O documento discute a administração do tempo, definindo-a como um plano para usar e controlar o tempo de maneira eficiente e eficaz. Ele descreve os principais componentes de um plano de administração do tempo, incluindo analisar a carga de trabalho, organização, delegação de tarefas, lidar com material impresso e reuniões. Também discute os benefícios como maior controle e produtividade, mas também as dificuldades como mudança de atitudes e hábitos.