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Roda dos Alimentos
- 1. Ficha Formativa Roda dos Alimentos Nome: …………………………………………………………… Nº. …………… Turma: ……………………………………. Data: …………………...... “Uma alimentação equilibrada deve conter alimentos de todos os grupos, em proporções sugeridas pelo tamanho de cada sector da Roda dos Alimentos.” Nesta actividade, tu e os teus colegas deverão formar uma equipa de nutricionistas. Junta-te a três colegas de turma e procura informação necessária para poderes explicar a Nova Roda dos Alimentos, ao resto da turma. Deves pesquisar informação sobre os diferentes grupos de alimentos, recolhendo e produzindo fotografias, imagens ou desenhos referentes ao tema. Tu e os elementos do grupo vão elaborar um cartaz com a Nova Roda dos Alimentos. No final, o grupo vai apresentar à turma o cartaz e explicá-lo oralmente. Procedimento:
- 2. Para poderes realizaro trabalho que te é proposto deverás: - Pesquisar na Internet através dos endereços indicados (Podes encontrar os endereços que precisas, nos recursos); - Recolher a informação necessária (imagens, desenhos e recortes) para a realização do teu trabalho; - Com o compasso fazer um círculo numa cartolina e divide em grupos (pede ajuda ao teu professor); - Apresentar oralmente à turma o cartaz efectuado pelo grupo. Não te esqueças que terás de ter em conta e poderás falar sobre: - Quais os alimentos que pertencem ao grupo que te foi destinado pelo professor/a; - Quais as características desse grupo de alimentos; - Qual a periodicidade com que se deve comer cada alimento desse grupo; - Algumas regras para uma alimentação saudável. Recursos: http://www.eps-prof-c-mota-pinto.rcts.pt/alimentacao.htm http://www.cientic.com/base_entra.html http://www.minerva.uevora.pt/netdays99/alimentos/index.htm http://www.bionet.ua.pt/alimento.html