A revista Nestlé discute a importância da alimentação saudável e equilibrada para as crianças, com foco nos nutrientes necessários para o desenvolvimento físico e mental. Recomenda-se que os pais eduquem os filhos sobre a origem dos alimentos e optem por refeições balanceadas com verduras, legumes e cereais integrais. Uma dieta variada auxilia no crescimento saudável das crianças.