O documento discute os conceitos de paradigmas e como eles influenciam a forma como as pessoas interpretam o mundo. Paradigmas são modelos mentais que guiam o pensamento e ação de indivíduos e sociedades. É importante questionar paradigmas para garantir que eles estejam levando ao sucesso, e não ao fracasso. O texto fornece quatro passos para identificar e potencialmente mudar paradigmas limitantes.

1. Os Paradigmas
Por Cátia Lopes

2. Os paradigmas
 O conceito
Paradigma é um termo com origem no grego
“paradeigma” que significa modelo, padrão. No sentido
lato corresponde a algo que vai servir de modelo ou
exemplo a ser seguido em determinada situação. São as
normas orientadoras de um grupo que estabelecem
limites e que determinam como um indivíduo deve agir
dentro desses limites.

3. Os paradigmas
Cada sociedade, seja um país, um região ou uma
unidade federativa de uma nação, tende a possuir
uma base de crenças e valores ligeiramente
distinta das demais, o que faz com que cada uma
destas unidades possuam os seus próprios paradigmas.
Como se não bastasse essa divisão geográfica, cada
área de interesse e atuação das pessoas que vivem
nessas sociedades também possuem seus próprios
pressupostos, fazendo com que existam "sub-
paradigmas" para medicina, religião, economia, artes,
engenharia e, como não podia deixar de ser,
administração das organizações.

4. Na nossa mente
Um paradigma é uma forma de ver ou entender algo,
um modelo de interpretação, um padrão de referência.
Quando nos deparamos com alguma situação, problema
ou qualquer coisa que requeira de nós uma opinião, um
ponto de vista, uma decisão, recorremos aos nossos
paradigmas para interpretar a situação.
Paradigmas são mapas que construímos para
interpretar e para nos guiarmos na realidade
da vida.

5. Quando estão errados
Alguns de nossos mapas podem estar errados levando-
nos a lugares aonde não desejamos ir
Você não pode começar a planear a sua vida e organizar
o seu tempo em cima de objetivos, baseados em mapas
errados, pois corre o risco de planear o próprio fracasso.

6. A descoberta
Deve questionar-se para descobrir se os mapas que
mantém da realidade, para são o que estão a levar ao
sucesso ou ao fracasso. Caso descubra que eles não o
estão levando para onde você gostaria de ir, deve mudá-
los e passar a adotar outros paradigmas.
Deve abrir a Mente à Mudança, para alterar os padrões
internos

7. Como mudar a sua forma de pensar para gerar
mais sucesso na sua vida
Depois de detetar o que deve mudar eis que surge a
questão:
Como mudar a minha forma de pensar
para gerar mais sucesso na minha vida?

8. Como mudar a sua forma de pensar para gerar
mais sucesso na sua vida
 Saiba que a sua forma de pensar não dita somente
o sucesso que você tem em termos profissionais,
mas absolutamente tudo em sua vida. Desde a
saúde dos seus relacionamentos (pessoais e
profissionais), sua relação consigo mesmo e até
suas conquistas e fracassos na vida em geral. São
as idéias que você tem sobre como o mundo
funciona […]

9. Como mudar a sua forma de pensar para gerar
mais sucesso na sua vida
Quatro passos importantes

10. Como mudar a sua forma de pensar para gerar
mais sucesso na sua vida
1º PASSO
Separe duas listas: a de mapas da realidade e a de valores.
Cada item, ou seja, cada objeto da realidade tem seus
paradigmas e valores relacionados, portanto as listas
devem ser preenchidas ao mesmo tempo.
Separe temas que são importantes para você (como
família, sucesso, sentido da vida, felicidade, saúde, etc.).
Na lista de paradigmas, você deve escrever o que pensa
sobre cada assunto e na lista de valores, as idéias
resultantes – no quesito família, por exemplo, qual o
modelo de família ideal na sua opinião? Os valores são
pequenas frases ou apenas palavras que indicam seu
posicionamento quanto ao assunto, os paradigmas são
textos que explicam de que forma você vê aquele assunto.

11. Como mudar a sua forma de pensar para gerar
mais sucesso na sua vida
2º PASSO
O passo seguinte é questionar se você faz o que acredita ou se
age de forma contrária aos seus valores e paradigmas. Quando
trazemos nossas crenças mais íntimas para fora, podemos
perceber que nossas ações do dia-a-dia, mesmo sem querer,
podem não corresponder com aquilo que acreditamos, ou seja,
pensamos ir a um lugar, mas nossas ações diárias nos levam
em outra direção.
O grande risco aqui é a autocorrupção, a tendência que temos
de, segundo a conveniência, mudarmos nossa linha de
pensamento para acreditarmos em algo que será de mais fácil
absorção ou que não nos machucará tanto. Descobrir, por
exemplo, que a atividade a qual você se dedica há anos o está
levando para um lugar onde você não deseja estar pode fazer
com que você acione algum mecanismo de defesa para se
proteger da decepção de ter dedicado tanto tempo a algo que
agora você vê como inútil.

12. Como mudar a sua forma de pensar para gerar
mais sucesso na sua vida
3º PASSO
O terceiro passo é o teste de seus paradigmas através de
projeções. Por exemplo, você é solteiro e acredita que ter
uma família é fundamental. Em seus sonhos, a família ideal
tem dois filhos, mora num bairro residencial tranqüilo e uma
série de detalhes que sua imaginação é capaz de criar. O
teste da projeção é tentar imaginar com a maior veracidade
possível essa realidade que você acredita ser ideal. Em
questões mais profundas, vale até ler livros, assistir a filmes
para ajudá-lo a questionar-se se, de fato, dia em que
conquistar aquilo que deseja você se sentirá satisfeito ou
ficará com aquela sensação “mas eu lutei tanto pra isso?!”.

13. Como mudar a sua forma de pensar para gerar
mais sucesso na sua vida
4º PASSO
Depois de identificar seus paradigmas e valores e
questioná-los, o quarto passo é verificar se há alguma
mudança necessária a ser feita. Mudar um paradigma
ou um valor pode não ser tão fácil, mas vale muito
mais a pena do que dedicar tempo utilizando o mapa
errado e chegar a qualquer outro lugar, menos àquele
em que você gostaria de estar.

14. Obrigado!
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