quadros mágico para aprender pnl

1. Linguagem e sistemas
Representante Portas da Percepção: a comunicação
começa com os nossos sentidos
"Eu vejo o que você diz
Observe melhor: use outros sentidos
Acuidade sensorial
Aprenda a perceber as diferenças
Predicado: palavra de base sensorial
O mundo que percebemos fazemos por meio de
nossa "neurologia". Filtramos a realidade com nossas
convicções, interesses ou
preocupações
Nossa escolha de palavras reflete indica qual
sistema representativo que empregamos
"Usamos a linguagem para comunicar nossos
pensamentos, por isso não é surpreendente que as
palavras que usamos refletem nossa maneira de
pensar"
Sistemas Representativos: Nossos
Filtros
Introdução a
PNL Capítulo 2:
Como usamos
internamente
nossos sentidos
pensar e o
relação de
linguagem com
pensamento
Sinestesia: relação imediata e inconsciente entre os
sentidos. Recuperamos informações por meio de
um sentido e as representamos por meio de outro
(um som que evoca memórias visuais)
Sistema preferencial ou primário: aquele que é
comumente usado
Sistema de direção: o primeiro. A maneira como
a informação viaja para o cérebro consciente
Sobreposição: relação consciente e orientada entre
sentidos. Se uma pessoa tem dificuldade de
visualizar, ela é solicitada a "ouvir" um
Como eu me lembro de algo
experiência, depois de "sentir" e finalmente "ver"
Formas de pensamento
Visual (V), Auditivo (A), Táctil (C para cinestésico),
Olfativo (O), Gustativo (G) (Vesticular, sentido de
equilíbrio e consideram-no um sistema
representativo
Tradução: sentimentos gerados por uma
experiência sensorial: para um visual, o desconforto
de ver uma sala desordenada, para um auditivo, o
desprazer sentido ao ouvir um instrumento
desafinado
Externo (E); Interno (I)
A comunicação começa com nossos pensamentos
(usando nossos sentidos internos). Recriação de
experiências passadas com nossos sentidos.
Esquerda: lembre-se de imagens
Direita: crie imagens (o outro hemisfério é
usado)
Sons Trilhas de acesso ocular (pessoa destra)
Dissociado: se me vejo na memória. São
recomendados em lembranças desagradáveis para
que a emoção perca força
Diálogo interno
Mais preciso. Mais detalhes são gerados
Sensações Associado: tudo é visto como se o tivesse visto com os
meus próprios olhos. Para boas lembranças
Quando você muda as submodalidades, muda
completamente a forma como a experiência é sentida.
"O impacto e o significado de uma memória ou
pensamento é mais uma função de algumas
submodalidades CRÍTICAS do que do conteúdo
Você pode ser o diretor de seu próprio filme
mental e decidir como deseja pensar, em
vez de ficar à mercê das representações
que parecem surgir por si mesmas.
Pequeno, escuro, preto e branco, distante e
dissociado: lembranças ruins
Submodalidades
Alguém responde à memória de um evento, não ao
evento porque ele já aconteceu
Grande, colorido, próximo e
associado: Good Memories
Conteúdo licenciado para Henrique Jorge Moura Lopes - 379.500.703-82