Relatório final de período – “ o que comemos ”




 Introdução

 Neste período o nosso desafio-problema foi “ O que comemos ”. Com isso nas primeiras
 semanas de aulas as turmas do 8º ano (8ºA e 8ºB) dividiram-se em pequenos grupos e com os
 respetivos professores foram dar uma visita aos restaurantes de Matosinhos, com o objetivo
 saber o que se comia em Matosinhos.

 Com isso descobrimos que Matosinhos é uma cidade que vive de peixe e carne na brasa.

 Ex de menus de restaurantes de Matosinhos:




 Este menu contem:

 Este menu contem:

 - Churrasco

 - Picanha

 - Costeleta

 - Frango no churrasco

 - Bife

 - Entrecosto
Para acompanhar:

- Arroz

- Batata frita cozida ou assada

- Legumes salteados

- Feijão preto, branco e frade



Desenvolvimento

Com isto na aula de história respondemos a seguintes questão :

Porque viajam os alimentos?

- As necessidades dos europeus de obter as mercadorias orientais a custos mais baixos.

- Suprir as necessidades alimentares dos europeus.

- A burguesia europeia quer aumentar os seus lucros através do comercio
internacional (compram o produto a baixo custo, mesmo descontando os custos dos
transportes obtinham lucros elevados) – capitalismo social



Depois em várias disciplinas fomos alargando as respostas a questão colocada.

Em geografia vimos a agricultura tradicional e a agricultura moderna
Também analisamos porque optar pela agricultura biológica e não a moderna e a sua diferença




                         VS



O melhor é sem dúvida




Em ciências a matéria dos consumidores, produtores e cadeia alimentar




Em português recebemos a visita do nutricionista Pedro Carvalho e estivemos falar sobre a
alimentação e sustentabilidade e também a ver a origem dos alimentos com a ajuda do mapa
que se encontra na sala de aula.
Conclusão

Para concluir vou responder a questão “o que comemos” e também concluir o que realizamos

ao longo do 1º período.


   1- “ O que comemos ” :

       - A relação entre alimentação e a sustentabilidade é tão forte como a da energia. Aliás

       nem seria de esperar outra coisa sendo a alimentação apenas um detalhe particular da

       questão da energia.

       - Para uma alimentação rica e natural, devemos observar três qualidades de alimentos,

       a vegetal, a natural e a integral.

       Vegetal - São os alimentos mais importantes, são as verduras, os legumes e as frutas.

       Neles você encontrará minerais, vitaminas, açucares, proteínas e gorduras, estas em

       baixa quantidade. São alimentos equilibrados, que devem de ser consumidos

       diariamente.

       Natural - São aqueles produzidos pela natureza. Eles fornecem as substâncias

       necessárias para o perfeito funcionamento do organismo e sua defesa, e o organismo

       está apto para digeri-los, absorvê-los, metabolizá-los e eliminar o que não serve. Ao

       contrário, os produtos artificiais, industrializados são os alimentos que contém

       substâncias químicas acrescentadas, como conservantes, estabilizantes, corantes,

       aromatizantes, espessante.

       Integral - Este é um item a parte e que merece especial atenção, por isso logo abaixo

       você encontrará vários exemplos destes alimentos. Alimentos integrais são aqueles

       mantidos com a composição que recebeu da natureza, sem nada acrescentar, nem

       retirar. É o alimento na sua forma completa, total, com todos os seus nutrientes,

       necessários para o equilíbrio e bom funcionamento do organismo. São aqueles que

       não passaram pelo processo de beneficiamento ou refinamento.
O termo hábito alimentar é usado quando se quer designar os costumes e modo de se

comer de uma pessoa ou comunidade. Notadamente ele é influenciado por vários

fatores:

- Idade da pessoa

- Localização geográfica

- Condições socioeconómicas

- Valores culturais

Por fim concluo que este desafio-problema foi um grande sucesso pois aprendemos

muito sobre a nutrição e alimentação de nos e do mundo




Miguel Monteiro nº 24 8ºa

Relatório final de periodo

  • 1.
    Relatório final deperíodo – “ o que comemos ” Introdução Neste período o nosso desafio-problema foi “ O que comemos ”. Com isso nas primeiras semanas de aulas as turmas do 8º ano (8ºA e 8ºB) dividiram-se em pequenos grupos e com os respetivos professores foram dar uma visita aos restaurantes de Matosinhos, com o objetivo saber o que se comia em Matosinhos. Com isso descobrimos que Matosinhos é uma cidade que vive de peixe e carne na brasa. Ex de menus de restaurantes de Matosinhos: Este menu contem: Este menu contem: - Churrasco - Picanha - Costeleta - Frango no churrasco - Bife - Entrecosto
  • 2.
    Para acompanhar: - Arroz -Batata frita cozida ou assada - Legumes salteados - Feijão preto, branco e frade Desenvolvimento Com isto na aula de história respondemos a seguintes questão : Porque viajam os alimentos? - As necessidades dos europeus de obter as mercadorias orientais a custos mais baixos. - Suprir as necessidades alimentares dos europeus. - A burguesia europeia quer aumentar os seus lucros através do comercio internacional (compram o produto a baixo custo, mesmo descontando os custos dos transportes obtinham lucros elevados) – capitalismo social Depois em várias disciplinas fomos alargando as respostas a questão colocada. Em geografia vimos a agricultura tradicional e a agricultura moderna
  • 3.
    Também analisamos porqueoptar pela agricultura biológica e não a moderna e a sua diferença VS O melhor é sem dúvida Em ciências a matéria dos consumidores, produtores e cadeia alimentar Em português recebemos a visita do nutricionista Pedro Carvalho e estivemos falar sobre a alimentação e sustentabilidade e também a ver a origem dos alimentos com a ajuda do mapa que se encontra na sala de aula.
  • 4.
    Conclusão Para concluir vouresponder a questão “o que comemos” e também concluir o que realizamos ao longo do 1º período. 1- “ O que comemos ” : - A relação entre alimentação e a sustentabilidade é tão forte como a da energia. Aliás nem seria de esperar outra coisa sendo a alimentação apenas um detalhe particular da questão da energia. - Para uma alimentação rica e natural, devemos observar três qualidades de alimentos, a vegetal, a natural e a integral. Vegetal - São os alimentos mais importantes, são as verduras, os legumes e as frutas. Neles você encontrará minerais, vitaminas, açucares, proteínas e gorduras, estas em baixa quantidade. São alimentos equilibrados, que devem de ser consumidos diariamente. Natural - São aqueles produzidos pela natureza. Eles fornecem as substâncias necessárias para o perfeito funcionamento do organismo e sua defesa, e o organismo está apto para digeri-los, absorvê-los, metabolizá-los e eliminar o que não serve. Ao contrário, os produtos artificiais, industrializados são os alimentos que contém substâncias químicas acrescentadas, como conservantes, estabilizantes, corantes, aromatizantes, espessante. Integral - Este é um item a parte e que merece especial atenção, por isso logo abaixo você encontrará vários exemplos destes alimentos. Alimentos integrais são aqueles mantidos com a composição que recebeu da natureza, sem nada acrescentar, nem retirar. É o alimento na sua forma completa, total, com todos os seus nutrientes, necessários para o equilíbrio e bom funcionamento do organismo. São aqueles que não passaram pelo processo de beneficiamento ou refinamento.
  • 5.
    O termo hábitoalimentar é usado quando se quer designar os costumes e modo de se comer de uma pessoa ou comunidade. Notadamente ele é influenciado por vários fatores: - Idade da pessoa - Localização geográfica - Condições socioeconómicas - Valores culturais Por fim concluo que este desafio-problema foi um grande sucesso pois aprendemos muito sobre a nutrição e alimentação de nos e do mundo Miguel Monteiro nº 24 8ºa