Catálogo de treinamentos em português.

1. 1ST
GLOBAL NETWORK
OF EXPERTS IN
HIGH PERFORMANCE
SINCE1960
São PauloParis PortoRomaNew YorkLondon RioLisboaBarcelona Buenos Aires

2. Mensagem do Fundador
Desde que introduzi o DeROSE Method nas empresas, há mais de
trinta anos, muitas mudanças ocorreram na economia e no universo
empresarial. À medida que as pessoas adquiriam mais cultura e con-
quistavam maior acesso à informação, fosse por leituras, cursos, via-
gens ou simplesmente pela Internet, os empresários e executivos cada
vez mais percebiam que estavam diante de uma grande descoberta:
nosso Método não produzia apenas bem-estar e qualidade de vida.
Não apenas combatia o stress. Ele produzia riqueza!
Dessa forma, pouco a pouco, um foi contando para o outro e no pre-
sente momento contabilizamos um respeitável número de empresas
que aplicam as técnicas e conceitos do DeROSE Method. Por que
Presidentes, Vice-Presidentes e Diretores de grandes empresas parar-
iam tudo para, por exemplo, respirar? Já não respiramos o dia inteiro?
O que eles constataram foi que dedicando alguns instantes no meio
do expediente, não apenas reduziam drasticamente o seu estresse e a
pressão arterial, mas também obtinham uma eclosão de criatividade e
rendimento.
Mais do que isso: é comum que durante a prática das nossas téc-
nicas alguém do primeiro escalão peça licença e pare os exercícios
para tomar notas. Ocorrera, naquele momento, um fenômeno conheci-
do como intuição linear. Uma descoberta de valor inestimável aflorara
ao consciente do profissional. Com esse conhecimento ele passará a
frente da concorrência e, enquanto as demais empresas ainda estão
gastando tempo e dinheiro para realizar pesquisas de mercado e out-
ras, a empresa que aplica o DeROSE Method, já estará lá na frente.
Alguns empresários e executivos preferem praticar com o orientador
do Método em suas casas enquanto não conseguem driblar a política
ou a burocracia da empresa para introduzir nosso sistema em seu dia
a dia. Esses, logo são notados pelos colegas. É normal que os colegas
perguntem o que ele anda tomando. Hormônios? Algum tratamento
novo? Alguma droga moderna? A poção mágica do Asterix? Nada dis-
so. O brilho no olhar, a disposição, a energia que não acaba, a criativ-
idade, a boa forma corporal, a alegria contagiante, tudo isso veio de

3. dentro dele mesmo. Só foi necessário parar um pouco de socar es-
tímulos de fora para dentro e deixar que saísse o que esse profissional
– esse ser humano – tinha no seu interior e estava a ponto de explodir
como um vulcão arrolhado.
Com mais de 50 anos de experiência no setor, tenho a satisfação de
comemorar metamorfoses quase inacreditáveis na vida de figuras mui-
to conhecidas do mundo empresarial e artístico do Brasil. Hoje meus
amigos, eles não se acanham em trocar ideias comigo sobre temas
que extrapolam o campo profissional, pois minha empresa está de pé
há décadas e crescendo num ritmo que seria até arriscado sob outra
estrutura mais convencional.
Nosso percentual de crescimento é impressionante e a estrutura, bem
sólida há mais de 50 anos. Temos atualmente centenas de unidades no
Brasil, França, Inglaterra, Itália, Espanha, Portugal, Escócia, Luxembur-
go, Argentina, Chile, Estados Unidos etc. Sendo alunos nossos, quan-
do em viagem, podem praticar em qualquer lugar do Brasil e exterior.
Nossa metodologia os acompanha em classes dadas em português,
espanhol, inglês, francês, italiano e alemão, aqui e em vários países.
Nossos alunos empresários querem saber qual é o meu segredo para
administrar isso tudo, escrever livros e ainda conseguir tempo para
aproveitar a vida. O segredo é a aplicação das técnicas e conceitos
que transmitimos. Posso dizer, com orgulho sadio, que esta é uma
empresa Brasileira que está milhas adiante das similares do Primeiro
Mundo.
Comendador DeRose
Fundador da Rede DeRose Method

4. ODeRose Method trabalhaascapacidadesfundamentaisdoindivíduo
(respiração, consciência corporal, descontração, concentração,
etc.), assim como as denominadas soft skills (bom relacionamento
humano, gestão das emoções, capacidade de interação, liderança,
...).
Graças à diversidade e à precisão das ferramentas utilizadas, o
DeRose Method encontra-se já implementado e reconhecido em
mais de 10 países.
DeROSE FOR LEADERS
Com mais de 55 anos de experiência, o DeRose For Leaders é a
primeira rede mundial de especialistas em alta performance. Os
nossos consultores acompanham os executivos e as suas equipas
com o objetivo de desenvolver, ao máximo, o capital humano de
cada empresa. Os nossos programas, feitos personalizadamente,
visam aprimorar a liderança, otimizar a produtividade e melhorar a
qualidade de vida no trabalho.
AS NOSSAS FERRAMENTAS
TREINAMENTOS PERSONALIZADOS
2-5 dias 2-5 dias1-4 horas por mes
1-2 horas por semana

5. NOSSOS CONSULTORES EXPERTS
Nossos treinamentos corporativos são conduzidos pelos profissionais
mais experientes, com no mínimo 15 anos de atuação. Eles ministram
cursos, palestras e workshops no mundo todo e acompanham
executivos, empresários e suas equipes.
Edgardo Caramella Luis Lopes
Rosana Ortega
Gustavo Oliveira
Rogerio Brant
Charles Maciel Yael BarcesatJoris Marengo
Flávio Moreira

6. ÁREAS DE ATUAÇÃO E TEMAS DE TREINAMENTO
LiderançaDesenvolvimentoprofissional
Desenvolvimentopessoal
BEM-ESTAR E QUALIDADE DE VIDA
As chaves de uma excelente preparação física e mental
Qualidade de vida: a chave da alta performance a longo
prazo
A arte de fazer acontecer
7 passos para a qualidade de vida
4 técnicas para aumentar sua vitalidade e aprimorar o
balanço entre vida pessoal e profissional
A gestão do stress e qualidade de vida
Life Planning Method: sua vida, o seu mais importante
projeto
A força dos condicionamentos
EFICIÊNCIA PROFISSIONAL
Concentração: o segredo da eficácia
Aprenda a gerir melhor o seu tempo: trabalhe de forma
mais inteligente
10 ferramentas para otimizar a sua eficácia no dia-a-dia
Como incrementar a consciência corporal para melhorar a
produtividade e eficiência
Como criar melhores condições físicas e mentais para
manter alta performance constante
Como utilizar a autoconsciência para melhorar a
performance nas atividades cotidianas
Alto desempenho na rotina
Hábitos vencedores
Ensaios mentais – papel da imaginação para concretizar
objetivos
LiderançaDes.profissional
Des.pessoal

7. INTELIGÊNCIA EMOCIONAL
As chaves para desenvolver relações humanas produtivas
Aprenda a usar as emoções ao seu favor
Prevenir e gerir o stress
Saber cultivar excelentes relações interpessoais
Como antecipar e resolver conflitos
Comunicar e interagir em equipe de forma produtiva
Respiração como chave para proporcionar mais vitalidade
e desenvolver inteligência emocional
Respiração e administração do stress
Alta performance emocional
Emotional expertise
INOVAÇÃO & INSIGHT
Concentração e intuição: as novas ferramentas dos
verdadeiros líderes
Compreendendo o conceito de intuição e suas aplicações
práticas
Como aprimorar habilidades fundamentais para acessar
insights com mais facilidade
Aprimorar a intuição linear na tomada de decisões e na
visão de longo prazo
Criatividade e alta performance
Os desafios da inovação para a organização e para o
indivíduo
Resiliência e comportamento empreendedor para
realização de inovações
O aumento da vitalidade como ferramenta para inovação
e transformação da equipe e da organização
Achaveparapotencializarainovação:oautoconhecimento
A transformação pessoal como meio para a transformação
organizacional
LiderançaDes.profissional
Des.pessoal
LiderançaDes.profissional
Des.pessoal

8. TESTEMUNHOS
SUIÇA
FRANÇA
“Nestes últimos três meses, eu tive a oportunidade de experimentar o DeRose
Method através de um acompanhamento personalizado.
Tal interesse deve-se ao facto de compreender como poderia melhorar a
minha perfomance, através de um ampliar da consciência e de uma maior
lucidez. Apenas o facto de realizar apresentações deixava-me nervoso e
palestras deixavam-me ofegante.
Com as aulas práticas, eu aprendi como a minha forma física exerce uma
enorme influência no meu emocional e consequentemente na minha
capacidade de concentrar e de ser cada vez melhor.
Embora o programa esteja a chegar ao fim, consegui adquirir várias
ferramentas e técnicas que me permitirão aumentar o meu rendimento a
vários níveis. A experiência que adquiri com este acompanhamento, permitiu-
me aplicar todo este conhecimento, não só a nível profissional mas também
nos desportos. Aprecio desportos com raquetes, e sei como é importante
obter e manter ao máximo o nível de concentração. O DeRose Method deu-
me várias ferramentas para melhorar também este lado da minha vida, onde
já consegui observar várias mudanças positivas.
Estou confiante que mais alterações irão surgir com o tempo e com a prática
constante.”
Magnus Ekstrand, NESTLÉ
European Data Center Lead
“Desde o início gostei das aulas pois senti que produziam efeitos positivos
muito rápido. Nos primeiros meses aprendi ferramentas eficazes para aumentar
a minha vitalidade, melhorei a minha capacidade respiratória, a flexibilidade
e o tônus muscular. Logo mais comecei a treinar as minhas capacidades
mentais. O conhecimento teórico transmitido através das conversas também
agregou muito valor no meu crescimento pessoal e profissional.
Com o DeRose Method desenvolvi mais conhecimento de mim mesmo e do
meu potencial. Eu me sinto melhor no dia a dia, mais sereno e mais preparado
para enfrentar os desafios.
Como profissional eu senti uma melhoria significativa na priorização das minhas
tarefas, na administração de conflitos, na gestão do stress e na capacidade
de liderar. Isso resultou numa progressão muito expressiva na minha carreira
pois meus colegas e superiores perceberam o quanto eu tinha progredido e
me confiaram novas responsabilidades e cargos de responsabilidade.
Erwin Museur, PEUGEOT
Design Manager

9. EUA
PORTUGAL
“A minha experiência com o DeRose Method tem sido nada mais do que
extraordinária. Pessoalmente, ajudou-me a encontrar várias formas de
melhorar a minha vida (ao trabalhar o corpo e o mente), a encontrar a minha
força e a encontrar uma estabilidade interior.
De um aspecto profissional, o trabalho contínuo ajudou a melhorar a minha
perfomance e concentração no dia-a-dia. Mais do que isso, ajudou a encontrar
um equilíbrio na minha vida e a criar um ambiente mais produtivo no trabalho
para a minha equipa, com técnicas bem simples para executar no dia-a-dia,
para além de ferramentas poderosas.
Sinto-me grata por tudo.”
Michelle Quintao, SALSA JEANS
Brand & Marketing Director
“Eu comecei os treinamentos, com o foco em obter uma melhor saúde, uma
mente mais calma e focada e uma melhor postura, quer seja em casa como
no trabalho. O consultor criou um programa estruturado, que me inspirou a
realizar várias mudanças na minha rotina e nos meus hábitos pessoais, para
além de uma melhor gestão da minha energia.
Eu melhorei o meu desempenho no dia-a-dia a vários níveis, tais como: melhor
gestão de prioridades e um positivismo cada vez maior.
Como líder, a nossa prioridade é ter sempre energia e dar o melhor em tudo.
Os treinamentos ajudaram-me imenso neste aspecto. Consegui também
aprimorar a minha capacidade em dar ouvidos, o que é uma ferramenta crucial
no âmbito profissional e como manager.”
Lavanya Ravichandran, GOLDMAN SACHS
Vice President Global Head of Leadership & Management Development
“Após começar os treinamentos do DeRose Method, a primeira consequência
que notei em mim foi o fato de ter mais saúde, ou seja, nunca estou doente.
O segundo efeito é muitíssima energia. E este é muito evidente para quem
nos rodeia. Portanto, ficamos conhecidos como a pessoa com mais energia
do departamento a que pertencemos. Começa a haver piadas sobre o tema.
A seguir, muita força, coragem, estabilidade emocional, auto-confiança... são
mais alguns efeitos evidentes. Finalmente clareza mental. Vamos do global
para o detalhe com muita facilidade e sobretudo aumenta a capacidade de
focar apenas na informação que interessa no meio de muita quantidade de
dados. Realço ainda a maior capacidade de gerir e liderar recursos humanos,
equipas, pelo facto de aumentar a consciência e o conhecimento sobre o ser
humano.”
Cristina Olivella, NESTLÉ
Nutrition Sales Manager

10. “Comecei os treinamentos do DeRose Method há algum tempo, buscando
melhorar meu físico, mental e emocional. Faço parte da equipe de corrida
de montanhas da Nestlé e pude notar um avanço significativo na minha
flexibilidade e consciência corporal nas corridas. No ano passado corri minha
primeira ultramaratona de 50K em Ilhabela e, saber respirar na integralidade
me auxiliou a alcançar esta conquista. Além disso o foco e a performance
melhoraram, tanto no trabalho, como no esporte e nos relacionamentos com
amigos e família. Algumas palavras que para mim definem esses treinamentos:
sistematização de conhecimentos: saúde, união, foco, conquista, alta
performance!”
“De que forma o DeRose Method contribui para alavancar a minha alta
performance? Através da melhoria do autoconhecimento, melhoria da
capacidade de raciocínio, melhoria da disposição e redução do stress.”
Guilherme Amado, NESPRESSO
Green Coffee Project Manager
Paulo Rodrigues Guino, VOLKSWAGEN
Gerente Executivo Mundial de Fomento da Qualidade
“O DeRose Method para empresas é importante para a Vintage Air, por
vários motivos: em primeiro lugar, permite aos nossos funcionários uma
oportunidade para recarregar baterias num curto espaço de tempo, e assim
melhorar os nossos índices de energia; e depois permite também manter os
níveis de produtividade ao mais alto nível.
O facto das práticas serem realizadas no local de trabalho, durante o horário de
funcionamento, permite a todos os funcionários participarem, mesmo aqueles
que teriam mais dificuldades (por motivos de creche; trabalhos secundários;
etc).
E por fim, fortalece o espírito de camaradagem entre os funcionários, de
diferentes departamentos, dos quais não teriam oportunidade de interagir
com tanta frequência.
A minha experiência com este programa foi bastante positiva. Embora não
tenha conseguido participar de todas as aulas, foi agradável saber que sempre
que conseguia, os efeitos seriam praticamente imediatos. A flexibilidade
começou a melhorar, os indíces de energia mantiveram-se elevados durante
todo o dia e a pausa durante o dia de trabalho permitiu-me manter a energia
durante todo o dia.”
Patricia Shumaker, VINTAGE AIR, Inc.
Human Resources Manager
BRASIL

11. “Há pouco mais de um ano conheci o DeRose Method em Santiago. Em
princípio desejava melhorar minha prática esportiva e considerava que o
DeRose Method podia ser um bom complemento. Dentro da busca que fiz por
diferentes propostas, a do DeRose Method se destacou em meio às outras por
ser um trabalho com visão mais completa e orientada para a alta performance
e qualidade de vida. Eu já percebia de alguma forma que o DeRose Method
era outra coisa, mais além do que propunham outras ofertas, e isso eu pude
confirmar na prática.
Ao falar sobre o impacto do DeRose Method na minha vida, poderia tratar de
muitos aspectos. Para começar, devo dizer que meu dia a dia é, digamos,
algo agitado: na profissão, tenho um cargo de diretor em uma multinacional
de telecomunicação, lido com plataformas que atendem mais de 60 milhões
de clientes e sou responsável direto dos resultados financeiros das operações
da empresa em 10 países da região. Há jornadas de trabalho longas e muito
estressantes e passo em média 10 a 12 dias do mês viajando. No aspecto
pessoal, tenho a minha família (esposa, uma filha de 11 anos e um filho de 2,
portanto, é normal que o dia não termine ao chegar em casa. Tenho que fazer
tarefas ou estudar com a minha filha e também brincar com o pequeno e ajudar
a organizá-lo para o dia seguinte. Ainda sou triatleta e corredoraficcionado,
atividades que gosto muito e às quais dedico de 12 a 15 horas por semana.
Hoje em dia, depois desses meses iniciais de treinamento do DeRose Method,
posso observar impactos positivos em cada um desses aspectos e sei que
isso é só o começo.”
John Goméz Ortiz, ERICSSON
COO Latin America
CHILE

12. www.DeRoseForLeaders.com