O documento fornece orientações sobre a importância da higiene bucal, incluindo escovar os dentes três vezes ao dia, usar fio dental e visitar o dentista regularmente. Ele também descreve sintomas de má higiene oral como gengivas sangrando e mau hálito persistente, e como manter um sorriso saudável na adolescência.

1. ESCOLA MUNICIPAL PROFESSORA LUQUINHA
PROFESSORA: ROSIANE FRAZÃO

2. VOCÊ SABE O QUE É HIGIENE BUCAL?
É a melhor forma de prevenir:
 cáries,
 gengivite,
 mau hálito e outros problemas na boca.

3.  A higiene bucal ajuda a deixar os dentes
saudáveis.
 Dentes saudáveis têm menos cáries, são limpos e
ajudam a falar bem e mastigar corretamente os
alimentos.

4. CONFIRA AS TRÊS PRINCIPAIS ORIENTAÇÕES PARA A
SAÚDE BUCAL:
 Escove os dentes três vezes ao dia;
 Use o fio dental;
 Visite sempre o dentista.

5. A prevenção é a maneira mais econômica e
menos dolorida de se cuidar da saúde bucal. Com
esses cuidados básicos da higiene bucal evita-se o
tratamento de problemas que se tornariam graves,
como cáries gengivites e outras doenças.

6. O QUE É UMA BOA HIGIENE BUCAL?
 Hálito puro e sorriso saudável são o resultado de
uma boa higiene bucal

7. COM UMA HIGIENE BUCAL ADEQUADA:
 Seus dentes ficam limpos e livres de resíduos
alimentares;
 A gengiva não sangra nem dói durante a
escovação e o uso do fio dental;
 O mau hálito deixa de ser um problema
permanente.

9. TÉCNICAS CORRETAS DE ESCOVAÇÃO:
 Coloque a escova em um ângulo de 45 graus em
relação à gengiva. Movimente a escova, afastando-
a da gengiva.
 Escove delicadamente as partes internas, externas
e de mastigação de cada dente com movimentos
curtos de trás para frente.
 Com cuidado, escove a língua para remover
bactérias e purificar o hálito.

11. AS VANTAGENS DE UMA BOA HIGIENE ORAL
 Manter a boca, dentes e gengivas limpos e
saudáveis ;
 prevenir e evitar problemas na boca tais como as
cáries, a gengivite e ainda ajudar a combater a
halitose (mau hálito);
 Uma boa higiene oral mantém o seu sorriso bonito
e o seu hálito puro.

12. QUAL É A FINALIDADE DA HIGIENE BUCAL?
 Prevenir e evitar a formação da indesejada placa
bacteriana, que é uma película pegajosa de
açúcares e bactérias, que se forma sobre as
superfícies duras dos dentes.
 Melhorar a sua qualidade de vida; Uma pessoa
com os dentes estragados, ou sem dentes, não
consegue mastigar bem os alimentos ou falar
correctamente.

13. QUAIS SÃO OS SINTOMAS DE UMA MÁ HIGIENE
ORAL?
 Se as suas gengivas sangrarem ou doerem
frequentemente;
 Se você tiver mau hálito persistente, que não
desaparece facilmente;
 Se aparecerem depósitos castanhos ou amarelos
sobre os dentes.

14. COMO O ADOLESCENTE PODE MANTER UM
SORRISO BRILHANTE?
 Melhor maneira de se ter dentes saudáveis e um
sorriso bonito é continuar com os bons hábitos de
higiene bucal adquiridos na infância.

15. ALIMENTOS QUE PROVOCAM CÁRIES