O documento descreve o pentatlo moderno, um esporte olímpico composto por cinco modalidades (esgrima, natação, hipismo, tiro e corrida). Detalha as regras de cada modalidade, os equipamentos usados, as categorias etárias para competições, e alguns atletas de destaque.

1. Pentatlo Moderno
Realização:
Maria Alves nº16
Constança nº 20
Date de entrega:
25 de fevereiro
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2. O Pentatlo Moderno é um desporto olímpico que é composto por cinco
modalidades também olímpicas( Esgrima, natação, hipismo, tiro e corrida) foi
criado pelo Barão Pierre de Coubertin para as Olimpíadas de Estocolmo em
1912, onde o atleta seria testado em todas as suas habilidades e com isso
identificar o atleta mais completo dos jogos. Pierre de Coubertin teve como
fonte inspiradora uma antiga lenda de um soldado de Cavalaria do século XIX
onde o mesmo foi encarregado de enviar uma mensagem em meio as frentes de
batalha onde utilizou um cavalo desconhecido como transporte, para se livrar do
inimigo duelou com sua espada e seu revolver, após a morte do seu cavalo em
meio as dificuldades teve que atravessar percursos acidentados correndo e
atravessando rios a nado.
• História do Pentatlo Moderno
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3. • O hipismo modalidade de saltos,
respeitando o uniforme, equipamentos
e materiais de proteção, pode ser
disputado normalmente num percurso
de 350 a 450 metros, com 12
obstáculos e 15 esforços com altura
máxima de 1,20m com obrigatoriedade
de conter 1 duplo e um 1 triplo, numa
velocidade mínima de 350 metros/min
em recinto aberto e 300 m/m em
recinto fechado.
• Regras do hipismo:
• Toda a disputa do pentatlo moderno acontece
num único dia.
• Os atletas recebem pontos pelo seu desempenho
em cada uma das modalidades, e, ao fim da
última prova, aquele que obtiver o maior
número de pontos será aclamado vencedor.
• A prova decisiva sempre é a da corrida. Assim, os
pontos acumulados em todas as modalidades
anteriores são transformados em tempo, e o
vencedor da corrida será consagrado o grande
campeão.
• Regras/Regulamentos do Pentatlo Moderno:
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4. • São feitos cinco disparos de pé, com uma pistola de
ar, com apenas uma das mãos, sem apoio, a uma
distância de 10m do alvo.
• cada competidor carrega sua própria arma, quando
o disparo acertar na área de pontuação acende-se
uma luz verde para indicar o acerto.
• O tempo para os disparos é de 1m10s sendo que o
cronómetro só é acionado após um acerto em
qualquer parte do alvo, não sendo necessário ser
tiro válido.
• A pistola deve ter um calibre de 4,5 mm, peso
1,5kg (máximo) e ter um gatilho com peso de 500
gramas
• Regras do tiro:
• A diferença de pontos acumulados nas outras provas entre os
atletas é convertida em segundos.
• Cada dois pontos de diferença entre os atletas equivale a meio
segundo.
• O percurso é de 3000 metros em qualquer tipo de superfície e com
um desnível máximo de 50 metros.
• O grande campeão é aquele que cruzar primeiro a linha de
chegada. Há ainda uma pontuação final.
• Para ganhar 1000 pontos os homens devem completar o trajeto em
10 minutos e as mulheres em 11min20
Regras da corrida:
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5. Regras esgrima
• A arma utilizada é de proteção
• O toque é válido em qualquer parte do corpo do
oponente com a ponta da arma, acionando o
placar electrónico que por sua vez acenderá uma
luz colorida do lado vencedor.
• Na esgrima todos jogam contra todos sendo o
vencedor o primeiro que pontuar.
• Os duelos podem durar até 1min, caso termine
empatado ou seja nenhum dos dois competidores
façam o ponto, ambos são considerados
perdedores.
• a espada, seguindo as regras da modalidade
quanto ao uniforme, equipamentos e material
• Regras da esgrima:
• As provas de natação são disputadas em piscinas
de 50m
• O objetivo principal é o contra relógio não a
ordem de chegada como acontecem nas provas
tradicionais de natação.
• As regras são as mesma da modalidade, os
atletas nadam 200m no estilo livre no melhor
tempo possível.
• Regras da natação:
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6. • Os uniformes e equipamentos básicos de cada prova são idênticos
aos utilizados em cada um dos respetivos desportos que compõe o
pentatlo moderno.
• Tiro: a arma usada é uma pistola de ar comprimido ou dióxido de
carbono de 4,5 mm de calibre, pesando, no máximo, 1500 g.
• Esgrima: utiliza-se a espada, que mede 110 cm e pesa 770 g.
• Natação: os atletas usam apenas uma sunga (homens) e maiôs
(mulheres), sendo opcional também a touca e o óculos.
• Hipismo: o cavaleiro usa um uniforme apropriado que consiste em
seis partes diferentes: toque, casaco, plastrom, luvas, culote e
botas. O cavalo, por sua vez, deve usar rédeas, sela e ferraduras.
• Corrida: os atletas usam ténis específico para a modalidade, calções
camisolas.
• Equipamentos:
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7. • Jovem A (17 e 18 anos)
Será disputado o Tetratlo Moderno (Tiro, Esgrima, Natação e Corrida) com as mesmas distâncias da categoria sénior.
• Jovem B (15 e 16 anos)
Será disputado o Triatlo Moderno (Tiro, Corrida e Natação), sendo que a prova de corrida será realizada na distância de
2000m.
• Jovem C (13 e 14 anos)
Em princípio, será disputado o Biatlo Moderno (Natação e Corrida), nas seguintes distâncias: Natação – 100m e Corrida
– 1000m.
• Jovem D (11 e 12 anos)
Será disputado o Biatlo Moderno, nas seguintes distâncias: Natação – 50m e Corrida– 1000m.
• Jovem E10 (10 anos)
Será disputado o Biatlo Moderno, nas seguintes distâncias: Natação – 50m e Corrida– 500m.
• Jovem E9 (9 anos)
Será disputado o Biatlo Moderno, nas seguintes distâncias: Natação – 50m e Corrida– 500m.
• Jovem E8 (8 anos ou mais jovem)
Será disputado o Biatlo Moderno, nas seguintes distâncias: Natação – 50m e Corrida– 500m.
• Competições Nacionais e Internacionais:
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* Se o atleta tiver condições físicas/capacidades para fazer
os tempos e provas de escalões acima será então um
atleta do mesmo escalão (o que se adapta).

8. • Fontes:
• http://www.portalsaofrancisco.com.br/alfa/
pentatlo-moderno/pentatlo-moderno.php
• clicksports.com.br
• Atleta (Constança)
• Atletas de destaque:
• Yane Marques - Brasil
• Lars Hall – Suécia
• William Muinhos - Brasil
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Opinião do grupo:
O pentatlo é um desporto bastante completo mas também desconhecido o que
faz com que o mesmo perca a sua devida importância.
Federações/associações: (Portugal)
• Colégio Militar – Clube pentajovem