O documento discute os desafios da adolescência e da relação entre pais e filhos nessa fase. A adolescência é um período de transição entre a infância e a vida adulta marcado por desenvolvimento físico, mental, emocional e sexual. É também uma das fases mais difíceis na relação entre pais e filhos, que costuma envolver conflitos em busca de independência dos filhos e controle dos pais.

2.  A adolescência é um período de transição entre
a infância e a vida adulta, tendo o
desenvolvimento físico, mental, emocional e
sexual em seu auge.
 A adolescência é uma das fases mais difíceis da
relação entre pais e filhos, que
geralmente travam uma complicada guerra
entre quem busca permissão/aprovação e
quem proíbe/desaprova. Por conta disso, este
período da vida costuma ser chamado de
“aborrecência”.

3.  Os pais que têm dificuldade de demonstrar
afeto reforçam ainda mais os conflitos. A
criança que percebe o sentimento de culpa ou a
dificuldade dos pais em demonstrar afeto
poderá manipular e fazer chantagem emotiva
para obter mimos ou regalias.

4.  1- Não entender que os filhos cresceram
 2- Minimizar as descobertas
 3- Não saber como controlá-los
 4- Exagerar nas cobranças
 5- Não saber dar liberdade
 6- Demonstrar falta de confiança
 7- Desesperar-se nas crises
 8- Constranger os filhos
 9- Colocar seu filho em um altar
 10- Fazer chantagens

5.  Tenha diálogos produtivos - Uma vez que os pais
já passaram pela fase da adolescência, é comum
que eles falem coisas como “já passei por isso
muito antes de você nascer”.
 Saiba que seu filho cresceu - É durante a
adolescência que aparecem os primeiros
namorados, e os pais sentem que perderam a
atenção exclusiva dos filhos.
 Seja quem você realmente é - Você não é perfeito
e, certamente, comete erros, sente tristeza, raiva,
medo e tem diversas limitações e fraquezas.

6.  Seja exemplo - É muito comum encontrar pais que
não largam o celular por um minuto, mas falam
para os filhos usarem menos equipamentos
eletrônicos.
 Direcione seu foco - Na adolescência a tendência é
que aumentem as cobranças em relação aos
estudos, amizades, hábitos e à construção do
futuro.
 Entenda comportamentos e hábitos diferentes -
Seu filho está chegando em casa com cheiro de
bebida, começou a fumar e tem amizades que você
desaprova.

8.  Há casos de jovens que não conseguem
administrar crises relacionadas com seus pais,
que acabam utilizando drogas como meio de
fuga para resolver seus problemas familiares.

10.  A separação de um casal quase sempre é muito
sofrida: são muitos sonhos que se perdem, é
um projeto de vida que deixa de existir, são
mágoas e ressentimentos que crescem a cada
segundo, os filhos são os que mais sofrem com
a separação dos pais.

11.  1- Não colocar as crianças em primeiro lugar:
Muitos casais dizem que estão colocando os
filhos em primeiro lugar, mas na verdade estão
usando eles para conseguirem o que querem.
 2- Não ajudar as crianças em momentos
difíceis: Infelizmente, é normal que os pais não
sentem para conversar com seus filhos para
saber como eles estão se sentindo.
 3- Não aprender como se comunicar um com o
outro: Esse tipo de atitude irá gerar apenas
ressentimento.

12.  4- Esses sentimentos irão machucar não apenas
a eles, mas também às crianças.
 5- Não procurar ajuda: É comum pais
divorciados não quererem procurar ajuda
especializada para superar os obstáculos de
uma separação. A responsabilidade dos pais é
cuidar de si mesmo para estar bem para cuidar
dos seus filhos.
 Cerca de 80% de filhos de pais separados
sofrem com a alienação parental.