Ginástica é um esporte que implica a prática de uma série de movimentos que exigem força, flexibilidade e coordenação motora.A ginástica moderna regimentada pela Federação Internacional de Ginástica, incorpora as seguintes modalidades: ginástica artística, ginástica rítmica desportiva, trampolim acrobático, ginástica acrobática, ginástica aeróbica desportiva. A ginástica artística é a principal modalidade, composta por um conjunto de exercícios que combinam força, agilidade e elasticidade.

1. Docente: Káriston Éger Santos;
Discente: Estéfani Fabiane M. Salto;
Grade Curricular: Educação Física 5.
Modalidade Olímpica: Ginástica Moderna.

2.  Força;
 Agilidade;
 Elasticidade.
Ginástica Olímpica
“Conjunto de exercícios
corporais sistematizados”.

3.  Ginástica Acrobática;
 Ginástica Artística;
 Ginástica Rítmica;
 Ginástica de Trampolim.
Competitivas:
Classificada em duas modalidades:
NãoCompetitivas:
 Contorcionismo;
 Ginástica cerebral;
 Ginástica laboral;
 Ginástica localizada de academia;
 Hidroginástica.

4. Etimologia
 A palavra Ginástica, surgiu do grego “Gymnastiké”:
“Arte ou ato de exercitar o corpo
para fortificá-lo e dar-lhe agilidade”.

5. Origem
 Quando o homem começou a organizar-se em
civilizações;
 Desenvolveu-se efetivamente na Grécia Antiga;
 Os gregos começaram a utilizar nas Olimpíadas de
Atenas no ano de 1896;
 A Ginástica Moderna surgiu no século XVIII com
Johann-Cristoph Guts Muths, autor alemão;
 Em 1928 participação das mulheres liberada em
Amsterdã;
 Friedrich Ludwig Christoph Jahn, considerado o “pai
da ginástica”.

6. Ginástica Artística

7. Ginástica Artística
História
 Em 1811, o alemão criou a primeira escola para a prática
do esporte;
 Aparelhos individuais e as competições por equipes para
os homens entraram nos Jogos de 1924;
 O uso de aparelhos para as mulheres só entraram em
1952;
 Era chamada de Ginástica Olímpica.
Nomes importantes:
 Cláudia Magalhães e João Luiz Ribeiro (Moscou, 1980);
 Luisa Parente (Havana,1991);
 Daiane dos Santos (medalha de ouro);
 Diego e Daniele Hypólito;

8. Ginástica Artística - Aparelhos
1. Solo;
2. Cavalo com alças;
3. Argolas;
4. Salto sobre cavalo;
5. Barras paralelas;
6. Barra fixa.
Masculino:
1. Salto sobre cavalo;
2. Barras paralelas assimétricas;
3. Trave de equilíbrio;
4. Solo.
Feminino:

9. Ginástica Artística - Aparelhos

10. Ginástica Artística - Competição
 A primeira etapa da competição é classificatória;
 Os 8 países com melhor desempenho avançam á final
por equipes;
 Os 24 melhores participantes na competição geral
avançam à final individual;
 A pontuação é dada por um júri com nove juízes, que
avalia o grau de dificuldade e a qualidade dos
movimentos executados;
 Existem os elementos obrigatórios em cada aparelho;
 Valor inicial: 8.6 para os homens e para as mulheres 9.0;

11. RítmicaMúsica e Ação

12. Ginástica Rítmica (G.R.)
“Envolve movimentos de corpo e dança
de variados tipos e dificuldades
combinadas com a manipulação de
equipamentos pequenos”.

13. Ginástica Rítmica (G.R.)
 Surgiu da década de 1920;
 Primeiro campeonato em 1961;
 Estreia em Jogos Olímpicos, 1984;
 Chegou no Brasil na década de 50;
 Apenas quatro elementos são utilizados a cada ciclo
olímpico;
 As competições são individuais ou em grupos de
cinco ginastas;
 Na arbitragem, existem duas bancas diferentes;
 A série deve ter 2 minutos e 30 segundos, em
conjunto; e no individual, um minutos a menos.

14. Ginástica Rítmica (G.R.) - Aparelhos

15. Trampolim
AcrobáticoPulando para o Sucesso

16. Trampolim Acrobático
 Praticada por homens e mulheres;
 Composta por quatro provas: individual,
sincronizado, duplo mini-trampolim e tumbling;
 O trampolim individual é a única inserida nos Jogos
Olímpicos Sidney 2000;
 Nasceu nos E.U.A;
 Criador George Nissen, 1934;
 Chegou no Brasil em 1975.
Modalidades:
 Trampolim Acrobático;
 Tumbling;
 Duplo Mini.

17. Benefícios da Ginática
 Desenvolve a saúde, a condição física e a interação
social;
 Contribui para o bem estar físico e psicológico;
 Estimula a expressão corporal e artística;
 Respeita as individualidades e a capacidade física
da cada um, incentivando o condicionamento físico
e a auto-superação;
 Valoriza o grupo e ou a individualidade dos
praticantes.

18. Curiosidades
 No século II a.C, ginastas corriam em direção a um touro, seguravam os
chifres do animal e saltavam realizando uma acrobacia. Daí a origem do
salto sobre o cavalo;
 Com apenas 14 anos, a romena Nadia Comaneci entrou para a história dos
Jogos Olímpicos em Munique, em 1976 ao ser a primeira ginasta a receber
nota 10 de todos os jurados;
 Larissa Latyna, ginasta da ex-União Soviética é a atleta que ganhou mais
medalhas Olímpicas na história. Foram 18, sendo nove de ouro;
 A brasileira Daiane dos Santos foi a primeira ginasta a executar um salto
chamado duplo twist carpado no solo. Por isso, o movimento foi batizado
com o sobrenome de Daiane: "Dos Santos”.

19. “ A Ginástica é um esporte tanto emocionante
quanto belo, que não requer somente coragem
de seus adeptos como também graça e domínio
do corpo” .
Frase retirada do livro “O Prazer da Ginástica”.

20. Muito Obrigada Pela Atenção!