O documento discute biografia, autobiografia e autoconhecimento. Uma biografia é escrita sobre outra pessoa enquanto uma autobiografia é escrita por uma pessoa sobre sua própria vida. O autoconhecimento ajuda a tomar melhores decisões, controlar emoções e melhorar a autoestima.

1. ESCREVENDO SOBRE SI: BIOGRAFIA E AUTOBIOGRAFIA (AUTO-CONHECIMENTO)
Uma biografia é o relato do autor sobre uma pessoa, ela podendo ser famosa ou não. Já a autobiografia é o próprio autor
relatando sobre a sua vida, onde não há espaço para a ficção. Além disso,a biografia geralmente é escrita em terceira pessoa,dando
a visão ‘de fora’ da história, enquanto a autobiografia é escrita em primeira pessoa, uma vez que é o próprio autor relatando fatos
importantes da sua vida.
a) AUTOBIOGRAFIA (AUTO = a si mesmo; GRAFIA = escrita).
Autobiografia significa “o registro escrito da própria vida”, ou seja, uma biografia escrita pelo próprio autor, que selecion a e narra
acontecimentos de sua própria vida. No gênero autobiografia, o autor narra na primeira pessoa do singular ou do plural (Eu/Nós)
acontecimentos que seleciona da sua própria vida, em geral, com o objetivo de caracterizar sua personalidade. Ela também segu e uma
linha organizacional – linha temporal – e é essencialmente não ficcional. Elementos de tempo e espaço também se fazem presentes,
caracterizando as fases e os locais relevantes na jornada do biografado.
POR QUE SE AUTO-CONHECER?
Conhecer a si mesmo (buscar identificar quais são as características mais marcantes, os gostos, as inclinações, os padrões de
comportamento e os sentimentos) é uma tarefa fundamental para tomar decisões conscientes e acertadas.Com frequência, acreditamos
que nos conhecemos de maneira suficiente e sabemos como fazer as melhores escolhas.
Ainda que esse seja um processo bastante natural,ele pode ser melhorado se nos dedicarmos a conhecer mais sobre nós próprios
e, principalmente, nossas emoções. Desenvolver tal habilidade nos ajuda a lidar bem com aqueles momentos decisivos em que temos
que planejar nosso futuro e definir objetivos e metas de forma eficiente.
Conhecer-se mais e melhor também ajuda no controle das emoções, tanto negativas quanto positivas. Dominá-las é uma forma
de evitar problemas de autoestima, ansiedade,frustração e instabilidade emocional, entre outras dificuldades psicológicas. E para efeito
de fixação do que vimos acima, faremos a seguir uma atividade reflexiva acerca do tema.
"Ó HOMEM, CONHECE-TE A TI MESMO E CONHECERÁS O UNIVERSO E OS DEUSES."
A citação acima teve origem na Grécia Antiga e é de autoria de ninguémmais, ninguém menos que Sócrates,talvez o mais famoso
dos grandes filósofos atenienses. Mas como ela ajuda a explicar o que é autoconhecimento?
O autoconhecimento é a busca dos homens, em seu próprio interior, por respostas e entendimentos para várias questões sobre si
mesmo e sobre a vida, e o objetivo é evoluir a partir destas percepções.Ao mesmo tempo, o autoconhecimento é a capacidade que nos
permite perceber e agir de forma gradativa sobre tudo aquilo que necessitamos transformar emnós mesmos.
Na sociedade atual, ter uma maior percepção sobre si mesmo através do autoconhecimento é o que no s permite alterar nossas
crenças erradas, tudo aquilo que nos faz mal e nos causa conflitos internos e que atrapalha diversas áreas da nossa vida. Através do
autoconhecimento é que se consegue ampliar a consciência sobre os potenciais adormecidos, reconhecendo nossos próprios defeitos e
colocando foco em nossas qualidades e naquilo que realmente somos. Por isso é preciso praticar o caminho do autoconhecimento, pois
é apenas a partir dele que se consegue criar uma identidade própria e se diferenciar dos demais.
ALGUMAS CONSIDERAÇÕES SOBRE O QUE É AUTOCONHECIMENTO...
Na opinião da psicóloga e especialista Juliana Bento, “quemconhece a simesmo tende a valorizar mais a própria vida e a aumentar
sua autoestima, obtendo estabilidade emocional”. Mas, além de valorizar nossas qualidades e aumentar nossa autoestima, sabero que é
autoconhecimento e colocá-lo em prática no nosso cotidiano também faz com que tenhamos consciência de nossos próprios defeitos,e
estando conscientes disso podemos trabalhar positivamente para melhorá-los.
Segundo Cynthia Boscovich,especialista da Sociedade Brasileira de Psicanálise, “é essencialencarar nossas limitações, medos e
inseguranças,pois com este autoconhecimento estamos mais aptos a superaras dificuldades e mais preparados para tomar as decisões
do dia a dia”. Quem não sabe o que é autoconhecimento e não o pratica acaba sofrendo com problemas como transtornos de ansied ade
e depressão.
É fato: se você se conhece melhor, adquire o hábito de refletir antes dos seus atos e de controlar melhor suas emoções. Desta
forma, quando o indivíduo assimila o que é autoconhecimento, vive com mais tranquilidade e paz em seu interior, o que acaba
acarretando diversos benefícios em todas as áreas da vida: pessoal,profissional, social e amorosa. Para pensarum pouco mais sobre o
que é autoconhecimento e sobre a importância desta prática em nossa vida, reflita sobre a segunda parte da famosa citação de Sócrates
“Conhece-te a ti mesmo”: “Se o que tu procuras não achares primeiro dentro de ti mesmo, não achará em lugar algum”.
Governo do Estado do Piauí – Secretaria de Educação e Cultura
2ª Gerência Regional de Educação
Unidade Escolar Haydêe Lages Monte
Localidade Barreiro – Zona Rural – Barras/PI
Professor: Mário André
NOME ALUNO:_____________________________
DISCIPLINA:_PROJETODE VIDA_ TURMA: _1° ANONOITE_

2. 1. A frase imponente no início do texto é de autoria de:
a) ( ) Jesus b) ( ) Buda c) ( ) Sócrates d) ( ) Santo Agostinho
2. Sobre auto autoconhecimento, assinale a alternativa que melhor expresse o conceito...
a) ( ) É essencial encarar nossas limitações, medos e inseguranças, pois com este autoconhecimento estamos mais aptos a superar as
dificuldades e mais preparados para tomar as decisões do dia a dia
b) ( ) É a capacidade que não nos permite perceber e agir de forma gradativa sobre tudo aquilo que necessitamos transformar e m nós
mesmos.
c) ( ) É de autoria de ninguém mais ninguémmenos que Sócrates, talvez o mais famoso dos grandes filósofos atenienses.d)( ) É a busca
dos homens, em seu próprio interior, por respostas e entendimentos para várias questões sobre si mesmo e sobre a vida
2. Segundo o texto, o autoconhecimento pode nos permitir o que?
a) ( ) A busca dos homens, emseu próprio interior, por respostas e entendimentos para várias questões sobre si mesmo e sobre a vida.
b) ( ) Acarretar diversos benefícios emtodas as áreas da vida: pessoal, profissional, social e amorosa.
c) ( ) Essencial encarar nossas limitações, medos e inseguranças, pois com este autoconhecimento estamos mais aptos a superar as
dificuldades e mais preparados para tomar as decisões do dia a dia.
d) ( ) Perceber e agir de forma gradativa sobre tudo aquilo que necessitamos transformar em nós mesmos.
4. Por que ter autoconhecimento na sociedade atual, é importante?
a) ( ) É a busca dos homens,em seu próprio interior, porrespostas e entendimentos para várias questões sobre simesmo e so bre a vida,
e o objetivo é evoluir a partir destas percepções.
b) ( ) Pois é essencial encarar nossas limitações, medos e inseguranças,pois com este autoconhecimento estamos mais aptos a superar
as dificuldades e mais preparados para tomar as decisões do dia a dia.
c) ( ) Por não nos permitir perceber e agir de forma gradativa sobre tudo aquilo que necessitamos transformar emnós mesmos.
d) ( ) Pois nos permite alterar nossas crençaserradas,tudo aquilo que nos faz mal e nos causa conflitos internos e que atrapalha diversas
áreas da nossa vida.
Agora é a sua vez. Lendo a pequena explanação acima sobre autobiografia, escreva um pouco sobre você. Faça um pequeno texto
autobiográfico seu,citando as principais informações, origens, desejos,anseios na sua vida, se descrevendoumpouco.Você pode seguir
o modelo abaixo com algumas perguntas para melhor lhe guiá-lo durante sua escrita. Observe também um pequeno modelo de texto.
- Seu nome completo, local e data de nascimento (cidade,estado, pais) / idade atual; onde estudou/onde estu da;onde viveu ou vive;
como foi sua infância (feliz, triste, sozinho, festiva, etc), como eram ou são seus pais, o que gosta ou não gosta de fazer; se você gosta
da escola ou não (e explicaro porquê);qual seu objetivo de vida depois que terminar a escola; qual seu esporte preferido; quaisseus
sonhos para o futuro (e porquê);
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