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Carol Faria Nutricionista SP
Rua João Cachoeira, 1755, Vila Conceição, São Paulo - SP
CEP: 04535-016 (11)99801-0101
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Serviços oferecidos nutricionista sp

  1. 1. Serviços oferecidos pela Carol Faria | Sua Nutricionista em SP Consulta nutricional personalizada: Para pessoas que querem perder ou ganhar peso, gestantes, portadores de diabetes, hipertensão ou outra patologia, para aqueles que realizaram a cirurgia bariátrica ou para quem tem uma necessidade específica de alimentação. É feito um completo levantamento dos hábitos e preferências alimentares do cliente, seu estilo de vida, etc.. O paciente recebe instruções comportamentais e também um cardápio mensal com algumas receitas de comidas atraentes, saborosas e adequadas às suas necessidades. Atendimento na área esportiva, clínica, materno infantil, funcional e alimentação vegetariana. Investimento: R$ 230,00/ consulta Periodicidade das consultas: entre 30 a 45 dias, dependendo do paciente, a combinar. Duração do programa: variável Consulta nutricional personalizada com direito a retorno: Mesmas indicações da consulta nutricional personalizada (opção 1). Após 15 dias da consulta, o paciente tem direito a um retorno presencial, para esclarecer dúvidas, fazer substituições no cardápio e readequar o que julgar necessário. Investimento: R$ 340,00/ consulta Periodicidade das consultas: entre 30 a 45 dias, dependendo do paciente, a combinar. O retorno acontece 15 dias após a consulta. Duração do programa: variável Programa Acelerado de Emagrecimento (PAE): Idealizado para quem tem pressa em perder peso e quer um resultado mais efetivo e imediato. São 4 encontros com a nutricionista, sendo um por semana. Inicialmente, é feito um levantamento completo de seus hábitos, preferências alimentares e estilo de vida. O cardápio é totalmente personalizado e de acordo com as taxas metabólicas de cada paciente, calculadas a partir de uma avaliação física e nutricional detalhada. O grande diferencial é que em cada consulta a nutricionista aborda um novo tema que tem bastante relevância no processo de perda de peso. O programa conta com diversos temas principais e o cliente escolhe os que são mais relevantes para ele, dentre os quais destacam-se: - Como acelerar seu metabolismo / - Gatilhos alimentares / - Saciedade / - Comer fora de casa / - Como potencializar seu treino / - Como evitar as tentações em casa / -Outros A cada semana o paciente é pesado, fala das dificuldades da semana que passou, recebe um novo cardápio semanal com receitas saborosas e atrativas. Investimento: R$ 500,00 / mês Periodicidade das consultas: Semanais
  2. 2. Duração do programa: A critério do paciente. Ao terminar um ciclo de 4 semanas, caso o paciente queira manter o PAE, a última consulta do Programa passa a ser a primeira do programa seguinte, não havendo interrupção no seguimento das dietas. Consulta nutricional personalizada + Planilha de treino É feito um completo levantamento dos hábitos e preferências alimentares do cliente, seu estilo de vida, etc.. O paciente recebe instruções comportamentais e também um cardápio mensal com algumas receitas de comidas atraentes, saborosas e adequadas às suas necessidades. Além da orientação nutricional, o paciente é orientado também sobre sua atividade física, recebendo uma planilha de treino a ser cumprida durante o mês, paralelamente à dieta. O conteúdo da planilha é elaborado de acordo com as necessidades e objetivos do paciente, que passa por uma entrevista com personal trainer, responsável por avaliar as necessidade e limitações de cada indivíduo, orientando sobre o tipo de atividade física a ser realizada, intensidade, durante, freqüência cardíaca, etc.. Investimento: R$ 350,00 / consulta Periodicidade das consultas: mensais Duração do programa: Variável Personal Health: Acompanhamento nutricional e atendimento personalizado em treinamentos. Idealizado para quem tem pressa em perder ou ganhar peso e quer um resultado mais efetivo e imediato. São 4 encontros com a nutricionista, sendo um por semana. Inicialmente, é feito um levantamento completo de seus hábitos, preferências alimentares e estilo de vida. O cardápio é totalmente personalizado e de acordo com as taxas metabólicas de cada paciente, calculadas a partir de uma avaliação física e nutricional detalhada. A cada consulta o paciente é pesado, fala das dificuldade da semana que passou e recebe um novo cardápio. O grande diferencial é que além do atendimento nutricional, o paciente terá 8 aulas personalizadas, sendo 2 a cada semana, sempre com o mesmo Personal Trainer, em casa ou em parques de São Paulo. A duração de cada aula será de 1 hora, em horários a combinar com o professor, onde serão trabalhados os pontos mais convenientes ao objetivo e condicionamento de cada aluno. Treinos e dieta serão elaborados concomitantemente, a fim de potencializar e acelerar os resultados. Investimento: R$ 1.200,00 / mês Periodicidade das consultas e aulas: semanais Duração do programa: a critério do paciente Personal Diet: Um representante da família passa por uma minuciosa entrevista, realizada em domicílio ou no consultório, onde são coletadas informações sobre hábitos alimentares, estilo de vida, necessidade nutricionais e eventuais problemas de saúde de cada integrante da família. A partir daí, é elaborado o cardápio de um mês que será apresentado detalhadamente, em consultório ou em casa, ao representante da família. Além do cardápio contendo várias receitas de pratos saudáveis e saborosos, recebe-se orientações para temperar os alimentos, cozinhar, grelhar, etc.
  3. 3. Investimento: R$ 500,00 o cardápio Periodicidade das visitas: mensais Duração do programa: a critério do paciente Treinamento para empregados: Aula prática de 3 horas de duração realizada na cozinha do cliente. Pode-se escolher um ou mais módulos ou também personalizar os temas a serem abordados. Os módulos são: Módulo 1: Noções de higiene e preparo dos alimentos / Organização de armários e geladeiras / Utilização de óleos, azeite e sal - como refogar, cozinhar e grelhar os alimentos. Módulo 2: Armazenamento e conservação dos alimentos / Congelamento - noções básicas / Utilização de alimentos lights e diets: elaboração de receitas com substituições. Módulo 3: Personalizado. Aulas personalizadas de acordo com a necessidade do cliente (aulas temáticas, alimentação infantil, receitas para atletas, compras e supermercados, ou mistura dos módulos). Investimento: R$600 / aula Periodicidade das visitas e duração do programa: a critério do cliente. Consulta nutricional personalizada + tratamento estético: Mesmas orientações e aplicações da consulta mensal, aliada a 5 sessões na estética do consultório, com sessões de drenagem linfática ou modeladora. Investimento: R$500 / pacote Periodicidade das consultas e sessões: a critério do cliente. TODOS os programas incluem: Avaliação física: realizada mensalmente pela nutricionista, através da antropometria, que consiste na avaliação das dimensões físicas e da composição global do corpo humano, tem se revelado como o método isolado mais utilizado para o diagnóstico nutricional. A avaliação tem por objetivo determinar a massa corporal, expressa pelo peso; as dimensões, especialmente a altura; a composição corporal e as reservas de energia e proteínas, estimadas pela gordura subcutânea e pela massa muscular. Obtém-se assim, o percentual de gordura do indivíduo, seu peso corporal que seria ideal para a sua composição corporal e seus valores energéticos gastos em repouso e/ou atividade física. Suporte nutricional ilimitado: entre as consultas, todos os pacientes (independente do programa escolhido) têm acesso ao suporte nutricional, sua nutricionista on line, que acontece através de SMS, WHATSAPP, E MAIL OU SKYPE. O paciente pode utilizar o suporte quantas vezes precisar, para solucionar dúvidas sobre o cardápio, compras, substituições de alimentos, avaliação de receitas, adaptação de horários, etc. O prazo para as respostas é de, no máximo, 24h. CAROL FARIA NUTRICIONISTA SP
  4. 4. Carol Faria Nutricionista SP Rua João Cachoeira, 1755, Vila Conceição, São Paulo - SP CEP: 04535-016 (11)99801-0101 http://nutricionistacarolfaria.com.br/ consulta@nutricionistacarolfaria.com.br http://nutricionistacarolfaria.com.br/

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