Trabalho de andebol no âmbito de educação física

1. Andebol
Sistemas defensivos:
6x0
É um sistemaque se caracterizapor apenasuma linhade defesa com seis jogadores próximos
da linhadosseismetros,e osmesmosdeslocam-sede acordocom a trajectória da bola, para a
direita e esquerda, para frente e com retorno em diagonal para linha dos seis metros.
As posiçõesdefensivasneste sistema são: ponta esquerda, meia esquerda, central esquerdo,
ponta direita, meia direita, central direito.
Utiliza-se contra equipas cujo colectivo se encontre um grande número de jogadores de seis
metrosde elevadonível e àsquaisfaltem, contudo,bonsespecialistasemarremessosde meia
distância. A defesa é vulnerável aos arremessos de meia distância e pressupõe um guarda-
redes acima da média. O sistema 6X0 pode aplicar-se também ofensivamente, o que, porém
não é vulgar.
VANTAGENS
- É muito ampla, diminuindo assim os espaços junto à área do guarda-redes
- Astarefasdos defensores são claras, compreensíveis e modificam-se pouco durante o jogo
- Não permite arremesso de curta distância e penetrações próximo a área de gol
DESVANTAGENS
- Frágil nos arremessos de meia distância
- Pouco eficaz para roubar a bola
- Permite arremessos

2. 5x1
Formadapor duas linhasde defesa,umacomcincojogadorespróximoalinhade seis metros e
a segunda com um jogador sobre a linha dos nove metros. O jogador avançado deve ser
rápido,ágil e resistente,nãotendo muita importância a sua estatura. As suas tarefas são: não
permitirarremessosde longadistância(zonacentral dabaliza); evitar que seja feito um passe
para o pivô; perturbar o jogo dos atacantes nos arremessos de longa distância e interceptar
passes; auxiliar especialmente o defensor lateral esquerdo e direito na luta contra os
armadores; iniciar o contra-ataque.
Utiliza-se este sistemacontraequipascombons jogadores de seis metros e um bom passador
e especialistaemremate de meia distância. Este sistema tem muitas facetas na sua aplicação
uma vez que pode utilizar-se tanto de maneira muito ofensiva como muito defensiva.
Defensiva: os defensores saem pouco, até os armadores e limitam-se mais aos bloqueios de
longa distância.
Ofensiva:lateraisesquerdoe direito saem até a linha dos nove metros e atacam o adversário
com a bola.Com este comportamentoofensivonasce umadefesa espática,comprofundidade
e largura, que passa de uma defesa 5 X 1 para uma 3 X 2 X 1 ou 3 X 3 e volta para 5 X 1.
VANTAGENS
- Não permite arremessos de média e longa distância e possui um contra-ataque rápido do
jogador que está adiantado
- Temamplitude e emrelaçãoao ataque temprofundidadeespecialmente na zona central de
defesa
- Eficiente contra arremessos de média e longa distância
DESVANTAGENS
- Permite arremesso de curta distância
- Permite infiltrações
- Fraca quando há dois pivôs

3. Sistemas ofensivos:
3:3
É um sistemacomtrês jogadores actuandoà frente daárea dotiro livre,e três pivôs dentro da
área, colocados equidistantes próximos à linha da área do guarda-redes. É um dos sistemas
mais ofensivos em termos de agressividade próximos à área do guarda-redes.
É considerado o mais arriscado de todos os sistemas por zona, formado por duas linhas de
defesa, uma com três jogadores próximos a linha dos seis metros, outra com três jogadores
sobre a linhadosnove metros.Sofre mudançasconstantesnasua estrutura,variandopara 4:2,
3:2:1 e 5:1. Têmpor objectivoneutralizarasinvestidasdasequipes que se utilizemarremessos
de nove metros.
VANTAGENS
- Oferece boas possibilidades de contra-ataque
- Dificulta arremessos de nove metros
DESVANTAGENS
- Ineficiente contra equipas bem organizadas
- Facilita as infiltrações
- Dificulta a cobertura

4. 4:2
Sistema composto por duas linhas laterais. A primeira linha é composta por dois jogadores
próximosàlinhade nove metrose a segunda linhaé compostapor quatro jogadorespróximos
a linha dos seis metros. Os defensores da primeira linha utilizarão movimentos
laterais, impedindo as infiltrações dos atacantes. Os defensores da segunda linha utilizarão
movimentos laterais, para frente e para trás e diagonais, evitando arremessos de longa e
média distância e ainda procurarão interceptar passes ou dificultar a execução dos mesmos.
Geralmente é utilizado contra ataque com dois pivôs e dois bons armadores.
Utiliza-se este sistemacontraequipascomdoisespecialistasemarremessosde meia distância
e cujos jogadores de seis metros não tem quaisquer capacidades especiais no jogo.
VANTAGENS
- Forte na zona central
- Dificulta arremessos de curta e longa distância
- Dificulta passes
DESVANTAGENS
- Fraca contra ataque 3:3
- Facilita os ataques dos pivôs
- Cobre bem a zona central da defesa com sua amplitude e profundidade

5. Sites:
http://handmaster.comunidades.net/sistena-defensivo-e-ofensivo
http://efescritos.blogspot.pt/2013/07/apostila-de-handebol-para-alunos-de.html
https://www.google.pt/search?q=handebol&biw=1366&bih=638&source=lnms&tbm=isch&sa
=X&ved=0ahUKEwiXnN7n85LSAhWEUBQKHQW7AtwQ_AUIBigB#imgrc=xOjEPONIMTfTqM:
Trabalho realizado por:
Gabriela Pinto nº9 11ºC