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PSICOLOGIA – Clínica MOB 
11 fatos que você vai gostar de saber
“A Psicologia da Clínica 
MOB trabalha com a 
Terapia Cognitivo 
Comportamental (TCC). 
Conheça a abordagem e os 
benefícios que ela pode te 
proporcionar!” 
Psicóloga Patrícia Godoy 
CRP 07/1234 
Clínica MOB
Para que você tenha uma vida mais bela e 
saudável, a sua mente e seu corpo precisam 
estar em equilíbrio.
O tratamento psicológico pode ser de caráter preventivo, 
terapêutico ou de manutenção, nas modalidades individual ou 
em grupo, de acordo com a indicação do psicólogo.
A Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) enfatiza a importância da 
cognição, considera a interpretação das situações vivenciadas 
como influência para o desencadeamento das emoções e 
comportamentos . 
Beck 
et 
al., 
1979 
A.T. 
Beck, 
A.J. 
Rush, 
B.F. 
Shaw, 
G. 
EmeryCogniBve 
Therapy 
of 
Depression 
Guilford 
Press, 
New 
York 
(1979)
Na escala mais profunda da cognição os pensamentos estão sempre 
ligados às nossas crenças centrais, que são idéias que temos sobre 
nós mesmos, os outros e o mundo. 
Silva, 
Marlene 
Alves 
da. 
"Terapia 
CogniBva-­‐Comportamental: 
da 
teoria 
a 
práBca." 
(2014): 
167-­‐168.
De forma sintética a premissa da TCC é explicada pelo modelo: 
Situação Pensamento Automático Emoção Comportamento 
Silva, 
Marlene 
Alves 
da. 
"Terapia 
CogniBva-­‐Comportamental: 
da 
teoria 
a 
práBca." 
(2014): 
167-­‐168.
O tratamento nessa abordagem tem o objetivo de identificar o seu 
padrão de funcionamento cognitivo e flexibilizá-lo obtendo-se 
assim uma mudança na forma como você vai se sentir e se 
comportar. 
Pires, 
Jeferson. 
"Regulação 
Emocional 
em 
Psicoterapia: 
um 
guia 
para 
o 
terapeuta 
cogniBvo-­‐comportamental." 
(2014): 
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Você aprenderá a identificar e a corrigir as distorções cognitivas, 
que são pensamentos processados por distorções de lógica e que 
resultam geralmente em sofrimento emocional ou prejuízo 
comportamental. 
Beck 
AT, 
Newman 
CF. 
CogniBve 
therapy. 
In: 
Kaplan 
& 
Sadock’s. 
Comprehensive 
textbook 
of 
psychiatry. 
8th 
ed. 
New 
York: 
Lippincob 
Williams 
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Wilkins; 
2005.
As sessões são estruturadas focadas em objetivos e metas. Utilizam-se 
tarefas para que você coloque em prática na sua rotina o que foi 
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O psicólogo assume uma postura colaborativa e psicoeducativa 
guiando você na evolução da terapia. 
Beck 
AT. 
CogniBve 
Therapy 
and 
the 
EmoBonal 
Disorders. 
New 
York: 
InternaBonal 
UniversiBes 
Press; 
1976.
Algumas das técnicas e ferramentas : 
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Questionamento Socrático, Resolução de Problemas (RP), Balança 
Decisional, Role Play, Relaxamento Muscular e Respiração 
Diafragmática. 
Leahy 
and 
Holland, 
2000 
R.L. 
Leahy, 
S.J. 
HollandTreatment 
Plans 
and 
IntervenBons 
for 
Depression 
and 
Anxiety 
Disorders 
The 
Guilford 
Press, 
New 
York, 
NY 
(2000)
A eficácia da abordagem é reconhecida por estudos empíricos que 
apontam uma redução significativa dos sintomas e dos prejuízos 
identificados antes do tratamento. 
Beck, 
Judith 
S. 
Terapia 
cogni,va. 
Gedisa, 
2001.
A TCC pode beneficiar toda pessoa que observa prejuízos na forma 
como se comporta e se relaciona com os outros e com 
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Paulo. 
Terapia 
cogni,vo-­‐comportamental 
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prá,ca 
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  • 1. PSICOLOGIA – Clínica MOB 11 fatos que você vai gostar de saber
  • 2. “A Psicologia da Clínica MOB trabalha com a Terapia Cognitivo Comportamental (TCC). Conheça a abordagem e os benefícios que ela pode te proporcionar!” Psicóloga Patrícia Godoy CRP 07/1234 Clínica MOB
  • 3. Para que você tenha uma vida mais bela e saudável, a sua mente e seu corpo precisam estar em equilíbrio.
  • 4. O tratamento psicológico pode ser de caráter preventivo, terapêutico ou de manutenção, nas modalidades individual ou em grupo, de acordo com a indicação do psicólogo.
  • 5. A Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) enfatiza a importância da cognição, considera a interpretação das situações vivenciadas como influência para o desencadeamento das emoções e comportamentos . Beck et al., 1979 A.T. Beck, A.J. Rush, B.F. Shaw, G. EmeryCogniBve Therapy of Depression Guilford Press, New York (1979)
  • 6. Na escala mais profunda da cognição os pensamentos estão sempre ligados às nossas crenças centrais, que são idéias que temos sobre nós mesmos, os outros e o mundo. Silva, Marlene Alves da. "Terapia CogniBva-­‐Comportamental: da teoria a práBca." (2014): 167-­‐168.
  • 7. De forma sintética a premissa da TCC é explicada pelo modelo: Situação Pensamento Automático Emoção Comportamento Silva, Marlene Alves da. "Terapia CogniBva-­‐Comportamental: da teoria a práBca." (2014): 167-­‐168.
  • 8. O tratamento nessa abordagem tem o objetivo de identificar o seu padrão de funcionamento cognitivo e flexibilizá-lo obtendo-se assim uma mudança na forma como você vai se sentir e se comportar. Pires, Jeferson. "Regulação Emocional em Psicoterapia: um guia para o terapeuta cogniBvo-­‐comportamental." (2014): 355-­‐357.
  • 9. Você aprenderá a identificar e a corrigir as distorções cognitivas, que são pensamentos processados por distorções de lógica e que resultam geralmente em sofrimento emocional ou prejuízo comportamental. Beck AT, Newman CF. CogniBve therapy. In: Kaplan & Sadock’s. Comprehensive textbook of psychiatry. 8th ed. New York: Lippincob Williams & Wilkins; 2005.
  • 10. As sessões são estruturadas focadas em objetivos e metas. Utilizam-se tarefas para que você coloque em prática na sua rotina o que foi trabalhado na sessão. O psicólogo assume uma postura colaborativa e psicoeducativa guiando você na evolução da terapia. Beck AT. CogniBve Therapy and the EmoBonal Disorders. New York: InternaBonal UniversiBes Press; 1976.
  • 11. Algumas das técnicas e ferramentas : Psicoeducação, Registro de Pensamentos Disfuncionais (RPD), Questionamento Socrático, Resolução de Problemas (RP), Balança Decisional, Role Play, Relaxamento Muscular e Respiração Diafragmática. Leahy and Holland, 2000 R.L. Leahy, S.J. HollandTreatment Plans and IntervenBons for Depression and Anxiety Disorders The Guilford Press, New York, NY (2000)
  • 12. A eficácia da abordagem é reconhecida por estudos empíricos que apontam uma redução significativa dos sintomas e dos prejuízos identificados antes do tratamento. Beck, Judith S. Terapia cogni,va. Gedisa, 2001.
  • 13. A TCC pode beneficiar toda pessoa que observa prejuízos na forma como se comporta e se relaciona com os outros e com acontecimentos do dia a dia. Pode lhe ajudar a: - Estabilizar e monitorar o humor - Manejar a Ansiedade -Gerenciar o Estresse -Aderir à dieta para emagrecimento -Desenvolver Habilidades Sociais Knapp, Paulo. Terapia cogni,vo-­‐comportamental na prá,ca psiquiátrica. Artmed, 2004.