O documento descreve como os alimentos de diferentes cores fornecem nutrientes essenciais e benefícios à saúde. Cada cor representa um grupo de alimentos ricos em proteínas, vitaminas, antioxidantes ou fibras que auxiliam no desenvolvimento, energia, prevenção de doenças e manutenção do corpo. Uma refeição balanceada e colorida como a sopa é importante para o crescimento e bem-estar.