Atividade física na Terceira Idade

A velhice é uma doença? ,[object Object]

Principais doenças apresentadas na Terceira Idade ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

[object Object],[object Object],O cuidado com o corpo é necessário. É como se fosse uma maquina, cuja sua durabilidade está totalmente relacionada à sua manutenção. Se mantiver uma alimentação balanceada, os devidos cuidados com a higiene e a prática regular de atividade física, as chances de ter uma vida melhor é muito maior.

Benefícios das atividades físicas na Terceira Idade ,[object Object]

[object Object],[object Object],[object Object],Informações importantes sobre o aluno a ser consideradas:

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Atividades sugeridas Andar de bicicleta Caminhar

Hidroginástica Musculação Ginástica

Pratique atividades físicas na sua velhice. Você será uma pessoa melhor e mais feliz!

Referências ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

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