ciencias- Alimentação saudável 2

1. CIÊNCIAS
ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL II

2. https://www.condominiosverdes.com.br/alimentacao-saudavel-o-combustivel-para-cair-na-folia/

3. - Conhecer alguns problemas de saúde relacionados aos
hábitos alimentares.
• Gastrite
• Câncer

4. https://www.felizmelhoridade.com.br/saude/bem-estar/gastrite-nervosa-sintomas-e-como-tratar/
• Dor
• Queimação
- Você já teve algum problema com seu estômago?
- Já percebeu o quanto sua alimentação tem relação com o
seu bem estar?
- Já sentiu algum desses sintomas?

5. https://catracalivre.com.br/saude-bem-estar/gastrite-confira-causas-sintomas-e-fatores-de-risco/

6. Inflamação da mucosa que reveste as paredes internas do
estômago. Provoca dores intensas, azia, queimação.
https://www.greenme.com.br/viver/saude-e-bem-estar/63214-a-dieta-para-ganhar-gastrite/

7. - Alimentação inadequada
- Uso abusivo de medicamentos
- Uso abusivo de bebidas alcóolicas
- Estresse
https://br.freepik.com/vetores-gratis/sintomas-de-doenca-gastrite-causam-medicina-composicao-circular-plana-de-
alimentos-saudaveis-e-afetados-bacterias-do-estomago_6804322.htm

8. https://1medone.com.br/project/gastro-bh/
- Análise do histórico do
paciente.
- Exames clínicos.
- Corrigir os maus hábitos.
- Medicamentos.
- Dieta adequada.

9. Para pensar e responder...
1. Sobre hábitos alimentares e gastrite, pense e responda:
a)Que tipos de alimentos a pessoa com gastrite deve evitar?
b)Que tipos de alimentos ela deve priorizar?
c)Por quê é importante tratar este problema ainda
no início?

10. a) Alimentos muito gordurosos, muito ácidos, refrigerantes,
alimentos muito açucarados, entre outros.
b) Alimentos mais naturais, menos industrializados pois não
têm conservantes, menos aromatizantes, entre outros.
c) Para não virar uma úlcera ou até mesmo um
câncer.

11. Segundo a OMS:
http://www.biobox.com.br/blog/voce-sabia-que-35por-cento-dos-casos-de-cancer-estao-relacionados-com-a-alimentacao/96

12. Para pensar e responder...
2. Por que muitos tipos de câncer tem
relação com a alimentação? Como se
explica isso?

13. Alguns desses componentes
estão associados a câncer de
esôfago, estômago, intestino,
de mama...
https://www.portalsaudenoar.com.br/cancer-de-prostata-e-mama/
- Componentes / substâncias
químicas cancerígenas.

14. http://cbenessere.com.br/alimentos-cancerigenos/
https://intelart.com.br/alimentos-que-podem-causar-cancer/
https://www.megacurioso.com.br/saude-e-beleza/51329-15-alimentos-cancerigenos-que-provavelmente-estao-na-sua-mesa.htm

15. http://movimentocnm.blogspot.com/2017/01/oms-coloca-bacon-linguica-e-salsicha-na.html

16. https://www.inca.gov.br/mitos-e-verdades/alimentacao

17. https://www.inca.gov.br/mitos-e-verdades/alimentacao

18. https://1.bp.blogspot.com/-PMj4tAtlVgc/VsSlTlC6h2I/AAAAAAAANBs/IQy1ch3uydg/s400/12744243_1170866026265345_7774047365610822344_n.png

19. 1. Entre as doenças relacionadas a alimentação, podemos
citar todas, exceto:
a) Diabetes.
b) Hipertensão.
c) Pneumonia.
d) Escorbuto.

20. - A alimentação tem um impacto muito grande sobre a
nossa saúde.
- Diversos problemas de saúde podem ocorrer por
consequência de uma alimentação inadequada, como por
exemplo: gastrite e câncer.
- Uma alimentação mais natural possível e balanceada
promove maior qualidade de vida e diminui o
risco para o desenvolvimento de doenças.