O documento descreve as quatro principais etapas do desenvolvimento humano: (1) Infância, quando a criança é egocêntrica e aprende através do contato com outras pessoas; (2) Adolescência, marcada por mudanças físicas e emocionais durante a puberdade; (3) Fase adulta, quando ocorrem relacionamentos sérios e responsabilidades como emprego e família; (4) Terceira idade, quando ocorrem mudanças físicas como a menopausa.

1. Mudanças fisiológicas e psicológicas <br />As quatro etapas de desenvolvimento de uma pessoa:<br />-Infância<br />-Adolescência<br />-Adulta<br />-3ª Idade<br />A primeira fase (Infância) – O ser humano, denomina-se recém-nascido do nascimento até um mês de idade; bebé, entre o segundo e o décimo - oitavo mês; criança, dos dezoito meses até doze anos de idade.<br /> -Nesta fase o ser humano é mais egocêntrico, pensa mais no seu bem-estar e não consegue dar valor ao que fazem por ele. De início usa como “arma” o choro, começa por fazer birras e com o desenvolver da sua educação e contacto autónomo com as pessoas à sua volta passa à fase seguinte.<br />A segunda fase (Adolescência) – É a fase onde se dá a maior e mais notável mudança física, a puberdade; <br />-Nos meninos a voz fica mais grossa, o corpo mais largo, dá-se o crescimento dos pêlos púbicos e nas axilas e o desenvolvimento dos membros. <br />-Nas meninas, as ancas alargam, aparece o período, dá-se o crescimento dos pêlos púbicos e desenvolvem-se os peitos. É uma altura onde se enfrenta grandes dúvidas e confrontos emocionais, descobre-se sentimentos mais profundamente que o normal e com o tempo aprende-se a enfrentar as situações de uma forma mais madura. Durante toda esta transformação os adolescentes aprendem a preocupar-se mais com as pessoas que os rodeiam.<br />A terceira fase (Adulta) – É quase a fase final da transformação humana. Dão-se acontecimentos importantes como relações sérias, o primeiro emprego, o casamento, ter filhos, etc. <br />-Atinge-se, no geral, um grau de maturidade elevado em que se tem capacidade para uma resolução de problemas mais eficaz e portanto atinge-se a felicidade de uma forma mais facilitada e saudável.<br />A quarta fase (3ª idade)- <br />-Nas mulheres a menopausa;<br />