Manual ho'oponopono

HO’OPONOPONO
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HO’OPONOPONO
Mensagem Importante
O ho’oponopono é uma técnica Havaiana da filosofia Huna, muito
difundida no mundo todo, sua utilização vem produzindo resultados
surpreendentes, mas deve ser estudada e compreendida para que
os resultados sejam atingidos.
Este E-book vai dar uma ideia do que a técnica pode fazer, e
mostrar que nossas memórias podem afetar nossa vida, e que
somos responsáveis por isso e que devemos limpar essas
memórias negativas que estão atrapalhando o nosso
desenvolvimento e nossa evolução.
Lembramos que o processo do Ho’oponopono descritos neste e-
book não são terapias e nenhum tratamento de qualquer patologia
ou problema que você tenha, portanto não tem a finalidade de
diagnosticar, tratar, curar, aliviar ou prevenir doenças, vamos
aprender uma técnica de limpeza de memórias que estão
associadas a estas situações, sendo fundamental que se consulte
um profissional da área da saúde para os seus problemas.
O Ho´oponopono se encaixa em qualquer estilo de vida, seja do
ponto material, mental, físico ou espiritual, Ele nos fornece
exatamente o que precisamos, ajudando a desenvolver nossas
mais intimas potencialidades, nos tornando seres humanos
melhores. Para algumas pessoas o Ho´oponopono é uma técnica
de limpeza, de cura, mas para outras é um caminho de crescimento
espiritual, é exatamente neste caminho que eu tenho a intensão de
leva-lo, mostrando que você pode melhorar e muito a qualidade de
sua vida buscando o auto conhecimento com a limpeza das
memórias negativas.
Aproveite, treine, sinta, observe, faça por você o que o criador
gostaria que você fizesse, cuide da sua energia, do seu corpo dos
seus pensamentos, dos seus sentimentos, entre em sintonia com
ele e tenha a vida que você tanto almeja.
Boa sorte em sua jornada, que você encontre a Paz a Alegria, o
Amor, mas lembre-se que a Paz começa em você.

HO’OPONOPONO
Ho’oponopono é corrigir um erro ou acertar o passo
Ho´oponopono
É amar a si mesmo,
É curar sua própria vida

HO’OPONOPONO
A base de nossa vida esta na Energia Vital
Quando bloqueamos ou perdemos a sintonia com ela,
Nossos corpos físicos, emocionais, Mentais e Espirituais perdem a
harmonia.
Toda a base de nossa vida esta em nossa energia vital, essa força
que para nós é invisível, nos mantém repletos de saúde integral.
No momento que as bloqueamos ou perdemos a sintonia com ela,
nossos corpos físicos, mentais e espirituais, perdem a harmonia,
isso se dá em função de nossa vida muitas vezes atribulada, com
muitas coisas pra fazer, coisas do cotidiano, como trânsito, violência
muita preocupação, contas para pagar, cobrança externas, as
pessoas achando que você deveria ser isso ou aquilo, mas
principalmente a cobrança interna, onde você mesmo se cobra o
tempo todo, querendo ser o melhor, achando que esta perdendo
tempo e vários outros fatores que minam nossa energia sem se
quer sabermos, tudo isso atrapalha nossa vida e nossa evolução.
E para manter sua energia em bom estado, se faz necessário antes
de tudo entender que tudo depende de nossas atitudes,
pensamentos e sentimentos.
Mas a boa noticia é que existe solução pra isso tudo, o
Ho’oponopono é uma técnica que vai limpar todas as suas
memórias negativas desbloqueando e buscando o seu equilíbrio
para uma vida mais saudável.

HO’OPONOPONO
Armazenamos
Crenças e
Experiências Negativas
Com decorrer do tempo, armazenamos crenças, experiências
negativas, distúrbios que impedem que nossa energia se mantenha
em equilíbrio, o Hooponopono é justamente uma técnica de limpeza
e desbloqueio que irá te auxiliar na manifestação natural dessa
energia.

HO’OPONOPONO
PROBLEMAS
Todos nós temos problemas
Quando temos um problema e não importa qual a área, seja de
relacionamento a dois, no relacionamento familiar, algum problema
de saúde, física, emocional, autoestima baixa, falta de dinheiro,
uma doença, algo que esteja bloqueando nosso caminho, qualquer
um que seja e nos leve ao sofrimento, onde tudo parece não ter
solução, em geral nós sofremos e não conseguimos encontrar
nenhuma saída, continuamos buscando de forma racional uma
solução, através de lições passadas, daquele conhecimento que
adquirimos lá trás, mas tudo se repete, pois nossa mente trabalha
de uma forma em que as experiências que tivemos na vida, seja um
problema um trauma, a sua mente cria um caminho para facilitar a
resolução daquele problema, assim quando você tiver qualquer
coisa que lembre ou remeta aquela situação, sua mente já tem a
solução, parece muito simples, mas nem sempre funciona, as vezes
precisamos de soluções novas, de caminhos diferentes para
resolver um problema, mas como sua mente já programou o que
deveria ser feito, ficamos presos as memórias registradas para esta
solução, é por isso que muitas pessoas reclamam que em sua vida
sempre acontece coisas parecidas, sempre os mesmos problemas,
na verdade é que você não consegue uma solução nova para
aquele problema repetitivo, por isso se faz necessário a limpeza
destas memorias para que sua mente crie novas soluções, novos
caminhos para uma vida diferente e melhor.
Cada problema trás um conteúdo uma historia diferente, essa é a
dinâmica da vida.

HO’OPONOPONO
Somos 100% responsáveis
Tudo que ocorre conosco, são de nossa inteira responsabilidade.
É preciso entender que antes de mais nada devemos aceitar que
100% das coisas que ocorrem conosco são de nossa inteira
responsabilidade, quando atingimos essa verdade e esse poder de
nos conscientizarmos sobre essa condição, temos uma abertura
especial em relação a vida.
Afinal se algo acontece em sua vida é porque você esta neste
momento vivenciando o que quer que seja, bom ou ruim esta na
sua vida e você é a única pessoa que pode resolver esse problema,
mesmo quando achamos que o problema esta no outro, resolva o
que você vê de errado no outro através de você, porque se você
enxergou algo errado, esse algo esta em você.
Não confunda a sua responsabilidade com culpa, você é
responsável, pelo que escolheu, fazer ou não fazer, falar ou não
falar agir ou não agir, e quando isso se reflete em outra pessoa,
veja o que você tem que limpar e não o outro, simplificando, sempre
trabalhe em você o sentimento que tem pelo outro, digamos que
você tem raiva de uma pessoa, trabalhe e limpe as memorias de
raiva em você, não o que acha que o outro te fez, lembre-se você é
100% responsável, não perca tempo, simplesmente limpe as
memorias que estão te atrapalhando .
O Ho´oponopono se encaixa em qualquer estilo de vida, seja do
ponto material, mental, físico ou espiritual, Ele nos fornece
exatamente o que precisamos, ajudando a desenvolver nossas
mais intimas potencialidades, nos tornando seres humanos
melhores.

HO’OPONOPONO
Entrando em contato com a Divindade
Quando realizamos o Ho´oponopono estamos em uma postura de
abertura, de compreensão, nós entramos em contato com a
Divindade, seja ela interna ou externa, estamos abertos para a
limpeza, purificação, para ir diretamente a fonte dos problemas com
a intenção de dissolve-los, e não para criar mais e mais, afinal todos
nossos problemas estão arraigados ao nosso subconsciente,
armazenados de forma constante em nossa memória.
Entenda que os problemas, as situações e as pessoas não existem
fora de nós tal como os percebemos, a nossa percepção é
simplesmente um reflexo de nossos pensamentos, aquilo que você
pensa você projeta para sua realidade.
Na pratica você neutraliza a energia mental da memória na qual
você esta associando a determinada pessoa, situação ou crença,
no processo esta energia é liberada e de certa forma transmutada
pela luz divina. Quando isso ocorre, fica um espaço de liberação
dentro de você, um vazio, onde as energias mais sutis da luz, do
divino e do amor, imediatamente passam novamente a fluir e
preencher.

HO’OPONOPONO
Os 4 estágios para melhorar seus males internos trazendo pureza:
 1- Você começa formulando a intenção de curar a partir do
ego, é ai que você está. Isto é, você tem a intenção de se
curar, de curar da doença que o afeta.
 2- No segundo estágio faça com que a sua intenção egóica de
curar a si mesmo se generalize e se transforme na intenção
de curar a todos, Afinal, se todos são curados, você está
incluído nesse total.

HO’OPONOPONO
 3- No terceiro estágio, transforme a sua intenção numa
oração; Que a cura aconteça se ela está em harmonia com o
movimento do todo, o self quântico universal.
 4- No quarto estágio, a oração deve se converter em silêncio,
tornar-se uma meditação. (Goswami 2006.)

HO’OPONOPONO
A Evolução para o salto quântico
É quando você percebe que não deve repetir padrões do passado
para não continuar na condição de sofrimento.
Você entende que tem dois caminhos a seguir, o primeiro é persistir
na programação mental do sofrimento, da dor, da crença que te
limita como um ciclo vicioso, trazendo uma profunda ilusão, onde
não consegue sair, repetindo o tempo todo e não permitindo a
libertação pessoal.
O segundo caminho é mudar esse padrão assim elevando a
profunda inspiração, te conectando ao Divino e a verdadeira
liberdade.
E o interessante da técnica é que você não precisa ficar revivendo
coisas do passado, você simplesmente vai limpando todos os
sentimentos, pensamentos, bloqueios e vibrações negativas que vai
sentido a cada situação que você se depara, a sua única
responsabilidade será de não repetir os padrões e crenças
negativas, mas para isso se faz necessário limpar, limpar e limpar.
A forma mais simples de se fazer isso é:
Sentiu alguma interferência, algum incomodo, dúvida, inquietação?
Pense e repita mentalmente “Eu te amo” faça isso até sentir que
mudou sua vibração, seu estado de espirito.
E seja grato, o tempo todo por tudo que tem, e pela limpeza que
conseguiu fazer, e aguarde, pois outras oportunidades de limpeza
aparecerão.

HO’OPONOPONO
Princípios do Ho’oponopono
por Morrnah Simeona a criadora do Ho’oponopono da
Identidade Própria
1. O universo físico é uma realização dos seus pensamentos.
2. Se seus pensamentos são cancerosos, eles criam uma
realidade física cancerosa.
3. Se seus pensamentos são perfeitos, eles criam uma realidade
física transbordando AMOR.
4. Você é 100% responsável por criar seu universo físico como
ele é.
5. Você é 100% responsável por corrigir os pensamentos
cancerosos que criam uma realidade doente.
6. Não existe lá fora. Tudo existe como pensamentos em sua
mente.
Morrnah Simeona

HO’OPONOPONO
COMO UTILIZAR O HO’OPONOPONO
Nosso intelecto não dispõe de recursos para resolver problemas.
Como não sei o que é melhor para mim, digo a mim mesmo
Sinto muito,
Me perdoe,
Eu te amo
Sou grato.
 Quando você diz “Sinto muito” você reconhece que algo
(não importa se saber o que) penetrou no seu sistema
corpo/mente. Você quer o perdão interior pelo o que lhe
trouxe aquilo.
 Ao dizer “Me perdoe” você não está pedindo a Deus para te
perdoar, você está pedindo a Deus para te ajudar se perdoar.
 “Te amo” transmuta a energia bloqueada (que é o problema)
em energia fluindo, religa você ao Divino.
 “Sou grato”é a sua expressão de gratidão, sua fé que tudo
será resolvido para o bem maior de todos envolvidos.
Ao fazer o Ho’oponopono você pede a Deus, ao Divino, ao
Universo, (como você entende e conversa com Deus, use o nome
que lhe for mais apropriado) para limpar, purificar a origem destes
problemas, que são as recordações, as memórias. Desta forma
você neutraliza a energia que está associada à determinada
pessoa, lugar ou coisa.
Desta forma você libera a energia da memoria que esta em você
causando bloqueio e transmuta em pura Luz pela Divindade, assim
dentro de você é liberado espaço para o preenchimento da Luz
Divina, neste processo, não há culpa, não é necessário reviver o
passado, não importa nem se quer saber o porque do problema e
sua origem.
Quando você notar algum incômodo em relação a uma pessoa,
lugar ou situação, inicie o processo de limpeza, pedindo a Deus da
seguinte forma:
“Divindade, limpe em mim o que está contribuindo para este
problema” em seguida use as frases “Sinto muito, Me perdoe, Eu te
amo, Sou grato.” Varias vezes, podendo até destacar uma das
frases que mais te chamou a atenção, deixe a intuição tomar conta.

HO’OPONOPONO
A partir dai tudo é determinado pela Divindade, você pode se
inspirar a resolver a situação de alguma forma que não tinha
pensado antes. Deixe o inesperado se manifestar.
Exemplo: digamos que você queira limpar a ansiedade, você vai
fazer o propósito da seguinte forma:
“Dinvidade limpe em mim as memorias que estão me causando a
ansiedade, limpe todas as energias, vibrações, pensamentos e
sentimentos negativos, transforme todas essas energias
indesejáveis em pura luz, assim é:
Sinto muito, me perdoe, eu te amo, sou grato. (repetir varias vezes).
Qualquer dúvida entre em contato para maiores esclarecimentos,
davi@espacoki.com.br / fale@espacoki.com.br / 11-24082078
Dr. Ihaleakala Hew Len
Dr.Len é um terapeuta e professor, hoje mundialmente renomado, a
sua história é realmente fascinante, ele trabalhou em um hospital
psiquiátrico no Hawai durante 4 anos, em uma ala repleta de
pacientes que eram criminosos e insanos, e com o Ho’oponopono
conseguiu tratar os presos.
Depois deste fato onde ele ficou famoso, vem difundido a técnica
em todo o mundo.
Dr. Len diz: Ho’oponopono é amar a si mesmo

HO’OPONOPONO
 Oração Original da KahunaMornahNalamakuSimeona
Divino Criador Pai, Mãe, Filho, todos em Um, Se eu, minha família,
os meus parentes e antepassados ofendemos sua família, parentes
e antepassados em pensamentos, palavras, fatos ou ações desde o
inicio de nossa criação até o presente; Nós pedimos o seu perdão,
deixe que isto se limpe, purifique, libere e corte todas as memórias,
bloqueios, energias e vibrações negativas transmute essas energias
indesejáveis em pura luz. E assim é.
Para limpar o meu subconsciente de toda a carga emocional
armazenado nele, digo uma e outra vez durante o meu dia as
palavras chaves do Ho´oponopono
Eu sinto muito - me perdoe - eu te amo – obrigado
Declaro-me em paz com todas as pessoas da Terra e com quem
tenho dívidas pendentes, por esse instante em seu tempo, por tudo
o que não me agrada de minha presente vida
Eu sinto muito - me perdoe - eu te amo - obrigado
Eu libero todos aqueles de quem acredito estarem recebendo danos
e maus tratos, porque simplesmente me devolvem o que eu fiz a
eles antes em alguma vida passada,
Ainda que me seja difícil perdoar alguém Eu sou quem pede perdão
a esse alguém agora, por esse instante em todo tempo por tudo o
que não me agrada de minha vida presente,
Por este espaço sagrado que habito dia a dia e com o qual não me
sinto confortável com isto
Pelas difíceis relações das quais guardo somente lembranças más

HO’OPONOPONO
Por tudo o que não me agrada na minha vida presente na minha
vida passada, no meu trabalho ou o que está ao meu redor
Divindade, limpa em mim o que está contribuindo com minha
escassez
Se o meu corpo físico experimenta Ansiedade, preocupação, culpa,
medo, tristeza, dor... pronuncio e penso: as minhas memórias, eu
amo-te. Estou agradecida pela oportunidade de libertá-los a vocês e
a mim,
Neste momento afirmo que te amo. Penso na minha saúde
emocional e na de todos os meus seres amados, te amo.
Para minhas necessidades e para aprender a esperar sem
ansiedade, sem medo reconheço as memórias aqui, sinto muito, te
amo.
A minha contribuição para a cura da Terra amada Mãe Terra, quem
é que Eu sou;
Se eu, a minha família, os meus parentes e antepassados te
maltratamos com pensamentos, palavras, fatos e ações, desde o
início de nossa Criação até o presente, Eu peço o teu perdão deixa
que isto se limpe, purifique, libere e corte todas as memórias,
bloqueios, energias e vibrações negativas. Transmute estas
energias indesejáveis em pura luz. E assim é.

HO’OPONOPONO
Davi Palma
 Graduado em Educação Física
 Pós Graduado em Psicologia dos Esportes
 Especializado em Medicina Tradicional Chinesa, com ênfase em
Tchi Kun, com estágio cumprido na Faculdade de Ortopedia de
Benjin – China
 Especializado em Acupuntura com título de especialista pelo
Ceata/Sp.
 Especializado em Quiropraxia pelo Instituto Matheus de Souza
 Especializado em Reflexologia Físico e Emocional pelo Instituto
de Reflexoterapia (IOR).
 Pesquisador na área de Fisica Quântica,
 Terapeuta em E.F.T. Emotional Freedom Techniques (técnica de
liberação de traumas emocionais)
 Especializado em Ho’oponopono
 Participou de diversos cursos de aperfeiçoamento na área
terapêutica, cursos e seminários de desenvolvimento pessoal
com grandes mestres e palestrantes como Roberto Shinyashiki,
Wallace Lima, Amint Goswani,
Contatos:
www.davipalma.com.br
www.espacoki.com.br
davi@espacoki.com.br
contato@davipalma.com.br
11-2408-2078

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