Bestiario anabólico prof. waldemar guimaraes neto

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  • Denuncia http://www.marombaonline.net/ picaretas, estelionatários.
    Aparentemente demonstram-se solícitos na venda. Você recebe o produto e ai já se inicia o aborrecimento pelo golpe. Gastei mais de mil reais.
    Os produtos são falsos, longe de genéricos, PLACEBO puro. Tanto os de via oral como injetáveis. NADA DA http://www.marombaonline.net/ PRESTA !!! NÃO entrem nessa. Os injetáveis são óleo inerte, amarelados. Fiquei tão indignado que mandei para laboratório e a resposta foi: óleo mineral ! Os de via oral são lamentáveis.

    Os landerlan, raramente quando vem na embalagem não tem marca dágua, quando deveria ter, nem o recipiente-corpo(relevo) e tampa(relevo), nem o comprimido (logo), nem o rótulo (verdadeiro selo holográfico), nem lote de fabricação, não tem qualquer das marcas de segurança dos originais da landerlan.

    Produtos são apresentados e vendidos como originais, mas não são.

    Restaria a possibilidade de serem produto de manipulação (mesma formula do original, porem manipulada), mas não é também, pois se fosse não precisaria ser vendido com aparência de original, simplesmente poderia ser vendido como similar e tudo certo. Mas nem manipulado é ! Quem já usou anabólicos originais sabem do que estou falando. Fica o alerta, digo isto porque acho que o produto vendido tem que ser o descrito na venda, não se pode dizer que é uma marca quando não é, se é manipulado tudo certo só informar...agora, placebo puro não!
    Uma pena, pois perdem clientes por mesquinharia. Eu como consumidor fico descontente pela situação, ainda bem que não fui parar em uma UTI.
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  1. 1. PARA A AQUISIÇÃO DESTE e-BOOK, VOCÊ modificação, cópia, distribuição, transmissão, exibição,CONCORDOU COM O SEGUINTE CONTRATO! execução, reprodução, publicação, ou qualquer outra atividade que venha a ser considerada comercial. O Adquirente concorda em destinar uso exclusivamente TERMOS E CONDIÇÕES DE USO pessoal ao texto, sendo que a utilização, de qualquer O presente instrumento se destina a regulamentar forma, diversa da autorizada implicará na aplicação dasa aquisição e utilização do artigo comercializado neste sanções cabíveis, segundo o direito brasileiro.Web Site sob o nome “Bestiário Anabólico”. O artigo é oferecido sob a condição de que o com- USO ILEGAL OU PROIBIDOprador aceite os termos e condições aqui apresenta-das, sem modificação. Caso o comprador não concor- Como condição para o uso deste artigo o Adqui-de com algum dos termos do presente instrumento não rente assegura e reconhece que seu conteúdo nãodeverá prosseguir com a compra. será utilizado para nenhum propósito que seja ilegal ou proibido por esses termos e condições, notificações ou por qualquer legislação aplicável. DIREITOS RESERVADOS No presente artigo, as informações e os materiais ENVIO; AUSÊNCIA DE DIREITO A PRIVACIDADEcontidos, sua distribuição e composição, salvo se deoutra forma indicado, são de propriedade exclusiva do Todas as informações enviadas serão conside-proprietário do site. Todos os direitos são protegidos radas e permanecerão de propriedade exclusiva depor direitos autorais, marcas registradas e marcas de (nome da empresa, se tiver). O proprietário do site seserviços, tratados internacionais e/ou outros direitos compromete a manter as informações fornecidas peloexclusivos e leis do Brasil e de outros países. O Adqui- Adquirente sob sigilo, salvo se a divulgação for expres-rente concorda em observar todas as leis aplicáveis, samente autorizada pelo mesmo.assim como quaisquer notificações ou restrições adi-cionais contidas no Web site. DESEMPENHO E CONFIABILIDADE DAS IN- FORMAÇÕES CONTIDAS NO ARTIGO USO PESSOAL O proprietário do site não garante a confiabilidade O artigo destina-se exclusivamente para uso pes- ou exatidão de qualquer uma das informações contidassoal do Adquirente, sendo expressamente vedada a no texto, tendo em vista que elas não possuem cará-
  2. 2. ter científico. Todas as informações contidas no texto QUALQUER ESPÉCIE. O AUTOR NÃO GARANTE Aforam obtidas exclusivamente através de técnicas de VERACIDADE, ADEQUAÇÃO, CONVENIÊNCIA, CON-observação, aleatórias e sem embasamento científico. FIABILIDADE, OU INTEGRALIDADE DAS INFORMA-Apesar de não recomendado pelo Autor, a eventual uti- ÇÕES CONTIDAS NO TEXTO E EXPRESSAMENTElização e aplicação das técnicas apresentadas no artigo DECLARA SUA ISENÇÃO DE RESPONSABILIDADEnão garantem os resultados previstos, tendo-se em vis- POR ERROS OU OMISSÕES NESSAS INFORMA-ta que, conforme afirmado, as informações ali contidas ÇÕES E MATERIAIS, ASSIM COMO POR TODAS ASnão contém qualquer embasamento científico. GARANTIAS IMPLÍCITAS E CONDIÇÕES DE CO- MERCIALIZAÇÃO, ADEQUAÇÃO A UM PROPÓSITO ESPECÍFICO, PROPRIEDADE E NÃO-VIOLAÇÃO. O ADEQUAÇÃO AUTOR NÃO RECOMENDA, NÃO DÁ CONSULTORIA O Autor não é consultor das técnicas apresenta- OU OBTÉM QUALQUER VANTAGEM, SEJA ECONÔ-das no artigo e não garante a confiabilidade, exatidão MICA OU DE QUALQUER FORMA, COM A VENDA,ou adequação das informações ou recomendações ali USO OU PRESCRIÇÃO DOS MEDICAMENTOS RE-efetuadas. As técnicas anabolizantes apresentadas en- LACIONADOS NO ARTIGO. TODA E QUALQUER UTI-volvem altos riscos à saúde de seus usuários. As infor- LIZAÇÃO DESTES MEDICAMENTOS DEVERÁ SERmações contidas no artigo são meramente expositivas, OBRIGATORIAMENTE ACOMPANHADA POR UMsendo que o Autor adotou uma postura imparcial, ex- MÉDICO ESPECIALIZADO. As informações contidaspondo os riscos inerentes e eventuais benefícios que no texto não têm o condão de suprir a necessidade deo uso dos métodos ali indicados podem ocasionar. As acompanhamento médico, tendo-se em vista que os re-informações contidas no artigo são genéricas e não se sultados ali apresentados não foram obtidos através deadequam à todos os indivíduos. Sempre que o Adqui- exames científicos ou de laboratórios, mas sim exclu-rente resolver fazer uso de algum dos medicamentos sivamente através da observação do Autor às técnicasindicados no texto, deverá consultar um médico espe- utilizadas pelos mais diferentes atletas e os resultadoscializado para o acompanhamento. por eles obtidos. AS INFORMAÇÕES CONTIDAS NO TEXTO SÃO MERAMENTE EXPOSITIVAS, IMPAR- CIAIS E SEM CONOTAÇÃO CIENTÍFICA. O AUTOR ISENÇÃO DE RESPONSABILIDADE ADOTOU DURANTE TODO O ARTIGO UMA CONDU- As informações contidas no artigo, inclusive grá- TA IMPARCIAL E QUE NÃO INCENTIVA O USO DEficos, links ou outros itens são fornecidos “NO ESTA- REFERIDOS MEDICAMENTOS PARA FINS ESTÉTI-DO EM QUE SE ENCONTRAM”, SEM GARANTIA DE COS OU ESPORTIVOS SOB NENHUMA FORMA.
  3. 3. LIMITAÇÃO DE RESPONSABILIDADE válidas, nulas ou inexeqüíveis por qualquer tribunal de Em nenhuma circunstância, o Autor do artigo será jurisdição competente serão separadas e as cláusulasresponsável por quaisquer danos, incluindo, entre ou- remanescentes continuarão exeqüíveis dentro dos limi-tros, danos diretos ou indiretos, especiais, incidentais tes permitidos por lei.ou imprevistos, perdas ou despesas, em decorrênciado uso ou do desempenho dos produtos indicados no JURISDIÇÃOartigo, por perda ou uso inadequado de informações. Este contrato será regido e interpretado de acor- do com as leis da República Federativa do Brasil, sem DIVISIBILIDADE referência à doutrina que possibilita a escolha de foro. Se qualquer parte deste contrato for considerada Neste ato, as partes elegem como foro competenteinválida ou inexeqüível de acordo com a legislação apli- para dirimir quaisquer duvidas proveniente do presen-cável, então (i) primeiro, a cláusula inválida ou inexe- te contrato a Comarca de Londrina, Estado do Paraná,qüível será substituída por uma cláusula válida e exe- renunciando a qualquer outra, ainda que seja mais van-qüível que seja mais próxima da intenção da cláusula tajosa.original e o restante do contrato continuará em vigor;ou (ii) segundo, as cláusulas determinadas como in- Londrina, 17 de agosto de 2004.
  4. 4. ALERTASaliento que as informações aqui contidas não administração destes medicamentos nas dosagenstêm como base estudos científicos e que as mencionadas. Estes medicamentos só devem serdosagens aqui mencionadas não são as dosagens utilizados com prescrição e acompanhamentoterapêuticas que atendem às necessidades de médico especializado. É, ainda, altamenteoriginais destes medicamentos e, sim, dosagens recomendado que se leia na íntegra os livrosmuitas vezes mais elevadas e que podem Musculação Anabolismo Total e Musculação Alémcausar sérios danos à saúde. Estes dados são do Anabolismo, da Phorte Editora como materialo resultado do processo de tentativa e erro por necessário para a maior compreensão dos efeitosparte de inúmeros culturistas ao redor do mundo, nocivos da auto medicação com as substânciassendo a maioria verdadeiros postulados na que aqui serão explanadas a seguir.musculação, o que, porém, não diminui os riscos de
  5. 5. é bastante androgênica, causando significativos ganhos de força e volume muscular após poucas 1 semanas de uso A maior parte do ganho de força deve-se ao potencial de retenção hídrica causado por este es- PEQUENO DICIONÁRIO DO MAL teróide o que apesar de propiciar ambiente anabó- lico favorável para a provável formação e aumen- to de fibras musculares por outro lado promove o Não tenho a intenção, de oferecer um comple- aumento da pressão arterial. A retenção hídricato compêndio de todos os esteróides anabólicos pode ser muito válido enquanto estiver em fase deexistentes no mundo, mesmo porque não tenho vo- aumento de massa muscular, mas indesejável emcação para escritor de dicionários, mas apresentar fase pré-competição (definição). Por ser um alfa-um resumo das drogas mais utilizadas. alquelado, se usado em altas dosagens, tem efei- to bastante tóxico ao fígado. Esta droga se man- tém ativa por cerca de apenas 4.5 a 6 horas no1.1. Metandrostenolona organismo; por isso, normalmente é administrada Com o nome de Dianabol, esta droga foi pro- de 4 a 5 vezes por dia, em intervalos regulares.duzida nos EUA pela CIBA; porém, a produção pa- Por converter em estrógeno facilmente, pode cau-rou há muitos anos, de forma que, se você encon- sar ginecomastia, acne, retenção hídrica e outros.trá-la com este nome, provavelmente é falsificada Para evitar a ginecomastia é conveniente acom-ou vencida há muitos anos. Mas, a mesma droga panhar com administração de Nolvadex (citrato depode ser encontrada com os seguintes nomes: tamoxifeno) ou Arimidex (anastroxole) .Anabol produzido na Tailândia; Pronabol-5 da As mulheres evitam o uso desta droga; porém,Índia, Stenolon, na República Checa e Naposim se decidirem utilizá-la, a dosagem não ultrapassana Romênia. Este foi e é um dos esteróides orais 10 mg/dia. Para homens, a combinação de 20-30mais populares especialmente entre aqueles que mg/dia de metandrostenolona e 200 mg de Deca-não são muito chegados ao desconforto de inje- Durabolin por semana normalmente causa drás-ções. Esta droga, se usada em doses adequadas, tico aumento de força e massa muscular, sendo
  6. 6. considerada uma das séries mais eficientes que malmente com o Parabolan para densidade mus-se pode fazer. cular e com Deca para aumento de massa. A dosagem masculina varia de 4-12 comprimi- dos por dia e a feminina de 2-4 comprimidos por1.2. Oxandrolona - Anavar dia. Cada comprimido, normalmente, tem a con- Esta droga foi originalmente comercializada na centração de 2.5 mg.década de 60 pela Searle em diversos países, comnomes diferentes, foi designada como droga paracrianças; por isto a dosagem original é de apenas 1.3. Decanoato de nandrolona - Deca durabolin2 mg : Anavar (EUA), Lonovar (Argentina, Japão e Este esteróide, muito popular em todo o mun-Austrália), Lipidex (Brasil) e outros. Em 1989, este do, originalmente foi desenvolvido pela Organonlaboratório interrompeu a produção porque não na década de 60; mas atualmente diversos labo-queria ter o seu nome vinculado a esteróides. No ratórios produzem este esteróide, como o Nan-entanto, outros laboratórios como SPA da Itália, drolone Decanoate (Norma) da Grécia. A “Deca”BTG dos EUA, Kowa e Dainippon do Japão conti- é moderadamente androgênica, com boas pro-nuam a produzir o mesmo medicamento; no Brasil priedades anabólicas e reduzido efeito aroma-pode ser manipulado em algumas farmácias com tizante, sendo atípico o pronunciamento de efei-prescrição médica. tos colaterais. Por outro lado, esta droga reduz o A oxandrolona é moderadamente androgênica desejo sexual e provoca infertilidade em homense proporciona bom efeito anabólico e não causa mais do que qualquer outro esteróide anabólico.efeitos colaterais pronunciados em dosagem tera- Apesar disto, infelizmente, para alguns atletas, épêutica. Por isto, era destinada a crianças e uma uma droga facilmente coletada em exames anti-das drogas de preferência das mulheres. O Anavar doping. Para aqueles que estão preocupados comtem, como efeito principal, um grande aumento de isto, devo alertar que a droga pode ser identifica-força por aumentar os depósitos de fósforo cre- da mesmo após 2 anos da última aplicação! Comatina intracelular (fonte de combustível muscular o intuito politiqueiro de proteger a saúde e a vidapara esforços imediatos de curta duração, com até dos atletas, o COI e demais entidades controlado-10 segundos aproximadamente). É utilizado nor- ras do esporte, colocam atletas mais próximos de
  7. 7. drogas menos detectáveis em exames, mas po- 1.4. Propionato de testosteronatencialmente mais lesivas. Esta testosterona é de ação mais rápida se O decanoato de nandrolona é utilizado por al- comparada à forma cipionato e enantato, sendoguns para ganhos de massa muscular em período necessário aplicá-la com maior freqüência em fun-pré-competitivo; porém, alguns atletas tendem a ção de sua meia vida. Enquanto cipionato e enan-reter muito líquido com esta droga, de forma que tato é aplicado a cada semana, a frequência dose você for um deles é conveniente parar com a propionato deve ser a cada 3 dias. O propionatoadministração de 4 a 6 semanas antes da com- é considerado uma testosterona pouco androgê-petição. A Deca é muito utilizada como droga de nica, sendo a escolha de homens mais madurosbase para todo o ciclo de esteróide, desde que ou como droga de transição entre período fora defora de temporada, por evitar inflamações e dores temporada e pré-competição.articulares que podem ocorrer devido a treinamen-to intenso. A dosagem mais comum para os homens gira em torno de 50 mg a 100 mg a cada 2 ou 3 dias. A dosagem mínima efetiva para os homens Para as mulheres, as doses variam entre 25 a 50que decidem realizar somente a administração de mg a cada 5 dias.Deca é de 200 mg por semana, sendo que dosa-gem superior a 400 mg pode acarretar o pronun-ciamento de efeitos colaterais. Algumas mulheres 5. Cipionato de testosterona - Deposteronvêm administrando a Deca com bons resultados,mas a dosagem ficaria entre 50-100 mg por sema- Esta droga injetável é conhecida por promoverna. A desvantagem da Deca nacional é que vem rápido ganho de força e volume muscular . É alta-com a concentração de 25 mg/ml ou 50 mg/ml, mente androgênica e com boas propriedades ana-enquanto no exterior a concentração é de 100 mg/ bólicas . Como a maior parte das testosteronas, elaml. A baixa concentração por ml implica na admi- tende a aromatizar facilmente mesmo com dosesnistração de muito óleo, o que pode ser desconfor- menores, sendo provavelmente a maior respon-tável. Veja que seriam necessários 4 ml de Deca sável pelas ginecomastias entre fisiculturistas. Porde 50 ml para se obter os 200 mg semanais. reter muita água, pode causar acentuada elevação na pressão arterial em alguns usuários. É utiliza-
  8. 8. da fora de temporada , quando o objetivo é ganhar de testosterona, porém sem tanta retenção hídri-peso. O Deposteron também tem fama de atrofiar ca, apesar de outros efeitos colaterais poderem seos testículos mais rapidamente do que qualquer ou- pronunciar como em qualquer outra testosterona.tra droga do mercado, além de pronunciar espinhas O enantato é utilizado como contraceptivo mascu-e perda de cabelo para os que já têm tendência a lino na dosagem de uma aplicação semanal nosestes efeitos, além de causar perdas vertiginosas EUA. Este é o motivo porquê muita gente por láde força e volume muscular tão logo a dose seja vem pedindo prescrição como anticoncepcional,descontinuada. A conversão em DHT (diidrotestos- mas com o verdadeiro intuito de ganhar uns quili-terona) também pode ser maciça com esta droga. nhos a mais. O Testoviron também é utilizado no Desta forma, alguns atletas mais velhos ad- final de um ciclo de esteróide, por permitir uma vol-ministram Proscar como minimizador de efeitos ta gradual da produção fisiológica de testosterona,colaterais. É aconselhável, também, o acompa- evitando choque vertiginoso com perda de peso,nhamento com o Nolvadex ou Arimidex durante a como acontece ao interromper o ciclo de outrosadministração do cipionato. Na Europa, o labora- esteróides.tório Leo produz o cipionato de testosterona com o A dosagem para os homens varia de 250 anome de Testex; no Brasil, a Novaquímica produz 750 mg por semana. As Mulheres não utilizam ao Deposteron. droga. A dosagem para os homens varia de 200 mga 1000 mg por semana. As mulheres não adminis- 1.7. Durateston (decanoato de testosterona,tram o cipionato. fenilproprionato de testosterona, isocaproato de testosterona e propionato de testosterona)1.6. Enantato de testosterona - Testoviron Este esteróide é a combinação de 4 compos- Esta é uma das testosteronas de ação mais tos de testosterona. A idéia de misturar estes dife-prolongada no organismo; seu efeito é bastante rentes ésteres é obter uma ação imediata após alento e dura cerca de 2 semanas. É normalmente aplicação e mantê-la por um longo período de tem-administrada com outro esteróide mais androgêni- po. O propionato e o fenilpropionto de testosteronaco. O seu efeito é similar ao obtido pelo cipionato tem uma ação imediata, mas, de curto período. Já
  9. 9. o isocaproato e o decanoato têm um inicio de ação rém menos anabólico mas com ação um poucomais lento, porém de longa duração. Esta droga mais prolongada devido à adição de um átomo depode mostrar excelentes resultados em aumento carbono em sua estrutura. Alguns atletas obtêmde força e ganho de peso e parece não promover um físico bastante denso com administração foramuita retenção hídrica como a maioria dos esterói- de temporada e pré-competição também. Algumasdes altamente androgênicos, mas mesmo assim versões como o EX-POIS e o Max Power à princí-só utilizado fora de temporada. Outra vantagem pio produzido na Holanda, e o Equipoise, produzi-observada pelos usuários é que só se pode utilizar do à princípio pela SOLVAY, nos EUA, o Stanazolesta droga por maior período de tempo pelo fato na Austrália e o Nabolic Strong na Argantina sãode não causar maciço fechamento dos receptores encontradas no mercado negro no Brasil, mas acelulares, como acontece com muitos esteróides. autenticidade é duvidosa. Aqui é produzido o Equi- A Ciba-Geigy produz na Europa outra droga fort.semelhante, seguindo a mesma idéia de liberação A dosagem para homens varia de 150 a 300gradual, com o nome de Trioladrem, enquanto na mg por semana, enquanto para mulheres a dosa-Grécia é produzido o Omnadren. gem varia entre 50-100 mg por semana. A dosagem para homens varia de 250 a 750mg por semana. Mulheres não utilizam a droga.. 1.9. Fluoximesterona - Halotestin O Halotestin só é utilizado nas últimas sema-1.8. Undecilenato de boldenone nas que antecedem o campeonato por ser um es- Apesar de ser uma droga de uso exclusiva- teróide muito tóxico ao fígado e causar sérias mu-mente veterinário, há muitos anos foi descoberta danças no temperamento de muitos usuários. Opelos fisiculturistas e, desde então, vem sendo uti- objetivo de sua utilização é o de aumentar o nívellizada para aumento de força e volume. Parece ser de andróginos no organismo enquanto estiver rea-uma droga bastante anabólica, mas muito pouco lizando supercompensação de carboidratos; tem,androgênica, moderadamente tóxica ao fígado e como característica principal o poder de não retercom baixo nível de aromatização. O undecilenato líquido. O Halotestin, no momento, parece estarde boldenone tem efeito similar ao da Deca, po- sendo produzido somente pela UPJOHN.
  10. 10. A dosagem para homens varia de 10 a 20 mg Contrário a crença da maioria que só utilizampor dia; mulheres não utilizam esta droga. a oximetolona em fase fora de temporada, esta droga vem sendo utilizada por alguns atletas na Europa em fase pré-competição com a crença1.10. Oximetolona de que a mesma aumentará o volume sangüíneo Esta droga é conhecida como o esteróide oral sendo utilizado preferencialmente o Arimidex aomais poderoso que um culturista pode administrar. invés do Tamoxifeno como inibidor de aromataseRecentemente o medicamento foi retirado das pra- para a droga.teleiras no Brasil ou produzido por outro laborató- O dosagem para homens deve variar de 1 ario com o nome de Hemogenin. É produzido em 2 comprimidos e distribuída durante o dia. O tem-vários outros paises com o nome de Anadrol ou po de uso não ultrapassa 5 semanas e o intervaloAnapolon. Ele pode ocasionar um rápido ganho de mínimo entre administrações deve ser de 6 a 8força e volume muscular; mas, devido à sua alta semanas.toxidade ao fígado, por ser um 17-alfa alqueladoa dose e o ciclo de utilização devem ser limitados,pois sua utilização em dose muito elevada pode 1.11. Trembolone - Parabolantornar salientes os efeitos colaterais. Um único Este esteróide, de ótima reputação, só eracomprimido vem com a dosagem de 50 mg, mas produzido na França; há alguns anos sua fabrica-não é por isto que a oximetolona é muito efetiva ção foi interrompida, mas em 1996 o laboratóriocomo pensam alguns. Paradoxalmente, em dosa- Negma voltou a produzí-lo na Bélgica mas tam-gem inferior a droga não funciona bem, pois não bém foi descontinuado. No momento, não se temse liga eficientemente ao receptor celular. notícia de que alguém esteja fabricando esta dro- O mesmo não acontece com a oxandrolona, ga de forma confiável, apesar de se ter notícias deque vem em doses de apenas 2 mg e o stanozolol princípios ativos vindos supostamente da Rússiaem 5 mg. Mesmo em dosagem menor, é de praxe mas a natureza é altamente duvidosa. Por algumo acompanhamento com o Nolvadex ou Arimidex tempo a forma veterinária (Finajet) pode ser adqui-para limitar alguns efeitos colaterais. Mulheres rida nos EUA. Outra versão bizarra é o veterinárionão utilizam esta droga. (Finaplix-H) o qual deve ser literalmente “cheira-
  11. 11. do” e aparentemente fácil de conseguir em alguns (ovulação) em mulheres com dificuldade para en-lugares na Europa. É um esteróide injetável, deri- gravidar. O HCG é elaborada a partir da purificaçãovado da 19-nortestosterona, a mesma derivação da urina de mulheres grávidas, que naturalmenteda Deca-Durabolin; por isto ambas as drogas têm é rica neste hormônio. A função desta droga no ho-efeitos similares. Usado em dosagens adequadas, mem usuário de esteróides anabólicos é a de esti-é uma das drogas favoritas para a preparação pré- mular a produção natural de testosterona após umcompetição, tendo em vista que o efeito androgê- ciclo prolongado de esteróides ou no meio deste,nico do Parabolan promove excelente efeito cos- através do envio de um falso sinal ao testículo pre-mético ou seja, vascularização e alta densidade venindo, assim, o fechamento da produção naturalmuscular sem retenção hídrica aparente. A super- de testosterona e a atrofia dos testículos. Já quedosagem tende a aromatizar como a maioria dos este não é um hormônio masculino, ele acaba poresteróides. O Parabolan também pode ser utiliza- imitar o LH (Luteinizing Hormone), que é um esti-do com sucesso em fase de aumento de volume mulador da produção de testosterona presente nomuscular, desde que administrado com outro este- organismo. Mesmo sem a administração do HCG,róide altamente androgênico. a produção de testosterona, a princípio, voltaria ao A dosagem masculina varia de duas a três am- normal ao longo do tempo de qualquer forma apóspolas por semana (cada ampola contém 76 mg)e, cessar o ciclo de esteróides exceto dentre aquelesse for administrado sozinho, não há necessidade que já se tornaram estéreis pelo mal uso prolonga-de acompanhar com o uso de Nolvadex. Isto só do dos esteróides. Porém, este sinal enviado emé necessário se a administração for realizada em função da presença do HCG no organismo, apres-conjunto com outro esteróide androgênico que re- sa o processo.tenha muita água, como Anabol e Hemogenin. A Pensa-se que esta droga pode ser utilizada nodosagem feminina é reduzida a ½ ampola por se- meio ou durante o ciclo de esteróides para adicio-mana ou 1 ampola a cada duas semanas. nar mais testosterona natural aos esteróides admi- nistrados artificialmente, podendo aumentar assim os ganhos de força e volume muscular, mas como1.12. Gonadotrofina coriônica humana - HCG o estímulo inibitório continua acionado durante um Esta é uma droga que provoca a fertilização ciclo, esta estratégia é considerada duvidosa. Por
  12. 12. outro lado a maciça elevação dos níveis de andró- 1.13. Mentelona - Primobolangenos, possivelmente promovida por esta combi-nação, pode ocasionar a salientação dos efeitos Este esteróide, produzido pela Shering, na Eu-colaterais, de forma que o uso de Nolvadex e ou ropa, podia vir na forma oral e injetável: eram osProviron pode ser medida útil para aliviar tais sin- famosos comprimidos de 50 mg. Mas a sua produ-tomas. ção foi descontinuada em 1993, só restando o de concentração de 25 mg e a forma injetável DEPOT Existe relato de que o uso de HCG pode elevar com 100mg/ml. O Primobolan é atualmente o fa-em até 500% a produção natural de testosterona vorito para a preparação pré-competição por pro-em alguns homens após ciclo. Como ponto nega- duzir densidade muscular em dieta para perda detivo, há uma teoria que relaciona o uso continuo e gordura e líquido subcutâneo. A maioria dos atle-prolongado de HCG com o fechamento definitivo tas prefere versão injetável pois a administração édo mecanismo natural de produção de testostero- semanal; porém, alguns se utilizam da versão oralna no homem. para os dias que antecedem a competição. O Pri- Para ficar do lado seguro da ponte é conside- mobolan é também o esteróide favorito das atletasrado conveniente utilizar esta droga em períodos do sexo feminino.não superiores a 2 ou 3 semanas com duas ou A dosagem oral varia de 1 a 3 comprimidostrês injeções intramusculares por semana, num to- por dia para mulheres e de 4 a 8 comprimidos portal de 6.000 a 10.000 UI semanais. Recentemente dia para homens. A versão injetável varia de 50 atem-se utilizado injeções subcutâneas de 50 a 75 100 mg por semana para mulheres e de 200 a 400UI a cada 2 ou 3 horas durante o dia, pelo período mg por semana para homens.de 2 a 3 semanas, no meio de um ciclo prolonga-do de esteróides e ao final do mesmo. O efeitoparece ser excelente, mas o incômodo de realizar 1.14. Mesterolona - Provironde 6 a 9 aplicações por dia, mesmo com o uso daagulha de insulina, parece ser coisa para doido! Este é um esteróide anti-aromatizante não tó-Mulheres não fazem o uso desta droga a não ser xico; também não tem propriedades anabólicas eque queira engravidar. é utilizado por sua ação similar ao Nolvadex. Não bloqueia os citos receptores de estrógenos, como
  13. 13. faz o Nolvadex, mas evita que os esteróides aro- para aumentar o potencial de força logo antes dematizem. Muitos atletas utilizam o Proviron em treinamento ou competição.conjunto com o Nolvadex, num esforço para redu- A dosagem varia de 50 a 100 mg por dia. Aszir os efeitos colaterais. Como ponto negativo, o mulheres não utilizam esta droga.Proviron parece competir com os esteróides ana-bólicos por citorreceptores no músculo, reduzin-do o efeito anabólico dos esteróides. O Proviron 1.16. Stanozolol - Winstrolcostuma ser utilizado por culturistas de ambos ossexos, não só por evitar a ginecomastia, mas tam- Este esteróide pode vir na versão oral e inje-bém por aumentar a densidade muscular. tável em diluente aquoso; é pouco androgênico e moderadamente anabólico, não promovendo aro- A dosagem é de 1 a 3 comprimidos ao dia sen- matização nem retenção hídrica. Porém, em altasdo, que esta variação depende da intensidade dos doses, pode ser tóxico ao fígado principalmenteefeitos colaterais. Se utilizado em conjunto com o o de via oral. O Winstrol é bastante controverti-Nolvadex, muitas vezes 1 comprimido diariamen- do no mundo do culturismo. Enquanto algumaste parece ser o suficiente, sendo esta formulação pessoas experimentam ganhos de força e volu-a preferida por evitar a saturação dos receptores me, outras afirmam que comprar Winstrol é perdacelulares. de tempo e dinheiro. Talvez nem todos tenham os receptores específicos para este componente1.15. Testosterona suspensão químico. De qualquer forma, o Winstrol é mais utilizado em fase de definição, quando se busca Esta droga é assim denominada porque deve densidade sem correr o risco de acumular líquidoser agitada para que os cristais se misturem à so- subcutâneo e é normalmente administrado com olução baseada em álcool desidratado e clorofór- Parabolan ou o Primobolan.mio. A Testosterona suspensão só tem atividade Esta combinação também pode ser utilizadapor cerca de 24 horas no organismo, senão ape- no meio de um ciclo longo de esteróides quandonas de algumas horas, antes que seja eliminada, se deseja dar uma pausa nos esteróides mais an-principalmente pela urina. Este esteróide é mui- drogênicos e manter o máximo possível de peso eto utilizado por levantadores olímpicos e basistas diminuir os efeitos colaterais dos esteróides mais
  14. 14. androgênicos. O Winstrol injetável também pode ção estimula o processo de ovulação através doser utilizado para aplicações locais nos músculos bloqueio da ação dos estrógenos no organismomais deficientes, numa tentativa de aumentar o feminino através da elevação do LH ( Hormôniovolume dos mesmos, assim como se fazia com o Luteinizante ) e FSH ( Hormônio Folículo Estimu-descontinuado Esiclene. lante ) o que no organismo masculino acabará por Como a droga, mesmo a injetável, é um 17 estimular a produção natural de testosterona, oalfa-alquelado, algumas pessoas consideram a hi- que pode ser bem vindo ao final de um ciclo depótese de administrar o líquido via oral ao invés de esteróides quando tende a ocorrer uma diminui-injetá-lo, já que o mesmo não deverá ser destruído ção drástica na produção natural de testosterona.pelo fígado. Porém, como sempre, empiricamen- Sintomas como dores de cabeça, náusea, tonturate, conta-se uma perda de até 20% da substância e visão turva podem acompanhar a administraçãoquando administrada desta forma. Obviamente desta droga.atletas mais radicais injetarão o produto. Homens tendem a utilizar a dosagem de 50 a Neste caso, costuma se utilizar de ½ ml por 100 mg por dia durante o período de 4 a 6 sema-ponto de aplicação sendo alvos comuns os bíceps, nas ou 100mg por 2 a 3 semanas e mais 50 mgtríceps e panturrilhas. A dosagem para homens por mais 2 ou 3 semanas. Alguns preferem combi-varia de 16 a 30 mg/dia na forma oral e de 150mg nar o Clomid com o HCG para acelerar o retornoa 350 mg por semana em tomadas divididas na da produção natural de testosterona.forma injetável. Para mulheres, a dose varia de 4a 8mg por dia na forma oral e de 50 a 100 mg por 1.18. Efedrina-cafeína-aspirinasemana em tomadas divididas na forma injetável. Esta combinação vem sendo utilizada com bons resultados por culturistas para aumentar o efeito termogênico do corpo, sendo que a combi-1.17. Citrato de clomifeno - Clomid nação é utilizada na seguinte proporção 1:10:15. Ou seja, 20 mg de efedrina, 200 mg de cafeina Esta é uma droga originalmente destinada para e 300 mg de aspirina com a freqüência de três amelhorar a fertilidade em mulheres, pois a medica- quatro vezes por dia. A Efedrina tal como o Clem-
  15. 15. buterol, é um medicamento destinado a pessoas pode ocasionar o fechamento definitivo da produ-asmáticas sendo derivado de uma erva denomina- ção de T3, se utilizado por longo período de tem-da ephedra e um de seus efeitos é o aumento da po, ocasionando assim uma doença denominadatemperatura corporal, o que pode ajudar a queimar de hipotiroidismo. O Cynomel é normalmente uti-gordura. A cafeína na proporção adequada funcio- lizado em combinação com o Clembuterol ocasio-na como um agente sinergista, ou seja, aumenta o nando assim um efeito sinergista com surpreen-efeito termogênico da efedrina enquanto a aspirina dente queima de gordura. O período de utilizaçãoretarda ou interfere na produção de prostaglandis desta droga ficaria entre 6 e 8 semanas para ho-que dentre outras ações, reduz o efeito termogê- mens com dosagem diária de 25 a 50 microgra-nico da combinação efedrina/cafeína. Dentre as mas por dia e de 4 a 6 semanas para mulherescontra-indicações para o uso da efedrina estão a com dosagem de 12.5 a 25 microgramas por diahipertensão e doenças cardíacas. Vale mencio- para mulheres. A interrupção da utilização do Cy-nar que a efedrina foi banida de alguns estados nomel deve ser gradual e ocorrer por um períodonorte-americanos por ter sido relacionada com al- de 2 a 3 semanas para que possa se restabelecerguns óbitos, provavelmente por superdosagem da a produção natural deste hormônio. Interrupçõessubstância. Em outros estados só é vendida para bruscas podem causar baixa vertiginosa no me-pessoas maiores de 18 anos. tabolismo basal provocando com isso rápido acú- mulo de gordura.1.19. L-triidotironina sódica - Cynomel 1.20. Cloridrato de clembuterol - Clembuterol O Cynomel é uma produção sintética do hor-mônio da tiróide T3. Ele é utilizado para acelerar o Este é um medicamento destinado a pacien-metabolismo e principalmente aumentar a lipólise tes asmáticos. Clembuterol é um beta-2 agonista,(queima de gordura) em fase de definição. Alguns sendo que a sua função é abrir áreas obstruídas eatletas testemunham ser possível ficar mais denso com isso facilitar a respiração. Ocorre que sempremesmo ingerindo mais calorias e ao mesmo tempo que uma droga se afina muito com a célula recep-manter mais massa magra quando se administra tora, esta se torna resistente quando esta é mui-o T3. Como efeito colateral mais sério, o Cynomel to utilizada. Já o efeito termogênico da efedrina
  16. 16. (anteriormente) parece ser mais longo, apesar de receptores sensíveis a esta droga do que outras,não ser tão potente, por duas razões: 1) efedrina mas esta é uma questão genética.não tem alta afinidade com o receptor e 2) efedri- Uma das desvantagens do uso do Clembute-na não é um beta 2-específico. rol é o maciço fechamento dos receptores mencio- No mundo do culturismo o Clembuterol vem nados anteriormente, ou seja, o Clembuterol pas-sendo utilizado por ter efeitos anti-catabólico além sa a não mais promover os efeitos desejados. Istode efeito lipotrópico. O Clembuterol não elimina ocorre quando o medicamento é muito utilizado.gordura através do mecanismo comum de acele- Para evitar o fechamento dos receptores procura-ração do metabolismo, como a afedrina e drogas se utilizar o Clembuterol 2 dias sim 2 dias não.para a tiróide. De fato, o Clembuterol ativa as célu- Os efeitos colaterais diferem de pessoa paralas gordurosas marrom. Estas células estão usual- pessoa, sendo que o mais comum são dores demente dormentes, mas quando ativadas queimam cabeça, tremores, taquicardia, e agitação. Usual-as células gordurosas brancas o que torna a pele mente os efeitos colaterais desaparecem duas oumais fina e os músculos mais visíveis. Como ana- três semanas de uso.bólico ou anti-catabólico o Clembuterol não é tãopotente como os esteróides anabólicos porém, A dose varia de 2 a 6 comprimidos de 0.02mgpode aumentar significativamente a massa magra por dia; dois dias sim, dois dias não. A dosageme a força em alguns atletas enquanto em outros depende da intensidade dos efeitos colaterais enão provoca qualquer mudança na massa magra. da taxa de fechamento dos citos receptores queParece que a droga pode promover efeito similar cada indivíduo observa.às inervações em fibras musculares que foram le- Para que haja uma adaptação gradual destesadas de suas inervações naturais e vem sendo químico no organismo inicia-se a administraçãoutilizado em pacientes acometidos de danos neu- gradualmente: Suponha que a dosagem de manu-rais o que é normalmente associado com grande tenção seja de 4 comprimidos de 0.02mg por dia.perda muscular, o que em parte explicaria o po- Desta forma, no Dia 1 administra-se 1 comprimi-der desta droga no aumento muscular em alguns. do, no Dia 2 administra-se 2 comprimidos, no diaParece que tal como acontece com relação aos 3, 3 comprimidos e no dia 4, 4 comprimidos. Dá-seesteróides anabólicos, algumas pessoas têm mais 2 dias de intervalo e prossegue o esquema de dois
  17. 17. dias sim dois dias não. Os comprimidos costumam observado em pessoas que utilizam esta drogaser administrados um a um em horários diferentes por prolongado período de tempo o desenvolvi-evitando tomada antes do horário de dormir para mento de câncer uterino e de fígado. O Nolvadexevitar um sono conturbado e difícil e logo antes do normalmente começa a ser utilizado de 2 a 4 se-treino para se evitar sobrecarga no coração. Mais manas antes de se iniciar um ciclo de esteróidesrecentemente alguns atletas vêm utilizando outro para criar uma base de bloqueio dos receptoresesquema para burlar o fechamento de recepto- de estrógenos e só se pára após 2-4 semanas dares específicos ou sub-regulação administrando o interrupção do ciclo de esteróides. A dosagem de-clembuterol no regime de uma semana sim outra pende da intensidade dos efeitos colaterais que onão. Na semana de não administração também atleta manifesta podendo variar de 10 mg a 40 mgnão se utiliza efedrina ou nenhum outro stimulante por dia. Mulheres seguem as mesmas recomen-do sistema nervoso central (SNC) tal como a ca- dações.feína por ser uma crença dar descanso completo Apresentação: Comprimidos de 10 mg ou 20para o SNC. mg produzidos no Brasil pela ICI. Este é um dos medicamentos mais caros que se pode encontrar1.21. Citrato de tamoxifeno - Nolvadex em uma farmácia exceto em sua forma genérica ou quando manipulado. Esta droga tem como função principal o com-bate dos tumores de mama em homens e mulhe-res. Por ter ação bloqueadora de estrógenos, é 1.22. Aminoglutademida - Orimetene ouusada por alguns culturistas para evitar problemas Cytrademcomo ginecomastia, retenção hídrica e formação Esta droga é utilizada como substância anti-de tecido gorduroso específico feminino. Estes catabólica por bloquear o cortizol. É levementeefeitos ocorrem quando os níveis de estrógenos anti androgênica e anti estrógena. Originalmen-em indivíduos do sexo masculino é muito baixo te é uma droga destinada a pessoas que sofreme passa a predominar os andrógenos. O Nolva- de câncer de mama e da síndrome de Cushingdex age através do bloqueio dos citos receptores na qual o indivíduo acometido produz cortizol emde estrógenos. É importante salientar que tem-se excesso. Normalmente é utilizada durante perío-
  18. 18. do fora de temporada alternando 30 dias de usocom 30 dias de descanço, e em fase logo antes da 2competição para auxiliar a manutenção da massamuscular durante dieta de definição. Como sendoum bloqueador de cortizol, não deve ser adminis-trado initerruptamente. É demonstrado que após A PODEROSA E POR VEZESum curto período de utilização initerrupta o orga-nismo reagirá a baixa produção de cortizol e irá PERNICIOSA INSULINAliberar um outro hormônio ACTH (adrencorticóide)e fará com que o organismo retome a produção A insulina é um hormônio produzido no pân-normal de cortizol tornando a Aminoglutademida creas, sendo o hormônio regulador do metabo-inútil. Pode reduzir o apetite, causar depressão, lismo energético mais importante do organismo.dores de cabeça e queda do metabolismo. Jamais Exerce múltiplas ações sobre o metabolismo e odeve ser utilizado por mulheres ou com álcool. crescimento celular. A insulina transporta prote- ínas (aminoácidos) e carboidratos (glicose) para A dosagem usual é de dois tabletes de 250 mg várias células do corpo.por dia em doses divididas dois dias sim dois dias Em termos simples, quando tomamos um coponão com 12 horas de intervalo entre administração de suco de laranja, este suco é processado pelopara evitar a ação do ACTH. seu sistema digestivo e transformado de frutose em uma forma de açúcar simples denominado de glicose. O aumento da concentração de glucose no sangue provoca a secreção da insulina per- fundida em 30-50 segundos. Não é só a ingestão de açucares que provoca a liberação de insulina, como muitos ainda pensam; os aminoácidos pro- venientes da ingestão de proteínas também acio- nam a insulina, mas em quantidade menor.
  19. 19. A quantidade de insulina liberada na corrente chucros. Isto porque a insulina pode estimular osanguínea é proporcional à quantidade de alimen- armazenamento de gordura e a produção de lipo-to ingerido e também é relativa ao tipo de alimento proteína lipase (LPL), uma enzima que tambémque se consome. Esta resposta é plotada em um trabalha no armazenamento de gordura. Quandográfico denominado índice glicêmico. Carboidratos aumentam os depósitos de gordura, tanto a insu-complexos tais como a batata, arroz e macarrão lina quanto a LPL são liberadas mais facilmente etêm baixo índice glicêmico, enquanto carboidratos em maior quantidade.simples como açúcar de mesa e glicose têm alto Por outro lado, a ausência de níveis adequadosíndice glicêmico. de glicose no sangue promove a liberação de um outro hormônio, também produzido no pâncreas, Mas afinal, depois de todo este tecnicismo, denominado glucagon. Insulina e glucagon são de-qual é a real importância deste hormônio para nominados de hormônios contra-regulatórios, por-nos culturistas ? que se opõe um ao outro. Quando a concentração de insulina cai, a de glucagon se eleva, ou seja, Ocorre que a insulina tem um efeito anabóli- quando os níveis de glicose no sangue são baixos,co e anti-catabólico: anabólico porque aumenta o o glucagon entra em cena. Ocorre que o glucagontransporte de aminoácidos, principalmente os de é um hormônio catabólico que irá quebrar tecidocadeia ramificada (BCAA), para dentro do mús- para fornecer energia que o corpo necessita paraculo e anti-catabólico porque previne a quebra de se manter. O glucagon irá promover a degradaçãoproteínas intramusculares. A síntese de glicogênio de glicose restante e de gordura e, como a cons-também depende da insulina para transportar a trução de músculos é secundária, será muito difícilglicose para dentro do músculo, a fim de promover aumentar a sua massa muscular.recuperação tecidual após exercício físico. Estesefeitos da insulina criam um perfeito ambiente me-tabólico para o crescimento e reparação tecidual. Mas como controlar a insulina a meu favor ? Mas ainda não é tão simples assim; ocorre que Existem regras simples a serem seguidas paraa insulina pode ser uma faca de dois gumes, ou de que se utilize todo o potencial da insulina comodois legumes, como dizem alguns culturistas mais agente anabólico e anti-catabólico e evitar o arma-
  20. 20. zenamento de gordura. Esta fórmula é infalível para uma explosão dea) Escolha corretamente os alimentos: consuma insulina e aproveitamento de todo o seu potencial alimentos de baixo índice glicêmico durante o para direcionar os aminoácidos diretamente para dia para manter energia constante na corrente dentro da célula muscular. sanguínea, evitando a oscilação de insulina, o Lembre-se de que, nesta fase, a gordura tam- que pode causar rompantes de fome, armaze- bém tem a sua utilização otimizada pela insulina e namento de gordura e hipoglicemia. a LPL;, portanto não ingira gordura nesta refeição.b) Como o exercício tem efeito tampão sobre a Gorduras também são importantes para culturis- insulina, você tem a possibilidade, de durante tas, principalmente as gorduras essenciais (EFAs), o treino, fazer o uso de bebidas de alto índice mas este assunto é melhor discutido em nutrição. glicêmico como o Glico Dry, Glico Gel (linha Aprendemos como nos beneficiar natural- AGE), Gatorade e o Marathon. Estas bebidas mente deste poderoso hormônio, estimulando e normalmente, além de glucose, são enriqueci- controlando a sua secreção na hora certa. Agora, das com minerais e algumas vitaminas. Mas, estudaremos como determinadas substâncias po- se o seu orçamento estiver em baixa, um copo dem auxiliar os culturistas a salientar os efeitos da de água e duas colheres de chá de dextrose insulina indiretamente e também com a adminis- será o suficiente para ajudar em dia de treina- tração de insulina injetável. mento rigoroso. A primeira substância que analisaremos é oc) Já que, aproximadamente, até 90 minutos após cromo, um mineral relacionado com o metabolis- o término do treino, o corpo tem uma capaci- mo da glicose e possivelmente um co-fator da in- dade enorme de absorver nutrientes, é muito sulina. Experiências realizadas em ratos, com ad- conveniente que se eleve os níveis de insulina ministração de dietas baixas em cromo, promove- para aproveitar todo o seu potencial. Desta for- ram os sintomas de diabetes que desapareceram ma, após o treino é importante que se continue após a administração deste mineral. Estimulada a ingerir líquidos energéticos e que se realize por estas evidências, a indústria de suplementos uma refeição altamente protéica, muito baixa para atletas passou a propagar o uso de cromo ou zero em gordura e rica em carboidratos. na forma picolinato, num esforço para salientar os
  21. 21. efeitos anabólicos da insulina. Pode ser que a ad- sagem é tóxica, ocasionando distúrbios gastroin-ministração deste mineral funcione para pessoas testinais e coloração verde azulada da língua. Écom deficiência de cromo, mas eu particularmente aconselhável, ainda, que a administração destenão conheço nenhum estudo que comprove mu- mineral seja ciclada: 8 semanas de administraçãodanças significativas na composição corporal de e duas semanas de intervalo.fisiculturistas que fazem uso de picolinato de cro- Acredito que necessitamos mais estudos cien-mo. Talvez valha a pena suplementar a dieta com tíficos comparativos entre estes dois minerais. Taíeste mineral. uma boa idéia para tese de mestrado dos CDF’s. A próxima substância é o vanádio, mineral que O último recurso que analisaremos é o uso deentre outras atividades, exerce papel semelhante insulina injetável por atletas. Mas, antes de seguir-ao da insulina (insulin-like effect), proporcionando mos em frente, é primordial salientar que a admi-maior tolerância à glicose, influenciando o meta- nistração de qualquer medicamento deve ser reali-bolismo glicolítico e lipídico, além de diminuir a zada sob a supervisão de um médico especialista,concentração plasmática do colesterol. O vaná- o qual irá determinar as necessidades do cliente,dio na forma sulfato vem sendo administrado por bem como regular a dosagem e/ou interromper aculturistas com efeito melhor do que o picolinato administração. A auto-medicação é perigosa e emde cromo, afirma quem já utilizou os dois comple- se tratando de insulina, o erro poderá ser fatal.mentos. O sulfato vanádio parece aumentar asreservas de glicogênio intracelular, tornando os As informações aqui contidas são baseadasmúsculos mais volumosos. Mas não é assim tão no que vem sendo utilizado por atletas que normal-simples; tal como a insulina, este mineral parece, mente têm um ótimo respaldo técnico, condiçõestambém, ter o poder de armazenar gordura. Desta de treino excelente e rigoroso controle nutricional.forma, o melhor é controlar o consumo de gordura Portanto, não brinque com a sua vida; este é oquando se administra este mineral. bem mais precioso que você possui. A dose normalmente utilzada de sulfato vaná- A insulina é um medicamento originalmentedio é de 30-45mg por dia, dividida em 3 ou 4 ad- utilizado por pessoas diabéticas porque não pro-ministrações diárias após as refeições, para evitar duzem insulina em quantia adequada ou porquedistúrbios estomacais e hipoglicemia. A superdo- as suas células não reconhecem a insulina. No
  22. 22. mundo do fisiculturismo, este hormônio está sen- Existem diferentes fontes de insulina: pode serdo utilizado por aqueles que desejam aumentar de fonte suína, bovina, uma mistura de ambas ede volume muscular, bem como para definição e humana. A insulina humana é idêntica em estrutu-densidade. ra àquela produzida pelo nosso pâncreas e difere A insulina, como já estudamos, é poderosa muito pouco das insulinas de origem animal. Mascomo agente metabolizador protéico, mas, em os atletas comentam que existem diferentes rea-contrapartida, pode estimular o armazenamento ções quando mudam a fonte de insulina. Todos osde gordura. Sendo assim, como é que poderia ser tipos devem ser armazenadas na geladeira, masutilizada como otimizador de densidade e defini- não congeladas e, também, precisam ser protegi-ção, principalmente antes das competições? das do efeito da luz. Quando em desuso por várias semanas, o frasco deve ser abandonado. A insulina vem sendo utilizada em bases regu- Explicamos já. Antes vamos estudar alguns lares por atletas que desejam um benefício extrafundamentos: deste hormônio. Estes atletas injetam a quantida- Existem dois tipos básicos de insulina: de certa na hora certa e mantém um controle nu-1) Insulina regular, que tem ação rápida e ini- tricional rigoroso para evitar hipoglicemia severa e cia a sua atividade logo após a administração; também armazenamento de gordura. O pâncreas sua duração aproximada é de 6 horas, mas naturalmente já libera insulina quando aumentam o pico de ação fica entre 1 e 2 horas após a os níveis de glicose na corrente sangüínea, a fim aplicação. de manter um equilíbrio glicêmico. Mas, quando a insulina extra é injetada, os níveis de açúcar po-2) Insulina lenta, que tem um tempo de ação dem baixar muito e ocasionar a hipoglicemia. Se intermediário; seu efeito inicia cerca de 1 a 3 um atleta desavisado fizer aplicação de insulina horas após a aplicação, atingindo um efeito logo de manhã cedo e só se alimentar de carboi- máximo entre 6 a 12 horas. Mas pode ficar no dratos complexos, não terá glicose suficiente na sistema por aproximadamente 24 horas sendo corrente sangüínea na hora em que a insulina der que este tipo de insulina é mais imprevisível o seu pico. quanto ao horário de pico, podendo, ainda, ter vários por dia. Os sintomas de hipoglicemia característicos
  23. 23. são: sudorese excessiva, fraqueza, perturbações os óleos de peixe. É conveniente lembrar que ovisuais, tremores, dores de cabeça, falta de ar, uso de insulina é incompatível com dietas pobresnáuseas, coma e a morte. em carboidratos (dieta muito preconizada recen- Para evitar tais sintomas, parece ser conve- temente para fisiculturistas) o que evidentementeniente o consumo de 10 gramas de carboidrato ocasionaria rapidamente um quadro hipoglicêmicosimples (glicose) para cada UI (unidade interna- e muito possivelmente a morte.cional) de insulina regular (lenta), administrada Um certo atleta de meu conhecimento resol-cerca de 30 minutos após a injeção. Se um atle- veu flertar com a insulina. Apesar de estar cons-ta injetou 10 UI, meia hora após, ele consumiria ciente dos perigos, conhecer a correta dosagemcerca de 100 gramas de glicose. Se o atleta tiver e os mecanismos de seu funcionamento, realizoufazendo uso de insulina lenta, deverá se alimentar uma aplicação, numa determinada tarde de verãorigorosamente a cada duas horas e meia com uma do tipo 40 graus. Prostrado em função da aerobio-mistura de carboidratos para garantir o controle da se que tinha feito no período da manhã e pelo ca-hipoglicemia. Ainda assim, deve se prevenir, le- lor do verão, resolveu esperar os 30 minutos antesvando alimentos doses no bolso, tais como balas, da ingestão de carboidratos, que deveria seguir achocolates e pastilhas de glicose em caso de hi- aplicação da insulina, no conforto de sua cama.poglicemia eminente. Lembre-se da característica Cansado, caiu no sono e, quando percebeu, osimprevisível da insulina lenta. A vantagem da sua sintomas de hipoglicemia, que já estavam adian-aplicação é que sempre que o atleta fizer uma re- tados. Começou a se debater na cama, mas nãofeição, lá estará a insulina para drenar glicose e os podia movimentar-se a ponto de sair do quarto eaminoácidos para dentro da célula. pedir socorro. Quando o pai, que estava na sala, É óbvio que o atleta não irá ingerir apenas notou uma movimentação no quarto, correu e ob-carboidratos; terá também, que manter uma die- servou o filho em péssima condição. Sem poderta rica em proteínas para que aproveite todos os melhorar o seu estado, rapidamente o levou parabenefícios da insulina no armazenamento protéi- o hospital mais próximo.co. O consumo de gorduras saturadas tem que Segundo narrativas, o atleta já estava emser muito limitado, mas deverá ser garantindo o coma quando o seu parceiro de treino, notificadoconsumo de gorduras essenciais (EFAs) como do fato pela mãe do atleta, correu para o hospital e
  24. 24. esclareceu para que fosse injetada glicose, pois o boidratos. Daí, o corpo depletado de carboidratos,atleta havia administrado insulina . Por pouco não irá re armazená-los por um mecanismo natural defoi a óbito. Vejam, poderia não haver ninguém na auto-proteção: irá super-compensar as células,casa ou mesmo um amigo confidente que pudes- tornando-as mais volumosas e os músculos maisse ajudar no diagnóstico e salvar uma vida. Muitos aparentes.outros atletas já passaram muito mal e estiveram A insulina, neste caso, costuma ser utilizadaà beira da morte e outros, infelizmente, já se foram com o objetivo de drenar ainda mais os carboi-desta vida em função do uso de insulina. dratos ingeridos para dentro da célula muscular. Moral da história: Mesmo conhecendo tudo Ocorre que se o atleta, nesta fase, não consumirsobre o mecanismo da insulina,a droga apresenta quantidades suficiente de carboidratos, irá com-sérios riscos; o que dizer daqueles que não têm petir mais parecido com um faquir indiano . Porqualquer conhecimento sobre a droga !!! outro lado, se consumir muito carboidrato, o ex- cesso acabará por reter líquido subcutâneo, o que comprometerá a definição e assim o atleta pode- Mas, e o seu uso como droga pré-compe- rá parecer mais com um balão inflado ou com otição? Fat Bastard do Austin Powers. A insulina poderá A insulina é utilizada junto com a dieta pré- garantir que todo o carboidrato consumido sejacompetição naquela fase em que o atleta realiza drenado para dentro da célula, ocasionando uma supercompensação de carboidratos após a fase surpreendente efeito quanto à definição e volumede depleção. Só para resumir: antes das competi- muscular!ções, os culturistas sérios realizam uma dieta es- Mas lembre-se a insulina, neste caso, só épecial, que consiste da depleção de carboidratos utilizada na fase de supercompensação e jamaispor alguns dias. Nestes período (de 4 a 6 dias), os quando houver depleção de carboidratos. Dieta ri-atletas não consomem nenhum ou quase nenhum gorosa e muito bem balanceada é fundamental.carboidrato, enquanto continuam a treinar a todo Não faça loucuras.vapor e todo ou quase todo o glicogênio armaze-nado no corpo é gasto. Há 3 dias da competição,o atleta passa a ingerir generosas quantias de car-
  25. 25. Propanalol, GHB e GABA e certos aminoácidos. O GH é rapidamente metabolizado no fígado e tem 3 uma vida ativa no sangue de aproximada de 17 a 45 minutos, mais uma razão pela qual é, quase impossível detectar o GH em exames anti-doping. O MISTIFICADO GH No meio esportivo, o GH é conhecido como uma espécie de droga de elite pelo seu alto pre- ço, mas também é cercado de incertezas quanto No meio médico, o GH é conhecido como so- ao seu elevado poder anabólico e de “fritador dematotropina, hormônio secretado pela glândula pi- gorduras”. Talvez este último seja o principal mo-tuitária. Este é um potente hormônio anabólico que tivo de tanto interesse recente entre mulheres eafeta todo o corpo humano, tendo funções como o homens que treinam pesado.crescimento muscular, ligamentar e cartilaginoso, O GH também leva a fama de ser muito efetivoinfluencia na textura da pele, estimula a lipólise e no fortalecimento do tecido conjuntivo, cartilagensoutros efeitos. e tendões, sendo muito popular entre alguns atle- O GH não atua diretamente sobre os tecidos tas de esportes que exigem muito destes tecidos.e, sim, por intermédio da geração de um mensa- Existem muitas estórias de pessoas que con-geiro que age causando a proliferação de tecidos seguiram montanhas de músculos e consumiramou em conjunto com outras substâncias. Esta fa- quilos de gordura às custas do GH. Tenham a cer-mília de mensageiros é chamada de insulin growth teza de que estes comentários são muito exage-factors (IGFs). rados; mas como normalmente onde há fumaça A secreção normal do GH no corpo humano é há fogo, alguma verdade existe nestas inúmerasestimada entre 0.4 e 1.0 miligramas (mg) por dia estórias.em homens adultos. A produção ocorre durante as Na verdade, a ciência não tem respostas pre-24 horas do dia e pode ser estimulada por uma va- cisas sobre como certos hormônios funcionam noriedade de condições, entre elas: exercício físico corpo humano. A maioria dos estudos é realizada(principalmente o de alta intensidade), o sono, es- em animais e em culturas de laboratório, portanto,tresse, algumas drogas como o Glucagon, L-Dopa,
  26. 26. inconclusivos. Alguns estudos originais sobre es- Hoje, em função de uma maior demanda, pa-teróides anabólicos são verdadeiros compêndios rece que a oferta desta droga se tornou maior, ode bobagens. Baseados nestes primeiros estu- que obviamente fez com que os preços, antes es-dos, muitos profissionais afirmavam, há apenas tratosféricos, baixassem substancialmente. Numalguns anos, que estas drogas simplesmente não passado não distante, era comum encontrar falsi-funcionavam para melhorar a performance atlética ficações, algumas grosseiras. Existiu um culturistaou aumento da massa muscular. na Inglaterra que fazia ciclos de GH totalmente de Fora do meio científico, há muito tempo atle- graça e ainda ganhava alguns trocos para com-tas sabiam da eficiência destas drogas, mas ape- prar esteróides. O safado, tipo de gente que senas recentemente, após 30 anos de utilização, é encontra em qualquer lugar, administrava o GH eque pesquisas confirmam que os esteróides ana- substituía o pó liofilizado por açúcar de confeiteirobólicos realmente tornam as pessoas maiores e e o líquido diluente por água destilada e reven-mais fortes. Professores e doutores: sabemos que dia o produto por preço maior do que pagara peloalguns de vocês perderam o trem da história e ou- original. Existem falsificadores que substituemtros até caíram no chão; outros, ainda, se retrata- o liofilizado por HCG e lactose. Com a queda doram porque tiveram humildade para isto. É por isto preço do original, estas malandragens vêm sendoque sempre recomendamos para que leiam artigos desestimuladas.científicos atentamente, mas que observem os fa- O GH parece ter um efeito anabólico muito ele-tos empíricos também. A verdade de hoje pode ser vado apenas quando administrado em associaçãoa incorreção de amanhã. com outras drogas, especialmente com aquelas Pois bem, voltando ao GH, como terapia para o que tamponam a ação do cortizol. Alguns culturis-embelezamento e melhora na performance atlética, tas profissionais utilizam a associação do GH combaseados no underground do culturismo, sabemos os esteróides anabólicos e/ou com a aminogluta-que esta droga, se administrada separadamente demida (Orimitene). Quando a dosagem do GH énão produz efeito expressivo. Ela é utilizada, nor- mais elevada ou a pessoa apresenta tendênciamalmente, em combinação com a insulina, e algum ao aumento da resistência à insulina, tende-se aesteróide anabólico mais androgênico, bloqueado- aplicar insulina exógena em conjunto com o GHres de cortisol, além dos hormônios da tiróide. também. Normalmente dosagens maiores do que
  27. 27. 4 UI por dia já requerem insulina; a utilização do ximadamente 2 aplicações de 2 UI quatro dias nahormônio da tireóide (T3) na associação parece semana ,ou mesmo, doses de 2 UI cinco vezescompletar a mágica. por semana. Dosagens maiores parecem traba- O T3 provoca diversas facilitações anabólicas lhar melhor.como: aumento na secreção natural de GH, super Muitos profissionais em off season utilizamregulação dos receptores de GH e IGF-1, e ação cerca de 2 X 3 UI (6 UI por dia) a 5 X 2 UI (10 UItermogênica. Os desavisados talvez queiram exa- por dia) durante 5 dias seguidos e 10 dias de inter-gerar na dose deste hormônio e poderão cair num valo. Normalmente nos dias de aplicação do GHabismo. É bom frisar que o T3 deve ser mantido utilizam cerca de 15 a 8 UI de insulina 15 minutosem dose normal elevada e não em dose supra-fi- antes da aplicação do GH e cerca de 50 a 75 mcgsiológica. Um pouco a mais ou um pouco a menos de T3, obviamente acompanhado do ciclo de este-pode ocasionar um profundo desequilíbrio home- róides. (A insulina pode matar e o T3 pode torná-loostático no organismo, como aumento de gordu- eternamente dependente da droga!!!)ra corporal rapidamente como ação rebote ao se Um determinado Mister Olympia me confessoudescontinuar a droga, perda de massa muscular que utilizava uma única aplicação de GH por se-quando a dose é muito elevada, até o fechamento mana pois, segundo ele, após ter usado muito GHdefinitivo da produção natural de T3, tornando a de forma convencional, provavelmente teria ocor-pessoa dependente da droga pelo resto da vida. rido em seu organismo tamanha super-regulação Só o exame laboratorial pode indicar o nível de receptores que uma única dose por semana jádo T3: níveis até 450-480 pg/dl são aceitáveis. As- faria o milagre. Ele parecia sério a este respeito,sim, é possível um ótimo efeito sinergista, permi- o que somado à sua massa muscular, me levou atindo, ainda, ao atleta, ingerir mais calorias sem pensar. A mesma recomendação foi passada a umengordar, mantendo um percentual de gordura jovem culturista profissional, que em pouco tempomuito baixo. de carreira, se qualificou para o Olympia. Vejam que o GH requer condições especiais Vejam que nestas informações do under-para que faça efeitos positivos e expressivos. ground não existe quase nada de científico; talvez Doses menores parece trabalhar bem: apro- a dosagem única semanal tenha sido baseada em
  28. 28. algumas propostas de tratamento contra o enve- sagem de GH, tal como acontece com os esterói-lhecimento aplicado em geriatria, ou foi apenas em des anabólicos?decorrência dos processos de tentativa e erro. En- O GH pode apresentar alguns efeitos colate-fim, quem irá tentar? A responsabilidade deve ser rais que podem colocar a vida em risco. Mesmoindividual e não coletiva; o que não podemos é ser após a fase do crescimento, este hormônio podetratados como eternos adolescentes oligofrênicos fazer crescer alguns ossos mais planos que ain-a quem nada pode ser revelado ou comentado. da apresentam resquícios de tecido cartilaginoso, Sabe-se, nos bastidores da musculação, que como os ossos frontais, a mandíbula e as falan-se deve parar com a administração do GH de 3 a ges. O crescimento ósseo e espessamento do4 dias antes da competição, pois este hormônio tecido conjuntivo pode provocar a Síndrome dotende a reter líquido. Túnel de Carpo. Existe, também, a associação de Deve-se evitar a aplicação do GH nos horários GH com a ocorrência de certos tipos de câncer.em que ocorrem picos naturais, ou seja, de manhã Como o GH causa resistência à insulina, tambémcedo ao acordar, logo antes de dormir, ao contrá- pode causar hipoglicemia e diabetes.rio do que muita gente pensa, e logo após o trei- De novo, por isto normalmente é utilizado comno. Os melhores horários, normalmente coincidem aplicações simultâneas de insulina, principalmentecom o meio do período da manhã, meio do perío- quando a dosagem é mais elevada. Tecidos vitaisdo da tarde e uma hora após o treino. Observem como o fígado, baço e coração também aumen-que o GH é contra regulatório à insulina; ou seja, tam de tamanho, já que o hormônio age tambémquando a insulina está baixa, o GH está elevado e na musculatura lisa, com exceção dos olhos e cé-vise-versa. Em hipoglicemia produzimos mais GH, rebro. Alguns fisiculturistas profissionais parecemmas quando a insulina está em alta, como logo estar grávidos, tamanha a protusão abdominalapós uma refeição, o GH estará baixo, ou seja, é causada pelo óbvio abuso do GH. Imaginem se,uma boa hora para administrá-lo. além disso ficassem, zolhudos e cabeçudos ? Veja porque a insulina é utilizada quando se Como podemos observar, o GH é um hor-faz muito GH. mônio que necessita de muitos cuidados na sua Mulheres reagem bem com a metade da do- administração em função de sua complexidade,
  29. 29. sendo que, mesmo no underground da muscula-ção profissional existem diferentes sugestões nas 4formas de administração. Talvez o grande segredoesteja na correta associação e isto é algo muitoindividual em termos de dosagem e escolha dasdrogas. ENTENDENDO A MEIA VIDA DAS Acreditamos, que nesta altura do campeona- DROGASto, já alertamos o suficiente quanto ao problemaocasionado pela auto-medicação. Mas vale a penalembrar que drogas farmacológicas só devem ser Os esteróides anabólicos são acoplados emdosadas e prescritas por médicos especialistas. O cadeias carbônicas denominadas ésteres, quenosso objetivo é apenas informativo e jamais indu- têm como objetivo aumentar a sua meia vida. Azir à utilização de medicamentos. meia vida de um esteróide refere-se ao intervalo de tempo necessário para que metade da droga seja metabolizada. Quando uma droga tem meia vida de 12 horas, isso significa que depois desse tempo a sua concentração em nosso sistema cai pela metade sendo que a quantidade restante não estará mais em condição de cumprir sua tarefa apropriadamente. Por exemplo: O decanoato de nandrolona tem uma meia vida em torno de 15 dias, pois na sua composição existe uma cadeia carbônica (és- ter) com 10 cabonos. A forma cipionato e enan- tato possui meia vida de 9 a 12 dias. O enantato é prescrito em alguns países como contraceptivo masculino, de forma que o usuário deve fazer apli- cações semanais da droga para não engravidar
  30. 30. a parceira. A forma propionato possui meia vida Meia vida aproximada de alguns esteróidesem torno de 4.5 dias. Já drogas como o Durates- anabólicos injetáveis:ton possui uma combinação de diferentes ésteresque garantem liberação gradual e pode ficar no Decanoato de nandrolona 15 diassistema por até 4 semanas mas sua meia vida é Undecilenato de boldenone 16 diasde aproximadamente 15 a 18 dias. Já as drogas Mentelona 10.5 diasorais possuem uma cadeia carbônica muito curta, Durateston de 15 a 18 dias (1)e possui meia vida contada em horas e não em Cipionato 12 diasdias. Enantato 10.5 dias Propionato 4.5 dias Se alguém aplicar 100 mg de decanoato de Testosterona aquosa 1 dianandrolona após 15 dias a concentração desta Stanozolol 1 dia (2)droga cairá para aproximadamente 50 mg, mais15 dias para 25 mg e assim sucessivamente caso (1) A Durateston é um composto dos seguintesuma nova aplicação não seja feita. ésteres com suas respectivas meias vidas apro- Ao planejar um ciclo, o entendimento da meia ximadas:vida das drogas é fundamental, pois se não for Decanoato 15 diasassim o usuário poderá, dentre outros enganos, Fenilpropionato 4.5 diasestar se mantendo no ciclo durante todo o ano sa- Isocaproato 9 diaslientando assim todos os possíveis efeitos colate- Propionato 4.5 diasrais. Esta informação também pode contribuir paraque o ciclo planejado não tenha muita flutuação de (2) O Stanozolol possui uma meia vida atípicadrogas no sistema e possa ser mantida concentra- comparada a outras drogas injetáveis, pois seusção sanguínea mais estável. cristais dissolvem lentamente, mas, tão logo te- nham dissolvido, a concentração da droga declina rapidamente.
  31. 31. Meia vida aproximada de alguns esteróidesanabólicos orais:Oximetolona de 8 a 9 horas 5Oxandrolona 9 horasMetandrostenolona de 4.5 a 6 horas OS CICLOSStanozolol oral ou injetáveladministrado oralmente 9 horas IMPORTANTE (ler Dicionário do Mal) É conveniente salientar que os exemplos queMeia vida aproximada de algumas drogas não apresentamos têm respaldo em estratégias utiliza-esteróides anabólicos: das por alguns atletas e que não existe qualquer ci- ência relacionada a estes ciclos. O que segue sãoCloridrato de clembuterol 1.5 dias exemplos de estratégias puramente empíricas nãoCitrato de clomifeno 5 dias havendo qualquer garantia de segurança quantoAminoglutademida 6 horas à manutenção da saúde. Em nenhum momento,Efedrina 6 horas afirmo que dada substância é completamente se-T3 10 horas gura. O meu objetivo é puramente o de informar e auxiliar as pessoas mais expostas e vulneráveis às drogas. Toda droga possui riscos conhecidos e desconhecidos a curto, médio ou longo prazo; algumas, inclusive, podem provocar óbito. Conheço alguns ex-culturistas profissionais, que mesmo após terem abandonado as compe- tições, mantêm-se felizes. Sentem-se orgulhosos pelas suas incursões vitoriosas no mundo da mus- culação e vivem muito bem sem a enorme massa corporal do passado porque passam a focalizam a
  32. 32. vida de outra forma. Quem pode afirmar que Arnold te a musculação. Portanto, leiam todo o conteúdonão é mais feliz agora por que não é mais gigan- dos livros Musculação Anabolismo Total e Mus-tesco? E Dorian, ele mesmo me disse que agora culação Além do Anabolismo e outras fontes queleva uma vida muito mais relaxante porque não tratam do assunto antes de fazerem loucuras in-tem mais o stress das competições, mas dá muito conseqüentes. De fato, não podemos sonegar in-valor pelo que conquistou, logicamente. Enfim, es- formações, mesmo as que vêm do underground,tas pessoas certamente não se tornaram menos como a maioria das informações deste livro. Ouhomens. Tudo é uma questão de focalização. você é destes que acha que tudo que é de pon- Se você é mais jovem, não pense que o tempo ta é publicado em qualquer revista para que todonão passará. Às vezes os mais jovens são incon- mundo saiba e que todo o conhecimento tem umaseqüentes demais e desprezam as pessoas mais pesquisa científica a lhe dar respaldo??experientes, quando na verdade deveriam ouvi- Existe uma crença que a combinação de es-las e respeitá-las. É simples: quem tem 50 anos já teróides funciona melhor do que a utilização deteve 20 um dia, mas quem tem 20 não sabe se um apenas um deles em separado. Se por um ladodia terá 50. Não é assim? esta crença parece ser indiscutível, por outro é Eu digo isto porque sei que muitos jovens ime- certo que determinadas combinações, apesardiatistas, que querem ficar fortes logo, não importa de aparentemente produzirem melhores efeitos,como, poderão ir direto para este capítulo e tentar também podem salientar os efeitos colaterais.resolver o seu problema sem a devida estratégia, Podemos citar como exemplo a combinação deou mesmo, sem dar chances primeiro à genética. drogas muito androgênicas como oximetolonaEstas pessoas devem ser contidas e estimuladas e cipionato de testosterona. Pessoas que estãoa pensar antes de tomar decisões que poderão utilizando estas drogas combinadas podem pare-afetar toda uma vida. cem bolhas de água ambulantes prontas a desen- volver uma bela ginecomastia e demais efeitos Escrevo honestamente sobre estas drogas colaterais caso não adotem medidas preventivas.para ajudar e informar, não para estimular a admi- Se a combinação contiver algo como nandrolonanistração de drogas sem prescrição. São informa- e stanazolol os efeitos colaterais não serão tãoções baseadas em muitos anos de relação com pronunciáveis.esportes competitivos profissionais, principalmen-
  33. 33. Mais uma história da vida real. Conheci um exibia orgulhoso o seu corpo. Mas com os efeitosculturista que administrava, via oral ou injetável, colaterais, as camisetinhas sem mangas usadastodas as drogas nas quais conseguia colocar a pelo “atleta” tornaram-se camisas com mangasmão. Não pensava em dar um intervalo, na meia e os shorts se tornaram calças para esconder asvida dos produtos ou sequer na sua origem. Na anomalias. Para sua sorte, acreditem, o dinheiroverdade, não ligava para a saúde, sendo que a se tornou escasso novamente. Aí o nosso “atleta”maior parte do dinheiro que ganhava se destinava se deparou com uma armadilha e uma importanteà aquisição de drogas e que se danassem outras questão em sua mente altamente perturbada.necessidades e pessoas que viviam ao seu lado. Durante algum período, o nosso herói as aves- Como parar agora com as drogas e conti-sas conseguiu ganhar bastante peso e admiração nuar a ser homem ?de algumas pessoas. passando a sentir-se maisconfiantes e mais “macho”. Porém, depois de al- Obviamente sem a devida resposta e dinheiro,guns meses, o seu dinheiro acabou e, com isto, o o nosso “atleta” teve que parar com as drogas eseu mega ciclo. O indivíduo entrou em depressão, com o seu fisiculturismo. Alguns anos após o ci-o que passou a catabolizar ficando menor do que dadão reapareceu, já casado. Muito abatido meeram antes do ciclo. Tornou-se vítima de comentá- disse que sofria de oligospermia e não podia en-rios pejorativos vindo das mesmas pessoas que o gravidar a mulher e queria que eu indicasse algumhaviam elogiado anteriormente. médico que pudesse tratá-lo. Para sair do paradoxo, guardou todo o dinhei- Mesmo atletas mais informados, que perma-ro que podia até conseguir comprar mais drogas. necem por muito tempo em ciclo de esteróides eGanhou peso novamente e resolveu continuar no tomam o devido cuidado para retornar a produçãociclo indefinidamente, como uma espécie de de- natural de testosterona durante o próprio ciclo -letéria vingança pessoal. Em função do abuso os com aplicações de HCG ou drogas como Clomid eefeitos colaterais passaram a salienar-se: era ób- demais medidas para evitar efeitos colaterais - sevio o armazenamento de gordura sexual feminina deparam com uma armadilha ao final de um cicloe ginecomastia, que podia ser observadoa por de- prolongado, pois sabem que ao parar perderãobaixo da roupa. Nos primeiros meses o “culturista” boa parte da massa muscular conquistada.
  34. 34. Qualquer pessoa que decida entrar em um ci- ministração. Esta eliminação ocorre de forma bas-clo de drogas deve, no mínimo, assumir as possí- tante ágil mas de acordo com seu próprio compas-veis conseqüências e pelo menos planejar o ciclo so. Algumas drogas, como vimos, permanecem nodo início ao fim. Para isto, é necessário saber a sistema por mais tempo que outras. Os receptoresmeia vida de cada droga para poder parar na hora deveriam estar livres para receber novas molécu-certa. Se a pessoa resolve utilizar Durateston num las ao final de um ciclo. Se o ciclo é de 8 semanas,ciclo de oito semanas, deve administrar a última ao final da oitava semana os seus receptores de-dose da droga ao final da quarta semana, porque veriam estar liberados, quem sabe para um novoDurateston tem meia vida de 4 semanas. Nas se- ciclo.manas finais, seria conveniente mudar para dro-gas com meia vida menor, como o propionato detestosterona ou algumas drogas orais que perdu- 1. Ciclo curtoram por horas apenas. Existe uma tendência mais recente, difundida Existem pessoas que se entopem de drogas entre atletas experientes, como os profissionais,nas primeiras semanas; algumas moléculas ocu- em fazer ciclos mais curtos. Apenas os mais in-pam os receptores específicos e o restante perma- conseqüentes insistem em ciclos muito longos,nece no sistema pronunciando efeitos colaterais. mas esta é uma prática cada vez menos comum. O primeiro ponto importante seria manter do- Um ciclo curto tem um período de 8 a 10 se-ses relativamente baixas e estáveis.O segundo manas. Com 5 a 6 semanas de administração deponto importante é utilizar ciclos curtos de prefe- drogas e de 3 a 4 semanas de intervalo pelo menos.rência. Acredito ser mais inteligente subir uma es- No intervalo o atleta não utiliza esteróides anabóli-cada degrau por degrau, vagarosamente, do que cos. Este tipo de ciclo permite menores intervalos detentar subir rapidamente, mas quando estiver qua- descanso entre ciclos. Lembram-se do exemplo dase no final, escorregar e cair de bunda no chão. escada? Este tipo de proposta calca-se em escalar Observem que as drogas permanecem no sis- degrau por degrau, pacientemente.tema por algum período ocupando os receptores Antes que o seu processo homeostático tenhacelulares, mas o nosso organismo irá eliminar as que corrigir qualquer desequilíbrio, a pessoa caidrogas dos receptores desde que cessada a ad- fora, como uma bateria de artilharia que atira suas
  35. 35. granadas no terreno e se desloca o mais rápido Ou seja, as dosagens normalmente são dividi-possível antes que granadas do exército inimigo o das em várias aplicações durante a semana com aatinja de volta. crença adicional de se utilzar diversos locais geo- gráficos do corpo por desejar uma circulação mais homogênea das drogas por todo o organismo, Exemplo de ciclos curtos muito embora esta crença contrarie a explicação Observação: Em todos os ciclos as doses são fisiológica acadêmica de que as drogas circularãonormalmente divididas em várias aplicações se- igualitariamente o corpo da mesma forma, não im-manais e aplicadas em locais diferentes do cor- portando onde seja aplicada.po observando as melhores técnicas de higienee assepsia utilizando-se seringas e agulhas des-cartáveis e aplicadas em locais adequados e al- Exemplo 1ternados para evitar inflamação e infecções. Por Semana Deca Durabolin Duratestonexemplo: Se a dosagem semanal é de 150 mg de 1 200 mg 750 mgDeca Durabolin e 750 mg de Durteston por sema- 2 150 mg 500 mgna, a mesma pode ser dividida assim: 3 100 mg 250 mg 4 100 mg 250 mg Segunda feira: 50 mg de Deca durabolin e 5 50 mg ----250 mg de Durateston em uma só seringa ( pa-rece que a mistura de ambas diminui o processodoloroso de uma aplicação composta de apenas Este é um tipo de combinação muito comumDurateston) entre aqueles que estão começando. Para pesso- as absolutamente iniciantes, a metade das dosa- Quarta feira: a mesma dosagem gens pode ocasionar ganhos espetaculares. Lem- brem-se de que quanto mais próximo do início, maior é a magnitude dos ganhos. Mulheres jamais Sexta feira: a mesma dosagem para comple- devem se envolver com esta categoria de drogas,tar a dosagem semanal pois os efeitos colaterais seriam muito salientes.
  36. 36. Intervalo de 3 a 4 semanas antes de iniciar outro Clomid no pequeno dicionário do mal). Se nenhu-ciclo é o mais prudente se for utilizado Clomid à ma substância de re-estimulação da produção departir da sexta semana e pelo período de 3 a 4 testosterona for utilizada o intervalo respeitado ésemanas para auxiliar o retorno da produção na- maior: de 6 a 9 semanas.tural de testosterona principalmente para aqueles Verifica-se o uso de tamoxifeno ou Arimidexque desejam fazer novo ciclo em seguida (ver o para minimizar os efeitos colaterais. Exemplo 2 Semana Boldenone Cipionato Stanozolol 1 200 mg 400 mg 2 200 mg 400 mg 3 100 mg 200 mg 100mg / 3 dias (a cada 3 dias) 4 100 mg ---- 100mg / 3 dias 5 --- ---- 50mg / 3 dias Este ciclo elaborado com 3 drogas procura ocupar o es- paço deixado pela encerramento da droga de meia vida mais longa (cipionato) por uma de meia vida menor (stanozolol), mantendo um efeito anabólico durante todas as semanas do ciclo. O Boldenone tem efeito similar ao da Deca, porém com menor retenção hídrica. O período de intervalo observado é de 3 a 4 semanas e o uso de Clomid é a opção para aqueles que desejam partir para outro ciclo.
  37. 37. Exemplo 3Semana Durateston Deca durabolin Propionato Stanozolol1 750 mg2 750 mg 200 mg3 ---- 200 mg 100 mg/3dias4 ---- 200 mg 100 mg/3dias5 ---- 100 mg 100 mg/3dias 100mg/3dias6 ---- ---- 50 mg/3dias 50mg/3dias De novo: a droga de meia vida maior cessa enquanto é substituídapelas de meia vida menor (propionato e stanazolol). O intervalo e usode Clomid obedece os exemplos anterioresExemplo 4Semana Deca Durabolin Durateston Pimobolan Propionato1 200 mg 750 mg2 200 mg 750 mg3 200 mg 250mg 100 mg / 2dias (a cada 2 dias)4 100 mg ---- 100 mg / 2dias5 100 mg ---- 100mg / 2dias 100mg / 2dias6 ---- ---- 50mg / 3dias Novamente, observamos o cessar progressivo das drogas de meiavida maior.
  38. 38. Exemplo 5 Semana Deca Durabolin Durateston Stanozolol Oximetolona 1 200 mg 750 mg 2 200 mg 500 mg 3 200 mg 250 mg 4 100 mg ---- 100mg / 3dias 2 comp / dia 5 --- ---- 100mg / 3dias 2 comp / dia 6 --- ---- 50mg / 3dias 1 comp / dia Neste exemplo é utilizada a oximetolona, que é uma droga oral de meia vida curta, sendo administrada a partir da quarta semana, a fim de manter o nível anabólico com a diminuição da de meia vida maior. Com utilização controlada da oral mais tóxica, a exposição aos efeitos colaterais é menor.Exemplo 6(ciclo pesado para ganho de massa)Semana 1 Semana 2Deca durabolin 200 mg Deca durabolin 200 mgDurateston 1.000 mg Durateston 750 mgArimidex 2 mg por dia ou 40 mg de tamoxifeno T3 25 mcg todos os diasAldactone 25 mg em dias alternados GH 2 UI 3 vezes por dia, dia sim dia não Insulina regular 8 - 10 UI 3 vezes por dia 15 minutos antes da aplicação do GH Arimidex 2 mg por dia ou 40 mg de tamoxifeno Aldactone 5 mg em dias alternados

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