quantidade
suficiente para obter um bom molho com a
pasta de pão e nozes. Servir o peixe coberto
com o molho e rodeado de batatas cozidas.
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Porotos con Riendas
Ingredientes:
1 maço de temperos sortidos como orégano,
salsão, salsinha, cominho, etc.
250 gramas de toucinho (chicharrones)
144. 1/2 quilo de feijão branco (porotos)
1/2 pacote de talharim (tallarines)
1/2 quilo de moranga (zapallo)
4 dentes de alho (ajo)
2 caldos de carne
Azeite de oliva
1/2 cebola
Modo de Preparar:
Colocar o feijão de molho em água de um dia
para outro. Lavar bem o feijão e levar para
cozinhar com 1 e 1/2 litros de água fria, a
moranga e os caldos de carne. Preparar um
refogado com a cebola picada, o toucinho
cortado em cubinhos e os temperos. Quando
o feijão estiver cozidos juntar o refogado e
o talharim cortados em pedaços. Misturar e
juntar um pouco de água se for necessário e
deixar cozinhar em fogo lento até ficar
suculento.
147. Ingredientes:
2 colheres de (sopa) de azeite extravirgem
1 colher de (sopa) de miolo de pão
1 colher de (chá) de vinagre
Sal e pimenta-do-reino a gosto
1 dente de alho
1 tomate
1 ovo
Modo de Preparar:
Bater todos os ingredientes no liquidificador
até chegar à consistência parecida com a de
uma maionese. Acertar o tempero e servir
acompanhando uma carne ou peixe
grelhados. Uma outra opção, é adicionar um
pouco de água, pedaços de ovo cozido e
tomar como uma sopa. Para acompanhar,
cubos de presunto serrano espanhol.
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148. Tomatican
Ingredientes:
2 colheres de (sopa) de paprika
1 colher de (sopa) de azeite
300 gramas de carne de vaca (picada)
3 maçaroca de milho
2 dentes de alho
6 tomates
3 cebolas
149. orégãos
pimenta
sal
Modo de Preparar:
Numa frigideira, aquecer o azeite e misturar
a carne picada, as cebolas picadas, o alho
esmagado e a paprika até a carne e a cebola
estarem tenras. Juntar os tomates pelados,
o milho e temperar com sal, pimenta e
orégãos a gosto. Tampar a frigideira e
deixar cozinhar em fogo baixo durante 1
hora e 30 minutos. Juntar o sumo libertado
pelo tomate se julgar necessário. Deve ficar
bastante espesso. Servir acompanhado de
batatas cozidas.
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150. Salada Chilena
Ingredientes:
Sal, pimenta-do-reino, azeite e vinagre
Pimentão picante fresco
2 ramos de salsa fresca
2 cebolas médias
3 tomates
Modo de Preparar:
Picar a cebola bem fininho e deixar de
molho em água quente com vinagre durante
1/2 hora. Deixar escorrer e secar com
papel absorvente. Descascar os tomates e
151. cortar ao comprimido em gomos. Picar o
pimentão picante e misturar com a cebola e
o tomate. Temperar com sal, pimenta e
azeite. Enfeitar com a salsa.
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COLOMBIA
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153. Ajiaco
Ingredientes:
2 colheres de (sopa) de alcaparras
1 xícara de creme de leite
1 quilo de carne (coxão mole, patinho)
cortada em cubos
1 e 1/2 quilos de frango cortado em 6 a 8
pedaços
3 espigas de milho verde cortadas em
pedaços
1 abacate sem casca e cortado em fatias
finas
Louro, cominho, tomilho e sal a gosto
4 batatas cortadas em fatias grossas
Pimenta-do-reino, em grãos
1 cebola (grande)
Modo de Preparar:
Colocar o frango e a carne numa panela e
cobrir com água. Juntar a cebola, o louro, o
cominho, o tomilho, o sal e a pimenta.
154. Cozinhar até que as carnes fiquem macias,
espumando de vez em quando. Retirar os
pedaços de frango e desosse, eliminando a
pele. Cortar em tiras. Coar o caldo,
passando para uma outra panela, e juntar as
carnes, as batatas e o milho, até que tudo
fique bem macio. Ao servir, colocar em cada
prato de sopa 1 colher de creme de leite, 1
colherada de alcaparras, 1 concha da sopa e
algumas fatias de abacate, que deverão
flutuar.
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155.
156. Batatas ao molho - Papas chorreadas
Ingredientes:
1 colher de (sopa) de coentro fresco (ou 1/2
colher de salsa e 1/2 de orégano)
2 colheres de (sopa) de manteiga
1 xícara de queijo fresco ou mozarela picada
1/2 xícara de cebola picadinha
1/2 xícara de creme de leite
2 cebolinhas verdes picadas, cortadas na
altura de 2 em do talo verde
8 batatas grandes, cozidas com a casca,
descascadas
5 tomates sem pele e sementes
2 dentes de alho picados
Cominho em pó
Pimenta
Sal
157. Modo de Preparar:
Dourar na manteiga o alho, as cebolinhas e
a cebola, até ficar transparente. Juntar os
tomates, o coentro (ou substitutos), o sal, a
pimenta(moída na hora, de preferência) e o
cominho. Deixar cozinhar até reduzir de
volume. Acrescentar o queijo e o creme de
leite e deixar no fogo até derreter. Colocar
as batatas numa tigela e cobrir com o
molho.
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160. Carne en Polvo
Ingredientes:
5 colheres de (sopa) de óleo
1 xícara de água
750 gramas de carne de vaca
dentes de alho
3 cebolas
2 tomates
sal
Modo de Preparar:
Na véspera deixar a carne cortada em
pedaços a marinar em alho, uma cebola
picados e sal grosso. No dia seguinte fritar
a carne no óleo numa panela com tampa
juntamente com as cebolas finamente
picadas, as chalotas picadas e os tomates
também picados. Deixar fritar um pouco e
juntar a água, mexendo bem para
uniformizar o molho. Cobrir novamente com
a tampa e deixar cozinhar em fogo brando
161. durante mais 10 minutos. Retirar os
pedaços de carne e picar. Juntar a carne
picada ao molho e mexer bem. Servir quente
acompanhado de feijão encarnado cozido e
arroz branco.
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162. Chocolate Santafereño
Ingredientes:
2 colheres de (sopa) de manteiga
6 xícaras de leite
125 gramas de queijo mozzarella cortado em
cubinhos
4 tabletes de chocolate médios
6 fatias de pão francês
1 cebola pequena
12 ovos
Modo de Preparar:
Bater os ovos. Reservar. Picar a cebola e
reservar. Numa leiteira grande, colocar o
leite e o chocolate quebrado em pequenos
pedaços. Cozinhar em fogo médio e mexer
devagar para o chocolate dissolver no leite.
Depois de dissolvido, deixar ferver três
vezes e então abaixar o fogo. Antes de
163. servir, bater o chocolate para fazer espuma
por cima. Separadamente, colocar a
manteiga numa frigideira e deixar derreter
em fogo médio. Colocar a cebola e deixar
dourar. Adicionar os ovos batidos até fazer
ovos mexidos de consistência desejada.
Servir o chocolate quente com os cubinhos
de mozzarella dentro. Servir os ovos
mexidos acompanhados do pão francês em
fatias. Nota: Esta é uma receita um pouco
estranha para o gosto brasileiro, mas tem
gente que gosta.
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165. 2 colheres de (sopa) de óleo
1/2 xícara de cebola picada
1/2 quilo de batata, descascada e cortada
em rodelas grossas
2 a 3 tomates sem pele e sem sementes
picados
4 espigas de milho verde cortadas em
pedaços
1/2 quilo de ervilhas frescas ou em lata
4 talos de salsão cortados em tiras
Pimenta-do-reino, em grãos
4 cenouras em rodelas
Cominho e sal a gosto
1 quilo de carne magra
1 folha de louro
Modo de Preparar:
Numa panela grande, dourar a cebola até
ficar transparente. Juntar os tomates e,
cozinhar por 10 minutos. Acrescentar a
carne, cortada em pedaços grandes, o
166. louro, o cominho, o orégano, a pimenta, o
sal, o vinagre e 3 xícaras de água fria.
Cozinhar em fogo baixo por 1/2 hora. Juntar
as batatas, as cenouras e o salsão. Cozinhar
por mais 20 minutos. Acrescentar o milho
verde e as ervilhas (se forem frescas) e
cozinhar mais 10 minutos (Se as ervilhas
forem de lata, junte-as por último). Servir
na própria panela.
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167.
168. Doce de coco da Colômbia
Ingredientes:
1/3 de xícara de passas sem sementes
aferventadas
1 e 1/2 xícara de açúcar
2 colheres de (sopa) de suco de limão
1 coco fresco ralado (conservando a água)
2 gemas
5 cravos
Modo de Preparar:
Expremer o coco ralado até ficar seco.
Misturar o líquido obtido, com a água de
coco reservada. Misturar numa panela, 1
xícara do leite de coco com o açúcar e o
cravo, e levar a ferver, mexendo sempre.
Abaixar o fogo e continuar mexendo até
obter uma calda rala. Juntar o coco ralado,
continue mexendo. Cozinhar uns 15 minutos.
Bater bem as gemas. Juntar 2 ou 3 colheres
de calda e continuar batendo. Depois,
169. despejar os ovos batidos na calda,
lentamente, em fogo baixo, mexendo
sempre. Cozinhar por 5 minutos e retirar a
panela do fogo. Retirar os cravos e juntar
as passas e o suco de limão. Deixar esfriar,
colocar na geladeira e servir em uma tigela
ou em pratos de sobremesa, frio, porém não
gelado.
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Feijões de Antioquia
Ingredientes:
1 quilo de feijão encarnado
170. 3 dentes de alho
8 fatias de bacon
3 bananas verde
3 cebolas
5 tomates
água
óleo
sal
Modo de Preparar:
Lavar os feijões e demolhar de um dia para
o outro em água abundante. Cozer os feijões
e o bacon picado (cobertos de água) na
panela de pressão durante 1 hora ou até que
estejam tenros. Juntar as bananas verdes
picadas e cozinhar até que fiquem tenras.
Temperar com sal e misturar bem. Saltear
os tomates pelados e picados, as cebolas e
os picados no óleo até que fiquem tenros e a
cebola transparente. Juntar aos feijões e
cozinhar durante mais 1/2 hora. Servir no
171. dia seguinte, para que o sabor seja mais
apurado.
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Hojuelas Colombianas
Ingredientes:
5 colheres de (sopa) de laranja (sumo)
1 colher de (sopa) de açúcar
3 colheres de (sopa) de água
172. 1 colher de (chá) de sal
1/2 xícara de manteiga
3 xícaras de farinha
óleo
Modo de Preparar:
Bater a manteiga ligeiramente derretida
(mole) com a farinha com auxílio da
batedeira elétrica. Juntar a esta mistura o
sal, o açúcar, o sumo de laranja (acabado de
espremer), a água (gelada) e bater
novamente até obter uma mistura
homogénea. Transferir para uma superfície
de trabalho, fazer um rolo e dobrar ao meio.
Repetir esta operação mais duas ou três
vezes e levar a geladeira durante 1/2 hora.
Numa superfície de trabalho fazer um
novamente um rolo, bastante fino, e cortar
em fatias na diagonal. Com a ponta de uma
faca fazer um risco no centro de cada fatia,
como se de o veio de uma folha se trata de
173. assar (hoja quer dizer folha em castelhano).
Aquecer o óleo e fritar as fatias até
estarem douradas. Escorrer e retirar o
excesso de gordura em papel absorvente.
Polvilhar com açúcar
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174. Mantecada Colombiana
Ingredientes:
3 colheres de (sobremesa) de fermento
425 gramas de farinha de milho
100 gramas de farinha de trigo
500 gramas de manteiga
500 gramas de açúcar
2 cálices de rum
10 ovos
Modo de Preparar:
Pré-aquecer o forno à temperatura máxima.
Bater vigorosamente a manteiga com o
açúcar até obter uma mistura cremosa
homogénea. Incorporar os ovos um a um,
batendo bem depois de juntar cada ovo ao
creme. Juntar as farinhas peneiradas com o
fermento, gradualmente, mexendo bem.
Juntar lentamente a aguardente e misturar
muito bem. Untar uma forma de bolo
quadrada ou retangular e polvilhar com
175. farinha. Colocar sobre ela a massa da
mantecada e levar ao forno durante mais ou
menos 1 hora. Desenformar e servir o bolo
frio, a acompanhar o café.
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176.
177. Natilla
Ingredientes:
125 gramas de rapadura ou açúcar mascavo
1 frasco pequeno de canela em pó
100 gramas de amido de milho
3 talos de canela
1 litro de leite
178. Modo de Preparar:
Se usar rapadura, quebrar em pequenos
pedaços. Numa panela média, colocar o
açúcar mascavo (ou a rapadura em
pedaços) juntamente com os talos de
canela. Colocar o leite, mas deixar uma
xícara de lado. Em separado, misturar o
amido de milho com o copo de leite
reservado até o amido de milho estar
completamente dissolvida. Então, colocar
esta mistura na panela. Cozinhar em fogo
baixo, mexendo constantemente até o
açúcar derreter e tornando a mistura
grossa. Colocar em taças de sobremesa (ou
potinhos de vidro) e salpicar canela em pó
por cima. Deixar na geladeira por pelo
menos 1 hora antes de servir.
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180. 8 batatas médias
3 tomates picados
Modo de Preparar:
Descascar parcialmente as batatas,
deixando um pouco de casca. Colocar as
batatas numa panela com água suficiente
para cobrí-las por inteiro. Deixar ferver por
1/2 hora até as batatas estarem tenras e
macias. Para fazer o molho, esquentar o
óleo e fritar as cebolas e os tomates
picados. Quando estiverem macios,
adicionar o leite, o queijo, e o sal e a
pimenta a gosto. Abaixar o fogo e deixar o
molho engrossar um pouco. Numa tigela
grande para servir, colocar as batatas em
uma só camada e despejar o molho por cima
de cada uma delas. Servir quente.
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181. Sancocho de Gallina (Sopa de Galinha)
Ingredientes:
2 colheres de (sopa) de manteiga
1 colher de (sopa) de cominhos
2 colheres de (sopa) de farinha
6 xícaras de caldo de galinha
2 batatas encarnadas
1 molho de coentro
3 peito de galinha
182. 2 limões (sumo)
3 cebolas
2 bananas
1 mandioca
pimenta
sal
Modo de Preparar:
Levar uma xícara de caldo de galinha ao
fogo com as cebolas, os coentros e os
cominhos em pó, até levantar fervura.
Reservar até arrefecer e bater com a
varinha mágica. Cortar os peitos de galinha
em quartos levar a cozinhar em fogo brando
nas restantes 5 xícaras de caldo de galinha.
Deixar cozinhar durante 1 hora,
aproximadamente. Assim que começar a
ferver, juntar as duas batatas encarnadas
descascadas cortadas em pedaços e a
mandioca descascada cortada em cubos de
2,5 cm aproximadamente. Com uma
183. escumadeira vá retirando a espuma que se
forma depois de começar a ferver. Cerca de
1/2 hora antes do final da cozedura, juntar
as bananas descascadas, cortadas ao meio
e fatiadas em três no sentido longitudinal.
Dez minutos antes do final da cozedura
juntar a mistura de caldo, cominhos, cebola
e coentros anteriormente preparada e o
sumo de dois limões acabados de espremer.
Mexer bem. Numa tigela misturar
cuidadosamente a manteiga com a farinha.
Levar ao micro-ondas a temperatura
máxima durante 30 segundos e mexer
novamente, obtendo uma pasta amarelada. A
esta pasta os colombianos chamam roux.
Dissolver o roux na sopa, batendo bem, para
a engrossar um pouco. Temperar com sal e
pimenta e servir.
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185. Bacalhau à Cubana
Ingredientes:
1 colher de (café) de farinha de rôsca
1 colher desalsa picada
1 boa pitada de açafrão
500 gramas de bacalhau
200 gramas de azeite
2 dentes de alho
2 pimentões
batatas
1 cebola
186. Modo de Preparar:
Tirar o sal do bacalhau; preparar um molho
de azeite e os condimentos mencionados
acima; aquecer bem e juntar os pedaços de
bacalhau, cobrindo com caldo ou água;
acrescentar as batatas e o açafrão; ao
servir, ligar o molho com a farinha de
rôsca.
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Flan de Leite à Cubana
Ingredientes:
1 colher de (chá) de baunilha em pó
1 embalagem de queijo creme
1 lata de leite condensado
1 pitada de sal
500ml leite
3 ovos
187. Modo de Preparar:
Bater todos os ingredientes (à excepção do
caramelo) no copo misturador ou com a
varinha mágica. Passar uma forma de flan
(de metal) por água fria, escorrer bem
(sem limpar) e cobrir o fundo com
caramelo. Despejar a mistura dos
ingredientes para dentro da forma e
colocar a forma em banho-maria (dentro de
água) na panela de pressão durante 10
minutos aproximadamente. Deixar
arrefecer e desenformar cuidadosamente.
188. Frango Al Algibe
Ingredientes:
2 colheres de (sopa) de óleo de girassol
3 dentes de alho
1 frango
3 laranjas
sal grosso
Modo de Preparar:
Lavar e amanhe o frango. Colocar um pouco
de sal no interior do frango e esfregar a
189. pele com mais sal. Esfregar em seguida com
óleo e levar ao forno a temperatura muito
elevada até dourar, diminuindo a
temperatura para 250º C e deixando assar
por 1/2 hora. À parte, misturar o sumo de
laranja acabado de espremer e o alho bem
picado. Levar ao fogo num tachinho e mexer
bem. Deixar engrossar um pouco, mexendo
sempre. Cobrir o frango com este molho e
servir acompanhado de Moros y Cristianos
(Feijão Preto e Arroz Branco) e Banana
Frita.
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190.
191. Majarete - Doce de Milho à Cubana
Ingredientes:
6 milho verde (maçaroca)
200 gramas de açúcar
1 pau de canela
500ml de leite
1 limão (casca)
1 pitada de sal
canela em pó
Modo de Preparar:
Lavar bem as maçarocas, eliminando a
casca. Ralar ou moer o milho. Numa tigela,
juntar ao milho ralado o leite, misturar bem
e coar para dentro de uma panela. Juntar o
açúcar, o pau de canela, a casca do limão e
uma pitada de sal. Vá mexendo, em fogo
brando, até engrossar. Eliminar a casca de
limão e o pau de canela. Despejar em
tacinhas e deixar arrefecer. Polvilhar com
canela em pó (quando estiver frio) e servir.
193. Modo de Preparar:
Esta bebida tipicamente cubana prepara-se
do seguinte modo: começar por colocar o
ramo de hortelã lavado no interior do copo
alto, acrescentar o açúcar e pisar um pouco
com o auxílio de um misturador.
Acrescentar o concentrado de limão, o rum,
as gotas de molho inglês e o gelo. Por fim,
encher o copo com 7up ou Sprite e misturar
bem.
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194. Mojo - Molho Cubano
Ingredientes:
1 colher de (chá) de cominhos em pó
2 e 1/2 xícaras de sumo de limão
1/2 xícara de azeite
16 dentes de alho
pimenta preta
sal
Modo de Preparar:
Aquecer o azeite numa frigideira alta.
Juntar o alho picado e deixar ferver
195. durante aproximadamente 30 segundos, em
fogo médio. Juntar o sumo de limão acabado
de espremer e temperar com os cominhos
moídos, sal e pimenta. Não se admire se
houver salpicos, pois o azeite estará muito
quente. Usar um avental e afastar um pouco
do fogão quando juntar o sumo à frigideira.
Mexer bem e retirar do fogo, deixando
arrefecer totalmente antes de servir.
Aguardar sempre algumas horas antes de
servir o molho, que pode ser guardado até
três dias na geladeira, em recipiente
fechado.
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196. Moros y Cristianos - Feijão Preto e Arroz
Branco
Ingredientes:
4 colheres de (sopa) de azeite
1 xícara de caldo de galinha
1 xícara de água
1 xícara de arroz
250 gramas de chouriço
197. 2 latas de feijão preto
1 pimento encarnado
2 folhas de louro
1 lata de tomate
4 dentes de alho
2 cebolas
pimenta
sal
Modo de Preparar:
O feijão fica melhor se preparado de
véspera: picar metade da cebola e do alho.
Levar ao fogo a refogar em metade do
azeite com o louro. Assim que começar a
alourar juntar o chouriço picado e metade
da lata de tomate, picado. Deixar apurar um
pouco, temperando com sal e pimenta e
juntar o feijão. Mexer bem e deixar apurar
até ferver durante 10 minutos em fogo
brando, aproximadamente. Mexer
frequentemente, mas com cuidado, para não
198. desfazer o feijão. Preparar o arroz no dia
seguinte: picar a restante cebola, o pimento
lavado, picado e sem sementes, e o restante
alho. Levar tudo a refogar no restante
azeite, até dourar. Juntar o restante tomate
(picado) e o caldo de galinha. Vá mexendo e
deixar apurar até começar a ferver. Juntar
o arroz cru e a água, tampar a panela e
deixar cozinhar em fogo brando durante
aproximadamente 15 minutos. Juntar mais
água a ferver, se necessário. Temperar com
sal e pimenta e servir lado a lado com o
feijão, que, entretanto, fica inteiro e macio
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199. Moros y Cristianos
Ingredientes:
1 colher de (sopa) de açúcar mascavo
1 colher de (café) de pimenta cayena
2 colheres de (sopa) de azeite
2 xícaras de arroz branco cozido
4 xícaras de caldo de frango
1 xícara de feijão preto
100 gramas de presunto defumado
100 gramas de paio ou choriço
50 gramas de toucinho
1 cebola média picada
200. 1 dente de alho picado
Suco de meio limão
1 tomate maduro
1 folha de louro
Pitada de cominho
sal
Modo de Preparar:
Colocar o feijão de molho em 4 xícaras de
água fria, deixar de molho por cerca de 8
horas ou por uma noite e escorrer.
Cozinhar o arroz branco como de costume.
Picar finamente o toucinho, cortar o
chouriço em fatias e o presunto em cubos
de 1 cm. Colocar em uma panela o toucinho e
o azeite de oliva. Levar ao fogo baixo e
dourar. Acrescentar as fatias de chouriço e
os cubos de presunto. Refogar por 5
minutos e acrescentar a cebola picada, alho
e folha de louro e o açúcar mascavo.
Misturar bem e deixar refogar por mais 5
201. minutos. Ralar ou picar finamente o tomate
e acrescentar à panela, salpicar com o
cominho e acrescentar o feijão escorrido e
a pimenta cayena. Refogar por 1 minuto e
acrescentar o caldo de frango. Tampar
parcialmente a panela e cozinhar por cerca
de 1 hora e 1/2 ou até o feijão estar macio.
Temperar com sal e pimenta-do-reino. Deve
restar cerca de 1 e 1/2 xícaras do caldo. Se
necessário, completar com um pouco mais
de caldo. Nesse momento, acrescentar o
suco do limão e 2 xícaras do arroz branco já
cozido e misturar bem. Servir acompanhado
de gomos de limão.
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203. 4 ovos
1 limão
Modo de Preparar:
Fazer uma massa com a farinha e água
morna, juntando o fermento e deixando
descansar ao calor, durante 1 hora; retomar
a massa, juntando os ovos batidos e a
manteiga derretida, trabalhando fortemente
com as mãos; condimentar com o
rosmaninho, o limão, sal e pimenta-do-reino,
misturando os camarões à massa; em uma
frigideira besuntada de manteiga, dourar os
crepes de massa, grossos de 2 centimetros.
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204. Pernil à moda cubana
Ingredientes:
1 colher de (chá) de pimenta-do-reino em
grãos
2 colheres de (chá) de sementes de
cominho
3 colheres de (sobremesa) de suco de limão
3 colheres de (sobremesa) de azeite
2 colheres de (chá) de sal
1/2 xícara de suco de laranja
1/3 de xícara de rum
205. 2 quilos de pernil de porco
4 dentes de alho
Modo de Preparar:
Em uma frigideira, aquecer as sementes de
cominho e de pimenta-do-reino. Passar para
um pilão e amassar com os dentes de alho e
o sal. Transferir para uma travessa e
acrescentar o suco de laranja, o rum, o
suco limão e o azeite. Mexer até incorporar.
Envolver o pernil nessa mistura, deixar
marinando por até 2 dias e levar ao forno
para assar. Primeiro em forno alto para
dourar e depois baixo para assar por
dentro.
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207. Ingredientes:
óleo de girassol
banana verde
sal
Modo de Preparar:
Descascar e cortar as bananas verdes em
rodelas muito finas. Fritar em óleo a ferver
durante 2 minutos aproximadamente, ou até
que fiquem douradas e escorrer bem,
passando depois por papel absorvente.
Temperar com sal fino e servir. Podem ser
servidas como snack aperitivo ou como
acompanhamento de pratos diversos.
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HAVAI
209. minutos. Tapar e levar ao fogo. Cozinhar
lentamente até quase secar o molho. Juntar
espinafre.
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Pudim Mukai de Peixe
Ingredientes:
1/2 copo de cogumelo fresco picado
210. sal e pimenta-do-reino à vontade
1/2 quilo de peixe cru moído
1 copo de farinha de rôsca
1 copo de creme de leite
pimenta, liquida
molho inglês
4 ovos
Modo de Preparar:
Passar na máquina o peixe e tempero bem.
Deixar de molho a farinha de rôsca no
creme. Misturar com o peixe até se tornar
pastoso. Misturar as gemas batidas, as
claras em neve e acrescentar na massa,
juntamente com os cogumelos picados.
Tempero à gosto. Untar a fôrma com
manteiga e levar ao forno em banho-maria
durante 50 minutos, com fogo fraco.
212. 1/2 copo de caldo de frango
1/2 copo de suco de abacaxi
2 colherinhas de molho de soja
1 pitada de pimenta-do-reino
1/2 prato de arroz cozido
1 pitada de aipo picado
1 copo de coco ralado
1 limão espremido
1 pitada de sal
Modo de Preparar:
Juntar o aipo, pimentão verde e abacaxi
num caçarola com manteiga derretida.
Juntar à farinha de trigo e misturar, depois
de refogar por cinco minutos. Adicionar o
caldo de frango, abacaxi, pimenta do reino,
molho de soja e o sal. Cozinhar mexendo
sempre até que se torne pastoso. Juntar o
frango e o suco de limão e levar ao fogo
brando, mexendo sempre para não
encaroçar. Colocar o resultado sobre o
213. arroz que foi preparado à parte e colocar o
côco ralado por cima.
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