Crianças entre 4-14 anos vêem cerca de 3 horas de TV por dia, onde são expostas a muitos anúncios de alimentos não saudáveis. Isto contribui para a obesidade infantil, um problema de saúde pública em Portugal. Um workshop ensinará pais e professores a identificar as necessidades nutricionais das crianças e a planejar refeições saudáveis.

1. “ As crianças com menor idade, não conseguem discriminar o que vêem na televisão da realidade e o excesso de anúncios sobre alimentos de alto teor energético é considerado um dos factores de risco para a obesidade pela OMS. Segundo um estudo da Media Monitor, cada criança portuguesa entre os 4 e os 14 anos, vê cerca de três horas de televisão por dia. ” Prof. Doutora Ana Rita, Instituto Nacional de Saúde Dr. Ricardo Jorge in Revista EXIT “Marketing Social de Saúde” n.20_2009 WORKSHOP FORMAÇÃO “ OBESIDADE INFANTIL: PREVENIR E AGIR HOJE! 17 de Julho – 15h às 19h Inspire a mudança junto dos seus Alunos e/ou Filhos!... INSCREVA-SE

2. DESTINATÁRIOS Pais e Encarregados Educação Professores do Ensino Básico e Secundário Auxiliares de Educação Educativa OBJECTIVOS Sensibilizar para os problemas da Obesidade Promover hábitos de alimentação saudável na infância Aprender a confeccionar refeições fáceis e saudáveis para as crianças WORKSHOP OBESIDADE INFANTIL: PREVENIR E AGIR HOJE! APRESENTAÇÃO É fulcral saber identificar quais as necessidades nutricionais das crianças, em idade escolar, visto que uma alimentação saudável tem uma influência determinante no seu desenvolvimento intelectual, social, emocional e físico. A prevalência crescente da obesidade infantil é um problema de saúde pública significante e alarmante em Portugal. A compreensão deste fenómeno é importante, assim como o reconhecimento do impacto negativo que tem no desenvolvimento da criança, tanto psicológico como físico, para uma intervenção o mais precoce e eficaz possível. DATA & LOCAL 17 Julho 2010 - 15h às 19h Restaurante Adega do Miguel, Torres Vedras

3. FORMADORES WORKSHOP OBESIDADE INFANTIL: PREVENIR E AGIR HOJE! Silvana Trindade Garção é Dietista na Clínica Senha Saudável, em Torres Vedras. Realiza ainda acompanhamento nutricional de alunos do Agrupamento de Escolas Padre Vítor Melícias e integra a Equipa Técnica do Gabinete de Nutrição da Clinic & Welness Center em Lisboa. Sandra Silva Cunha é Directora de Restauração do Restaurante Adega do Miguel, acumulando funções como cozinheira, pasteleira e formadora na área de Hotelaria e Restauração. É ainda formadora nas áreas Comercial, Liderança e Gestão de Equipas. SABER PARA MELHOR AGIR 1h30 BEM CRIAR PARA MELHOR SABOREAR Sessão Prática de Cozinha Saudável 2h00 Hora da Sopa Refeições Animadas Saladas desejadas Obesidade infantil Causas e Consequências da obesidade infantil e o seu impacto na vida de uma criança. 2. Necessidades nutricionais na infância Conhecer o que uma criança necessita realmente de ingerir no seu dia-a-dia. 3. Fazer escolhas saudáveis Saber planear um dia alimentar saudável para as crianças; Estar protegido da publicidade, sabendo reconhecer o que é benéfico para as crianças

4. FICHA DE INSCRIÇÃO DATA DE REALIZAÇÃO: 17 de Julho de 2010 – das 15.00h às 19.00h. Coffee-break das 17.00h às 17.30h. LOCAL DE REALIZAÇÃO DO WORKSHOP: Restaurante Adega do Miguel – Av. Padre Dr. Raúl Sarreira, 35 – Ponte do Rol – 2560-127 – Torres Vedras. PAGAMENTO: A Ficha de Inscrição deverá ser preenchida e enviada via fax ou e-mail acompanhada do comprovativo de transferência bancária no valor de 25 € até ao dia 09/07/2010 para: [email_address] ou Fax: 261 312 322, caso contrário, a sua inscrição não será validada. NIB: 0033 0000 0001 3919 4292 7 NOTA: O Workshop está sujeito a um número mínimo de 8 participantes. Caso o evento não se realize por motivos inerentes ao número de Participantes, a Dianova restituirá a totalidade do valor da inscrição via transferência bancária no prazo máximo de 5 dias úteis. Para mais Informações poderá contactar o Centro de Formação Dianova através dos seguintes contactos: Tel.: + 351 261 331 172 | Tm.: + 351 911 510 098 | Fax: + 351 261 312 322 | E-mail: [email_address] WORKSHOP OBESIDADE INFANTIL: PREVENIR E AGIR HOJE!