Portfolio Massagem Tecidos Profundos

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Apresentação resumida dos conteúdos programáticos da Formação em Massagem dos Tecidos Profundos.

Formador - Hugo Pedrosa

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Portfolio Massagem Tecidos Profundos

  1. 1. Portfólio de formação<br />Massagem dos Tecidos Profundos<br />hpedrosa_31@sapo.pt<br />Próxima formação:<br />Previsão:<br />2009<br />Data a anunciar<br />
  2. 2. Massagem dos Tecidos Profundos<br />Definição<br />A conhecimento das diferentes camadas de tecidos corporais e a competência para trabalhar estas estruturas de forma a alongar e libertar padrões de restrição de uma forma energeticamente eficiente.<br />Na Massagem dos Tecidos Profundos privilegia-se menos o “prazer” inerente a receber uma massagem, dando-se mais ênfase à alteração estrutural do tecido. Isto não é o mesmo que dizer que a sessão não será agradável. A maior parte dos clientes, uma vez habituados aos benefícios desta técnica, preferem o aumento progressivo do relaxamento, o aliviar da dor e os benefícios mais duradouros. Isto resulta em sucesso para o técnico.<br />
  3. 3. Massagem dos Tecidos Profundos<br />Conteúdos programáticos em resumo:<br />O documento não pretende abordar todos os temas propostos<br />ao longo da formação, mas aqueles que considero mais importantes para avaliar a proficiência dos formados no final do curso.<br />
  4. 4. Massagem dos Tecidos Profundos<br />Conteúdos programáticos em resumo:<br />Enquadramento da terapia<br />Punhos, antebraços e cotovelos não se devem associar necessariamente com trabalho profundo, doloroso ou intenso. De facto, despertar dor é geralmente ineficaz porque os músculos reagem contraindo-se em vez de alongarem e relaxarem. <br />As ferramentas desta técnica podem ser comparadas às mudanças de um carro, oferecendo mais eficiência e versatilidade para acomodar mais velocidade e adaptação ao piso (tecido). A intensidade e profundidade da sessão são comandadas pela forma como carregamos no acelerador, e não pela escolha das ferramentas. <br />
  5. 5. Massagem dos Tecidos Profundos<br />Conteúdos programáticos em resumo:<br />Zonas de perigo / Contra-indicações<br />Uma sensibilidade acrescida para <br />trabalhar em diferentes estruturas <br />anatómicas aumenta a confiança e <br />eficácia do terapeuta.<br />Reforçam-se cuidados especiais sobre:<br />. estruturas vasculares<br />. nervos<br />. articulações<br />. regiões linfáticas principais<br />
  6. 6. Massagem dos Tecidos Profundos<br />Conteúdos programáticos em resumo:<br />Princípios gerais<br />A Massagem dos Tecidos Profundos não significa simplesmente a utilização de toda a “artilharia pesada” que temos à disposição (punhos, cotovelos, etc.). Estas ferramentas podem ser armas nas mãos erradas, e por mais tentador que seja colocar um cotovelo e deixá-lo afundar no tecido, é necessário muita prática.<br />
  7. 7. Massagem dos Tecidos Profundos<br />Conteúdos programáticos em resumo:<br />Princípios gerais<br />Alguns princípios gerais caracterizam este tipo de trabalho corporal:<br /><ul><li> Nunca exagere: </li></ul>(trabalhar fundo é diferente de trabalhar no duro)<br /><ul><li> Utilize pouco óleo;
  8. 8. Utilize pressão obliqua…
  9. 9. Etc.</li></li></ul><li>Massagem dos Tecidos Profundos<br />Conteúdos programáticos em resumo:<br />Qualidade do toque / Biomecânica<br />Discutem-se formas/sugestões que podem melhorar os skills manuais e ajudar o técnico a cultivar um toque com mais qualidade.<br />Da mesma forma que algumas das técnicas trabalhadas não serão adequadas a todos os clientes… também podem não ser apropriadas para todos os técnicos.<br />Potencia-se:<br />. a qualidade do toque<br />. as técnicas de palpação<br />. a postura corporal<br />
  10. 10. Massagem dos Tecidos Profundos<br />Conteúdos programáticos em resumo:<br />Qualidade do toque / Biomecânica<br />Distância ideal de trabalho:<br />. é importante combinar gravidade e potência horizontal <br />
  11. 11. Massagem dos Tecidos Profundos<br />Conteúdos programáticos em resumo:<br />Técnicas específicas<br />Antes de ensinar ao formando estratégias de tratamento para diferentes patologias, é necessário que ele se sinta confortável <br />na utilização correcta de todas as ferramentas:<br />. dedos<br />. nós dos dedos<br />. punho<br />. antebraço<br />. cotovelo<br />
  12. 12. Massagem dos Tecidos Profundos<br />Conteúdos programáticos em resumo:<br />Técnicas específicas<br />Passe a dizer mais vezes “NÃO” ao trabalho com os polegares… <br />… e substitua-os pelos nós dos dedos!<br />
  13. 13. Massagem dos Tecidos Profundos<br />Conteúdos programáticos em resumo:<br />Estratégias segmentares<br />Agora que existe conforto na utilização das poderosas ferramentas corporais, combina-se este conhecimento em estratégias terapêuticas segmentares (diferentes zonas corporais).<br />Os formandos também têm de ser criativos, uma manobra sugerida pode não servir todos os técnicos.<br />Exemplo: <br />. trabalho sobre a cintura escapular<br />. trabalho sobre os extensores do antebraço <br />. trabalho sobre a banda iliotibial<br />(slide seguinte)<br />
  14. 14. Massagem dos Tecidos Profundos<br />Conteúdos programáticos em resumo:<br />Estratégias segmentares<br />
  15. 15. Massagem dos Tecidos Profundos<br />Conteúdos programáticos em resumo:<br />Estratégias terapêuticas para lesões comuns<br />A maior parte dos terapeutas que fazem a transição da massagem orientada para o relaxamento, para o trabalho sobre os tecidos profundos que se orienta para padrões de dor e restrição nos tecidos, descobrem um trabalho mais interessante e divertido (bem como financeiramente mais compensador).<br />Desenvolver competências nesta área é muitas vezes o suficiente para quebrar a monotonia de massagens copiadas a clientes que nunca mais nos procuram.<br />
  16. 16. Massagem dos Tecidos Profundos<br />Conteúdos programáticos em resumo:<br />Estratégias terapêuticas para lesões comuns<br />Trabalham-se estratégias terapêuticas para lesões como:<br />. Fascite plantar<br />. Cotovelo de tenista<br />. Compressão do nervo ciático<br />. Lesões na coifa dos rotadores<br />. Etc<br />. manipulação dos tecidos moles<br />. fortalecimento<br />. alongamento <br />
  17. 17. Massagem dos Tecidos Profundos<br />Conteúdos programáticos em resumo:<br />Estratégias terapêuticas para lesões comuns<br />1 - Manipulação dos tecidos moles<br />2 - Alongamento<br />3 - Fortalecimento<br />
  18. 18. Massagem dos Tecidos Profundos<br />Conteúdos programáticos em resumo:<br />Planeamento da sessão<br />Como planear uma sessão?<br />Como começar?<br />Trabalhar primeiro as costas do cliente ou <br />os membros inferiores?<br />Estas são decisões fáceis, mas à medida <br />que as técnicas ficam mais sofisticadas, <br />as decisões tornam-se cruciais.<br />Muitas das decisões passam <br />pelo “Bodyreading”<br />
  19. 19. Massagem dos Tecidos Profundos<br />Peça informações se pretende realizar <br />formação nesta fantástica técnica terapêutica!<br />… esgotado mas não para todos!<br />hpedrosa_31@sapo.pt<br />

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