SlideShare uma empresa Scribd logo
1 de 21
Bases Biomecânicas e Cinesiológicas do
Movimento Humano
Curso de Graduação em Educação Física - Licenciatura
Prof. Dr. Fábio Juner Lanferdini
Análise de Movimento
Fase
Parte do movimento que se está analisando
Ex: subida, descida, início do salto
Articulação
Articulação que se está avaliando
Ex: cotovelo, ombro, quadril
Ação Articular Observada (AAO)
Movimento que está ocorrendo na articulação avaliada
Ex: flexão, extensão, abdução
Tendência de Força Externa (TFE)
Tendência de movimento articular exercida pela resistência
Ex: extensão, adução, rotação interna
Grupo Muscular Ativo (GMA)
Grupo muscular responsável pelo movimento
Ex: abdutores, flexores, extensores
Músculos Primários
Referentes ao GMA
Ex: abdução do ombro: Deltóide e Supraespinhal
Tipo de Contração
Contração envolvida na fase de movimento avaliada
Ex: concêntrica, excêntrica ou isométrica
Fase
Articulação
Ação Muscular Observada AAO
Tendência de Força Externa TFE
Grupo Muscular Ativo GMA
Músculos Primários MP
Tipo de Contração TC
 Flexão
- Bíceps Braquial
- Braquial
- Braquiorradial
 Extensão
- Tríceps Braquial
Radio Ulnar  Pronação
- Pronador Quadrado
- Pronador Redondo
 Supinação
- Supinador
- Bíceps Braquial
Cotovelo
Punho
 Flexão
- Flexor Radial do Carpo
- Flexor Ulnar do Carpo
 Extensão
- Extensor Radial Longo do Carpo
- Extensor Radial Curto do Carpo
- Extensor Ulnar do Carpo
 Adução (Desvio Ulnar)
- Flexor Ulnar do Carpo
- Extensor Ulnar
 Abdução (Desvio Radial)
- Flexor Radial do Carpo
- Extensor Radial Curto do Carpo
Tendência
articular
Fase Articulação AAO TFE GMA Mus. Primar TC
Subida Cotovelo Flexão Extensão Flexores Bíceps Braquial
Braquial
Braquiorradial
Concêntrica
Descida Cotovelo Extensão Extensão Flexores Bíceps Braquial
Braquial
Braquiorradial
Excêntrica
Fase Articulação AAO TFE GMA Mus. Primar TC
Descida Cotovelo Flexão Flexão Extensores Tríceps Braquial Excêntrica
Subida Cotovelo Extensão Flexão Extensores Tríceps Braquial Concêntrica
Fase Articulação AAO TFE GMA Mus. Primar TC
Descida Cotovelo Extensão Flexão Extensores Tríceps Braquial Concêntrica
Subida Cotovelo Flexão Flexão Extensores Tríceps Braquial Excêntrica
Fase Articulação AAO TFE GMA Mus. Primar TC
Subida Punho Extensão Flexão Extensores Ext. Radial Longo do Carpo
Ext. Radial Curto do Carpo,
Ext. Ulnar do Carpo
Concêntrica
Descida Punho Flexão Flexão Extensores Ext. Radial Longo do Carpo
Ext. Radial Curto do Carpo,
Ext. Ulnar do Carpo
Excêntrica
@fabiolanferdini
@fabiolanferdini
fabiolanferdini@gmail.com
Obrigado
“Motivação é a arte de fazer as pessoas fazerem o que você quer que elas façam porque elas o querem fazer" Dwigth
Eisenhower

Mais conteúdo relacionado

Semelhante a Análise de Movimento_8.pptx

Semelhante a Análise de Movimento_8.pptx (20)

Avaliação Fisioterapêutica do Joelho - 2015.pdf
Avaliação Fisioterapêutica do Joelho - 2015.pdfAvaliação Fisioterapêutica do Joelho - 2015.pdf
Avaliação Fisioterapêutica do Joelho - 2015.pdf
 
Siatema muscular
Siatema muscularSiatema muscular
Siatema muscular
 
Sem título 1
Sem título 1Sem título 1
Sem título 1
 
Apostila cinesiologia do ombro
Apostila   cinesiologia do ombroApostila   cinesiologia do ombro
Apostila cinesiologia do ombro
 
Treinamentocore
TreinamentocoreTreinamentocore
Treinamentocore
 
Marcha normal e_patologica
Marcha normal e_patologicaMarcha normal e_patologica
Marcha normal e_patologica
 
Marcha
MarchaMarcha
Marcha
 
Musculos3 branco
Musculos3 brancoMusculos3 branco
Musculos3 branco
 
kabat - facilitação neuromuscular proprioceptiva
kabat - facilitação neuromuscular proprioceptivakabat - facilitação neuromuscular proprioceptiva
kabat - facilitação neuromuscular proprioceptiva
 
Ef joelho
Ef joelhoEf joelho
Ef joelho
 
Pliometria artigo
Pliometria artigoPliometria artigo
Pliometria artigo
 
Cotovelo
CotoveloCotovelo
Cotovelo
 
Acao muscular excentrica
Acao muscular excentricaAcao muscular excentrica
Acao muscular excentrica
 
Curso Musculacao Total
Curso Musculacao TotalCurso Musculacao Total
Curso Musculacao Total
 
Introdução (1)
Introdução (1)Introdução (1)
Introdução (1)
 
Slides Curso Quadril.pptx
Slides Curso Quadril.pptxSlides Curso Quadril.pptx
Slides Curso Quadril.pptx
 
Musculacao.montagens e sistemas
Musculacao.montagens e sistemasMusculacao.montagens e sistemas
Musculacao.montagens e sistemas
 
Mapa motor
Mapa motorMapa motor
Mapa motor
 
Cinesiologia e biomecanica do cotovelo
Cinesiologia e biomecanica do cotoveloCinesiologia e biomecanica do cotovelo
Cinesiologia e biomecanica do cotovelo
 
7501371-Provas-e-Funcoes tornozelo e pé.ppt
7501371-Provas-e-Funcoes tornozelo e pé.ppt7501371-Provas-e-Funcoes tornozelo e pé.ppt
7501371-Provas-e-Funcoes tornozelo e pé.ppt
 

Mais de Fábio Lanferdini

Souza et al. 2007 analise da marcha
Souza et al. 2007 analise da marchaSouza et al. 2007 analise da marcha
Souza et al. 2007 analise da marchaFábio Lanferdini
 
Lieberman et al. 2010 nature
Lieberman et al. 2010 natureLieberman et al. 2010 nature
Lieberman et al. 2010 natureFábio Lanferdini
 
Koenig et al. 2018 corrida e caminhada
Koenig et al. 2018 corrida e caminhadaKoenig et al. 2018 corrida e caminhada
Koenig et al. 2018 corrida e caminhadaFábio Lanferdini
 
Healy and harrison et al. 2014 drop jump emg gluteo
Healy and harrison et al. 2014 drop jump emg gluteoHealy and harrison et al. 2014 drop jump emg gluteo
Healy and harrison et al. 2014 drop jump emg gluteoFábio Lanferdini
 
Slater and hart, 2017 agachamento
Slater and hart, 2017 agachamentoSlater and hart, 2017 agachamento
Slater and hart, 2017 agachamentoFábio Lanferdini
 
Mi gliaccio et al. 2018 leg press vs. smith
Mi gliaccio et al. 2018 leg press vs. smithMi gliaccio et al. 2018 leg press vs. smith
Mi gliaccio et al. 2018 leg press vs. smithFábio Lanferdini
 
Da silva et al. 2008 leg press
Da silva et al. 2008 leg pressDa silva et al. 2008 leg press
Da silva et al. 2008 leg pressFábio Lanferdini
 
Da silva et al. 2008 leg press
Da silva et al. 2008 leg pressDa silva et al. 2008 leg press
Da silva et al. 2008 leg pressFábio Lanferdini
 

Mais de Fábio Lanferdini (9)

Souza et al. 2007 analise da marcha
Souza et al. 2007 analise da marchaSouza et al. 2007 analise da marcha
Souza et al. 2007 analise da marcha
 
Lieberman et al. 2010 nature
Lieberman et al. 2010 natureLieberman et al. 2010 nature
Lieberman et al. 2010 nature
 
Koenig et al. 2018 corrida e caminhada
Koenig et al. 2018 corrida e caminhadaKoenig et al. 2018 corrida e caminhada
Koenig et al. 2018 corrida e caminhada
 
Healy and harrison et al. 2014 drop jump emg gluteo
Healy and harrison et al. 2014 drop jump emg gluteoHealy and harrison et al. 2014 drop jump emg gluteo
Healy and harrison et al. 2014 drop jump emg gluteo
 
Hamill and gruber, 2017
Hamill and gruber, 2017Hamill and gruber, 2017
Hamill and gruber, 2017
 
Slater and hart, 2017 agachamento
Slater and hart, 2017 agachamentoSlater and hart, 2017 agachamento
Slater and hart, 2017 agachamento
 
Mi gliaccio et al. 2018 leg press vs. smith
Mi gliaccio et al. 2018 leg press vs. smithMi gliaccio et al. 2018 leg press vs. smith
Mi gliaccio et al. 2018 leg press vs. smith
 
Da silva et al. 2008 leg press
Da silva et al. 2008 leg pressDa silva et al. 2008 leg press
Da silva et al. 2008 leg press
 
Da silva et al. 2008 leg press
Da silva et al. 2008 leg pressDa silva et al. 2008 leg press
Da silva et al. 2008 leg press
 

Último

Considere a seguinte situação fictícia: Durante uma reunião de equipe em uma...
Considere a seguinte situação fictícia:  Durante uma reunião de equipe em uma...Considere a seguinte situação fictícia:  Durante uma reunião de equipe em uma...
Considere a seguinte situação fictícia: Durante uma reunião de equipe em uma...azulassessoria9
 
Slides Lição 05, Central Gospel, A Grande Tribulação, 1Tr24.pptx
Slides Lição 05, Central Gospel, A Grande Tribulação, 1Tr24.pptxSlides Lição 05, Central Gospel, A Grande Tribulação, 1Tr24.pptx
Slides Lição 05, Central Gospel, A Grande Tribulação, 1Tr24.pptxLuizHenriquedeAlmeid6
 
PROVA - ESTUDO CONTEMPORÂNEO E TRANSVERSAL: LEITURA DE IMAGENS, GRÁFICOS E MA...
PROVA - ESTUDO CONTEMPORÂNEO E TRANSVERSAL: LEITURA DE IMAGENS, GRÁFICOS E MA...PROVA - ESTUDO CONTEMPORÂNEO E TRANSVERSAL: LEITURA DE IMAGENS, GRÁFICOS E MA...
PROVA - ESTUDO CONTEMPORÂNEO E TRANSVERSAL: LEITURA DE IMAGENS, GRÁFICOS E MA...azulassessoria9
 
Dicionário de Genealogia, autor Gilber Rubim Rangel
Dicionário de Genealogia, autor Gilber Rubim RangelDicionário de Genealogia, autor Gilber Rubim Rangel
Dicionário de Genealogia, autor Gilber Rubim RangelGilber Rubim Rangel
 
421243121-Apostila-Ensino-Religioso-Do-1-ao-5-ano.pdf
421243121-Apostila-Ensino-Religioso-Do-1-ao-5-ano.pdf421243121-Apostila-Ensino-Religioso-Do-1-ao-5-ano.pdf
421243121-Apostila-Ensino-Religioso-Do-1-ao-5-ano.pdfLeloIurk1
 
COMPETÊNCIA 2 da redação do enem prodção textual professora vanessa cavalcante
COMPETÊNCIA 2 da redação do enem prodção textual professora vanessa cavalcanteCOMPETÊNCIA 2 da redação do enem prodção textual professora vanessa cavalcante
COMPETÊNCIA 2 da redação do enem prodção textual professora vanessa cavalcanteVanessaCavalcante37
 
Slides Lição 5, Betel, Ordenança para uma vida de vigilância e oração, 2Tr24....
Slides Lição 5, Betel, Ordenança para uma vida de vigilância e oração, 2Tr24....Slides Lição 5, Betel, Ordenança para uma vida de vigilância e oração, 2Tr24....
Slides Lição 5, Betel, Ordenança para uma vida de vigilância e oração, 2Tr24....LuizHenriquedeAlmeid6
 
Construção (C)erta - Nós Propomos! Sertã
Construção (C)erta - Nós Propomos! SertãConstrução (C)erta - Nós Propomos! Sertã
Construção (C)erta - Nós Propomos! SertãIlda Bicacro
 
Recomposiçao em matematica 1 ano 2024 - ESTUDANTE 1ª série.pdf
Recomposiçao em matematica 1 ano 2024 - ESTUDANTE 1ª série.pdfRecomposiçao em matematica 1 ano 2024 - ESTUDANTE 1ª série.pdf
Recomposiçao em matematica 1 ano 2024 - ESTUDANTE 1ª série.pdfFrancisco Márcio Bezerra Oliveira
 
SLIDE DE Revolução Mexicana 1910 da disciplina cultura espanhola
SLIDE DE Revolução Mexicana 1910 da disciplina cultura espanholaSLIDE DE Revolução Mexicana 1910 da disciplina cultura espanhola
SLIDE DE Revolução Mexicana 1910 da disciplina cultura espanholacleanelima11
 
Introdução a Caminhada do Interior......
Introdução a Caminhada do Interior......Introdução a Caminhada do Interior......
Introdução a Caminhada do Interior......suporte24hcamin
 
Slides sobre as Funções da Linguagem.pptx
Slides sobre as Funções da Linguagem.pptxSlides sobre as Funções da Linguagem.pptx
Slides sobre as Funções da Linguagem.pptxMauricioOliveira258223
 
FASE 1 MÉTODO LUMA E PONTO. TUDO SOBRE REDAÇÃO
FASE 1 MÉTODO LUMA E PONTO. TUDO SOBRE REDAÇÃOFASE 1 MÉTODO LUMA E PONTO. TUDO SOBRE REDAÇÃO
FASE 1 MÉTODO LUMA E PONTO. TUDO SOBRE REDAÇÃOAulasgravadas3
 
PROVA - ESTUDO CONTEMPORÂNEO E TRANSVERSAL: COMUNICAÇÃO ASSERTIVA E INTERPESS...
PROVA - ESTUDO CONTEMPORÂNEO E TRANSVERSAL: COMUNICAÇÃO ASSERTIVA E INTERPESS...PROVA - ESTUDO CONTEMPORÂNEO E TRANSVERSAL: COMUNICAÇÃO ASSERTIVA E INTERPESS...
PROVA - ESTUDO CONTEMPORÂNEO E TRANSVERSAL: COMUNICAÇÃO ASSERTIVA E INTERPESS...azulassessoria9
 
Nós Propomos! " Pinhais limpos, mundo saudável"
Nós Propomos! " Pinhais limpos, mundo saudável"Nós Propomos! " Pinhais limpos, mundo saudável"
Nós Propomos! " Pinhais limpos, mundo saudável"Ilda Bicacro
 
DeClara n.º 75 Abril 2024 - O Jornal digital do Agrupamento de Escolas Clara ...
DeClara n.º 75 Abril 2024 - O Jornal digital do Agrupamento de Escolas Clara ...DeClara n.º 75 Abril 2024 - O Jornal digital do Agrupamento de Escolas Clara ...
DeClara n.º 75 Abril 2024 - O Jornal digital do Agrupamento de Escolas Clara ...IsabelPereira2010
 
Análise poema país de abril (Mauel alegre)
Análise poema país de abril (Mauel alegre)Análise poema país de abril (Mauel alegre)
Análise poema país de abril (Mauel alegre)ElliotFerreira
 
CRUZADINHA - Leitura e escrita dos números
CRUZADINHA   -   Leitura e escrita dos números CRUZADINHA   -   Leitura e escrita dos números
CRUZADINHA - Leitura e escrita dos números Mary Alvarenga
 
Revolução russa e mexicana. Slides explicativos e atividades
Revolução russa e mexicana. Slides explicativos e atividadesRevolução russa e mexicana. Slides explicativos e atividades
Revolução russa e mexicana. Slides explicativos e atividadesFabianeMartins35
 

Último (20)

Considere a seguinte situação fictícia: Durante uma reunião de equipe em uma...
Considere a seguinte situação fictícia:  Durante uma reunião de equipe em uma...Considere a seguinte situação fictícia:  Durante uma reunião de equipe em uma...
Considere a seguinte situação fictícia: Durante uma reunião de equipe em uma...
 
Slides Lição 05, Central Gospel, A Grande Tribulação, 1Tr24.pptx
Slides Lição 05, Central Gospel, A Grande Tribulação, 1Tr24.pptxSlides Lição 05, Central Gospel, A Grande Tribulação, 1Tr24.pptx
Slides Lição 05, Central Gospel, A Grande Tribulação, 1Tr24.pptx
 
PROVA - ESTUDO CONTEMPORÂNEO E TRANSVERSAL: LEITURA DE IMAGENS, GRÁFICOS E MA...
PROVA - ESTUDO CONTEMPORÂNEO E TRANSVERSAL: LEITURA DE IMAGENS, GRÁFICOS E MA...PROVA - ESTUDO CONTEMPORÂNEO E TRANSVERSAL: LEITURA DE IMAGENS, GRÁFICOS E MA...
PROVA - ESTUDO CONTEMPORÂNEO E TRANSVERSAL: LEITURA DE IMAGENS, GRÁFICOS E MA...
 
Dicionário de Genealogia, autor Gilber Rubim Rangel
Dicionário de Genealogia, autor Gilber Rubim RangelDicionário de Genealogia, autor Gilber Rubim Rangel
Dicionário de Genealogia, autor Gilber Rubim Rangel
 
421243121-Apostila-Ensino-Religioso-Do-1-ao-5-ano.pdf
421243121-Apostila-Ensino-Religioso-Do-1-ao-5-ano.pdf421243121-Apostila-Ensino-Religioso-Do-1-ao-5-ano.pdf
421243121-Apostila-Ensino-Religioso-Do-1-ao-5-ano.pdf
 
Aula sobre o Imperialismo Europeu no século XIX
Aula sobre o Imperialismo Europeu no século XIXAula sobre o Imperialismo Europeu no século XIX
Aula sobre o Imperialismo Europeu no século XIX
 
COMPETÊNCIA 2 da redação do enem prodção textual professora vanessa cavalcante
COMPETÊNCIA 2 da redação do enem prodção textual professora vanessa cavalcanteCOMPETÊNCIA 2 da redação do enem prodção textual professora vanessa cavalcante
COMPETÊNCIA 2 da redação do enem prodção textual professora vanessa cavalcante
 
Slides Lição 5, Betel, Ordenança para uma vida de vigilância e oração, 2Tr24....
Slides Lição 5, Betel, Ordenança para uma vida de vigilância e oração, 2Tr24....Slides Lição 5, Betel, Ordenança para uma vida de vigilância e oração, 2Tr24....
Slides Lição 5, Betel, Ordenança para uma vida de vigilância e oração, 2Tr24....
 
Construção (C)erta - Nós Propomos! Sertã
Construção (C)erta - Nós Propomos! SertãConstrução (C)erta - Nós Propomos! Sertã
Construção (C)erta - Nós Propomos! Sertã
 
Recomposiçao em matematica 1 ano 2024 - ESTUDANTE 1ª série.pdf
Recomposiçao em matematica 1 ano 2024 - ESTUDANTE 1ª série.pdfRecomposiçao em matematica 1 ano 2024 - ESTUDANTE 1ª série.pdf
Recomposiçao em matematica 1 ano 2024 - ESTUDANTE 1ª série.pdf
 
SLIDE DE Revolução Mexicana 1910 da disciplina cultura espanhola
SLIDE DE Revolução Mexicana 1910 da disciplina cultura espanholaSLIDE DE Revolução Mexicana 1910 da disciplina cultura espanhola
SLIDE DE Revolução Mexicana 1910 da disciplina cultura espanhola
 
Introdução a Caminhada do Interior......
Introdução a Caminhada do Interior......Introdução a Caminhada do Interior......
Introdução a Caminhada do Interior......
 
Slides sobre as Funções da Linguagem.pptx
Slides sobre as Funções da Linguagem.pptxSlides sobre as Funções da Linguagem.pptx
Slides sobre as Funções da Linguagem.pptx
 
FASE 1 MÉTODO LUMA E PONTO. TUDO SOBRE REDAÇÃO
FASE 1 MÉTODO LUMA E PONTO. TUDO SOBRE REDAÇÃOFASE 1 MÉTODO LUMA E PONTO. TUDO SOBRE REDAÇÃO
FASE 1 MÉTODO LUMA E PONTO. TUDO SOBRE REDAÇÃO
 
PROVA - ESTUDO CONTEMPORÂNEO E TRANSVERSAL: COMUNICAÇÃO ASSERTIVA E INTERPESS...
PROVA - ESTUDO CONTEMPORÂNEO E TRANSVERSAL: COMUNICAÇÃO ASSERTIVA E INTERPESS...PROVA - ESTUDO CONTEMPORÂNEO E TRANSVERSAL: COMUNICAÇÃO ASSERTIVA E INTERPESS...
PROVA - ESTUDO CONTEMPORÂNEO E TRANSVERSAL: COMUNICAÇÃO ASSERTIVA E INTERPESS...
 
Nós Propomos! " Pinhais limpos, mundo saudável"
Nós Propomos! " Pinhais limpos, mundo saudável"Nós Propomos! " Pinhais limpos, mundo saudável"
Nós Propomos! " Pinhais limpos, mundo saudável"
 
DeClara n.º 75 Abril 2024 - O Jornal digital do Agrupamento de Escolas Clara ...
DeClara n.º 75 Abril 2024 - O Jornal digital do Agrupamento de Escolas Clara ...DeClara n.º 75 Abril 2024 - O Jornal digital do Agrupamento de Escolas Clara ...
DeClara n.º 75 Abril 2024 - O Jornal digital do Agrupamento de Escolas Clara ...
 
Análise poema país de abril (Mauel alegre)
Análise poema país de abril (Mauel alegre)Análise poema país de abril (Mauel alegre)
Análise poema país de abril (Mauel alegre)
 
CRUZADINHA - Leitura e escrita dos números
CRUZADINHA   -   Leitura e escrita dos números CRUZADINHA   -   Leitura e escrita dos números
CRUZADINHA - Leitura e escrita dos números
 
Revolução russa e mexicana. Slides explicativos e atividades
Revolução russa e mexicana. Slides explicativos e atividadesRevolução russa e mexicana. Slides explicativos e atividades
Revolução russa e mexicana. Slides explicativos e atividades
 

Análise de Movimento_8.pptx

  • 1. Bases Biomecânicas e Cinesiológicas do Movimento Humano Curso de Graduação em Educação Física - Licenciatura Prof. Dr. Fábio Juner Lanferdini Análise de Movimento
  • 2.
  • 3. Fase Parte do movimento que se está analisando Ex: subida, descida, início do salto Articulação Articulação que se está avaliando Ex: cotovelo, ombro, quadril Ação Articular Observada (AAO) Movimento que está ocorrendo na articulação avaliada Ex: flexão, extensão, abdução
  • 4. Tendência de Força Externa (TFE) Tendência de movimento articular exercida pela resistência Ex: extensão, adução, rotação interna Grupo Muscular Ativo (GMA) Grupo muscular responsável pelo movimento Ex: abdutores, flexores, extensores Músculos Primários Referentes ao GMA Ex: abdução do ombro: Deltóide e Supraespinhal Tipo de Contração Contração envolvida na fase de movimento avaliada Ex: concêntrica, excêntrica ou isométrica
  • 5. Fase Articulação Ação Muscular Observada AAO Tendência de Força Externa TFE Grupo Muscular Ativo GMA Músculos Primários MP Tipo de Contração TC
  • 6.
  • 7.  Flexão - Bíceps Braquial - Braquial - Braquiorradial  Extensão - Tríceps Braquial Radio Ulnar  Pronação - Pronador Quadrado - Pronador Redondo  Supinação - Supinador - Bíceps Braquial Cotovelo
  • 8. Punho  Flexão - Flexor Radial do Carpo - Flexor Ulnar do Carpo  Extensão - Extensor Radial Longo do Carpo - Extensor Radial Curto do Carpo - Extensor Ulnar do Carpo  Adução (Desvio Ulnar) - Flexor Ulnar do Carpo - Extensor Ulnar  Abdução (Desvio Radial) - Flexor Radial do Carpo - Extensor Radial Curto do Carpo
  • 9.
  • 11.
  • 12. Fase Articulação AAO TFE GMA Mus. Primar TC Subida Cotovelo Flexão Extensão Flexores Bíceps Braquial Braquial Braquiorradial Concêntrica Descida Cotovelo Extensão Extensão Flexores Bíceps Braquial Braquial Braquiorradial Excêntrica
  • 13.
  • 14. Fase Articulação AAO TFE GMA Mus. Primar TC Descida Cotovelo Flexão Flexão Extensores Tríceps Braquial Excêntrica Subida Cotovelo Extensão Flexão Extensores Tríceps Braquial Concêntrica
  • 15.
  • 16. Fase Articulação AAO TFE GMA Mus. Primar TC Descida Cotovelo Extensão Flexão Extensores Tríceps Braquial Concêntrica Subida Cotovelo Flexão Flexão Extensores Tríceps Braquial Excêntrica
  • 17.
  • 18. Fase Articulação AAO TFE GMA Mus. Primar TC Subida Punho Extensão Flexão Extensores Ext. Radial Longo do Carpo Ext. Radial Curto do Carpo, Ext. Ulnar do Carpo Concêntrica Descida Punho Flexão Flexão Extensores Ext. Radial Longo do Carpo Ext. Radial Curto do Carpo, Ext. Ulnar do Carpo Excêntrica
  • 19.
  • 20.
  • 21. @fabiolanferdini @fabiolanferdini fabiolanferdini@gmail.com Obrigado “Motivação é a arte de fazer as pessoas fazerem o que você quer que elas façam porque elas o querem fazer" Dwigth Eisenhower