Um suco verde rico em vitaminas e minerais como ferro, vitamina A, C e complexo B ajuda a aliviar dores de cabeça. Ele é feito com laranja, cenoura, salsão, espinafre, salsa e açúcar mascavo ou adoçante, batidos no liquidificador.

1. Suco contra dor de cabeça
Dados da receita:
Ingredientes:
Suco de 2 laranjas (vitamina C para melhorar o
sabor e aproveitar melhor o ferro)
1/2 cenoura sem casca (rica em vitamina A)
1 pedaço de salsão (desintoxicante e diurético)
4 folhas de espinafre (rico em ferro)
Categoria: bebidas 2 colheres (sopa) de salsa (rica em complexo B)
Porções: 1 2 colheres (sopa) de açúcar mascavo ou
Tempo de preparo: 10m adoçante a gosto
Autor: receitasecia.com
Modo de preparo:
Bata tudo no liqüidificador
Coe e sirva
Receita retirada do site www.receitasecia.com
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