2. ● Radiação ultravioleta;
● Cuidados com a exposição à
radiação solar.
● Mobilizar o conhecimento
sobre radiação ultravioleta
para avaliar as potencialidades
e os riscos à saúde.
3. Ao analisar o conjunto de imagens abaixo, podemos dizer que
estão relacionadas? Como?
Mostre-me!
2 MINUTOS
4. Formas de proteção da radiação solar
Virem e conversem!
Por que é necessário proteger-se ao
se expor à radiação solar?
5 MINUTOS
A exposição à radiação solar ocorre em todos os momentos do dia, inclusive
em pequenos trajetos.
● O protetor ou filtro solar deve ser aplicado diariamente, mesmo em dias
nublados.
● Bonés, óculos de sol e roupas que cubram a pele também são eficazes na
proteção.
● Reaplique o filtro ao longo do dia.
5. A radiação solar é composta pelo espectro visível (luz visível),
raios ultravioleta e infravermelho.
A luz que o Sol emite, e que chega até nós, contém muitos comprimentos e
frequências de ondas e, entre estes, existem aqueles que podem fazer mal
ao ser humano, como a radiação ultravioleta.
Existem 3 tipos de raios ultravioleta: UV-A, UV-B e UV-C.
Radiação solar
Os raios UV-C são quase totalmente filtrados pela
camada de ozônio que envolve a Terra, enquanto que UV-B
e UV-A em excesso podem causar danos à nossa saúde.
6. Devido aos variados comprimentos e frequências de onda, algumas
radiações UV penetram mais facilmente na nossa atmosfera.
8. ● Raios UV-B estão associados às queimaduras de pele.
● Raios UV-A estão associados ao envelhecimento dela.
Efeitos nocivos dos raios UV-A e UV-B
Em relação ao DNA, a exposição em excesso a essa
radiação pode provocar quebra dessa
macromolécula, resultando em mutações e
deformações nas células da pele, aumentando a
suscetibilidade ao desenvolvimento de cânceres na
região.
9. Considerando a incidência de radiação ultravioleta e a exposição dos seres
humanos a esse processo, segundo o INCA (Instituto Nacional de Câncer),
a radiação UV é um dos principais causadores do câncer de pele no Brasil.
Incidência dos raios UV-A e UV-B na pele
10. A melanina, presente nos melanócitos, é uma proteína derivada do
aminoácido tirosina, que contribui para a pigmentação de determinadas
partes do corpo. Assista ao vídeo para compreender melhor sua função.
A origem dos tons de pele – melanogênese
https://youtu.be/pxau2i0OT8w?si=1ru4PON4ngxJi-xi
Camadas
Epiderme
Derme
Hipoderme MELANÓCITO
11. ● Os filtros mais fabricados e comercializados são os orgânicos, também
chamados de químicos, e os inorgânicos, também chamados de físicos;
● A principal diferença entre os dois filtros, além de sua composição, são
as reações químicas e físicas que eles produzem quando atingidos por
raios solares;
● Os filtros UV inorgânicos absorvem, refletem e espalham a luz solar
que atinge a pele;
● Os filtros UV orgânicos apenas absorvem a radiação.
Filtro solar
Filtros solares são substâncias produzidas para atuarem
na pele como uma proteção contra radiação UV nociva.
12. 1. Nos supermercados e farmácias é comum a presença de diversos
cosméticos e roupas que indicam no rótulo e/ou etiqueta “proteção UV”.
Também encontramos chapéus, bonés e óculos escuros como itens para
pessoas que vão se expor à radiação solar.
Se você fosse ajudar um amigo a escolher tais produtos, quais argumentos
utilizaria para auxiliá-lo a fazer boas escolhas e não prejudicar a pele
durante a exposição solar?
Todo mundo
escreve!
15 MINUTOS
Seu texto deve conter os seguintes termos:
● Camada de ozônio
● Comprimento de onda UV
● Filtro solar
13. Deve levar em consideração alguns fatores importantes, como o tipo de
pele, a exposição solar e a atividade que será realizada.
● Verifique o FPS: o FPS (Fator de Proteção Solar) indica o nível de
proteção contra os raios UV-B;
● Considere o tipo de pele: pessoas com pele clara e sensível devem
optar por filtros solares com FPS mais alto e que contenham
ingredientes calmantes, como Aloe vera. Já pessoas com pele mais
escura podem optar por filtros solares com FPS mais baixo;
A escolha do filtro solar
Independentemente da cor da pele, TODOS devem usar filtro solar!
14. ● Verifique o espectro de proteção: além do FPS, verifique se o filtro
solar oferece proteção contra os raios UV-A e UV-B. Procure
por filtros solares que ofereçam proteção de amplo espectro;
● Considere a atividade: se você estiver praticando atividades ao ar livre,
como esportes, escolha um filtro solar resistente à água e ao suor;
● Evite se expor à luz do Sol entre 10h e 16h. Durante esse período a
radiação solar apresenta maior intensidade.
Lembre-se de aplicar o filtro solar cerca de 30
minutos antes da exposição solar e reaplicá-lo a cada
duas horas ou após nadar ou suar excessivamente.
15. "A vitamina D é um hormônio fundamental para a saúde dos ossos, pois
ela aumenta a absorção de cálcio e fósforo no organismo. Entretanto,
cerca de 90% da sua formação depende da exposição solar. Embora haja
vitamina D em peixes, como atum e salmão, uma pessoa teria que comer
esses alimentos praticamente todos os dias para ter o aporte necessário
do hormônio".
Fonte: ABRASSO – Associação Brasileira de Avaliação Óssea e Osteometabolismo.
Disponível em: https://abrasso.org.br/noticias-cientificas/vitamina-d-outono-e-inverno-podem-afetar-
a-sintese-deste-hormonio/. Acesso em: 22 nov. 2023.
Radiação solar só faz mal?
16. Pesquise: Como as radiações solares (inclusive a radiação UV) podem
apresentar benefícios à população humana?
Sistematize sua pesquisa em mapa mental, contendo os seguintes
termos:
● produção de vitamina D;
● doenças;
● fotossíntese.
Material de apoio
BALOGH, T. S., VELASCO, M. V. R., PEDRIALI, C. A., KANEKO, T. M., & BABY, A. R.
(2011). Proteção à radiação ultravioleta: recursos disponíveis na atualidade em
fotoproteção. Anais Brasileiros de Dermatologia, 86(4), 732–742. Disponível
em: https://cutt.ly/bwIEdwsv. Acesso em: 23 nov. 2023.
17. ● Mobilizamos o conhecimento sobre
radiação ultravioleta para avaliar as
potencialidades e os riscos à saúde.
18. LEMOV, Doug. Aula Nota 10 2.0: 62 técnicas para melhorar a gestão da sala de aula. Porto Alegre:
Penso, 2018.
SÃO PAULO (Estado). Currículo em Ação: Caderno do Professor – Biologia, Ensino Médio, 2ª série, 1º
bimestre. São Paulo: Seduc-SP, 2023. Disponível em:
https://efape.educacao.sp.gov.br/curriculopaulista/wp-content/uploads/2023/01/2s%C3%A9rie-
Professor-CNT-1sem-parte1.pdf. Acesso em: 21 nov. 2023.
Instituto de Física Gleb Wataghin – UNICAMP. Disponível em:
https://sites.ifi.unicamp.br/mbonanca/files/2019/11/tema8L.pdf. Acesso em: 21 nov. 2023.
Instituto Nacional de Câncer. INCA. Disponível em: https://www.gov.br/inca/pt-br/assuntos/causas-e-
prevencao-do-cancer/exposicao-no-trabalho-e-no-ambiente/radiacoes/radiacoes-nao-ionizantes.
Acesso em: 21 nov. 2023.
Instituto Nacional de Câncer. INCA. Disponível em: https://www.gov.br/inca/pt-br/assuntos/causas-e-
prevencao-do-cancer/exposicao-solar. Acesso em: 21 de nov. 2023.